自己对了,世界就对了.pdf

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书籍描述

内容简介
人生不过是一场旅行,你路过我,我路过你。世界太大,生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子,才对。
卢思浩说:有人喜欢你,有人讨厌你,但都好过有人妄加定义你。在你年轻的时候,你必须选择一种生活方式,这种生活方式在别人眼里是好是坏随便他们,你要做的,就是把这种生活方式过成无可取代的样子。
我们应该努力让自己无可替代。活着不是为了取悦这个世界,而是为了用自己的生活方式来取悦自己。

编辑推荐
这是一本让人活出想要的自己,过上最喜欢的生活的暖心励志书。
我们都是自己世界里唯一的主角,我们只有改变自己,才能得到我们理想中的世界。唯有确定一个方
向,用尽全力奔跑过去,整个世界才会为我们让路。
这本书不仅给人暖心指导,还告诉迷茫中的年轻人如何在命运的波澜里炼就强大的内心;如何在迷茫的路途中找到光明所在。
独自站在人生路口迷茫的年轻人,要学会欣赏自己、珍惜自己,学会如何把平淡的日子过出精彩和诗
意,如何安然对待当下,如何正确对待得失,如何去真正活出最想要的自己和过上最喜欢的生活。

媒体推荐
有人喜欢你,有人讨厌你,但都好过有人妄加定义你。在你年轻的时候,你必须选择一种生活方式,这种生活方式在别人眼里是好是坏随便他们,你要做的,就是把这种生活方式过成无可取代的样子。
——卢思浩
我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:
人生曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……
我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。
——杨绛

作者简介
米苏,原名韩雅楠,毕业于首都师范大学中文系,现为自由撰稿人,心灵疗愈系畅销书作家,擅长女性自我修养、心灵励志书籍的策划与撰写。已经出版过的图书有《优雅的女人不生气》、《人生没有太早和太晚,一切都刚刚好》、《淡定的女人最幸福》、《女人受益一生的口才课》 。

目录
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CONTENTS

Chapter1  我就是我,是颜色不一样的烟火
很多时候,你累、你烦、你倦,不是生活逼迫,而是内心压抑。羡慕那些备受崇敬的人,
效仿那些被追捧的人生,脚步不由自主地偏移,最后成了他人眼中的木偶,说的、做的都不
是自己想要的。如此,生活怎会不累?退出条条框框,还心灵以自由,告诉世界:我就是我,
是颜色不一样的烟火!
01.别人的脚印里,找不到你的路 202.不经你同意,没有谁可以伤害你 6
03.人生苦短,卑微不是你该有的 10
04.活在别人的眼神里,等于失去了自我 14
05.你的生活,应该有你自己的精彩 18
06.打破心的禁锢,活出不一样的你 22 07.你就是你,不是任何人的影子 26 08.你要搞清楚自己的人生剧本 31

