抓好宝宝头三年感官训练.pdf

抓好宝宝头三年感官训练.pdf
 

书籍描述

内容简介
海报:

编辑推荐
金宝贝、蒙台梭利都在用的早教课!
第一本系统讲述"七感关键感官训练"
味觉、触觉、视觉、听觉、嗅觉、
前庭觉、本体觉,
用感官训练,轻松养育天才宝宝
来自美国的权威育儿品牌,
风靡世界的经典教育理念
美国SPD专业人士推荐

作者简介
[美]布里特•柯林斯,拥有职能治疗硕士学位,曾服务于多家医疗机构,包括感觉统合诊所、学校、康复中心和医院,目前服务于赛伦医院分区康复中心。

  [美]杰基•林德•奥尔森,美国作家,儿子患有感官系统信息处理失调症。
  杰基和布里特一起,共同为父母、育儿专家、教育工作者制作了职业治疗系列DVD,旨在传授一些基本的职业治疗知识,讲述如何将这些知识应用于每日生活之中。DVD包括“家中的职业治疗”“学校的职业治疗”“自闭症及有其他特殊需要的孩子的职业治疗”以及“有特殊需要孩子的瑜伽练习”等。
  二人一起成立了“特殊需要联合”组织,旨在向有特殊需要的孩子的家庭提供职业治疗服务,并经常在全国范围内进行儿童职业治疗的主题演讲。

目录
编者序
推荐序
序言
目录
感官训练涉及的七个方面 / 001

第一章 准备迎接宝宝的到来 / 003
营造有益于宝宝感官系统的环境 / 005
布置家园 / 013
接种疫苗 / 019

第二章 宝宝降生(0~6个月) / 022
拉近和宝宝的关系 / 023
洗澡、换尿布、穿衣、用襁褓包裹 / 029
宝宝的肢体活动 / 035
给宝宝喂食 / 039
睡眠 / 046
玩耍 / 056
身体成长发育的里程碑(0~6个月) / 059

第三章 婴儿期(6个月~1岁) / 064
翻身、端坐、伸手够东西 / 065
爬行——身体运动计划 / 067
活动和技能 / 068
教宝宝识别符号语言 / 074
玩耍 / 076
身体成长发育的里程碑(6个月~1岁) / 079

第四章 蹒跚学步期(1~2岁) / 083
宝宝学走路 / 084
宝宝的感官系统 / 087
睡眠周期的变化 / 095
玩耍 / 098
身体成长发育的里程碑(1~2岁) / 101

第五章 宝宝的看护人 / 109
保姆(临时保姆及专职保姆)及日托 / 110
兄弟姐妹及其他家庭成员 / 119
宠物 / 121
全职妈妈或全职爸爸 / 128
妈妈去工作(将奶水吸出、内疚的妈妈、孤独的宝宝) / 132

第六章 慢慢长大(2~3岁) / 137
两岁的孩子,还不算调皮 / 138
和孩子交流 / 144
选择:是这样还是那样——两样我都行 / 148
如厕训练 / 151
卫生保健 / 159
睡眠 / 164
社交技能 / 168
发火、惩罚、重新定向、阻止 / 173
外出 / 179
玩耍 / 192
身体成长发育的里程碑(2~3岁) / 203

第七章 评估孩子的感官系统 / 207
你的孩子是感觉迟钝还是高度敏感 / 208
随着年龄的增长他会自己克服吗?如果我不理睬会怎样 / 212
职业治疗和感觉统合训练 / 213
我的孩子是否有感官系统信息处理失调(SPD)或自闭症 / 218
我的孩子是否有注意力不集中症(ADHD) / 228
听觉处理失调 / 229

第八章 针对感官系统的疗法 / 233
口 / 234
眼:光照疗法 / 239
鼻:芳香疗法 / 240
音乐疗法 / 242
耳 / 247
皮肤:婴儿按摩 / 250
穴位按压 / 252

