斯瑟蒂克天才胎教法.pdf

斯瑟蒂克天才胎教法.pdf
 

书籍描述

内容简介
斯瑟蒂克是谁?
斯瑟蒂克的胎教有什么特别之处吗?
除了讲故事、听音乐,胎教还有什么方法?
准爸爸不会做胎教怎么办?
……
怀孕之前,也许你从来不曾讲过故事、也很少听那些节奏舒缓的古典钢琴曲,也许你早就忘记了童年唱过的童谣儿歌、也许你知道的胎教只有这么几种,不过这些现在都不是问题!
翻开本书,斯瑟蒂克夫妇向你讲述他们的成功胎教经验:在厨房做事,或是打扫房间时,只要有时间,就哼唱一些歌曲,让胎宝宝不断地听到动人歌曲;讲故事的时候充满感情地朗读,同时使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象传递给胎宝宝;除了听音乐、讲故事,家庭中的琐事,家人做了什么,都可以用自己的语言讲给胎宝宝听;准爸爸要养成与胎宝宝对话的习惯,准爸爸适合教一些百科知识……
如果说生命是你们给宝宝的第1份礼物,那么胎教则是紧接而来的第2份。将来,你会发现,让宝宝在出生前对各种事情感兴趣,并培养他理解这些事情的能力有多么重要,并且你会庆幸自己这么做了。

编辑推荐
这是一本斯瑟蒂克胎教真实案例+成功胎教方法的书。
讲述斯瑟蒂克夫妇通过胎教培养出4个“天才儿童”的真实案例:大女儿5岁时,从幼儿园一下子升到高一,10岁时成为全美最年轻的大学生;二女儿12岁进入大学;三女儿11岁已经上高三;小女儿4岁已经开始学习小学高年级课程。斯瑟蒂克夫妇看来,这都是胎教的结果。
40周每周都有不同的胎教主题方案:情绪、童谣、故事、名画、智力、国学、音乐、营养、诗歌、散文、英语、运动、自然……你想要的胎教素材,这里全能找到。从健康备孕到制定胎教计划、从创造良好的胎教环境到生活中处处以胎儿为中心,从调节准妈妈的情绪到准爸爸也参与……本书将四色蒂克的这些具体的胎教经验付诸实践,结合精挑细选的胎教素材,只给宝宝最美、最适合的学习内容!
随书附赠“胎教音乐故事儿歌集锦”网络在线下载MP3,让你的胎教书不仅好看,更好听

媒体推荐
爸爸妈妈要把胎宝宝当做一个有生命、有思想、有情感的交流对象。胎宝宝是最好的聆听者,爸爸妈妈要让胎宝宝感受到爱和期待。
——搜狐母婴频道

作者简介
王琪
国家“十五”科研攻关项目负责人
中华医学会、北京医学会专家库成员
北京妇产医院主任医师、教授
北京市孕产期保健技术专家指导组成员
她是一位拥有30多年临床实践的著名孕产专家,也是一位喜爱宝宝的外婆。在她的职业生涯里,以特有的亲和力,让几十万孕妇得到最细心的指导,迎来一个个健康的小生命。
她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾,积极参与各种形式的大众普及健康教育工作,并且出版了多本孕产育儿畅销书。
她在微博上说:“看见一个个女性成为母亲是我生命中的幸福源泉,我爱母性的伟大。”期待准妈妈们在她的指导下,每天抽出几分钟读一页,安心度过280天。