Chapter2    当全世界都在下雨,你就在心里放晴
没有谁可以完完全全地掌控这个世界,亦没有谁不曾接受岁月的洗礼就能长大。当生活露出本来的面孔时,你抱怨,你憎恶,你沮丧,你绝望,于事无补。唯有笑对,才能挺得过。有时候你以为那片云就是天,若下雨就是全世界都下雨了;殊不知,有时它只不过是片阴影。走出那片云,或许就是晴天。
01.心是一片晴空,人生就没有阴雨天 36 02.若不是心宽似海,哪里来的风平浪静 40 03.找一条向上的路,在绝望中开花 44
04.停下风尘仆仆的脚步享受时光 49
05.让每一个日子都看见欢喜 53
06.幸福的人,无论在哪儿都幸福 57
07.任何不快乐的时光都是浪费 61
Chapter3     过去的就让它过去,未来的等来了再说
无论那些过往,有多么让你难堪、让你痛苦、让你不安,但它都已经成了你的一部分。过去的惊天动地、不可释怀都会变成可有可无的茶后话,沉湎于过去,不过是自欺欺人而已。无论我们走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段的时光,完成那一阶段该完成的职责,顺其自然,不沉迷过去,不狂热地期待未来,生命这样就好。
01.淡漠一笑,比报复更加厉害 66 02.沉湎过去的人,不过是在欺骗自己 70
03.错了就错了,别让内疚主宰生命 75
04.轻倚时光的路口,静待花开 79
05.其实,你真的不必害怕明天 83
06.你永远都等得起一份对的感情 87
07.变化和未知才是活着的印证 91
08.不幸福,并非生活亏待了你 95
Chapter4    尽己而知天命,活出最好的自己
打拼和上进,不是做给别人看,而是为了不枉此生。怀抱着这份信念,得意的时候才不会骄傲自满;不如意的时候也就懂得变通和自省。人生要有这种高度,才能够面对境遇的无常;毕竟,好运不会永远站在你身边。尽己而知天命,我只要活出最好的自己。我活着,不是要跟任何人比较。
01.生命在于内心的丰盛 102
02.活要活得美好,梦要梦得热烈 106
03.你只要干净而舒服地活在人间 110
04.沉淀后,愿你做一个温暖的人 114
05.你有权选择自己喜欢的方式 118
06.心无杂念,活出一个清新的你 122
07.你只需努力成为最好的自己 126

Chapter5     看淡了,谁的心中都有一片花海
生活并不完全是你所看到的样子,很多事情你经历了,却并不知道。如果你知道了这些,你大概就不会在意现在的得与失了。人生的境界说到底是心灵的境界,若心乱神迷,无论你走多远,都捕捉不到人生的本象,领略不到韵致的风景。唯有心灵的安静,方能铸就人性的优雅。笑对这个混浊的世界,看淡那些事情,平静而踏实地经历人生中的起起落落,你会生活得更好。
01.越想得到什么,越会变成什么的囚徒 132
02.等你真的放下了,会发现也无所谓 136
03.失去的东西,从未曾真正属于你 140
04.生命不长,不能用它来悲伤 145
05.握不住的流沙,不如就扬了它 149
06.总有那么一天,一切都会过去的 153
07.别为不该为的人,伤了不该伤的心 158 08.用心甘情愿的态度,过随遇而安的生活 162
Chapter6    不求惊艳了时光,但求温柔了岁月
人活一世,草木一秋,是应该体悟生活意义的时候了,和影子逞什么强,和浮云攀什么高低,眼前世界无限宽,心地平坦自安然。不是所有的付出都会有回报,不是所有的期待都会有结局,但人生总是要经历这样的历程,只是破灭了之后,那些重新生长出来的东西,才会真正变得坚不可摧,这便是成长的意义。
01.生命,不过是一场经历而已 168
02.放过那个一时间脆弱的自己 172
03.一花凋零荒芜不了整个春天 176
04.至少那些年,真切地爱过了 180
05.终有一天会长大,何必成熟太早 184
06.我走得很慢,但从来不会后退 188
07.就算未能如愿,也曾尽力而为 192

