行摄西藏.pdf

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书籍描述

内容简介
《行摄西藏(第2版)》根据作者近十年在西藏拍摄和生活的经验,为读者提供了详尽的西藏摄影旅行的线路、装备、拍摄技巧,全方位地为摄影旅游爱好者提供了西藏摄影旅游资讯。介绍了与众不同的西藏摄影旅行体验。对于西藏的地理地貌、人文、动植物等可拍摄的题材提供了实用的拍摄建议。《行摄西藏(第2版)》还为喜爱自驾游的摄影爱好者给予技术指导和帮助
  《行摄西藏(第2版)》适合喜爱摄影旅行的影友学习参考。

编辑推荐
《行摄西藏》不同于以往走马观花的旅游拍摄手册,其最大的特点是作者以自己的多年的亲身体验和西藏摄影的经验,给读者提供了西藏旅游摄影的全方位资讯,不仅是一本实用的旅游手册,而且对摄影技术有指导,对摄影线路和专题有策划,对西藏旅居的生活方式有体验。对于想去或者想了解西藏摄影旅游,特别是想自驾游的读者有颇多的帮助。

媒体推荐
全方面讲述了西藏的风土人情,而且还有很多实用信息,比如经典路线,吃喝玩乐等等,对于即将来西藏旅游的朋友是一本很好的参考书,而且图片精美,并讲述了拍摄要点,非常不错。——网友评论
从一张张精美的照片中让我们西藏的美丽景色,介绍了在藏地拍摄的技巧等,是一本准备到西藏自驾游和摄友很实用的资料——网友评论

作者简介
宁心
自幼学习音乐绘画,毕业于北京师范大学艺术系影视专业,主修影视制作。对平面摄影情有独钟,大学毕业后,建立平面摄影工作室,专职从事商业图片摄影。

从2002年至今,一直往返于西藏与北京之间,9年来,逐渐形成半年在西藏采编拍摄素材,半年在北京整理编辑的生活方式,记录和发现了很多珍贵的藏文化影像。

2008年,拍摄出版《伏藏-拉萨50座秘密寺院》一书,后来又陆续出版《走,出去玩》《拉萨小时光》等图书。其间,为《时尚旅游》、《摄影之友》、《中国摄影家》、《华夏人文地理》、《DEEP》、《周末画报》、《城市地理》、《先锋评论》、《记录》等多家杂志撰稿。

目录
目 录

第一章 盘点高原装备 10
1.1 摄影器材 14
1.1.1 DC 14
1.1.2 单电 14
1.1.3 微单 14
1.1.4 单反类数码相机 15
1.1.5 数码相机的选配原则 15
1.1.6 器材推荐 18
1.1.7 个人使用器材简介 23
1.1.8 三脚架、闪光灯 25
1.2 存储设备 26
1.3 旅途实用装备 28
1.4 了解当地习俗是拍摄的前提条件备 29
1.4.1 礼仪·行动·安全 29
1.4.2 健康·高原反应 29

第二章 西藏面孔:藏地典型场景的拍摄技巧 30 
2.1 高原的性格:风光摄影 34
2.1.1 光与影的邂逅:影响拍摄的高原气候特征 34
 晴天·高原紫外线、强反差、闪灯补光 34
 阴天·层次、局域光 36
 雨、雪、沙暴等极端天气 37
 日出日落色温、色彩对比、剪影 38
 云层 43
 高原彩虹 46
2.1.2 自然之歌:高原地貌特征 48
 湖泊、河流 48
 雪山 55
 草场、荒原等开阔地带 59
 山区峡谷 63
 特殊地貌:土林 66
2.1.3 文化拼图:藏地符号 70
 擦擦 70
 玛尼石刻 72
 经幡 74
 佛塔 76
 酥油花、酥油灯 78
 转经、转经筒 81
 煨桑 82
2.2 远古遗风:人文摄影 83
2.2.1 唐卡 83
2.2.2 壁画 85
2.2.3 塑像 88
2.2.4 旋转的力量:羌姆 90
2.2.5 指尖的记忆:手工艺 92
2.2.6 有一种微笑:人像摄影 96
2.2.7 节日盛宴 99
2.3 生命的姿态:生态摄影 100
2.3.1 高原生灵:野生动物 100
2.3.2 田园春梦:高原植物 105
2.4 简单但是有效:高原摄影的重要技巧与后期处理技术 107
2.4.1 曝光、测光——高原风光和我们器材眼里的风光 107
2.4.2 关于HDR 110
2.4.3 快速拼接 112

