妈妈如何说,孩子才肯听·妈妈如何听,孩子才肯说.pdf

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书籍描述

内容简介
本书是一本写给妈妈的“亲子沟通宝典”。通过这些技巧,可以让妈妈触摸孩子的内心世界,掌握与孩子沟通、听孩子表达的最佳途径。
倾听,听出孩子的心声,听出好的关系
开始赏识和赞美,开始亲密的亲子关系
掌握批评孩子的方法,不因差异损害亲子关系
掌握亲子说服术,用说服改变孩子
给孩子话语权,让他主动、高兴地说出来
如何读懂孩子,并走进孩子的内心
如何拒绝孩子:对孩子说“不”的艺术
在教育过程中,妈妈一定要多掌握一些沟通的技巧,做那个最懂孩子的人!

编辑推荐
妈妈对孩子的教育关系着孩子的一生。沟通在亲子关系中有着非常重要的作用,只有良好的沟通,才能实现更好的教育,让孩子感受到妈妈更多的爱。
但是在和孩子的沟通问题上,很多妈妈都感到棘手:“我的话都是为他好,为什么他听不进去?”“为什么他不愿意和我说话?”“要怎样做,才能打开孩子的心扉?”……
别着急,本书会给你提供简单而有效的解决方法,在接触具体方法之前,请先掌握以下要点:
沟通质量决定亲子关系质量,没有好的沟通,就没有好的亲子关系,就没法给孩子最好的爱、最好的教育!
触摸孩子的内心世界,掌握与孩子沟通、听孩子表达的最佳途径!做个“大耳朵、小嘴巴”的家长!
好妈妈亲子关系全面技巧,爱的技巧与训练!告诉你正确的沟通方法,让家长教子不烦心!孩子成长不烦恼!

作者简介
蒙谨:教育学硕士、心理咨询师。担任班主任工作多年,现从事家庭教育研究及青少年心理咨询工作。曾在国内报刊发表散文、杂文多篇。近年开始著述家教图书,将自己的教育经验和心得写出来与读者们分享。已经出版《正面教养,让不听话的孩子乖起来》《让孩子把话说完》《别让爱阻挡了孩子成长》《女儿,把你的手给我》《陪儿子一起长大》《越唠叨,你的孩子越糟糕》等亲子教育作品20余部。