Chapter7     即使没有人鼓掌,也要优雅地谢幕
如果没有人相信你,那就自己相信自己;如果没人欣赏 你,那就自己欣赏自己;如果没人祝福你,那就自己祝福自己。用心去触摸属于自己的阳光,用爱去创造属于自己的天地。当自己学会珍惜自己,世界才会珍惜你。
01.像断崖上的野百合,骄傲地盛开 198 02.懂得享受独处的人,从不孤独 202
03.在寂寞中不为所动地走下去 206
04.没有人为你鼓掌,也要优雅地谢幕 210
05.总有那么一段路,你得一个人走 214
06.每个优秀的人都有一段沉默的时光 218
07.欣赏自己的独特,生命才有根系 223
Chapter8    把平淡的日子,梳理成诗意的风景
别感叹生活太过平淡,人生除了幸福和痛苦,平淡占据 了大部分的时间。学会享受平淡,平淡如同清茶,点缀着生活的宁静和温馨;学会承受平淡,学会承受淡淡的孤寂与失落,承受那挥之不去的枯燥与沉寂,还要承受那遥遥无期的等待与无奈。当你把平淡的日子过成了诗,串联起的人生便会熠熠生辉。
01.在适合自己的地方滋润地活着 228
02.把日子过成诗,简单而精致 232
03.一杯白开水的平淡亦是幸福 236
04.你若爱生命,你该不怕去体尝 240 05.轻轻说一句:你好,小确幸 244 06.尽情地享受生活的每一天 245 07.不要弄丢了孩童时期的自己 252 08.慢下来,让脚步顺从心灵 256
Chapter9     安心地存在,才是最恰当的活法
人生不一定要过多么华丽的生活,衣食无忧即可;人生不一定要名利双收,保证生活标准即可。该起床时就赶紧起床,该休息时就安心休息,保持安宁而没有烦扰的心态;身边的人要来就让他来,要去就让他去,让钟声回荡,下定决心好好地过每一天。管它时间走得多快,你就慢慢地走,按照自己觉得舒服的节奏走。静心做事情,安心过日子,让每一个当下都完好无损,我们要的不过是安心踏实的感觉。
01.生命没有输赢,不是得到就是学到 262
02.别让你的人生贫乏得只剩“钱” 266 03.不要去沉醉那些得不到的幻想 270 04.对生命而言,接纳是最好的温柔 274 05.我很幸福,因为我曾经生活过 278
06.亲爱的,要爱你现在的时光 283
07.努力而不浮躁,最好的总会到来 287

文摘
前 言

对于大多数人来说,一辈子就是三万天,你想要生活三万天,还是只生活一天,然后重复三万次?
我相信,所有人内心向往的都是前者,想活出不一样的精彩;只不过,在平淡的柴米油盐、日出日落间,多数人都不知不觉地将日子过成了后者。
你还记得从什么时候开始,人生偏离了轨道,甚至有些失控了吗?身边许多所谓的“过来人”向你提意见,给你出主意,要你这样或那样。你很想挣脱,按照自己渴望的方式活一回,哪怕是错的,也想尝试。可终究,你还是没能迈出那一步,只能随波逐流了。待回首时,感慨时间就这么匆匆地过去了,来时的路上根本没有留下自己的脚印。
你还记得从什么时候开始,力不从心、身心俱疲,甚至不再期待第二天的日出了吗?现实那么残酷,世界那么不公平,你被一盆冷水浇熄了热情,辛辛苦苦寻觅的理想,到头来却成了众人眼里不屑一顾的东西。你彷徨、迷惘、沮丧,你感到生活很累,已看不到希望。
你还记得从什么时候开始,身边的朋友常常聚在一起喝酒聊天,可相聚的空间却成了虚荣、炫耀的平台,你总是在强调自己过得很好、很幸福,但当宴席散去之后,你却只能独自舔舐内心的伤疤。真正的懂你的人,似乎越来越少了。
你还记得从什么时候开始,对镜独照时,你望着那张熟悉的脸,陌生的感觉却油然而生?不知道所谓的幸福,究竟是安心自在地活着,还是众人眼里、口中评判的标准;不知道在梦想与现实接轨的地方,该不该用金钱和物质来做出抉择;不知道花朵凋零之后,整个春天是否都将失去;不知究竟该选择怎样的方式活着,才能让自己的生命无可替代?
停止这一切吧!不管曾经浪费了多少时光,就从这一刻起,为你的人生重新做一次抉择吧!别再随波逐流地循着大多数人的脚印行走,在那些印痕里找不到你的路;你应该更清醒地了解自己;你所追求的不该是外在的世俗,而是内心的温暖与明亮。
就像多年前,张国荣在《我》中唱到的那样:“我永远都爱这样的我,快乐的方式不只一种,谁都是造物者的光荣;不用闪躲,为我喜欢的生活而活;不用粉墨,就站在光明的角落;我就是我,是颜色不一样的烟火;天空海阔,要做最坚强的泡沫;我喜欢我,让蔷薇开出一种结果;孤独的沙漠里,一样盛放的赤裸裸。”
换一种姿态活着吧!不求多少人理解,但求过得舒心自在;不求多少荣华富贵,但求心安理得;不求惊艳了时光,但求无悔地活过。待到迟迟暮年,坦然地大声地告诉全世界,我是唯一的存在,我的人生无可替代!
Chapter1
 
