妈妈教养心理学3·发现青春期孩子成长的秘密.pdf

妈妈教养心理学3·发现青春期孩子成长的秘密.pdf
 

书籍描述

内容简介
青春期孩子不仅面临巨大的学业压力,还面临青春期带来的巨大心理蜕变,让孩子的身心发展处在一个极度不平稳的状态。很多家长觉得孩子上了中学,整个人都不一样了,有什么心事也不跟家长说了,无论家长说什么他都不听,弄得家长不知道应该怎么办才好。
难道青春期的孩子就一定会和家长渐行渐远吗?就意味着叛逆、早恋吗?答案是否定的。之所以有很多孩子到了青春期会有让家长头疼的表现,是因为家长不了解这一时期孩子的心理,误解了孩子。
本书会全方位地将青春期孩子的心理特点展现给家长,让家长知道孩子究竟怎么想、为什么会这么想,从而引导孩子更加健康、积极地成长!

编辑推荐
方法很重要——学会顺应孩子心理的教育方法,让青春期的孩子也能向父母敞开心扉
任务很重要——顺利完成父母“领着走”到孩子“自己走”的成长过渡
道路很重要——培养孩子的健全心理、良好人格、全面能力,胜于给他“物质”和“择校”

作者简介
木紫,高级家庭教育指导师,致力于家庭成功教育研究,孩子心理健康与有效学习的研究与写作,进行个案咨询服务。在家庭教育上,主张“以人为本”,进行“个性化培养”,让“每个孩子成才”。
已出版图书:《3岁前,好妈妈一定要懂的育儿心理》《培养高分高能孩子的120种方法》《家长也要听孩子的话》《(三字经)里的家教智慧》《女儿,你听我说——妈妈送给女儿的45个人生锦囊》《女孩必读——放在枕边的保健手册》《老师妈妈的教子绝招》《图说孕产期按摩》等。

目录
第1章青春期,孩子在搞清“我是谁”

◎青春期,“自我的第二次诞生”
为了走向成熟,孩子在不断地选择、放弃
解除危机:成为独立、积极、自信的人

◎孩子是个矛盾体
了解青春期的四大自我矛盾
感受孩子的心情

◎多多关注孩子的内心
了解孩子的困惑与迷茫
家长怎么做,才能帮到孩子呢

◎帮孩子顺利渡过自我中心期
孩子在学着“心中有他人”
帮孩子学会人际平衡性思维

◎读懂情绪多变的中学生
孩子情绪多变是有原因的
帮助孩子了解、认识、控制情绪

◎校园,孩子成长不可忽略的地方
校园在孩子的社会化进程中扮演着重要角色
培养孩子对学校的归属感

◎要孩子作自己行为的“指南针”
有主见,才不会迷失自己
让孩子做个有主见的人



第2章放下扶住孩子的手,孩子才能“独立”

◎听听孩子的“独立宣言”
孩子在宣告“独立”
尊重孩子的独立愿望

◎不独立,是因为“心理矮小”
独立是成长的需要
帮孩子切实走向独立

◎孩子不懂事,因为没有承担事
责任感:就是要孩子去担当
不断提升孩子的担当力

◎青春期,要强可以,虚荣不行
青春期特征:孩子很要强
教会孩子务实、不虚荣

◎引导孩子正确规划人生
没有人生规划,很容易失去自己
知道人生该做什么,孩子更独立

◎让孩子对自己有信心
自信心是独立的支柱
教孩子超越自己,提升自信



第3章“性”,青春期孩子自我认识的重要内容

◎进入青春期,孩子长大了
青春期孩子的体形变化
教孩子正视身体的变化

◎让精神充沛的孩子汪财惹是生非
躁动的青春,来自激素的力量
帮助孩子燃烧“超能量”