目录
第1章 没有良好的沟通,就没有好的亲子关系 / 1
你让我多没面子啊——沟通质量决定亲子关系质量/2
不是要惩罚你——“说”出孩子的优秀,“说”没孩子的问题/6
为什么这么想呢——做个“大耳朵,小嘴巴”的妈妈/10
赶紧做作业去——教育孩子最忌唠叨/14
你肯定也很难过吧——会听与会说是需要训练的说话艺术/17
第2章 倾听,听出孩子的心声,听出好的关系 / 21
你到底在想什么——妈妈不了解孩子,十有八九是倾听出了问题/22
去湖边谈谈吧——有什么样的倾听氛围,就有什么样的倾听效果/26
我也觉得是这样——倾听前告诉自己:一定要尊重孩子/30
说说看,我帮你想办法——妈妈不是被动的垃圾桶,要成为积极的倾听者/34
我认为这样更好——不是光倾听就可以的,反馈是很重要的/38
第3章 开始赏识和赞美,开始亲密的亲子关系 / 43
你很善良——张开口,赞赏孩子身上的闪光点/44
挺好的,真厉害——孩子很敏锐,赞美要真心实意/48
跟小蜜蜂一样努力——赏识孩子的努力,会让他更高兴/52
把厨房打扫得真干净——表扬宽泛又不及时,是不会有效的/56
画得真是太棒了——不用溢美之词,赞美适度才是真的好/60
又进步了10分——抓住机会,赏识孩子的每个进步/63
第4章 掌握批评孩子的方法,不因差异损害亲子关系 / 67
下次就不会做错了——不要在别人面前批评孩子/68
考这么差,你对得起谁啊——批评时不能伤害孩子的人格/72
你这个笨蛋——只批评不发火,火力太猛易伤人伤己/76
你写的字像喝醉了一样——给批评裹上糖衣,让苦也变甜/80
这么做会更好——与其批评,不如用建议让孩子改正/84
第5章 掌握亲子说服术,用说服改变孩子 / 89
事情不是那样的——先别急着开口,弄清怎么回事再说话/90
学会换位思考——亲子一条心,站在孩子的立场考虑问题/94
你这是怎么了——由小见大,从细节上弄懂孩子的真实意图/98
你为什么这么粗暴——只分析、讨论,不下结论,让孩子自己做选择/102
不信我让你看看——不说教也不强迫,试着用事实说服孩子/106
第6章 给孩子话语权,让他主动、高兴地说出来 / 109
等你想说了再说——不做专制妈妈,给孩子敞开心扉的机会/110
今天在单位犯错了——主动透露小糗事,拉近与孩子的距离/114
上课听了也不会——重复孩子的话,诱导他吐露心声/118
真不愧是妈妈的孩子——表现出共情和体谅,让孩子主动倾诉/122
耐心倾听孩子的话——不要中途打断孩子的话/126
你喜欢哪个——孩子不开口,用提问引出他的话/130
第7章 如何读懂孩子,走进孩子的内心 / 135
妈妈,我想跟你说说话——要学会“听”懂孩子心/136
我了解你的感受——一定要让孩子知道你认同他的感受/140
没有可以信任的人——捕捉孩子的弦外之音,弄懂孩子的意图/144
你是不是犯错了——练就一双锐眼,读懂孩子的眼神/148
你说说为什么要这样——如何正确处理和孩子之间的矛盾/152
想听听你的想法——有效的亲子沟通是个双向的过程/156
第8章 如何拒绝孩子:对孩子说“不”的艺术 / 161
你为什么提这个要求呢——不简单粗暴地拒绝/162
这一次真的不能满足你——拒绝时不要轻易向孩子妥协/166
先说好,去超市不能买东西——猜心思,在孩子提出要求前拒绝孩子/170
我是爱你的——拒绝后,千万别忘了安慰孩子/174
通过对比找答案——对比见利弊,利用对比让孩子做决定/178
第9章 不是孩子不愿沟通,而是你阻断了沟通渠道 / 183
“你一定要这么做”——把孩子当玩偶,要求孩子绝对服从/184
“我不知道”——回避问题,让孩子不再愿意开口问/188
“你这个笨孩子”——不分时间和场合,大声训斥孩子/192
“我们家孩子还尿床”——总揭孩子“伤疤”,孩子就会更沉默/196
“一边去,别烦我”——沟通的最大问题:妈妈对孩子缺乏耐心/200

