魅力:时尚总监的风格修炼书.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《魅力-时尚总监的风格修炼书》编辑推荐:•欧洲女性气质造型类领袖,享誉全球的时尚史大师,倾心力作
•沙宣集团时尚总监,BBC热门时尚节目主持人。史上首次解密!
•教给你比100本一流时尚杂志还多的明星秘密!
•你可以不漂亮,但你不能没有魅力!
【只有自我的才是时尚的第一手好莱坞明星的时尚建议】
一手解析玛丽莲•梦露的性感秘密/奥黛丽•赫本的瘦身魔法/维多利亚•贝克汉姆的时尚经/安吉丽娜•朱莉的穿衣之道/麦当娜的减肥单/凯特•莫斯的发型秘诀/碧昂斯的时尚天后妆/佩内洛普•克鲁兹的完美裸妆术
【打造内心的优雅如何让自己光芒四射】
如何像格蕾丝•凯利王妃一样优雅的交谈/像杰奎琳一般迷倒众生/像法国第一夫人布吕尼转变风格/像安吉丽娜•朱莉一样成为内心善良的女人/像詹妮弗•安妮斯顿有个好人缘
【找个好男人,幸福永远结婚或单身,最重要是快乐】

名人推荐
5颗星推荐★★★★★最IN杂志也从未透露的宝贵方法
这本书是女生另一种必不可缺的“自救手册”。书里充满了作者机智和幽默,更吸引人的,是包含了许多连最IN杂志也从未透露的宝贵方法。看完这些从里到外的美丽提示,能让人发掘出自己潜力,做一个真正有魅力的人。
——M.福格“追求时尚”(美国)
5颗星推荐★★★★★非常实用,不花钱也可以获得美丽
一本非常实用的小书!我以为我已经了解有关时尚的一切,但读了这本书,我发现了很多需要学习的地方,无论护肤、美发、造型、瘦身,我们烦恼的,这些出色的女人们同样都在面对,最终她们摸索出了自己的方法,比如赫本洗脸法、伊丽莎白•泰勒牛奶保养法、格蕾丝•凯莉法式发髻梳法、简•肯特去除双下巴小脸法、琼•克劳馥保养嘴唇法……虽然很简单,但是非常实用。
——kittywares”(英国)
5颗星推荐★★★★★神奇的秘密书
教女人这样做那样做的书琳琅满目,我不得不站出来大呼,这本书太让人过瘾了!最让人惊喜的是,它里面有非常新的信息,和很有见地的忠告。我们从小都会崇拜那些成功又漂亮的女性——比如优雅的奥黛丽•赫本、迷人的格蕾丝•凯莉、性感的安吉丽娜•茱莉,在我们眼中,她们就像美丽的梦。如何才能更靠近她们?首先得了解她们最真实的一面,这本书里正有我们所有女生想了解的一切:她们如何搭配衣服、如何让头发更有光泽,如何姿态优雅地下楼梯,甚至如何洗脸、梳头、锻炼身体、用什么语调说话……真是太神奇了!简直就像一个最要好的死党,给你最直白却最有用的悄悄话。
——E.安格斯(英国)
5颗星推荐★★★★★让自己内心优雅、光芒四射
我非常喜欢这本书,简直是一见钟情!漂亮的封面,还有书里来自世界最出色女人的秘密和忠告,是一本给都市女性看的风格指南。这本书最大的特点是,作者的态度是:女人装扮上要有品质而不失自我风格;内心里则要有品味而不失可爱——这正是女人魅力的真谛。
——乔安娜球(新西兰)
5颗星推荐★★★★★最具皇族气质国度的女性时尚风格书
一本时尚兼品位一流的好书!卡罗琳•考克斯是英国最优秀的时尚与文化的作家,你能从她的书里学到许多的珍贵建议,最终你会成为一个时尚而得体,充满魅力而深受大家喜欢的人。
——D.J.先生肖“大卫肖”(英国)
5颗星推荐★★★★★每一个女人都该拥有的书!
书里有精美的图片,更可爱的是有许多你意想不到的实用提示:有好莱坞明星们的减肥清单、裸妆诀窍、护发法大全,还有如何选择鞋子和包包、如何与人交谈、如何在家也保持优雅的仪态……每个女人都应该阅读本书!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
——复古女神(英国)

