亲·悦阅读系列:新编科学育儿百科.pdf

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书籍描述

内容简介
《新编科学育儿百科》以全新的视角,一方面详细诠释了宝宝出生前夫妻不仅需要做好物质上的充分准备,更要做好精神、心理上的准备,从而轻松、愉快地迎接小天使的到来。《新编科学育儿百科》另一方面利用清晰的线条,全方位地指导年轻父母了解并掌握0~3岁宝宝各阶段的发育状况,学习科学的营养饮食、精心的日常护理、疾病的预防与护理、智能开发与训练、宝宝智能发育测试等方法。《新编科学育儿百科》使父母轻松应对宝宝各阶段出现的养育难题,从而感受到育儿的快乐与自信。希望本书可以帮助每对父母培养出健康、聪明的小宝宝!

编辑推荐
权威作者,
全新讲解;
诠释科学,
全面俱到。

作者简介
何卫珍,副主任医师。从事妇幼临床工作近30年。理论知识扎实,临床经验丰富。撰写的论文《迟发性维生素D缺乏性佝偻病186例诊治分析》、《儿童营养性混合性贫血对生长发育的影响》、《监测母乳钙对降低婴儿佝偻病发病率的影响》、《5岁以下儿童死亡情况及原因分析》等四篇文章相继在《中国妇幼保健》、《海南医学院学报》、《中国临床研究》等刊物发表。

目录
充分的心理准备/002
给自己足够的信心/002
积累育儿经验/002
相信自己的能力/002
重视户外运动/003
保持乐观的情绪/003
重男轻女的思想要不得/003
做好物质准备/004
选购安全的婴儿床/004
选择舒适的被褥/004
选择全棉的床单/004
衣服的安全很重要/005
衣服以纯棉为主/005
选择适合宝宝的款式/005
宝宝衣物的洗涤方法/006
选择尿布的技巧/006
更换尿布时的擦拭方法/007
尽量少用纸尿裤/007
迎接小天使的到来
第一章
选择婴儿专用天然护肤品/007
谨防宝宝皮肤过敏/008
宝宝嘴唇的护理/008
吸奶器的选购/008
奶瓶的选购/009
奶嘴的选购/009
围兜的选购/009
小宝宝降生了/010
清理宝宝身上的异物/010
宝宝脐带剪断后的处理/010
给宝宝眼部消毒/010
学会观察宝宝/011
宝宝易发生乳房肿大/011
宝宝会出现脱皮现象/012
宝宝的口腔两侧加厚/012
啼哭是宝宝的语言/012
用爱心养育宝宝/012
新编科学育儿百科
0~1个月:平安度过关键期
第二章
本月身体发育特点/026
新生儿的体温/026
新生儿的排便/026
新生儿的排尿/026
身高/027
体重/027
母乳喂养/013
营养丰富的母乳/013
母乳能提高宝宝的免疫力/013
母乳可减少污染/014
早开奶利于母子健康/014
正确的哺乳姿势/014
防止宝宝溢奶的方法/015
每天的哺乳次数/015
观察宝宝是否吃饱/015
注意夜间喂奶时的安全/015
保持乳房清洁/016
掌握哺乳的技巧/017
哺乳时间不宜过长/017
确保母乳量/017
人工喂养/018
不宜母乳喂养的情况/018
乳类产品的选择/019
牛奶是人工喂养的首选/019
选择配方奶粉/019
蒸发乳的食用方法/019
鲜羊奶喂养不可取/020
掌握喂奶量的计算方法/020
准确调配奶粉的浓度/021
冲调奶粉的水温/021
根据情况调节喂奶量/021
夜间喂奶的方法/021
人工喂养的宝宝应适量补充水分/022
正确使用奶瓶/022
对奶具进行消毒/022
混合喂养/023
混合喂养的种类/023
每次只喂一种奶/023
母乳越吸越多/023
夜间以母乳喂养为主/024
调配奶粉要合理/024
宝宝吃饱后不要马上睡觉/024
头围/027
囟门/027
眼睛会追随玩具/028
能听到10厘米处的响声/028
有触觉感受能力/028
喜欢甜的味道/028
科学的营养饮食/029
需要适量补充水/029
不要强迫宝宝喝水/029
把握喂水时间/030
热量的需求/030
蛋白质的需求/030
脂肪的需求/030
碳水化合物的需求/030
矿物质的需求/031
维生素的需求/031
早产儿宜母乳喂养/031
早产儿的喂养方法/032
观察早产儿的体重情况/032
吸吮困难宝宝的喂养/032
唇腭裂宝宝的喂养/033
双胞胎宝宝的喂养/033
生理性厌奶莫紧张/034
警惕病理性厌奶/034
焦虑会影响乳汁泌出/034
精心的日常呵护/035
经常变换睡眠姿势/035
舒适的睡眠环境/035
注意睡眠的方位/036
睡眠是健康发育的基本保障/036
晚餐不宜过饱或过少/037
调整睡眠时间/037
让宝宝安稳入睡/038
宝宝换衣前的准备/038
正确的穿衣方法/039
正确的脱衣方法/039
为宝宝更换尿布/040
更换尿布的要点/040
纸尿裤的更换方法/040
尿布的洗涤与消毒/041
给男宝宝换尿布/041
给女宝宝换尿布/042
给宝宝洗澡的步骤/042
眼部擦拭/043
口腔护理/043
鼻腔清理/043
宝宝皮肤护理/043
疾病的预防与护理/044
计划性免疫/044
季节性免疫/044
卡介苗/044
乙肝疫苗/045
宝宝发热的对策/045
消化不良与腹泻的预防/046
智能开发与训练/047
用目光与宝宝交流/047
……
第三章
第四章
第五章
第六章
第七章
第八章
第九章
第十章
第十一章
第十二章
第十三章
第十四章
第十五章
第十六章

