优秀男孩必备的10个习惯和9种能力.pdf

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书籍描述

内容简介
青少年富有理想,每个男孩都期望自己成才。想要成为优秀男孩,长大后有所作为,就必须具备良好的习惯和出色的能力,这是走向成功的基本要素。由陈金川编著的《优秀男孩必备的10个习惯和9种能力》根据男孩的成长实际,从制订目标、按时完成计划、高效做事、珍惜时间、善于思考、自主学习、勤奋努力、发掘潜力和持之以恒等方面,讲述了培养10个良好习惯的方法与途径,同时从自立、负责、创新、抗挫、反思、自控、社交、领导和决断等方面,讲述了提高9种能力的方法与技巧。《优秀男孩必备的10个习惯和9种能力》突出拓展训练,实用性强,是男孩蜕变为男子汉的励志宝典。

编辑推荐
美国著名政治家、科学家富兰克林说过,一个人一旦有了好习惯,它所带来的收益将是巨大的,而且是超出想象的。好习惯是幸福人生的基石,能力是飞向梦想的翅膀。
由陈金川编著的《优秀男孩必备的10个习惯和9种能力》根据男孩成长的特点和规律,讲述了塑造10个习惯和提升9种能力的方法和技巧,并结合具体内容设有拓展栏目。本书实用性强,是男孩自我提升的励志宝典。

作者简介
陈金川,女,专栏作者。热爱旅行、阅读、心理学、哲学,趣味广泛,对于青少年教育具有自己独到的见解。近来来致力于青少教育、自我提升方面的写作,出版《哲学下午茶——心灵大师的24堂心灵课》、《王阳明智慧箴言》等图书十余本。

目录
上篇成为优秀男孩的10个习惯
一 不能做一艘没有方向的船——养成制订目标的习惯
★养成制订目标习惯的方法和技巧
目标是奋斗的动力
确定目标,努力才有方向
有了目标,还要行动起来
坚持到底,不让目标成为空谈
二 制订了计划就要坚决执行——养成按时完成计划的习惯
★养成按时完成计划习惯的方法和技巧
成功做事需要有计划
制订自己的日程表
计划要切合实际
将计划分解执行
三 做事不要拖泥带水——养成高效做事的习惯
★养成高效做事习惯的方法和技巧
拖延是成功的大敌
有计划才能有效率
做事专心,效率自然高起来
处理问题要分清主次
四 一寸光阴一寸金——养成珍惜时间的习惯
★养成珍惜时间习惯的方法和技巧
时间意味着生命
时间宝贵,要最有效地利用
不要舍弃零碎时间
绝不迟到1分钟
五 思考是不断进步的阶梯——养成善于思考的习惯
★养成善于思考习惯的方法和技巧
思考是智慧的起点
让好奇心引领思考
会思考才能有成就
跟随思考走向成功
换个思路想问题
六 学习要有主动性——养成自主学习的习惯
★养成自主学习习惯的方法和技巧
你是在为自己学习
学习遵从自己的意愿
随时提醒自己,不要自满
生搬前人经验,无法学到知识
七 终生努力,便成天才——养成勤奋努力的习惯
★养成勤奋努力习惯的方法和技巧
人生需要努力才能成功
勤奋出灵感,努力出成果
懒惰的人永远是失败者
走那条“必要”的弯路
八 你的潜能是无穷的——养成发掘潜力的习惯
★养成发掘潜力习惯的方法和技巧
激发无限的潜力
心有多大,潜能就有多大
不敢冒险是人生最大的冒险
在玩中开发自己的潜能
九 多读书更加有内涵——养成爱阅读的习惯
★养成爱阅读习惯的方法和技巧
书籍是知识的来源
让书成为自己的朋友
不能忽视课外阅读
一年只读一本书
阅读改变命运
十 不要半途而废——养成持之以恒的习惯
★养成持之以恒习惯的方法和技巧
走向成功,需要坚定的意志
乐观面对坎坷与磨难
怀揣希望,坚持到底
半途而废,看不到最美丽的风景
坚持下去,冠军是属于你的
下篇 成为优秀男孩的9种能力
一做自己生活的主人——培养自立能力
★培养自立能力的方法和技巧
自立能力是生存的根本
每个人都应该自食其力
有主见是自立的前提
只有独立,才能赢得世界
“无助时”是学会自立的最佳时机
二 男子汉的肩膀要用来承担责任——培养责任心
★培养责任心的方法和技巧
扛起责任,也就扛起了自己的人生
负责任的男孩最可爱
关键时刻,不能退缩
承担自己造成的后果
三 开启头脑的思维风暴——培养创新能力
★培养创新能力的方法和技巧
让自己头脑中充满疑问
破除思维定势,不钻牛角尖
多角度思考有助于创新
造就天才的思维方式
四 挫折是成长的必修课——培养抗挫能力
★培养抗挫能力的方法和技巧
挫折让你的“翅膀”更坚硬
苦难是一笔丰厚的财富
逆境带给你向上的力量
昂起头,迎着磨难走向成功
感谢让你成长的对手
五 进步源于不断地自省——培养反思能力
★培养反思能力的方法和技巧
定期调整心态,进行自我反省
随时反思,才会有进步
勇于进行自我批评
不要为打翻的牛奶哭泣
六 别让自己的情绪失控——培养自控能力
★培养自控能力的方法和技巧
自控是成功的保障
不是所有人都符合你的心意
控制自己,不能意气用事
忍一时怒火,免百日忧愁
提高自控力,不急于求成
七 好人缘增强实力——培养社交能力
★培养社交能力的方法和技巧
心胸宽广,才能交到更多朋友
谦虚的人才会更受欢迎
将快乐带给需要的人
原谅他人,就是解放自己
良好的沟通就可能创造奇迹
八 领头羊要走在最前面——培养领导能力
★培养领导能力的方法和技巧
领导者要海纳百川
知人善任是一项必备能力
尊重他人,才能赢得信赖
谅解可以催人奋进
九 做决断时容不得犹豫——培养决断能力
★培养决断能力的方法和技巧
关键时刻,要勇敢抉择
做事不能优柔寡断
果断迈出第一步
犹豫不决,会错失最美的风景
参考文献