媒体推荐
5颗星推荐★★★★★最IN杂志也从未透露的宝贵方法



这本书是女生另一种必不可缺的“自救手册”。书里充满了作者机智和幽默,更吸引人的,是包含了许多连最IN杂志也从未透露的宝贵方法。看完这些从里到外的美丽提示,能让人发掘出自己潜力,做一个真正有魅力的人。



——M.福格“追求时尚”(美国)



5颗星推荐★★★★★非常实用,不花钱也可以获得美丽



一本非常实用的小书!我以为我已经了解有关时尚的一切,但读了这本书,我发现了很多需要学习的地方,无论护肤、美发、造型、瘦身,我们烦恼的,这些出色的女人们同样都在面对,最终她们摸索出了自己的方法,比如赫本洗脸法、伊丽莎白•泰勒牛奶保养法、格蕾丝•凯莉法式发髻梳法、简•肯特去除双下巴小脸法、琼•克劳馥保养嘴唇法……虽然很简单,但是非常实用。



——kittywares”(英国)



5颗星推荐★★★★★神奇的秘密书



教女人这样做那样做的书琳琅满目,我不得不站出来大呼,这本书太让人过瘾了!最让人惊喜的是,它里面有非常新的信息,和很有见地的忠告。我们从小都会崇拜那些成功又漂亮的女性——比如优雅的奥黛丽•赫本、迷人的格蕾丝•凯莉、性感的安吉丽娜•茱莉,在我们眼中,她们就像美丽的梦。如何才能更靠近她们?首先得了解她们最真实的一面,这本书里正有我们所有女生想了解的一切:她们如何搭配衣服、如何让头发更有光泽,如何姿态优雅地下楼梯,甚至如何洗脸、梳头、锻炼身体、用什么语调说话……真是太神奇了!简直就像一个最要好的死党,给你最直白却最有用的悄悄话。



——E.安格斯(英国)



5颗星推荐★★★★★让自己内心优雅、光芒四射



我非常喜欢这本书,简直是一见钟情!漂亮的封面,还有书里来自世界最出色女人的秘密和忠告,是一本给都市女性看的风格指南。这本书最大的特点是,作者的态度是:女人装扮上要有品质而不失自我风格;内心里则要有品味而不失可爱——这正是女人魅力的真谛。



——乔安娜球(新西兰)



5颗星推荐★★★★★最具皇族气质国度的女性时尚风格书



一本时尚兼品位一流的好书!卡罗琳•考克斯是英国最优秀的时尚与文化的作家,你能从她的书里学到许多的珍贵建议,最终你会成为一个时尚而得体,充满魅力而深受大家喜欢的人。



——D.J.先生肖“大卫肖”(英国)



5颗星推荐★★★★★每一个女人都该拥有的书!



书里有精美的图片,更可爱的是有许多你意想不到的实用提示:有好莱坞明星们的减肥清单、裸妆诀窍、护发法大全,还有如何选择鞋子和包包、如何与人交谈、如何在家也保持优雅的仪态……每个女人都应该阅读本书!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



——复古女神(英国)

作者简介
作者:(英国)卡罗琳•考克斯 译者:刘珈梦

卡罗琳•考克斯,Vidal Sassoon顶级时尚总监、BBC热门主持人、享誉全球的时尚史大师,卡罗琳•考克斯是时尚史的国际权威,伦敦艺术大学名誉教授,伦敦时尚学院文化系主任;同时,她还是沙宣集团时尚总监,伦敦维达•沙宣高级学院国际潮流顾问; BBC时尚节目主持人,经常作客BBC的时尚美容文化节目。她对全球时尚史了如指掌,对女性的着装、化妆、造型、品位有着自己的独特见解。
其他畅销书著作:《内衣:时尚词典》、《高跟鞋》等书。

