女人养颜调养食谱.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《女人养颜调养食谱》编辑推荐:精心营养调理,健康女人一生!书中自有颜如玉,食中自有美姣容。

作者简介
广东犀文图书有限公司,是一家以出品“生活•经济”类图书为主业,集创意、编撰制作和销售于一体的成长型文化企业。公司成立于2003年9月,90%员工为大专以上学历,核心团队皆为业界资深出版人和卓越设计师。公司成立7年来,已与国内外数十家出版机构建立了深度合作的关系,年出品图书500余种,年版权交易150余种。
犀文出品的图书主要为烹饪菜谱、小手工艺、美容美发、养生、家装家饰家居类。犀文图书以其选题的实用性、体例的科学性、内容的丰富性,一流的装帧设计和版式设计已在生活经济图书领域颇有影响。犀文图书策划制作的图书贴近市场,设计水准上乘,在出版业界中独树一帜,品牌已见雏形。
犀文图书根植于厚重的华夏文化,置身于现代图书市场文化产业之林,志存高远,弘思远益。犀文图书以传播知识,实用民生为己任,实行现代企业制度,严格管理,高效经营,凭借犀文人强烈的前瞻意识和敏锐深刻的洞察力,以及同舟共济的团队精神和卓著专业品质,犀文图书开拓前进,定会在中国文化产业发展大局中占有一席之地。正如犀文铭所言:用志坚则无事不达,用心诚则无事不至。

目录
桃仁莴笋
素炒三瓜片
火腿炒三仙
姜汁杏仁猪肺汤
川贝母甲鱼
山楂玉米粒
松仁大米粥
养颜酒
双菇苦瓜丝
茄子拌丝瓜
香干炒青蒜
桂圆红枣茶
黑木耳粥
虫草全鸭
黄芪人参粥
海带绿豆汤
木瓜雪耳汤
黑豆团鱼煲
猪皮红枣羹
雪耳鸽蛋汤
参归鲳鱼汤
杏仁奶露
花生红豆鹌鹑汤
红萝卜豆腐丸
花旗参田七鸡汤
无花果粥
百参膏
玉竹苦瓜排骨汤
红焖鲩鱼
花生凤爪汤
黑木耳炒大白菜
炒猪肝
黄芪姜片羊肉汤
枸杞当归瘦肉汤
冬瓜粥
煮丝瓜蟹肉
淮山鳖肉汤
二红汤
大枣煮猪蹄
河虾烧墨鱼
四物乌骨鸡
淡菜猪蹄汤
三汁饮
冬菇扒菜胆
西瓜乳鸽
玫瑰香橙汁
桑椹大枣汤
蚌肉冬瓜汤
银杏莲肉炖乌鸡
竹笋炒鸡片
雪花鸡汤
苦瓜炖猪瘦肉
红枣北芪炖鲈鱼
菠萝鸡片汤
红薯西米粥
番茄汁
三红补血益颜粥
燕麦片粥
香菇瘦肉汤
山楂橘皮海带汤
淮山羊肉汤
姜汁薏仁粥
韭菜炒鸡蛋
马铃薯焖鸡
菠萝糯米饭
丝瓜猪蹄汤
芹菜叶花生仁
白菜丝拌紫菜
海米炒洋葱
荷叶鸭子
南瓜炒粉
鱼香茄子
肉末竹笋
香菇苋菜
芥蓝炒白玉
小黄鱼炖豆腐
丝瓜蚬肉香芋煲
绿豆芽肉丝
豆苗浓汤
苋菜黄鱼羹
茶树菇排骨汤
番茄丝瓜汤
天麻川芎鲤鱼汤
猪肝菠菜汤
糖醋海蜇芹菜
洋葱炒蛋
西芹爆墨鱼片

内容简介
《女人养颜调养食谱》从饮食角度,教你如何通过合理的膳食达到内调的目的,使容颜柔嫩细腻。炒菜、炖品、滚汤等,营养与美味兼备。本书图文并茂,科学实用,方便易学。

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