怀孕百科:从准备怀孕到顺利分娩权威指导.pdf

怀孕百科:从准备怀孕到顺利分娩权威指导.pdf
 

书籍描述

内容简介
这是一本基于妈妈智慧和专家知识的书,内容丰富深入,图片真实精美。书中融合了宝宝中心网站上的专业内容,以及各国网站社区中爸爸妈妈们的真实感受,愿本书成为你最贴心的伙伴,伴随你度过从准备怀孕到宝宝降生后最初几周的奇妙时光。

编辑推荐
这是一本与众不同的怀孕百科,既能让你感受到产科专家的专业指导,也能让你分享到在孕育旅程中先行一步的父母们的切身经验和实用建议。
通过本书,你不仅能获得所需要的妊娠分娩信息,而且还能知道自己在什么时候能用上这些信息,从而做出适合你和宝宝的最佳选择。

作者简介
宝宝中心国际育儿网:全球最大的专业育儿网,旗下22个网站为遍及四大洲20个国家的数千万用户提供个性化的专业指导与呵护。在美国和英国,宝宝中心陪伴70%的父母度过他们的孕育旅程;宝宝中心中文网站于2007年开通,迅速成为传播现代育儿理念的先导。

文摘
准备怀孕
要孩子恐怕是人一生中所作的最重要的决定之一了,它意味着你决心付出一生的爱与关怀,当然还有金钱,从宝宝出生直到将他养育成人。
在这一章中,我们将告诉你应如何做好孕前准备。不管你是不是第一次怀孕,你都能在我们的帮助下愉快地度过整个孕期并生下一个健康的宝宝。我们还将告诉你,怎样将身体调整到最佳状态,比如该吃些什么,怎样戒掉吸烟和酗酒之类的不良习惯以及如何对待现有的疾病等。
准爸爸也要注意,你的健康状况和生活方式会影响你的生育能力。我们将帮助你把自己调整到最佳状态,并做好当爸爸的准备。
那么,接下来会怎样?你的身体里会发生各种各种奇妙的生理变化,从排卵到受孕,我们都会涉及,帮助你更好地了解自己的生育能力。
保证安全和健康
怀上宝宝以后,你所关心的就是该如何照顾好自己和肚子里的宝宝。你会有一大堆问题想问:该吃什么、不该吃什么呢?如何保持健康和活力,又不至于受伤呢?哪些药是安全的,哪些又是不能吃的呢?办公室和家中有没有什么危险是你应该注意的?怀孕就像走进了雷区似的。在这一章中,我们将告诉你怎样做是安全的,怎样做是危险的,还会就如何保护你自己和腹内的宝宝给出建议。
怀孕不仅事关你的身体健康,你还会发现,在接下来的9个月里,你的情绪会变得起伏不定,可能昨天还兴高采烈,今天就开始担心自己的生活会变成什么样子。我们将帮你控制好这些情绪,还会给你提供一些实用建议,包括上班族妈妈如何平衡工作与家庭,以及你的夫妻关系会发生怎样的变化等。
怀孕后,你一下子会变得漂亮许多,不过你在孕吐厉害的头几个月里可能觉察不到。我们将让你了解你的身体在孕期发生的所有变化、告诉你哪种美容方式能让你在怀孕期间更加光彩照人;我们亦会告诉你一些选购孕妇装的窍门,让你日渐隆起的腹部不受委屈。
9个月的时间似乎很长,但是眨眼之间你的宝宝就来到这个世界上了。在宝宝出生之前,我们就能让你和你丈夫知道怎样和他培养亲子感情,以及如何布置你们的家来迎接宝宝的到来。

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