很多时候,你累、你烦、你倦,不是生活逼迫,而是内心压抑。羡慕那些备受崇敬的人,效仿那些被追捧的人生,脚步不由自主地偏移,最后成了他人眼中的木偶,说的、做的都不是自己想要的。如此,生活怎会不累?退出条条框框,还心灵以自由,告诉世界:我就是我,是颜色不一样的烟火!

01.别人的脚印里,找不到你的路

如果有来生,我要做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。一半在土里安详,一半在风里飞扬,一半洒落阴凉,一半沐浴阳光,非常沉默,非常骄傲,从不依靠,从不寻找……不埋怨谁,不嘲笑谁,也不羡慕谁,阳光下灿烂,风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路。
——三毛
书店里最显眼的位置,赫然摆着一本《辞职去旅行》,苏小沫停下脚步,驻留良久。
每次看见这样的字眼,她的心都不禁为之一动,说不清楚原因。也许,是书名勾起了她心中的某种欲望,比如体验一把“说走就走的旅行”;也许,是她厌倦了“温水煮青蛙般”的日子,害怕一眼望到底的人生,认为生活在远方。
在那些加班的深夜,她幻想着自己能在床上读自己喜欢的书,看自己喜欢的电影,但工作和忙碌仿佛抽走了她的所有。不久之后,苏小沫递交了辞职报告,经理笑笑,说:“在意料之外,也在情理之中。”
走出写字楼的那一刻,苏小沫有种久违的轻松感。天似乎比平时蓝了,风也柔和了,望着街上匆匆行走的路人,她突然生出一种同情,而后又为自己即将到来的“新体验”充满期待。
“辞职,去旅行!”苏小沫忍不住在微信上发了一条紧跟年轻人节奏的宣言。片刻之后,收到数条回复,无外乎是羡慕、嫉妒和佩服。这些互动的语言,无疑又加深了她对这一选择的决心。沿途路过机票代售点,她毫不犹豫地买了两天后去杭州的机票。
一个人去旅行,听起来很文艺、很浪漫。抵达杭州后,她迫不及待地奔向了西湖,只为那“西湖美景三月天”的诗句,那段许仙和白蛇的旷世之恋,许嵩的《断桥残雪》,还有那句“上有天堂,下有苏杭”的赞誉。望着良辰美景,心里有诸多感慨,无人分享的遗憾,只能靠着发微信来弥补。
美景、美食、轻松……在接下来的日子里,苏小沫都感受到了。从杭州西湖到千岛湖,从千岛湖奔往苏州,从苏州转去扬州,又从扬州去了上海,一路奔波下来,用了20天的时间。此时,她有了一种想要“回归”的欲望,因为最初的那份轻松感已经荡然无存,银行卡里在一天天变少的余额,也在提醒着她,生活还是要继续。
苏小沫想起了远方的父母,还有正在读大学的妹妹。在酒店的最后一晚,她失眠了。回想起这场说走就走的旅行,虽说看到了不少美景,可终究没能在这些想象中的地方让自己的内心得到安宁,此时看来,它不像是心灵的释放,更像是一场逃离。