序言

妈妈改变一点点,亲子关系完善一大步妈妈改变一点点,亲子关系完善一大步
几乎每个妈妈见到我后,都会问我一个同样的问题:“我和孩子的关系最近闹得很僵,孩子不愿意听我说,也不愿意说给我听,怎么办呢?”
我理解这些妈妈的焦急心情,我也知道她们非常渴望拥有良好的亲子关系。但是,当我要求她们分析导致这一状况的原因时,她们大多会指责孩子。
“现在的孩子啊,难管得很,谁知道他们的小脑袋瓜里净想些什么事情。”“孩子不愿意说,总不能撬开他的嘴啊!”……
我告诉她们:“你们不用撬开孩子的嘴,只要敲开孩子的心就行。而要想做到这一切,需要你们先做一些改变。”
说完,我给她们讲了身边发生的两件事情。
吕雯和菲菲是我见过的关系最恶劣的一对母女。不知道为什么,两个人跟仇人似的,一见面就互相指责,发展到后来,菲菲总是对妈妈充满敌意。
吕雯是我的大学同学,上学时,她的控制欲就特别强,希望一切事情都能在自己的控制中。有了女儿菲菲后,她的控制欲有增无减,再加上其他一些因素,导致她们母女之间的关系很糟糕。
在吕雯向我求助时,我告诉她,当菲菲再反对她的观点时,她可以先不回应,等菲菲表达完自己的观点后,吕雯再进一步说出自己的想法。
吕雯听了我的话后,努力去尝试。最开始,她总会忍不住和菲菲吵起来。吵完之后,她又非常后悔,责怪自己过于冲动。
在一次次失败后,吕雯终于第一次平静地听完了菲菲的话。菲菲看着妈妈,似乎不敢相信。随后,吕雯以一句简单的“我知道了”结束了这次谈话。
第二天,菲菲在和吕雯说话时,语气比之前缓和了一些,但仍然带着对立情绪。吕雯没有放弃,她开始学习亲子沟通的技巧,并且让我帮她出谋划策。
就这样,随着吕雯态度的转变,菲菲也渐渐减少了对妈妈的敌意。现在,看到如此亲密的母女俩,很难想象她们之前的关系会那样糟。
而我的另一个朋友新兰就没有这么好的运气了。新兰的儿子胡成现在每周都要接受心理治疗,而这对于新兰来说,已经是很好的结果了。
新兰是个很好强的人,因为无法忍受家暴而和丈夫离了婚,独自带着儿子生活。新兰虽然工作辛苦,但一想到有儿子在身边,内心也很快乐。
由于怕儿子询问丈夫的事情,新兰很少和儿子交流。而且她认为,爱孩子不用说出口,也不用表达什么,所以家里一直都非常沉闷。
渐渐地,胡成以为是自己让妈妈这么辛苦和难过的,就变得非常自责,内心也很压抑,甚至开始出现抑郁的情况。

文摘
你让我多没面子啊
——沟通质量决定亲子关系质量

妈妈是最关键的教育者,对孩子的教育影响着孩子的一生。在教育过程中,妈妈必须掌握好亲子沟通这门艺术,它直接关系着亲子关系能否良好发展。

加强亲子间的沟通,是现代家庭教育提倡的重要内容。妈妈与孩子关系的好坏,沟通起了关键性的作用。所以妈妈要充分认识到沟通的重要性,努力建立亲子间的沟通桥梁。
当我接到儿子小松班主任打来的电话时,脑袋一片空白,真不敢相信小松居然又闯祸了。
在美术课上,小松不好好听课,而是和同桌拿着画笔玩儿,画笔上的颜料弄脏了桌椅,老师狠狠地批评了他们。
小松不但认识不到自己的错误,还非常不屑地威胁老师说:“如果你再批评我们,我就去找校长换班级,再也不让你教了。”
老师的生气程度可想而知。
我来到学校后跟老师道了歉,就把小松带回了家。
“你这么大了,怎么能那样跟老师说话?你知不知道要尊重老师?”这件事真的让我很气愤,还有些丢脸。
小松依旧不服气地说:“我们只不过玩了一会儿,谁叫老师那么小气的。”
“你别想了,告诉你,我是不会同意你转班级的。”
从那天开始,小松就再也没跟我说过话,每次见了我都装作看不见。
几天后,我冷静下来了,回头想想自己的确做得有些不妥,应该跟小松好好沟通一下。于是那天晚上,我来到小松房里跟他进行了一番沟通。
“小松,你现在已经是个大孩子了,你自己好好想想这件事你做得对不对?”我语气非常诚恳地说。
小松依然在生气,坐在床上假装看书就是不理我。
“妈妈那天直接批评你是有些不妥,但是我和老师的出发点都是为了你好。”我希望小松能明白大人的苦心。
“如果她为了我好就不该批评我们,又不是什么大事,再说了,那样让我们多没面子啊!”
小松终于开口了,但还是没意识到自己的错误。
“小松,如果老师不说你,你肯定还在玩儿对不对。你把颜料弄得哪儿都是最后要谁收拾?老师批评你纯粹是为了爱护你。”
小松想了半天,终于红着脸认错了。通过这次沟通,我们母子之间的矛盾消除了,关系也更加密切了。
可见,沟通的质量越高,越能拉近亲子间的距离,就越能有效消除生活中的摩擦和隔阂。

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