拖延症再见:知乎动机在杭州自选集.pdf

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书籍描述

动机在杭州,受过科学训练的文艺青年,应用心理学博士,心理学教师、心理咨询师。开设积极心理学课程,同时做积极心理学的研究、培训和科普。动机在杭州是知乎第 284363 名用户,至今回答了 168 个问题,成为「心理学」话题下的最佳回答者。<br><br>我们并不需要和拖延症经历一场你死我活的战斗后把它打翻在地。如果拖延症消失了,也是我们跟它友好分手,而且还能容忍它不时回来串门。毕竟我们最终的目标并不是克服拖延症,而是能把事情完成,还能感到快乐。这么想,我们能做的事就多了。——动机在杭州<br><br>「盐」系列是知乎推出的高端电子书品牌。每一位认真的知友,都是知识海洋中析出的智慧之盐,他们分享知识、经验与见解,为世界增光添味。每一本「盐」电子书的初稿,都来自作者过去几年中,在知乎上发表的回答和专栏文章。文章条目选定后,作者们针对电子阅读的特殊场景,对初稿进行修订与增补,再由知乎提供专业的校对、编辑和设计支持,最终成书。

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