第九章 环境因素 / 255
家中的有毒物质 / 256
饮食 / 262
食物过敏与不耐症 / 269

第十章 医疗问题 / 275
早产儿 / 276
住院期间 / 280
大脑性麻痹、张力减退、智力迟钝、癫痫 / 284

结语 / 288
后记 感谢所有帮助过我们的人 / 289

序言
推荐序
  内心怀着无比的喜悦,我翻开了布里特·柯林斯和杰基·奥尔森合著的这本书,在整个阅读过程中,我都有这样的感觉:她们像是在和我谈论我的第一个孩子——从出生到婴儿期,然后是蹒跚学步,最后到学龄期的各种状况。
  如果你也有孩子,你的孩子在感官系统方面存在各种问题,那么这本书绝对是你的不二选择。书中语言翔实、有趣,能够引发读者深思,同时又具有指导性。我喜欢她们将各种育儿方式考虑在内,取各家之长的方式。本书重视父母的选择权利,摒弃了说教的口吻分辨孰是孰非。从头到尾作者都一再强调家庭及孩子的差异性,对于一家适用的方式和方法未必是放之四海而皆准的。
  本书既可以作为一本简单的育儿指南,也可以视为一次充满深刻见解的育儿之旅,从新生儿降临到婴儿期,从蹒跚学步到学龄期,作者带领着读者一步步向前。清晰真实的语言特色让读者信服,字里行间都渗透着帮助,每一页、每一章无不充满希望。诚然,将孩子照顾好对于父母而言是不可推卸的重大责任,但是,照顾好自己,了解孩子的真实需要却是重中之重。也正是因为这一点,本书才让我爱不释手。爱重于一切,有了爱,技能、建议才能让父母及孩子的生活更容易,更舒适,才能够让他们更好地与彼此相处。
  多数关于感官训练或应对感官训练方面挑战的书读起来都更像是食谱,毫无趣味可言。与之相比,本书就很不同,语言直观、诚恳,且充满了趣味性。
  “救命啊!现在有一只艳粉色的Hello Kitty要袭击我!”
  ——这是柯林斯和奥尔森讨论如何创立对于感官系统有益的育儿体系时的感叹。
  “我是第一个坦然承认开车时喜欢把音乐开很大声的人。”
  ——这是她们讨论将听觉刺激引入婴儿世界时的坦白。
  书中关于如何获得所需物品的小贴士非常棒,另外还有很多网站可供读者参考,便于读者寻找所需的设备和材料,而且关注点是低价位、纯天然,且多数人能够负担得起的东西,并非那些专业化的治疗设备。从注射疫苗到喂养,从学习第二语言到选择早教中心,从保姆到日托,柯林斯和奥尔森都向读者一一做了介绍,这些内容看似常识,却都以关于儿童发育和行为问题的专业知识为基础。
  我相信你会爱上书中介绍的儿童玩具,这些玩具都是根据孩子的不同年龄段精心挑选的,还有各个年龄段孩子成长发育的里程碑,可读性强,且非常实用。里程碑部分,也就是每一个年龄段需要父母注意的问题介绍,简明扼要,不管你是初为父母还是已经一肚子的育儿经,这一部分都很有价值,有助于每一位父母留意不同年龄段的孩子的发育成长状况。这些内容你不仅会喜欢,而且会应用于每日生活!至少我一定会这样做!
  杰基的“妈妈小贴士”和布里特的“职业治疗师小贴士”相互补充,对于其他做育儿研究的专家来说也有很好的启迪作用——专业的理论应该与各个年龄阶段的孩子的父母相结合,只有这样才能真正给那些有感官系统特殊需要的孩子提供帮助。实际上,这本书不仅仅是写给家长,也是写给孩子的,因为所有的孩子都有感官方面的需求,这些需求要么已经得到尊重,要么还没有被意识到。
  对于有工作的人来说,休完产假回到工作岗位之后更是让人头痛。“我要做什么呢?我现在是什么角色呢?”类似的问题会不断困扰你。这个时候,所有上班一族的父母都会面临很大的恐惧,与此同时,他们还深感压力、怀疑、疲惫,当然,每个人因为具体情况不同还会出现其他问题。本书没有任何说教,只是给读者提供了一些选择以及关注所有人的感官需要这一主题——所有人包括孩子、孩子的兄弟姐妹以及你自己。对于怀孕的你、对于家中有个新生儿或蹒跚学步的小家伙的你来说,本书都是一份不可多得的礼物。
  本书的最后介绍了一些比较专业的问题,比如感官系统信息处理失调的种类、感官疗法、环境因素、医疗问题等。每一个专题都足以写一本书,但是,奥尔森和柯林斯用有限的篇章做了归纳和总结,化繁为简,对于父母来说浅显易懂,对于专业人士来说也很有帮助。虽然并非所有的建议都有足够的研究和证据作为支撑,但我还是很喜欢她们将信息收集并直接呈现给读者的方式。
  她们最后总结说:“意识到自己的感觉,意识到家人的感觉从来都不算晚!”真是一语道出了我的心声。
  最后,我要感谢布里特和杰基,感谢她们对于感官系统信息处理失调这一领域付出的努力和所做的贡献!
  为你们喝彩!
  美国感官疗法及研究中心理事
  感官处理失调基金会常务理事
  露西·简·米勒
  2010年7月23日