第三章 且行且摄:经典线路 117
3.1 世界尽头:新藏线(日喀则、阿里地区) 120
3.1.1 线路特征及主要拍摄题材 120
3.1.2 季节选择 120
3.1.3 器材装备 120
3.1.4 目的地指南 121
 日喀则地区 121
 阿里地区 121
 最美的水:羊卓雍措、卡若拉冰川 122
 佛塔艺术:白居寺 124
 第二敦煌:萨迦寺 126
 风的方向:珠峰、佩枯措 127
 荒原孤岛:帕羊镇 129
 父亲和母亲:玛旁雍措、岗仁波齐、纳木纳尼峰、拉昂错 132
 魔界:扎达土林、托林寺、古格故城 134
 孔雀河流淌的地方:贡不日寺、“尼泊尔大厦”、边贸市场、科加寺、普兰服饰 142
 一万年有多长:日土岩画、日土宗、传统村落 145
 一半咸水一半淡水:班公湖 148
3.1.5 攻略 150
 路线建议 150
 生活装备 151
 沿途食宿信息 151
 沿途景点门票 152
3.2 温情圆舞:川藏线(昌都、林芝地区) 153
3.2.1 线路特征及主要拍摄题材 153
3.2.2 季节选择 153
3.2.3 器材装备 153
3.2.4 目的地指南 153
 林芝地区 153
 昌都地区 154
 黑白世界:尼洋河、米拉山、巴松措、钟措湖 154
 走到哪里都是家:色季拉山、鲁朗 158
 直刺天空的长矛:南迦巴瓦峰、加拉白垒峰 161
 隐秘莲花:波密、巴卡寺、经幡群、米堆冰川 162
 翡翠与蓝宝:然乌湖、乃古冰川 165
 数不尽的大山:邦达草原、芒康民居 167
3.2.5 攻略 169
 路线建议 169
 生活装备 169
 沿途食宿信息 169
 沿途景点门票 169
3.3 放牧梦想:青藏线(那曲地区) 170
3.3.1 线路特征及主要拍摄题材 170
3.3.2 季节选择 170
3.3.3 器材装备 170
3.3.4 目的地指南 170
 那曲地区 170
 攀登亦或仰望:羊八井、噶洛尼姑寺、启孜峰 171
 放歌草原:羌塘 178
 荒凉的守望:戈壁风光 180
3.3.5 攻略 182
 路线建议 182
 生活装备 182
 沿途食宿信息 182
 沿途景点门票 182
3.4 拉萨周边秘密拍摄线路(拉萨、山南地区)
3.4.1 线路特征及主要拍摄题材 183
3.4.2 季节选择 183
3.4.3 器材装备 183
3.4.4 目的地指南 183
 拉萨市区 183
 山南地区 183
 宇宙的中心:大昭寺及周边 184
 大昭寺 184
 仓姑寺 185
3.4.5 一河相间的想象:拉萨河南岸 187
 布达拉宫的别样视角:策觉林、日吾楚赞 189
 西藏唯一的渔村:俊巴村 189
 香巴拉之门:止贡峡谷 193
 龙女墨竹色青的故乡:噶则寺 195
 世外桃源:宗孜寺、羊日岗村、夜日米久德林 195
 香巴拉之门:止贡提寺 198
 雪夜裸泡温泉 205
3.4.6 盘旋着俯瞻:夺底沟 206
 藏文发祥地:帕帮喀宫 206
 空中圣殿:格藏日山 206
3.4.7 时间并不存在:扎囊沟 208
 残垣断壁间的辉煌:强巴林、结林措巴 210
 11世纪的壁画绝唱:扎塘寺 211
 秘境:宁多寺 215
3.4.8 彼岸:雅鲁藏布以北 217
 雅江之畔:多吉扎寺 220
 寺院中的神奇湖水:措杰拉措寺 220
 西藏第一座寺院:桑耶寺 222
 山尖的辉煌:丹萨梯寺 223

第四章 某一种生活方式:自驾宝典 225
4.1 车辆选择 231
4.2 汽车改装 233
4.3 驾驶技巧 234
4.4 资讯:主要修理厂 237

第五章 那些光阴里的故事:吃喝玩乐 239
5.1 吃点、拍点 242
5.1.1 嘴里嚼着,手里拍着——这就是生活 242
 玛吉阿米——偷窥八廓街的露台 244
 刚吉餐厅——瞭望大昭寺广场的地方 244
 娜玛瑟德——本地人的聚集地 245
 几种普遍的藏餐 
 休古馍馍 246
 夏扒雷 246
 布吐 246
 香则 246
 匈木择 246
 卓玛磨古 248
 夏馍馍 246
 久玛 246
 夏坚 246
 资讯:拉萨美食集合 248
5.2 一张床 251
 香巴拉 251
 雅鲁藏布大酒店 253
 八朗学 254
 资讯:拉萨美床集合 255

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