多少人都曾有过云游四方、仗剑走天涯的梦想,但多数人都只能在现实中慢慢长大。原来,并不是所有人都适合“辞职去旅行”。这个世界不会特别优待谁,哪怕是那些旅游达人。苏小沫终于明白,她所看到的只是那些“辞职去旅行的人”在旅途中的潇洒与自由,全然不曾看到他们受过的苦、流过的汗、遇到过的危险、心惊肉跳的瞬间,还有那或多或少,却不得不提的金钱。
她的这一场旅行,怎么看怎么像是对某种生活的效仿,并非完全是发自内心,也并没有做好完全的准备。工作不如意的时候,就说自己的梦想是环游世界,而不是当一个悲催的上班族;客户说了两句不中听的话,就说自己想要的生活在远方,而不是坐在办公室里对着电话强颜欢笑;想买房买车却又不想努力,就说自己的梦想是享受生活,而不是一辈子套牢在土木结构上。看到别人潇潇洒洒地做了背包客,仿佛自己的人生被偷走了一般,心中涌起一股不甘。
究竟是真的渴望拥有一份特别的体验,去看看这个世界,还只是厌倦了眼前的生活,想找个出口逃离现实?
记得曾经看过一篇名为“你真的是想要一间咖啡馆吗”的文章,开篇就精准地刺痛了许多人的神经:“各种好看又美味的咖啡和甜点,可以把整个人陷进去的沙发,摆满了书的书架,生机勃勃的盆栽,精致的摆设,舒心的音乐,明媚的阳光。嗯,就这样。然后,时间好像就这样缓慢下来。我停下来,转过头,对你微笑——我也有过这样的梦想。”
这样的咖啡馆,这样的梦想,我们已经从太多人的口中听过,甚至自己也有过。可是,为什么有那么多人都想开一间属于自己的咖啡馆呢?真的是想要一间咖啡馆?真的是喜爱咖啡?还是爱上了咖啡馆生活?若真的想要开一间咖啡馆,那打算什么时候开?在哪里开?开一间咖啡馆要承受多大的压力?是否有足够的勇气面对最初的惨淡流水,还有复杂的日常管理……这些问题,往往都没有下文。
最后,作者感叹:叫嚣着要开咖啡馆的人,并不是真的想要咖啡馆,不过是在生活疲惫之时,对着同事好友、对着世界撒了个娇,证明自己并未被枯燥的生活淹没。
咖啡馆,不过是释放人生理想的平台;再看“辞职去旅行”,两者如出一辙。
中国摇滚传奇人物、被人亲切地称作“老K”的郭怡广说过一句话:“人应该有一个vocation(事业),更要有一个advocation(爱好),最最重要的是,要知道这两者的区别!”
不是所有人都能在旅行中找寻到自我价值;亦不是所有人都能在外流浪了数月后,还不想回家;更不是所有人都有精力和经济能力去支撑这份特殊的人生体验。循着别人的脚步,你始终找不到自己的路,往往走得越远,就会越觉得迷茫。这辈子,你该有自己的生活、自己的理想,或去或留,或走或停,听从内心的召唤,灵魂自会为你找寻方向。