序言
迎接小天使的到来
经过十月怀胎,宝宝出生的那一刻终于来临了。在宝宝出生前,准父母们就应该提前做些准备,主要包括心理准备和物质准备。当宝宝顺利分娩后,准爸爸和准妈妈就变成了真正意义上的爸爸妈妈。接下来,为人父母的你们就需要在生活中科学地、细心地呵护和照料小宝宝,以保证宝宝能够健康、快乐地成长。

文摘
版权页:



充分的心理准备
你们准备好做父母了吗?对于这个问题,很多准父母认为,准备只是物质方面的,其实,对于没有经验的年轻准父母来说,心理上的准备才是第一位的。只有做好充分的心理准备,才可能在未来成为一名合格的父亲或母亲。那么,除了要有强烈的责任心之外,准父母们还应该有哪些心理上的准备呢?
给自己足够的信心
首先应该给自己足够的信心,因为对于即将出生的宝宝来说,父母是极其亲近而唯一的,只有父母才是养育宝宝的最佳人选。所以,对于年轻准父母来说,不要因为自己没有经验而慌张,其实,每个父母都是从自己的第一个宝宝开始学习和做起的。只要顺其自然,从容自信,相信每位准父母将来都能培养出最好的孩子来。
积累育儿经验
做父母的经验会在照料宝宝的过程中逐渐积累起来。父母们会发现,自己在抚育宝宝的过程中慢慢地学会了如何做父母,如给宝宝喂奶、换尿布、洗澡等,都是无师自通的。在这个过程中,父母和宝宝之间形成了互相信任的情感。并且,通过精心地抚育宝宝,父母也逐渐走向成熟。
相信自己的能力
准父母一定会经常和亲友们谈论如何抚养孩子的事情,也会更加留心报纸和杂志上的相关文章。于是,便会有各种不同的说法充斥着准父母的头脑,这些说法甚至会互相矛盾。这时,如何取舍便成了准父母们最头疼的问题。怎么办,该听谁的?意见越多便越觉得迷茫。其实,不要把别人的话都当真,更不要被他们的话吓倒,要敢于相信自己的常识。父母出于本能的爱心而给予宝宝的关心和照顾,比那些技巧更重要。
第一章 迎接小天使的到来
重视户外运动
准妈妈为了胎宝宝和自身的健康,一定要重视户外活动,创造机会尽可能多地做些。因为户外活动不仅更加有利于体内血液循环和内分泌调节,还可以适当放松一下紧张和焦虑的心情。积极的体育活动,伴随户外的阳光和清风,可以帮助准妈妈摆脱胡思乱想的状态和郁闷的情绪,能够让准妈妈精神振奋,从而为胎宝宝的健康发育创造良好的心理环境。

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