序言
如果你被众人猜忌怀疑时,仍能坚信自己,让所有的怀疑动摇;
如果你拥有梦想,又能够不迷失自我;
如果你热爱思考,又不至于走火入魔;
如果你在成功的时候不得意忘形,即使遭遇挫折也能够勇于担当;
如果你看到自己的梦想破灭,但不轻易放弃;
如果你辛苦劳作已是功成名就,但是为了新的目标,依旧愿意冒险一搏,哪怕功名成乌有;
如果你跟常人交谈而不变谦恭之态,和王侯散步而不露谄媚之颜;
如果他人的爱情左右不了你;
如果你与任何人为伍都能卓然独立;
如果任何的烦恼和骚乱都动摇不了你的意志,你仍能保持平心静气。
那么,你的修养就会如天地般博大,你就可以拥有一个世界。
而你,就将成为一个优秀男孩了,我的儿子!
上面这段话是英国著名小说家、诗人,诺贝尔文学奖获得者吉卜林写给自己12岁儿子的信。看了这段话,相信我们对于优秀男孩是什么样的,已经具有一个大致的了解了。
接下来,你是不是要问:“我也想成为顶天立地、无所畏惧的优秀男孩,但应该怎么做呢?要从哪些方面下手呢?”
所谓“天生我材必有用,我材有用非天生”,优秀男孩的超常胆识不是与生俱来的,而是要通过培养、学习来逐步获得。
青少年时期正是人生的播种季节:播下一个行为。你将收获一种习惯;播下一个习惯,你将收获一种性格;播下一个性格,你将收获一种命运……如果我们把人生比作一棵树,那习惯就是“树根”,只有养成了良好的学习、生活习惯,我们才能充分地吸收养分,打好人生的根基。能力则是“枝叶”,只有具备了卓越的处理事务、超越自我的能力,我们的人生之树才能枝繁叶茂,我们才能更快地走向成功,证明自己!
想要让自己更快地成为真正优秀的男孩,那就打开这本书吧。这本书以全面提升青少年素质为目标,详细讲解了优秀男孩必须要具备的10个习惯和9种能力。在本书每章的开头,都以图配文的形式,讲述了关于习惯养成、能力培养的方法和技巧。书中还配有相关拓展栏目,对一些知识进行引申讲解,能够开拓男孩视野,令男孩的综合能力获得提升。全书形象、生动地向男孩展示出一幅走向成材之路的蓝图。
想早日成为优秀男孩的你——现在,就开始翻开书页,走上属于自己的“蜕变之旅”吧!成功一定是属于你的!

