糖尿病对症食疗与按摩.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《糖尿病对症食疗与按摩》:帮您恢复正常血糖的居家自疗法。

目录
Part 01 正确认识糖尿病
什么是血糖
糖尿病发生的病因病机
易患糖尿病的人群
糖尿病的急性并发症
糖尿病的慢性并发症

Part 02 糖尿病对症食疗方案
糖尿病患者的饮食原则
糖尿病调理明星食材推荐
牛肉
萝卜炖牛肉
蚝油牛肉
乌鸡
黄精煲乌鸡
雪蛤乌鸡汤
三文鱼
柠檬三文鱼沙拉
脆炒三文鱼
鳕鱼
海带炖鳕鱼
鳕鱼抛豆腐
黄鳝
芹菜爆鳝丝
杞子黄芪蒸鳝片
牡蛎
蒜辣牡蛎
鸡汤氽牡蛎
冬瓜
火腿冬瓜
海米冬瓜
苦瓜
凉拌苦瓜
苦瓜炖豆腐
南瓜
泡海椒炒南瓜丝
素烧南瓜
黄瓜
酸辣瓜条
虾仁黄瓜炒蛋
魔芋
魔芋火烧
凉拌鹿芋丝
洋葱
豆芽拌洋葱
洋葱黄瓜饮
芹菜
金钩芹菜
百合炒西芹
紫甘蓝
甘蓝沙拉
多味蔬菜沙拉
豆芽
薏米拌绿豆芽
豆芽炒香芹
山药
蛤蜊炖山药
冬瓜山药汤
莴笋
凉拌莴笋丝
椒油笋丝
草菇
草菇丝瓜汤
草菇鱼头汤

老醋杏仁
杏仁蔬菜沙拉
荔枝
百合荔枝
柠檬荔枝汁
柠檬
柠檬苹果绿茶
金橘柠檬茶
苹果
柠檬汁拌苹果
苹果蛋饼
荞麦
荞麦菜卷
荞麦蛋汤面
燕麦
燕麦粥
罗汉燕麦粥
黑米
黑米面馒头
黑米人参鲤鱼汤
薏米
猪肢薏米粥
薏米薄荷粥
玉米
玉米红小豆粥
玉米面菠菜面条粥
绿豆
薏米绿豆粥
绿豆饭
黑豆
黄精黑豆汤
猪肉黑豆粥

姜盐茶
糖尿病患者必须远离的食材
特姝情况如何通过饮食调节

Part 03 糖尿病特效穴位按摩
糖尿病按摩的注意事项
特效穴位按摩
胰俞穴
太溪穴/鱼际穴/脾俞穴
足三里穴/曲池穴
太冲穴/大椎穴/三焦俞穴
隔俞穴/胆俞穴
气海穴/带脉穴/下脘穴
巨阙穴/天突穴
天枢穴/天宗穴/肝俞穴
中脘穴/神门穴
心俞穴/太渊穴/尺泽穴
地机穴/劳宫穴
商丘穴/阳池穴/照海穴
姆肺俞穴/胃俞穴
丰隆穴/肾俞穴/关元穴
三阴交穴/阴陵泉
安眠泉/大敦穴/涌泉穴
承泣泉/公孙穴
人中穴/委中穴/光明穴
居醪穴/神阙穴/阳陵泉
承泣穴/曲骨穴
志室穴/中极穴/八醪穴
极泉穴/大赫穴
命门穴/会阳穴/会阴穴
气冲穴/合谷穴
滑肉门/伏免穴/膻中穴

文摘
插图:

糖尿病对症食疗与按摩

糖尿病对症食疗与按摩

内容简介
《糖尿病对症食疗与按摩》主要内容包括:正确认识糖尿病,什么是血糖,糖尿病发生的病因病机,易患糖尿病的人群,糖尿病的急性并发症,糖尿病的慢性并发症,糖尿病对症食疗方案,糖尿病患者的饮食原则,糖尿病调理明星食材推荐,牛肉,萝卜炖牛肉蚝油牛肉,乌鸡等等。

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