◎孩子“猎黄”,是因为需要
满足孩子的性好奇
性教育,让性呈现健康色

◎躲不开的“恋爱季”
早恋有害成长
家长跟孩子谈谈恋爱事

◎做女孩要懂的身体那些事
教女孩认识性器官
教孩子守护好自己的身体

◎做男孩要懂的身体那些事
教男孩认识性器官
教男孩做个阳光大男孩

◎父母要负起孩子的“性”责任
家长不负责会导致孩子犯下性错误
给孩子特别的性关注,为孩子负责



第4章去青春期情绪化,让孩子不纠结、不郁闷

◎让孩子明白坏情绪可以改变
坏情绪,让一切变得糟糕
教孩子有个快乐的心态

◎父母巧改变,孩子不逆反
了解青春期孩子的逆反心理
防止孩子逆反的方法

◎克服自卑,让孩子总是觉得自己不比别人差
了解青春期孩子的自卑心理
防止孩子自卑的方法

◎别让嫉妒心理影响孩子的情绪
了解青春期孩子的嫉妒心理
防止孩子嫉妒的方法

◎焦虑会让孩子脆弱的心灵蒙上阴影
了解青春期孩子的焦虑心理
教孩子妥善应对焦虑

◎懂尊重的孩子,脾气更平和
搞清“坏孩子”的心理
教会孩子尊重自己,尊重别人



第5章意志强弱,决定孩子是杰出还是平庸

◎一心二用,哪个都做不好
全心投入,一定会成功
如何做到做事专心致志

◎告诉孩子“坚持就是胜利”
坚持下去,就能成功
培养孩子的坚持力

◎预防孩子患上“拖拉综合征”
拖拉可能毁掉孩子的一生
培养孩子果断的性格

◎做事要有目的性
目的性决定着做事成败
培养孩子做事前设定正确的目的

◎挑战挫折,让生命之花灿然开放
挫折能伤人,力度因人而异
培养孩子的抗挫折能力

◎你有“棉花糖”,我有自制力
成长的标志:拥有自制力
教孩子管住自己



第6章青春期重头戏:搞好学习这件事

◎孩子成绩差,一定有原因
非智力因素决定成绩好坏
如何提高孩子的非智力因素

◎发挥“目标效应”,孩子学习有动力
成绩目标会导致压力
帮助孩子订立掌握目标

◎“马斯洛”告诉你,学习是一种需要
孩子有求知的需要
如何增强孩子的学习欲望

◎帮助孩子熟悉初一,奠定扎实的学习基础
初一和小学,变化有多大
怎么帮助孩子融入新环境

◎跨过优与劣的分水岭,不让“初二现象”上演
初二,心理脆弱VS学业难度
和孩子同行,顺利度过两极分化期

◎巧妙引导,让孩子成为上升型学生
上升型,最理想的成绩提升模式
教孩子积极、乐观地面对高中生活

◎帮孩子解开“高二魔咒”
高二学习不退步的方法
让学习变得简单轻松

◎冲刺在高三,一定要保持沉着的心态
高考意识,决胜高考的基础
培养孩子沉着的应考心态

◎让孩子远离“理解不深病”
理解层次越深掌握得越透彻
教孩子深入理解知识

◎考试,不是答题那么简单
考试能力强,成绩才能好
提升孩子的考试能力



第7章青春期是孩子行为习惯的“优化期”

◎优化孩子的行为习惯,是青春期人格发展的需要
人格,孩子一生的主宰
青春期优化行为习惯的几个要点

◎用阅读塑造孩子
阅读,撑起孩子的硬脊梁
建立新时代的阅读观

◎到生活中去,增强实践能力
实践能力决定孩子的成就
帮孩子全面提升实践能力

◎积极与人交往,拥有好人脉
闭锁性导致孩子封锁自己
教内向孩子学会交往

◎习惯了高标准要求自己的孩子,没法不优秀
高标准要求自己是一种好习惯
培养孩子的“高标准”能力

序言
青春期孩子不仅面临巨大的学业压力,还面临青春期带来的心理蜕变。很多家长觉得孩子上了中学,整个人都不一样了,有什么心事也不跟家长说了,无论家长说什么他都不听,弄得家长不知道应该怎么办才好。
上了中学,孩子就一定会和家长渐行渐远吗?上了中学,就意味着叛逆、早恋吗?答案是否定的。之所以有很多孩子上了中学会有让家长头疼的表现,是因为家长不了解这一时期孩子的心理,误解了孩子。
这一时期的孩子刚刚进入青春期,他们急切地渴望长大,不再像幼儿阶段那样由家长“抱着走”,也不再像小学阶段那样由家长“领着走”,他们要“自己走”。但是,青春期孩子在经济、日常生活上还没有独立,还要依赖家长;心理上也没有独立,他们需要认清自己是谁、能做什么,如何去追求自己的人生理想,有什么样的缺点和优势,等等。所以,上中学的孩子正处于一个“又想独立走又不能完全独立走”的发展阶段。