目录
目录:
PART 1 斯瑟蒂克:胎教让我们家出了4个天才儿童
斯瑟蒂克: 我们并不是为了要生一个“天才儿童”才进行胎教的,而是想让孩子今后的人生过得更加幸福和有意义。为此,在孩子未出世时,我们让她对各种事情感兴趣,并培养她们理解这些事情的能力,是结果恰好和“天才”这个称号联系在一起罢了。
一对普通夫妇用胎教养出4 个天才儿童
斯瑟蒂克: 我是日本人,丈夫约瑟夫是美国人,我们祖辈中不曾出现过伟人,我们夫妇俩也是很平凡的人。我们都是在普通的家庭里成长起来的,受的是一般教育,过的极平常的生活。
出生2 周就能讲单词
1 个月时能一口气数到3
1 岁的孩子念书给大人听
5 岁上高中,10岁上大学
斯瑟蒂克的孩子都在玩中学习
PART 2斯瑟蒂克胎教理念
斯瑟蒂克:我曾听祖母讲过这样一件事情,斯拉妇女在怀孕时会坐在摇椅上,把手放在腹部给胎宝宝唱祖先传下来的歌曲。也许这是微不足道的事情,但当我得知自己怀孕的时候,我决心学他们的样子,把尽可能多的时间花在孩子身上,把大千世界的美好情景告诉我们的孩子。
优孕是胎教的开始
斯瑟蒂克: 想要顺利实施胎教,首要的一步就是健康怀孕。为了弄清这个问题,我和约瑟夫给医生打电话咨询。虽然当
时还没有怀孕,还有些不好意思,但是为了能顺利进行胎教,约瑟夫还是给大夫打了电话。
孕前检查是优生的前提
把握怀孕的最佳年龄
夏末秋初是受孕的最佳季节
不宜受孕的3 种情况
孕前3 个月或是半年戒烟戒酒
做好思想准备,怀上最棒的一胎
制定整个孕期胎教计划
……
PART 3斯瑟蒂克40周胎教法
斯瑟蒂克: 当我得知脑的发育这么早就开始了,并且以如此快的速度,进行着这样一个进化发育的过程以后,我被胎宝宝所具备的伟大生命力所感动,同时也认识到胎宝宝的能力充满着神秘莫测的巨大可能性。
第1周 情绪胎教:好心情是胎教的第1 步
斯瑟蒂克: 我在怀孕的时候总对自己说,如果母亲常持有一种平静的、开朗的心情,那么胎宝宝就会受此影响,身心发育良好。所以在此期间我不曾生过气,不曾和丈夫吵过架,不曾使自己心神不安。
要记住,你是一个幸福的准妈妈
多多练习静心呼吸法
准爸爸要对妻子的好心情负责
准备一张可爱的宝宝图
散文:来吧,孩子
第2周 营养胎教:孕期健康的基础
斯瑟蒂克: 我本人怀孕时,在饮食方面是十分注意的。丈夫常看一些有关营养的书,看到一本书上说妊娠初期所需要的营养有“钙、磷、铁、维生素A、B 族维生素、维生素C、维生素D、维生素E”,于是就常劝我吃牛奶、猪肝、菠菜。
1~4 周胎宝宝营养需求
1~4 周准妈妈饮食宜忌
胎教营养餐
第3周 运动胎教:从现在开始爱上散步
斯瑟蒂克: 为了使腹中的胎宝宝能茁壮生长、身心健康,我们用去了每天的大部分时间,每天下午都出去散步。散步
的目的是将沿途看到的种种事物通过我的视觉、听觉输入宝宝的“记忆银行”。
准爸爸陪着去散步
边走边哼唱一首快乐的歌
冥想:让心灵也散散步
第4周 音乐胎教:乘着歌声的翅膀
斯瑟蒂克: 不应只给胎宝宝听妈妈自己喜欢的歌曲、乐曲,要选择感觉明快、曲调平稳、柔和的歌曲和乐曲。
莫扎特:小星星变奏曲/小夜曲
贝多芬:致爱丽丝/田园
柴可夫斯基:糖果仙子之舞/四小天鹅舞曲
第5周 故事胎教:准爸爸读故事
斯瑟蒂克: 出生后不久的婴儿,常会有这种情况,即使不认识的女性,一逗他,他也会笑,而父亲一逗他,他就会哭。这
正是从其胎宝宝时代到出生后的一段时间里不熟悉男性的声音所造成的。为了消除孩子对男性,包括对父亲的不信任感,妊娠前期的父子对话是很重要的。
鸭爸爸的“百宝箱”
三只小猪
乌鸦喝水
猴子捞月亮
青蛙王子
第6周 营养胎教:与孕吐过过招
斯瑟蒂克: 有时仍会很想吃甜食,但对应该吃的东西却因妊娠反应而没有食欲,连拿叉子都不愿意。但为了孩子,每当我想吃甜食时,都会用蜂蜜来代替;没有食欲的早上就吃放了小麦胚芽及核桃、葵花子的麦片粥,并加入很多牛奶。
5~8 周胎宝宝营养需求
5~8 周准妈妈饮食宜忌
胎教营养餐
……
第7周
……
第8周
……
第9周
……
第10周
……
第11周
……
第12周
……
第13周
……
第14周
……
第15周
……
第16周
……
第17周
……
第18周
……
第19周
……
第20周
……
第21周
……
第22周
……
第23周
……
第24周
……
第25周
……
第26周
……
第27周
……
第28周
……
第29周
……
第30周
……
第31周
……
第32周
……
第33周
……
第34周
……
第35周
……
第36周
……
第37周
……
第38周
……
第39周
……
第40周 快乐胎教:准备迎接宝宝
……
附录:认识新生宝宝