目录
前言 永恒而又完美的课程

【CHAPTER 1 什么是魅力?】
什么是魅力?
◎ 我的性感秘密——玛丽莲•梦露
魅力也有定式
你可以生来不美,但不可忽略内在的潜质
◎ 世界踢踏舞美女大师埃利诺•鲍德温的形象改造清单

【CHAPTER 2 像明星一样有型】
明星初成
芭蕾身型
奥黛丽•赫本 / 妮可•基德曼 / Do 对芭蕾身型者的建议 / Don’t芭蕾身材要绝对避免的着装
S身型
索菲亚•罗兰 / 玛丽莲•梦露 / Do对S身型者的建议 / DON’T S身材要绝对避免的着装
◎ Elsie Pierce在《女性之美》节目中得到的指导
窄臀大胸的身型
维多利亚•贝克汉姆 / 伊丽莎白•赫莉 / 多莉•帕顿 / Do对窄臀大胸者的建议 / DON’T窄臀大胸身材要绝对避免的着装
娇小完美的Pocket身型
凯莉•米洛 / 克拉拉•鲍 / Do对娇小完美的Pocket身型者的建议 / DON’T娇小完美的Pocket身材要绝对避免的着装
运动型
凯瑟琳• 赫本 / 麦当娜 / Do对运动型者的建议 / DON’T运动型身材要绝对避免的着装
高个儿美女
梅•韦斯特 / Do对高个儿美女的建议 / DON’T高个儿美女要绝对避免的着装
◎“你在我身上所看到的所有美丽,都应该归功于面食!” ——索菲亚•罗兰
明星们的减肥菜单大揭露(一定要珍藏这一页!)
像明星一样吃饭
◎ 魔法瘦身饮食咒语——Paige Thomas

【CHAPTER 3 引导时尚——明星是如何做的】
自成风格
芭蕾身型的穿衣术
芭蕾身型女生的着装首选
S身型
性感身材女生的Must Have
窄臀大胸的身型
窄臀大胸身材的必备物
娇小完美的Pocket身型
Pocket朋克必备
运动型身材的穿衣术
运动型女生的着装首选
◎ 为什么要穿裤子——凯瑟琳•赫本
高个儿美女的穿衣术
高个儿女生的着装首选
如何创造属于自己的标志
不做名人,做个明星!
只有自我的才是时尚的

【CHAPTER 4 内心的优雅】
打造优雅的内在
◎ 恭维会让你到哪里都吃香——Arlene Dabl
如何修炼自己的迷人个性
Do
◎ 交谈的魅力
◎ 说话时,怎样变身为格蕾丝•凯利王妃
让声音都变得性感的9种法则——约翰•鲍威尔
如何转变风格
怎样像安吉丽娜•朱莉一样成为内心善良的女人
找到知心朋友
如何做一个好朋友
如何让自己光芒四射

【Chapter5 你也能和明星一样耀人——跟明星学美妆】
时刻准备自己的特写镜头
好莱坞顶级造型师的最高美丽秘诀
梦露性感妆
玛莲娜•迪特里茜的魅惑腮红妆
永远都像女主角一样——碧昂斯时尚天后妆
诱人的唇膏
魅力的双唇
◎ 琼•克劳馥保持完美嘴唇的秘诀
魅惑红唇必购榜
让眼睛会说话的亮眼妆
直面事实
如何画出黛比•哈利的烟熏妆
最后一个小诀窍
伊丽莎白•泰勒式弓眉妆
◎ 芭芭拉•斯坦威克的耳朵
◎ 双下巴去除小脸术——简•肯特
明星洗脸也有术——向赫本学正确洗脸
最高机密!女星们的裸妆秘诀

【Chapter6 跟明星学发型】
好莱坞的发型设计和染色
拥有电影明星般的最佳发型
制造骄傲:打理出电影里的绝美发型
Louis Brooks的短发 / 格蕾丝•凯利的假髻 / 碧姬式蜂窝头
棕发女人的秘诀——阿琳•达尔的谜
◎ 红发的乐趣
如何拥有淡金色的头发——珍•哈露
如何拥有格温•史蒂芬妮可爱甜美的发型
刘海的受益者——凯特•莫斯
拥有漂亮头发的秘诀——阿琳•达尔
莫森•皮尔森,世界上最好用的发梳
分享经典:那些火热发型的电影
◎ 葛丽亚•嘉逊的香槟疗法
我们所不知道的——明星护发方法大揭秘