正是因为孩子处于这样一个想要自己走,却不能完全自己走的状态下,就会纠结、矛盾、叛逆。一旦外界环境给予了他们一定的刺激,而他们从中感到不舒服、不被看重,就可能出现各种各样的叛逆行为。作为父母,你可以给孩子的最大帮助,就是理解他。不要时时刻刻以你现在的标准去衡量孩子,而应回到过去那个上中学的“你”,也许以那个视角,孩子就没有那么难懂了。以帮助而非对立的角度陪伴孩子,亲子间的距离一定会越来越近。
家长对上中学的孩子最大的渴望,就是希望他们能够考个好大学。于是,他们满心盯着孩子的学习,全力为孩子“铺路”——物质、人脉、学校选择等。然而,有的孩子虽然如愿走进了大学,甚至成为很多人瞩目的佼佼者,但是却没能沿着成才的路走下去。
为什么会这样?原因就在于,中学时期家长过于看重孩子的学业,而忽略了孩子的心理发展、人格塑造、能力培养,最终导致孩子无力面对人生的起起伏伏,甚至在一个小小的绊脚石面前栽倒了!
为了帮助家长教育好处于青春期的孩子,使得他们真正为社会需要的人才。我编写了《妈妈教养心理学:快发现青春期年孩子的成长秘密》一书,旨在把这一时期孩子的心理展现给各位家长,让家长在了解孩子心理发展、成长规律的基础上,把孩子养育成无惧风浪、不畏艰险的人才!

文摘
第1章
青春期,孩子在搞清“我是谁”
成长是个连续的过程,孩子的每个成长阶段都要完成一定的成长任务,孩子在青春期要完成的成长任务是实现角色同一性,也就是把自己的理想、信念、性格、性别角色、未来职业选择等很好地整合起来,得出一个同一的认识。在这个阶段,孩子需要搞明白自己心里想什么、自己想成为什么样的人、自己能够成为什么样的人、为了实现理想还需要作怎样的努力等。这是一个建立自我认同感的过程,也是一个健全人格的过程,决定着孩子一生的身心健康。
青春期,“自我的第二次诞生”
周末,我去探望生病的朋友,正赶上她老公要出门,躺在病床上的朋友不顾身体虚弱,探着身子对老公说:“你如果对自己说的话没有把握,就不要说!”老公点点头。朋友又追加了一句:“在他上你车前不要说,上车后更不要说!”听到这话,我有点儿晕,这是去见什么重量级的人物啊?
显然,老公被搞晕了,皱着眉头问:“为什么啊?”朋友说:“如果你上车前说了他不喜欢听的话,他肯定拒绝坐你的车,这么晚了,他怎么回来啊?如果你在车上说了他不喜欢听的话,他肯定会和你吵起来!”老公边摇头边叹息,出门了。
我满心疑惑地问朋友:“你老公去接谁啊?”朋友无奈地说:“我儿子啊!父子俩说不到一块,我不叮嘱几句,说不定在半路上就得吵起来!哎!没办法,生了儿子自己就成‘儿子’了!”接着,朋友就跟我讲起了爷俩最近的矛盾。
朋友的儿子正在读初二,他爸爸觉得是学习的关键时期,因为新增加了好几门功课,所以总是催促儿子在学习上要用心。可是儿子不急,每天花在学习上的时间还不如弄头发、换衣服、看电影、玩游戏的时间多。最让他爸爸受不了的是,儿子老是在镜子面前照呀照、扭呀扭的,一副自我陶醉的样子,还说长大了要当男模走T台。这可气坏了热爱理工科的爸爸,他本指望儿子也和自己一样,长大了当一名出色的工程师,谁承想这个臭小子的想法跟他有着天大的不同,仿佛故意跟他作对似的,他想到这里肺都要气炸了!最生气的时候,这位爸爸一周都不跟儿子说一句话。
朋友问我:“你帮我想想办法,我怎么做才能让父子俩和谐一点儿呢?”我说:“别太在意孩子的衣着打扮,受内分泌变化的影响,他们渴望被他人关注、尊重,也希望自己的未来与众不同。这个阶段的孩子一会儿一个想法,连他自己都不了解自己,他们在尝试着建立一个同一的自我,那些不靠谱儿的行为迟早会被他们自己淘汰掉,你们管太多反而容易让孩子产生逆反心理。”
之后,这对父母按我说的对孩子放手,容忍孩子那些半幼稚、半成熟的行为,使得孩子有更大的空间完善自己的认知能力、思维方式、人格特点、社会经验,一步一步贴近那个更加成熟的自己。后来,这个孩子考入了当地的重点高中,也有了适合他自身特点的理想——做一名科研工作者。

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