文摘
上篇成为优秀男孩的10个习惯
青少年时期正是人生的播种季节:播下一个行为,你将收获一种习惯;播下一个习惯,你将收获一种性格;播下一个性格,你将收获一种命运……养成良好的学习、生活习惯,能助你更快地成为优秀男孩,成为真正的男子汉!
不能做一艘没有方向的船
——养成制订目标的习惯
养成制订目标习惯的方法和技巧
1。经营自己的长处
人生成功的诀窍,就是经营自己的长处。在人生的坐标系里,一个人如果站错了位置——用他的短处而不是长处来当作“武器”的话,那他就可能会在永久的卑微和失意中沉沦。
2发现自己的兴趣
世上有两种人:一种是生来就对一切都提不起劲儿的人,他们活着就是为过日子,至于为什么要过日子,他们是不想追究的;另一种是对一些事情很认真,希望自己的生命不要浪费的人。只有后者能实现自己的目标,前者始终在混日子。造成这种差别的原因在哪里?有没有为了实现目标而坚持不懈,并保持努力奋斗的持久热情是关键。
3。找到自己的榜样
俗话说“榜样的力量是无穷的”,当你找到自己的长处和兴趣点、制订目标之后,就要找寻自己的榜样。
当我们找到自己的榜样后,就应该平静下来,仔细研究他的成功之路,看他究竟是如何走向成功的。然后,我们就可以确定自己跟他之间的差距,看看自己要走到那个位置需要几个步骤,最后制订明确的、具体可行的计划。
4。切忌眼高手低
最后需要注意的是,我们要接受现实,要脚踏实地做好自己的规划图——眼高手低,是制订人生规划的大忌。
目标是奋斗的动力
这是一个真实的故事,主人公是一个生长于旧金山贫民区的小男孩,从小因为营养不良而患有软骨症。在他六岁时,他的双腿变成了“O”字形,小腿更是严重地萎缩。然而在他幼小的心灵中,竟然一直藏着一个连他自己都不相信会实现的梦——那就是有一天他要成为美式橄榄球的全能球员。
他是传奇人物吉姆?布朗的球迷,每当吉姆所在的克坦克夫兰布朗斯队和旧金山四九人队在旧金山比赛时,这个男孩便不顾双腿的不便,一跛一跛地走到球场去为心中的偶像加油。由于他穷得买不起票,所以只有等到全场比赛快结束时,从工作人员打开的大门溜进去,欣赏最后剩下的几分钟。
他13岁的时候,终于在一家冰激凌店见到了自己的偶像。他大大方方地走到这位大明星的跟前,朗声说道:“布朗先生,我是你最忠实的球迷!”
吉姆?布朗和气地向他说了声谢谢。这个小男孩接着又说道:“布朗先生,你知道一件事吗?”
吉姆转过头来问道:“小朋友,请问是什么事呢?”
男孩带着一副自若的神态说道:“我记得你所创下的每一项纪录,每一次的布阵。”
吉姆?布朗十分开心地笑了,然后说道:“真不简单。”
这时小男孩挺了挺胸膛,眼睛闪烁着光芒,充满自信地说道:“布朗先生,有一天我要打破你所创下的每一项纪录!”
听完小男孩的话,这位美式橄榄球明星微笑着对他说道:“好大的口气。孩子,你叫什么名字?”
小男孩得意地笑了,说:“我的名字叫奥伦索?辛浦森。”
奥伦索?辛浦森日后的确实现了他少年时所说的话,在美式橄榄球场上打破了吉姆?布朗所创下的所有纪录,同时更创下一些新的纪录。
我们是什么样的人,将来会有什么样的成就,就在于先做什么样的梦。这个梦便是我们为之奋斗终生的目标。
对于男孩来说,养成做事之前提前制订目标的习惯,可以帮我们将事情做得更加有计划、有条理,同时目标还可以给我们动力,让我们做起事情来更加有信心、有劲头。
确定目标,努力才有方向
有个男孩名字叫李佳,他在14岁那年便考进了某科技大学的少年班,这看似是命运的安排,其实是他从小养成的制订目标的习惯,促使自己获得成功。大学毕业的时候,他又顺利通过了托福和GRE考试,获得了赴美国读研的深造机会,这也是因为他懂得制订目标的必然结果。