【Chapter7 高跟鞋和皮包包,永远不能缺】
缺什么都可以,高跟鞋与皮包绝不行
◎ 梦露的鞋子秘密
宁愿穿着高跟鞋进地狱
细高跟的致命诱惑
◎ 简•肯特的紧缩小腿肚法
赫本的优雅芭蕾舞鞋
手袋
属于你自己的包包
夏洛特 / 凯莉 / 玛兰达 / 萨曼莎
◎ 教你鉴别高仿包
伊丽莎白•泰勒:大号克拉配大牌明星
◎ 八个配饰小技巧
◎ 男人不向戴眼镜的女人调情——多萝茜•帕克
◎ 像葛丽泰•嘉宝一样学会带贝雷帽

【Chapter8 小细节看出大魅力】
那些迷人的下Extras
人生需要闪亮登场
行走优雅有学问
◎ 如何以明星的风姿走下楼梯
◎ 如何像维多利亚•贝克汉姆一样打造上镜姿势
迷人的旅馆
1.BEVERLY HILLS酒店,洛杉矶
2.COPACABANA PALACE HOTEL,RIO DE JANEIRO
3.PARCO DEI PRINCIPI, SORRENTO
4. LE CARLTON, CANNES
5.CLARIDGE’S, 伦敦
6.CASA KIMBERLEY, PUERTO VALLARTA
调酒棒和Tiki bars:对魅力少女的鸡尾酒向导
玛丽莲•梦露 / 伊丽莎白•泰勒的苹果马丁尼 / 简•曼斯菲尔德 /
索菲亚•罗兰 / 梅•韦斯特 / 玛莲娜•迪特里茜 / 珍•哈露 / 葛丽泰•嘉宝 / 秀兰•邓波儿(无酒精)
魅力宝贝:她们都养什么宠物
适合你的宠物:腊肠狗(达克斯猎犬) / 适合你的宠物:小型贵宾犬 / The handbag dog

【Chapter9 挡不住的诱惑】
诱惑——魅力女人的风格
行走时的风情 / 酒吧情调 / Diane Brill的通用情调理论
◎ 为什么我不选择紧身的服饰——玛丽莲•梦露
◎ 女人最应该看的七大性感电影
怎样使男人爱慕你——by 那些深喑此道的明星们
男人所厌恶的女人行为
成功是有香味
芬芳的明星们
名人们所喜爱的香味
◎ 为你的约会所做的芳香准备——简•肯特
白丝无后跟拖鞋
如何向男人传达性感
不着寸缕的明星们
◎ 穿长筒袜的技巧——Kathleen Hughes

【Chapter10 找个好男人,幸福到永远】
如何拥有幸福的结局
早餐之后
阿林•达尔的鸡蛋大餐 / 梅•韦斯特的健康大餐 / 索菲亚•罗兰的西葫芦煎蛋卷 / 玛丽莲•梦露的早餐
◎ 嫁给我的女孩——法利•格兰杰
炫目的婚礼
◎ 五部精彩的婚礼电影
如何维持一段感情
◎ 沉迷于婚姻——伊丽莎白•泰勒
结婚或单身,最重要的是要快乐
◎ 不要邋遢,女人——简•肯特