序言
每个准妈妈都不想孩子“输”在“起跑线”上,因此,即便了解不多,也要做胎教。
读读故事、听听音乐,似乎这就是胎教了。但你有没有问过自己:我是怎样给宝宝读故事的,有没有心不在焉,只为求个心安理得;音乐在耳边响起,我的心里想的是什么?是昨夜没有看完的韩剧,还是淘 宝上惦记的一件衣服……
这样的胎教最好不要。
斯瑟蒂克夫妇,也许你没听过,但是如果你知道他们培养了4个天才儿童,你也许会惊讶。去看看他们是怎么做胎教的吧,他们怎样读故事,怎么听音乐,如何跟宝宝喃喃细语。通过她的这些小细节,你会发现,成功胎教的秘诀一点也不神秘,只要你多一点爱心和耐心。明白了这些,那么本书所提供的40周不同主题的胎教方案,你便能信手拈来,给宝宝一个美丽的开始。
斯瑟蒂克说过:“我们不是为了培养天才儿童才胎教的,而是希望他的人生更有意义和幸福。”像斯瑟蒂克一样开始胎教,孕育一个聪明、漂亮的宝宝。

文摘
在线试读:
一对普通夫妇用胎教养出4个天才儿童
我是日本人,丈夫约瑟夫是美国人,我们祖辈中不曾出现过伟人,我们夫妇俩也是很平凡的人。我们都是在普通的家庭里成长起来的,受的是一般教育,过的极平常的生活。
——实子·斯瑟蒂克
像大多数夫妇一样,斯瑟蒂克夫妇只是人群中一对很普通的夫妻。妻子实子·斯瑟蒂克1945 年出生于日本,毕业于日本一所普通大学英文专业,短暂地教过初级英语会话。丈夫约瑟夫是美国人,高中毕业,从事普通的机械工作。然而,就是这样一对看似普通的夫妇,却培养出4 个智商都在160 以上的天才儿童。
出生2 周就能讲单词
一般的宝宝出生后的大部分时间都是在睡眠中度过,斯瑟蒂克夫妇的大女儿苏珊也不例外。但是在2 两周后,苏珊却开始说话了。苏珊会发的第一个音是“奶”,她的发音并不清晰,但却是真真正正在发音。
一般来说,普通的小孩开始说话要到快1 岁左右,苏珊这么早开口说话其实与她在胎宝宝时期接受的胎教有很大关系。在实子·斯瑟蒂克怀孕时期,她的乳房经常泌出一些乳汁,而此时她就会轻声地告诉肚中的苏珊:“奶,这是你要吃的奶。”在苏珊出生后,每次实子在喂奶时都会说:“苏珊,该吃奶了。”所以,“奶”这个单词就成了苏珊熟悉而又亲切的词。
如果说,出生2 周后的苏珊讲单词令人不可思议的话,那么更让人惊喜的是,苏珊的3 个妹妹也都是在出生后2~3 周开始讲话的。4 个天才儿童诞生于一个家庭,其概率估计要用天文数字来表示,而斯瑟蒂克夫妇认为这一切都是进行胎教的结果。
1个月时能一口气数到3
从苏珊开始,实子在她们出生后的第3 天,就开始用手指教数数。不论是在喂奶时,还是在抱着她们逗玩时,都给她们讲话。很快,才1 个月的苏珊就会数彩色皮球,她能连续数到“3”。因为在苏珊出生前,实子就经常用这些彩色皮球教她数数。对于苏珊而言,这不是她第一次接触到数彩色皮球,而是在胎宝宝时期就已经通过某种形式,储存在她的记忆和思维里。
1岁的孩子念书给大人听
苏珊的单词量在3 个月时已经有了很大的进步,她开始说句子,比如:妈妈抱,狗狗跑。即使并不多。有一天,实子的邻居带着两岁半的孩子读简单的句子。这时,苏珊“天才”的一面开始显示。苏珊在5 个多月时对幼儿画册特别感兴趣,她会主动拿起画册给妈妈:“妈妈读。”到了1 岁时,苏珊已经开始念书了。邻居来作客,看到年幼的苏珊正在独自看一本名叫《鲁宾逊一家》的书,邻居随口就问:“苏珊,你知道书里讲的是什么吗?”没想到,苏珊竟然有模有样地读起书来。邻居很是吃惊,因为她家孩子两岁半还说不清楚话!

