清肺养肺这样吃就对了.pdf

清肺养肺这样吃就对了.pdf
 

书籍描述

编辑推荐
胡维勤主编的《清肺养肺这样吃就对了》系统介绍肺脏,共分五个部分。第一章详述了肺脏的基础常识,并介绍饮食原则,让读者从饮食原则和习惯中去养肺。第二章详述了70种清肺养肺食物的基本知识,诸如性味归经、营养成分、养肺原理、营养功效、食用注意、搭配宜忌及其食疗菜谱,让读者可以根据自己的肺部状况和饮食爱好选择合适的食物,吃得明白,吃出健康。第三章介绍了18种清肺养肺中药材,详细讲述了其养肺原理、选购及保存常识等,每种中药材分别推荐了3道药膳供读者选择。第四章详述了肺部常见病的对症凋理,介绍了12种肺病的病症、易发人群、饮食原则及其对症食疗。第五章主要介绍了一些清肺养肺的生活细节。

作者简介
胡维勤,国家领导人专职保健医生,著名医学科学家,中国人民解放军总参警卫局,保健处主任医师。

1961年毕业于上海第二医科大学医疗系,曾师从于著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。1971年调至北京中南海门诊部做专职医疗保健医生,曾先后担任过朱德总司令、华国锋主席的专职保健医生,受命参加李先念、胡耀邦等同志的会诊和保健工作,被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状,享受国务院特殊津贴。

目录
Part1 “一呼一吸”关生命,养肺就是养健康
Part2 餐桌上的清肺养肺食物这样吃
Part3 中药清肺养肺,简单有效
Part4 食养肺部常见病,吃对得健康
Part5 优化生活细节,注重肺部护理

购买书籍

当当网购书 京东购书 卓越购书

PDF电子书下载地址

相关书籍

搜索更多