李佳很小的时候,便在父母的鼓励下,开始为自己制订目标了。在他报考中学少儿实验班的时候,他的父母没有给他提什么要求,也没有说高考实验班竞争激烈的困难,而是问李佳:“考不考?”李佳说:“一定考!”于是他的父母就填写了推荐理由。
进入中学少儿实验班后,李佳发现自己的学习能力和水平有点不值一提了。当第一次模拟考试的成绩下来后,他不敢相信自己能够答出那样差的试卷。但是他对自己充满信心,他相信只要努力,自己就一定能够实现目标。
凭着自己的努力,他的成绩稳步提升。转眼,四年的中学少儿实验班生活结束了。在这四年里,他学到了同龄人要用七年才能学完的知识。也就在毕业的那一刻,他把人生的目光瞄向了某科技大学少年班,结果他如愿地考上了这所学校。
由李佳的故事可以看出,确定目标在成长过程中是相当重要的。可以说,任何一个成才的人,都必然是有目标的人。确定一个清晰可见的目标,就是为了能使自己集中意志和力量朝着一个方向前进,因为目标是人奋勇向前的动力源泉。
如果你想要成为一名优秀男孩,那么从现在开始,就为自己制订目标吧,然后向着这个目标努力,以实际行动逐渐令自己成为自己想要的样子。
有了目标,还要行动起来
现任“新东方”学校校长,在英语培训、留学教育领域声名赫赫的俞敏洪之所以能取得今日之成就,可以说,都是被昔日苦难、失败锻炼出来、逼出来的。一路走来,谈起对自己影响最大的人,生性豪爽的俞敏洪也深情了起来:
“小时候,我父亲做的一件事到今天还让我记忆犹新。我父亲是个木工,常帮别人盖房子,每次盖完房子,他都会把废弃的碎砖乱瓦捡回来,有时候是一块两块、有时候是三块五块。有时候在路上走,看见路边有砖头、石块什么的,他也会捡起来放在篮子里带回家。
“久而久之,我家院子里多出了一个乱七八糟的砖头碎瓦堆。那时候,我一直搞不清这一堆破破烂烂的东西到底有什么用处,只觉得本来就小的院子被父亲弄得更拥挤了。
“直到有一天,我父亲在院子一角的小空地上开始左右测量,开沟挖槽,和泥砌墙,用那堆乱砖左拼右凑。一时间,一间四四方方的小房子居然拔地而起,干净漂亮地和院子形成了一个和谐的整体。
“父亲把本来露天放养、到处乱跑的猪和羊赶进这所小房子里,再把院子打扫干净,我家就有了全村人都羡慕的院子和猪舍。当时,我只是觉得父亲很了不起,一个人就盖了一间房子。
“等到长大以后,我才逐渐发现父亲做的这件事给我带来的深刻影响。从一块砖头到一堆砖头,最后变成一间小房子,父亲向我阐释了做成任何一件事的全部奥秘:一块砖没有什么用,一堆砖也没有什么用,如果你心中没有一个造房子的梦想,拥有天下所有的砖头也是一堆废物;但如果只有造房子的梦想,而没有砖头,梦想也没法实现。
“当时我家穷得几乎连吃饭都成问题,自然没钱去买砖,但父亲没有放弃,他日复一日地捡砖头碎瓦,终于有一天有了足够的砖头来造心中的房子。后来的日子里,这件事凝聚成的精神一直激励着我,也成了我做事的“指导思想”。在我做事的时候,我一般都会问自己两个问题:
“一是做这件事的目标是什么,因为盲目做事情就像捡了一堆砖头而不知道干什么一样,会浪费自己的生命;
“第二个问题是需要怎样的行动,才能够把这件事做成。也就是需要怎样去捡砖头,积累多少砖头才能把房子造好,之后就要有足够的耐心,因为砖头不是一天就能捡够的。” 正是以这两个问题为准则,俞敏洪每一步都走得很踏实。目标就像灯塔,给了他前进的方向,与此同时,他还随时提醒自己要行动起来,将目标落到实处,将自己的努力凝聚到每一日,为了实现自己的梦想提高执行力。在他一步步的行动之下,“新东方”成为全球领先的教育培训机构。
没有目标,人生就没有希望;没有行动,目标就无法实现。男孩在确定目标之后,还要行动起来,并且坚持下去,最终才能体会到成功的喜悦。真正具有执行力的男孩,才不会迷失在人生的十字路口,才能够实现人生的价值。
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