序言
【永恒而又完美的课程】
这是一本独具特色的风格指南。里面所有关于美丽和时尚的秘决和建议,全部来自那些世界上最有魅力的女性——玛丽莲•梦露、奥黛丽•赫本、杰奎琳•肯尼迪、碧姬•芭铎、凯莉•米洛、狄波拉•哈利、格温•史蒂芬尼和马林•迪特里希……在书中,我将向你揭示她们美丽动人的秘密,以及使她们光彩照人的要素——热情、魅力和独一无二的个性。
狄波拉•哈利诱人的烟熏眼、伊丽莎白•泰勒优雅的弓形眉、玛丽莲•梦露勾魂摄魄的烈焰红唇,以及这些知名女性最佳着装的方法,在这本书中你都可以毫不费力地一一学会。这些让人称羡崇拜的女人,最与众不同的特质并不仅仅来自她们美丽的外表,更来自内心。如果你能学会像格蕾丝•凯利那样精于雄辩,像杰奎琳•肯尼迪一般优雅地迷倒众生,像詹妮弗•安妮斯顿一样有个好人缘,那么每晚闭上双眼入梦前,你也可以自豪地对自己说:“我就是一个时尚、有魅力,又得体的女人!”
所以,现在,请脱下紧紧束缚你的通勤套装,打开一盒Charbonnel et Walker的松露巧克力糖,让自己沉浸在这本通往时尚魅力的终极指南之中吧!这里有独家的时尚箴言、令人获益匪浅的奇闻异事、宝贵犀利的风格建议和虏获女人优雅灵魂的有益指示。透过这些世界上最值得崇拜的女人,由我来为你量身打造这堂永恒而又完美的课程。在这里,你会认识到:与单纯的时尚、造型不同,魅力是一种风格的升级,是一种人生的态度。当合上这本书,你,即将成为一个最有魅力的女人!

文摘
【你可以生来不美,但不可忽略内在的潜质】
没有人生来就魅力非凡。当然,许多明星和名人都天生丽质,但形象设计师在他们成名过程中的功劳是不可磨灭的。美国的梦工厂是名副其实的造星工厂。华纳兄弟、米高梅电影公司,曾雇用大量的专家团队,极其精确地分析了众多大牌好莱坞明星的脸型和体形。这些专家最终会向梦工厂提交一份绝密报告,里面正是对明星从头到脚、最细致入微的改造的建议。正是根据这些走在时尚前沿专家们的建议,一流的发型和化妆师对症下药,把原本极其普通平常的璞玉,转眼雕琢为光芒四射的明星。
常有人询问我,那些从丑小鸭变身白天鹅的明星,让她们实现惊人蜕变的真正的秘诀是什么。我会毫不犹豫地告诉她们,一个优秀造型师的作用是极其巨大的。Rachel Zoe(好莱坞著名造型师,日薪至少6000美元),L’Wren Scott,William Baker(英国著名时装设计师)……请马上记下他们的名字吧。正是他们的火眼金睛和高超的技艺,让不计其数明星们的美貌和事业都不断攀升到新的高峰。
还记得吗?在一个名为“馅饼、呆子和旅游者”的幻想时装派对上,William Baker仅用一条丢弃在衣柜底层的红色热裤就重新点燃了凯莉•米洛(澳大利亚国宝级巨星)的事业。第二天,他又建议凯莉将裤子用在她《自己跳舞》的MV拍摄中,接下来,大家都知道了,凯莉•米洛和她的红色热裤,在时尚界都着实狠狠地火了一把。
而当凯瑟琳▪赫本刚在纽约舞台上成名想转战好莱坞时,导演乔治▪库克眼里的凯瑟琳,可压根不是一个美人:她颧骨高耸、梳着一个让人生厌的老处女头,还化着充分暴露脸部缺陷的烟熏妆。乔治▪库克第一个命令就是,把将凯瑟琳的头发放下来,让它们像瀑布披散下来,充分显露出那动人的赤褐色。接着,乔治▪库克让发型师将凯瑟琳的头发,一刀剪短到下巴处,再用特别的洗发水(据说是鸡蛋洗发水)增添头发的光泽度。仅仅是改变了发型,立即将凯瑟琳的优点展露无遗——就这样,电影史上最上镜的模特诞生了。
真正地了解自己,才能找到独属于自己的美,无惧流行和潮流的变化。我下面要说的两个明星,也许会让你的体会会更深些。美国甜心詹妮弗•安妮斯顿(她曾被传言每月美容护理花费高达10 000美元)在做了一个金色的、长长的,有着丰富层次感的发型后,聪明地将人们从对她那过于突出的下巴,和过近的眼距的注意上转移开来,从而完成了她从情景喜剧女演员到好莱坞女星的转变。接着再通过一次成功的“鼻腔畸形矫正”手术,她的鼻子看上去也更纤瘦完美了。
而性感女神安吉丽娜•朱莉,出道时狂野地披着一头毫无光泽的黑发,脖子像是涂上了丈夫的血,曾被时尚界刻薄地评价为具有“奇怪的长相,如同搞笑的提线木偶”的女孩,也在造型师的帮助下,慢慢转变成一个衣橱里挂满了美国圣约翰 (St John,一个尊贵的美国时装品牌,希拉里及多国女领导人均选择其为公关活动着装)服饰,带着贵族气息的魅力女人。
这样的例子一举一大堆,但是女孩们,请不要气馁,认为只有明星才有这样的资格和特权,得到专属造型师、发型师、化妆师的特别打造。要知道,通往魅力的秘密隐藏在每个女人伸手可及的地方——只要你拥有追求它的勇气和意志力。更简单地说,这一切的秘诀,是你愿意改变的心。谚语说“没有丑女人,只有懒女人。”你付出多少,就必然会收获多少。我可以很笃定地告诉你们,获得真正的魅力,需要高度的投入和努力,无论你是大明星,还是普通女孩,都一样。
那么即便没有那些造型牛人,还有什么好的途径去学习改变自己的方法呢。我的建议就是,多看看那些经典的时尚影像,比如颇具风姿的模特照片、极富魅力的电影造型。歌手格温•史蒂芬尼 (Gwen Stefani,游走于时尚和音乐的全方位流行教主),就十分着迷研究那些灵感闪过的迷人影像。她曾说:“我曾疯狂地迷恋过那些老电影。我把它们都刻录下来,好让自己每天早上都能化妆成她们的样子。就像是‘只是看着Jane Russell穿着那件闪亮的豹纹装,我就能复制她’”。除此之外的秘诀,就请大家接下去慢慢看吧。