  序言
  时至今日,似乎整个世界都在加速旋转,我们的感官系统无时无刻不在接受潮水般信息的侵袭。电脑屏幕的光、闪烁的广告牌、手机铃声、电视节目中的长篇废话——即便是成年人,要完全接受这些也有点力不从心,那么,想想我们的孩子吧!世界可以是美好的,是充满新奇和刺激的,但是,在他们眼中,也可能是嘈杂的、可怕的,让他们小小的身体饱受痛苦的,尤其在孩子进行信息处理的感官系统发育不太健全时更是如此——如果他们的眼睛、耳朵及其他感觉器官没有受到很好的保护,没有得到恰当的指导,后果就可想而知了。
  作为“职业治疗师(布里特)&妈妈(杰基)”组合,我们将大量有用的小贴士及指导建议都编入了此书,只希望你能够明白,在孩子的感官系统中我们的世界是什么样子。有时候他大哭大闹并不只是为了那块曲奇,有可能是阳光太刺眼,室外音乐会的噪音超出了他那稚嫩的听觉系统处理的范围。因此,在本书中我们会帮助你重新审视自己的育儿方法,认真观察并考虑孩子身心的所有表现,以此为根据做出正确的选择。
  我们相信,所有的父母都希望自己的孩子快乐成长。当然,除了快乐,我们也希望孩子的一生能够幸福充实,硕果累累。作为父母和长辈,我们能够给予的帮助就是确保孩子们发挥出最大的潜力。当今这个时代充满了刺激、非凡的技术及巨大的进步,也正因为此,人们才更容易接受新的观点,才会分享更多情感方面的数据。婴幼儿在蹒跚学步之前都无法用语言清晰地表达他们的感受,作为父母,我们必须意识到所有的信息对于孩子来说都有可能充满了压力,都有可能让孩子们感觉崩溃,因此,我们愿意帮助你将过多的信息进行筛选和过滤,让你真正了解孩子们的感觉。
  作为职业治疗师,我的责任之一就是教授大家生活技能:如何穿着、如何刷牙、如何饮食、如何玩耍、如何上学读书。职业治疗师帮助孩子们掌握社交技能、合作技能、良好的运动技能、视觉技能、总体技能以及如何处理每时每刻都在进入我们身体感官系统的各种信息。举个例子来说,设想一下这样的场景:你坐在家里,正在享受一本放松的读物,家里的洗衣机同时也在工作。对于一些人来说,这种声响根本无所谓,他们不会因此受到影响,但是,对于其他一些人来说,洗衣机的噪音似乎根本无法忍受,他们没有办法再将注意力集中在书中,根本没有办法继续看书了。我们可以站在孩子的角度来看待这一问题,思考一下,如果一个孩子对于声音和光都很敏感,那么他在食品杂货店会有怎样的体验呢?你有没有想过,为什么你会看到孩子在商店的走道里大发脾气?也许他是想要那包薯片,也许他只是被周围的情景吓坏了,他只能大喊大叫,只能大哭大闹,只有这样一切才能恢复正常。
  玩耍是孩子成长发育的重要组成部分,作为“治疗师&妈妈”组合,我们鼓励父母将玩耍融入孩子的每日生活当中。各种玩耍都可能包含肢体活动和对身心参与其中的要求,这对于成长发育来说很重要。孩子们需要某些条条框框约束,但是,他们也需要自我意识、创造力及生存能力等。鼓励孩子接触益智玩具有助于增强孩子的注意力、动手能力及用理智聪明的方法融入周围的情境。玩耍中包含的肢体运动有很多,比如户外游戏和体育锻炼、在运动场上嬉戏都有助于孩子调节和控制感官系统,增强身体的平衡力、协调性及其他运动技能。集体活动有助于培养孩子的社交能力,更好地理解友谊、输赢概念,让孩子的行为得当。
  本书有很多内容和其他育儿类书籍相似,但是,不同之处在于我们着眼于孩子的感官系统,正常的孩子和有身心功能障碍的孩子都在我们的讨论范围之内。我们会给父母多种选择及需要考虑的要点,希望你能够从中选出最适合自己和家人的那一种。
  在书中,我们不仅会讨论孩子的感官系统,同时也会鼓励你探索自己的感官系统。我们每个人都有一定的感觉敏感度——有些人相较于他人更为强烈——一旦有了孩子,我们对于感觉的敏感度和身心功能障碍都会更加在意。对于那些让你心烦的声音、那些你一直无法接受的味道,你可能变得更加在意了。可能你会意识到你总是远离人群,对于新片上映也没什么兴趣,不要担心,我们会尽力给你提供帮助,为你和你的家人扫清感觉之路上的所有障碍。
  注意:为了阅读方便及前后信息的一致性,我们会以一个人的口吻叙述。如果内容和妈妈这一角色相关,那就是杰基的观点;如果和职业治疗师相关,那就是布里特的观点。两个人都是以第一人称“我”来叙述的。