02不经你同意,没有谁可以伤害你

先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责,负起全责的意思不是说将错归到自己身上,而是说这件事情既然已经发生了,我用什么方法做到最好。能够这样,就会一步步累积内在力量,成就所要做的事情,变成一个更开心的人。
——张德芬
忘了是谁说过,最冒险的事情不过是爱上一个浪子。时光倒流,回到19岁那年,女孩偏偏就爱上了一个放荡不羁的男人,爱得不管不顾。
男人大她8岁。在女孩看来,他身上有一种特殊的魅力,那是岁月的烙印,是阅历的渲染,这种气质是伪装不出来的。他总在她意料不到的时候给她打电话:“没什么事,就想听听你的声音。”简简单单的一句话,却让她的心在顷刻间涌起一股暖流。他总在不经意间出现在她的楼下,开车载她去兜风,在烛光摇曳中享受美酒,盯着她微红的脸庞,深情地说:“你为酒醉,我为你醉。”
在懵懂的年纪品尝了爱情的甜蜜,女孩除了沉醉在他的怀里,别无他法。就像台湾作家张晓风说的那样:“爱一个人就是横下心来,把自己小小的赌本跟他合起来,向生命的大轮盘去下一番赌注。”
其实,她何尝不知他是一个浪子,又何尝不知他可能随时会离她而去?可爱情有时候就是这样,蒙住了你的眼睛,遮住了你的心灵,让你不由自主地陷入爱里面。他的每一次出现,他所做的每一件事,说的每一句话,都精确无误地击中了她心底最柔软的地方。
终于有一天,男人抽完半支烟,告诉她:“我什么都给不了你,我要离开了。”这个画面曾经无数次地出现在她的脑海里,她以为自己可以潇洒地放他走,送上一句祝福。可她毕竟只是一个19岁的姑娘,她的内心并未强大到可以对一份深陷已久的爱收放自如。
他的离开,宛若一把利剑穿过她的心,是致命的伤。她变得“神经质”了,在网上给他留言,质问他:为什么不能留下来?她四处打听他的消息,想知道他身在何方。她向朋友哭诉,为什么他说自己是他最爱的人,却还是要离开?她觉得自己成了天底下最可怜的人,像一个被抛弃的孩子,孤独无助。
这段迷迷糊糊、无疾而终的爱情,给女孩的心里留下了难以治愈的“后遗症”。最初,她还会想念他,挂着悲伤的眼泪;时间久了,思念无用,爱便化成了恨。是的,她恨他的出现,恨他对她说的所有的话,恨他赢得了她的心,恨他在她最依依不舍的时候离她而去。
遗忘,是无可奈何而又必然的选择,尽管很难,她却必须尝试,至少为了那些陪伴在自己身边的爱自己、疼自己的人。可是,每当她觉得自己即将痊愈的时候,他就会突然在网上出现,或是用陌生的号码打电话给她,然后又在人间蒸发。反反复复,不知多少次,她被折磨得近乎发狂。她一次次地问他、问朋友:“为什么上天要这么对我?我到底哪里做错了?为什么他要这样伤害我?”没有人能回答她的问题,因为许多事只有自己才能知道答案。
她的解脱,是在一次大病之后。
夏日的某个清晨,男人打电话说,他就在她所在的城市,约她下午见面。原本疲惫的她,为了能够见到阔别已久的他,中午顶着炎热的太阳,换乘了四次公交车,去了约定的地点。可是,他没有来,打他的电话始终没有人接。折腾了一天的她,带着失落和怨恨哭着回了家。
第二天,她喉咙肿痛,四肢无力。拖着生病的身体上了一天的课,在回家的路上,她再也支撑不住了,只好瘫坐在路边。偶尔有路人会看她一眼,却没有人来安慰她,也没有人知道她的身心是多么难过……接下来的几天,她是在医院度过的,喉咙说不出话,身
体的疼痛已经掩盖了内心的悲伤。
她躺在病床上,陷入了沉思:一直以来,她把所有的伤痛都归咎于他的离开、他的无情,可现在想来,还不是因为自己不甘心、不死心?他的一个电话、一次留言就让自己奋不顾身,允许他在自己的世界里来去自如,如果自己不在乎,那又怎会让自己爱得如此卑微、如此懦弱?他,只是一个浪子啊!这是自己一开始就明白的事实。
走出医院的大门,天空依然湛蓝。她总算醒悟:爱上浪子,要么就忍受他的博爱与滥情,要么就趁早一刀两断,从爱中抽离。朋友告诉她的那番话,更是让她豁然开朗:“令男人改变的,也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲,但绝对不会是女人。往往不是女人改变一个浪子,而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。”
如今的她,已经29岁。历经了那场感情浩劫,她对人生、对自己都有了新的认识:“不管我身上发生什么事,我都有绝对的责任。发生的所有事,无论情形如何,我都要负绝对的责任。”人际的艰涩也好,感情的坎坷也罢,或是情绪上的低迷与创伤,所有的遭遇,不全是他人的责任,更多的是因为自己陷入了心灵的荒漠,挣扎抱怨。
把那些会剥夺你快乐的东西彻底地赶出心门,或是挡在心门之外,抛弃消极、堕落的念头,活出一种“不在乎”的潇洒姿态。那么,真正能够伤害你的人和事,也就变得少之又少了。

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