内容简介
《魅力:时尚总监的风格修炼书》内容简介:你知道是什么让梳着老处女头的凯瑟琳•赫本,变身最上镜的模特;让奥黛丽•赫本一辈子保持31.5—22—31.5的完美三围;让情景喜剧演员的詹妮弗•安妮斯顿,成为好莱坞女星;让叛逆女孩安吉丽娜•朱莉转变为衣橱里挂满St.John服饰、带着贵族气息的魅力女人?
我们又如何能像如何能像格蕾丝•凯利那样优雅地交谈,如何像杰奎琳•肯尼迪一般迷倒众生,如何像法国第一夫人布吕尼成功转变风格,如何拥有如詹妮弗•安妮斯顿一样良好的人缘。
享誉全球的时尚史大师卡罗琳•考克斯,首次出书揭示世界最有魅力女人们的成长蜕变秘密——如何打造时尚得体的外在、如何修炼优雅迷人的内在,以及如何获得爱情之神的眷顾。一句话,看完《魅力:时尚总监的风格修炼书》后,你能让自己光芒四射,由内到外成为魅力的女人。
玛丽莲•梦露说:“魅力总是那么显而易见,然而拥有魅力的秘诀,就仅仅只是秘诀而已。”《魅力:时尚总监的风格修炼书》中,作者运用大量第一手资料,毫不保留地告诉所有女性,魅力女人的内外修炼秘诀。书里的魅力修炼法都是从未外传的:比如绝密的梦工厂明星造型改造方案,好莱坞顶级造型师的化妆秘诀,明星独家瘦身、护发、裸妆术,专业大师的说话、仪态修炼法。同时,书中包含了大量实用技巧,有打造狄波拉•哈利的烟熏妆、格蕾丝•凯利的法式发髻、伊丽莎白•泰勒优雅弓眉的全步骤,有好莱坞女星的独家去除双下巴小脸术、瘦小腿肚锻炼法,有让声音、仪态变得高贵优雅的修炼法。
女人颠倒众生的魅力不仅仅关乎外在,更来自于内心。
《魅力:时尚总监的风格修炼书》是一本彻底改变你造型、化妆、发型、言谈仪态、人生态度的风格修炼书。
相信这样一本内外兼顾、时尚品位一流的书,会使读者得到许多有益的帮助,成为一名人见人爱、优雅、有魅力的女人。

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