贝多芬:致爱丽丝/ 田园
致爱丽丝
这首乐曲的旋律非常优美动听,节奏也让人感觉轻快而舒坦。它是贝多芬中年时期,特意为他所爱慕的女孩儿特蕾泽创作的。整首曲子都洋溢着一种明朗、欢乐的情绪,同时又夹杂了一丝孩子气的烦恼,像是在向自己爱慕的人倾诉衷肠。然而在出版时,整理者把曲名《致特蕾泽》错写成《致爱丽丝》。于是这个美丽的错误一直延续至今。
这是一首因为爱而诞生的乐曲,你对胎宝宝的爱难道不比恋人之间的爱慕更圣洁、更纯粹、更热烈吗?那就借助着这首“爱的乐章”,将这份爱传递给胎宝宝吧!
田园
鸟语花香、潺潺流水、花开叶落、微风浮动、清香自来……大自然奏响的美妙音乐淳朴又天然。用心去听,你一定能感受到这首《田园》里的美好和快乐,那是一个丰富的,是美妙的,是充满惊喜的世外桃源。聆听这首乐曲,你会感觉仿佛置身于鸟语花香的大自然中,不禁感叹“真美啊!”

小贴士
贝多芬时德国最伟大的音乐家之一,他集古典主义的大成,同时开辟了浪漫主义音乐的道路,被尊称为“乐圣”。虽然贝多芬的一生命途坎坷,但他却用音乐为人们创造了一个永久快乐的殿堂。所以罗曼·罗兰说,贝多芬是“依靠心灵的善良而伟大的英雄”。

给爱恩丝
你的声音是胎宝宝认识世界、感受美好的窗口。你会和他说话、跟他聊天,你还会唱儿歌、讲故事给他听,除此之外,还可以干些什么呢?今天,来为胎宝宝读首诗吧,把你的爱通过诗歌告诉胎宝宝。

给爱恩丝
你可爱极了,婴孩,我这么爱你!
你那微带笑靥的面颊,蓝眼睛,
你那亲热的、柔软动人的躯体,
教充满憎恨的的铁心都生出爱心;
有时候,你要睡就马上睡着了,
你母亲俯身把你抱紧在她清醒的心上,
你默默的眼睛所感到的一切动静,
就把她喜悦的爱怜传到你身上;
有时候,她把你抱在洁白的胸口,
我深情注视你的脸,她的面貌,
就在你脸上隐现,这样的时候,
你更可爱了,美丽纤弱的花苞;
你母亲的美影借你温柔的神态,
充分呈现后,你就最最可爱!
(雪莱)

小意达的花
小意达种了一盆美丽的花。一天,这盆美丽的花枯萎了,小意达很伤心,便对一个路过的学生说道:“我可怜的花叶子都垂下来了!可是昨天晚上他们还那么美丽,为什么会这样呢?”
这是一个快乐的学生,什么事都能被他说得很有趣。他说:“这些花昨晚参加了一个舞会,现在正在睡觉,所以把头垂下来了。”
“花会跳舞吗?”小意达问道。
“ 当然,”学生说,“我们睡着以后他们就跳舞,他们每晚都会举办舞会。”
“那我能去参加这个舞会吗?”
“可以呀!”学生说。
“那他们在什么地方跳舞呢?”小意达问。
“城门外的那座大宫殿。那里有最美的花园,舞会就在那儿举行。”
“那我能瞧瞧这些花吗?”小意达兴奋地拍着手问。
“可以,”学生说,“你去的时候,偷偷地往窗子里看一眼,就可以瞧见他们。也许你还能看见一朵长长的黄水仙懒洋洋地躺在沙发上,以为自己是贵妇人呢!”
小意达听了学生的话开心地笑了,他满心期待自己能参加这样一场舞会。
(根据《安徒生童话》改写)

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