打造硬汉-型男塑形宝典-附CPR心肺复苏术异物哽塞急救法.pdf

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书籍描述

即使“宅”在家里,也可以练出傲人的体魄。 看过“消防猛男阅历”的人,都会投以羡慕与爱慕的目光,作者郑元凯就是猛男之一。身为消防队教练员,长久与健身同好切磋讨论,更深入学习研究,常发现很多人虽努力训练,却因没有相当知识而“事倍功半”。&nbs...显示全部信息

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