星秀场丛书:大S的美容秘籍.pdf

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书籍描述

编辑推荐
环球唱片公司授权200张珍贵照片,新浪、搜狐、腾讯、网易等门户网站编辑鼎力推荐!全方位、立体化全面展示美容大王的养颜秘籍!孙杰编著的《大S的美容秘籍》结合了大S的美容之道、亲身实践并总结了最实用的美容方法及轻松的瘦身秘术,打造最全面的美丽,不必整容便拥有比肩明星的美丽气质,使你成为凡人中的仙女。不要懒惰,美丽开始啰。

作者简介
孙杰,天津人,80后女作者。在多本时尚杂志发表美容类文章、某时尚杂志美容版专栏作者,在多个论坛担任过美容版块版主。出版有《S.H.E:仙杜瑞拉的爱魔法》等作品多部。

目录
Lesson 1 面部护肤全攻略
面部护理,七分清洁三分保养
远离肌肤问题,让你素颜也有回头率
抗痘绝招,你知道几种?
对抗眼部衰老,让岁月不留痕迹
美白不是梦,方法大揭秘
高科技美容,打造搪瓷美人

Lesson 2 教你如何练就s型曲线
好身材不一定要瘦,但是要有料
告别大象腿,教你如何练就性感美腿
慎用减肥产品,小心危害无穷
不节食的减肥法,让你吃出迷人曲线
运动瘦身,到底有多大效果?
久坐族,该如何打造迷人翘臀?

Lesson 3 美容大王秀发保养秘籍
头发的秘密,你知道吗?
打造健康秀发,洗头的方法很重要
掌握护发诀窍,让秀发远离伤害
如何做到美丽,又能将头发的损害降到最低呢?
选择一款适合自己的发型,你也会像明星一般闪耀
发型DIY,闪亮发型自己搞定

Lesson 4 不败状容方法大揭秘
眼妆攻略,教你如何“电力四射”
唇妆攻略,让你“唇唇欲动严”
掩盖岁月痕迹,如何让妆容帮你打造不老神话?
优雅妆容详解,看大S的美丽蜕变
脸形不同,妆容也有讲究
掌握面试妆容要素,帮你顺利赢得第一份offer

Lesson 5 “美容大王”优雅穿衣经
掌握着装原则,让你随时光彩照人
OL通勤装,白领女性必读
休闲逛街着装,周末依然抢眼
巧搭配饰,让你尽显大牌范儿
“足”够浪漫,鞋子怎么与衣服搭配?

Lesson 6 美齿帮你秀出明星式笑容
健康让美丽从齿间绽放
戴牙套也是一种时髦
牙齿美白,美容新趋势
手足护理,从每一个细节开始
用心呵护指甲,让美丽从指尖绽放
Lesson 7 重视手足护理让女人优雅形象不打折扣

Lesson 8 身体其他部位护理锦囊
护唇“零死角”,让你“秒杀”无数眼球
巧妙脱毛,祛除尴尬
文身好刺,祛除难

Lesson 9 教你几种获得美丽的免费处方
知道自己的肤质如何很重要。
情绪差,茵分保养只见十分功
生命的答案,水知道
摆脱抑郁,让每个毛孔都High起来
多学几门才艺,腹有诗书气自华

文摘
插图:

星秀场丛书:大S的美容秘籍

星秀场丛书:大S的美容秘籍

星秀场丛书:大S的美容秘籍

抗痘绝招,你知道几种?
现在,痘痘已经不再是青春期的标志,很多已经年过三十的人,仍然时常被痘痘困扰。医学界称这种痘痘为“成人痘”,也叫“后青春期痘痘",一般发生在女性身上的概率要比男性高很多,特别是25—35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生这种痘痘。成人痘的出现不分季节,额头、嘴巴周边、脸颊都属重灾区,还会在同一部位重复发痘。
究其原因,“成人痘”的出现主要有以下几种:遗传、化妆品使用不当、生活压力过大、睡眠不足、便秘、饮食不科学、内分泌失调、服用类固醇药物等。建议经常长痘痘的人士要先弄清楚自己长痘痘的原因,然后再针对性地寻找抗痘的秘方。
比如,遗传原因:有的人天生肤质就好,就算后天没怎么保养,仍然能保持良好的皮肤状态。而有的人就不同了,先天的肤质不好,再加上后天护理不当,长痘痘就在所难免了。在这种情况下,建议找到一种适合自己肤质的整套控油产品,慢慢调理,肤质也能得到改善。
如果你长痘痘的原因在于饮食不科学、便秘,那么你就要调整自己的饮食结构了.多吃高纤维的水果、蔬菜,解除了便秘困扰,体内毒素被清除,痘痘自然就会消失。
假如你因为睡眠不足、生活压力过大而长痘痘,建议你做做瑜伽,放松身心,并在出痘痘期间加强清洁、保证睡眠,痘痘便会很快消失。
内分泌失调引起的痘痘问题,除了需要做好美容工作外,建议你去看中医,通过内服外养达到标本兼治的目的,痘痘问题也就迎刃而解了。
在抗痘方面,大S也颇有心得。大S的肤质不是那种很容易出油的肤质,但是偶尔也会长痘痘。在痘痘还未长出来之前,她如果发现脸上哪里是红红的一块,而且碰一下还会痛,她就知道,那是要长痘痘的预兆了。这时候,她会使用撒隆巴斯,把它剪成能盖住痘痘的大小,贴上去,一段时间后痘痘就消了。不过,这种方法只适合那些偶尔长痘痘的人,若是因内分泌失调而长期长痘痘的人就不太适用这种方法了。
另外,茶树精油也是一款不错的祛痘产品。1933年,英国医学杂志曾报道说:“茶树精油除惊人的杀菌力外,对组织不会产生任何的损害,这一点是前所未见的,因为一般的杀菌剂除了可杀死细菌外,也会摧毁正常组织。”虽然茶树属于无毒性之植物精油,但是它的分子小,挥发性很高,如果直接使用,会引起不适。因此,在使用精油之前一定要先稀释,再用棉花棒擦在痘痘上。大S就常使用AROMABAY这个牌子的精油,她觉得一涂上该精油,立刻就能感受到痘痘收缩了,效果不错。
在娱乐圈里,别看那些光鲜亮丽的明星们脸上没什么瑕疵,其实被痘痘困扰也是常有的事。大S曾揭秘娱乐圈中常用动力蓝光来预防痘痘。动力蓝光整个过程也就40分钟左右,做的过程就像在海边晒太阳,但是要晒到整个脸上都热热的,并且大概做到4次以后才能见到效果。如果是严重的大痘痘还要打痘痘针,痛的程度也相当惊人。
不管你用什么方法祛痘,但是切记:干万不要直接用手挤,以免留疤。下面就给大家介绍一种防止成人痘落疤的方法:先用玉米粒大的磨砂膏在痘痘处去一下角质,最好用柔肤水先敷一下痘痘;当痘痘顶端稍微软化后,再用粉刺针轻轻刺破一个小口,用药用脱脂棉轻压,吸干净脓血;等痘痘变平了之后,什么都不需要涂抹,只需让它自然干燥愈合就可以了。
成人痘消失后,痘疤会出现两种情况:一种是色素沉淀留下痘印:另一种是凹洞。前者随着时间会自行消失,而后者就要麻烦很多。
其实,与其花心思治疗痘痘,还不如找到自己长痘痘的原因,重点预防痘痘。这样一来,既不用担心那些很久才能消失的痘印,又不用担心几年仍不能修复的凹洞了。

内容简介
《星秀场丛书:大S的美容秘籍》——美容大王的美丽秘籍。每个女人都梦想自己能变得更美、永远年轻。对她们来说,美的追求永无止境。但是,有很多爱美的人,却为美走进了误区。一个人的美,不仅仅包含脸蛋的部分,还包括窈窕的身姿,优雅的气质,以及穿着的品味。所有这一切综合起来,才能打造出一个真正美女的形象。大S徐熙媛算是娱乐圈中对美容最有心得的女星之一了。她对美的执着和追求让人钦佩,同时,她敢让自己当小白鼠来试验美容效果的勇气更让人刮目相看,对于一个已经修炼到“仙女”级别的人物,人们也不禁好奇,她究竟有何美容秘籍?孙杰编著的《星秀场丛书:大S的美容秘籍》将一一为您揭开。

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