真实的良药:知乎清流自选集.pdf

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书籍描述

清流,留美心理咨询师,擅长正念认知行为疗法和完形疗法。清流是知乎第 63768 名用户,「心理咨询」话题下的最佳回答者。<br><br>我是个喜欢真实的人。我相信真实本身能给予人自由,心灵的自由。我也希望能尽量说真话,或者从我的话中,别人能够尽量看到事情本来的样子。因为我的经验告诉我,如果我们每个人都能看到自己、别人、每一个时刻、每一段经历中的真实,许多令我们痛苦的想法和规则就会烟消云散,我们就能活得放松一些,自然一些,也真实一些。<br><br>「盐」系列是知乎推出的高端电子书品牌。每一位认真的知友,都是知识海洋中析出的智慧之盐,他们分享知识、经验与见解,为世界增光添味。每一本「盐」电子书的初稿,都来自作者过去几年中,在知乎上发表的回答和专栏文章。文章条目选定后,作者们针对电子阅读的特殊场景,对初稿进行修订与增补,再由知乎提供专业的校对、编辑和设计支持,最终成书。

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