文摘
第一章 准备迎接宝宝的到来
  此时,你怀孕已经有些日子了,可能已经感觉到腹中宝宝偶尔会踢踢小腿,活动一下身体,可能你已经开始考虑应该如何对待这个小家伙了,你想知道怎么样才能将他照顾好。对于很多初为父母的人来说,他们不知道家里有个新生儿要注意哪些,他们没有经验,甚至已经有孩子的人在很多细节上也会顾此失彼。本书就是针对这些问题,从感官系统着眼,带着你开始育儿之旅的指导用书。
  在迎接宝宝降生的过程中,你最先考虑的可能就是孩子即将面对的直接环境——你的家。在宝宝出生后,他的大部分时间将会在哪里度过呢?当然了,最可能的就是和你在一起!你们家是什么样子的?有没有其他孩子?有没有小动物?有没有太刺眼的光、太刺耳的噪音或者太刺鼻的气味?当他还在你肚子里的时候,他就已经开始适应你的居住环境了。他能够听到你的声音,家庭成员的声音。他会适应你的每日活动。你睡觉的时候,他可能也在你的肚子里休息。你很活跃的时候,他可能也更为活跃。每一天,他会根据你的日程安排来调节自己的时间。出生后,他也依然会沿袭之前的某些习惯,但是,他的环境发生了巨大的变化——那个可以游泳的温暖舒适的地方不见了,他可是在那里待了九个月呢!
  天哪!在这个大大的世界中,他真是太小了!作为妈妈,你好想给他提供一个舒适的环境,让他慢慢长大啊!将屋子里的光线调暗一些,说话时声音轻柔一些,让他的听觉系统慢慢适应周围的一切。他需要紧紧依偎在你的怀里,需要襁褓温暖地包围着,需要感觉到妈妈给予的舒适的、深深的保护和爱。一开始尽可能让周围的环境简单,随着宝宝慢慢成长,可以适当地增添玩具、颜色及声音。当你在为人父母的道路上慢慢摸索前行时,也要允许你的宝宝慢慢适应新的环境!祝贺你即将开始充满新奇的育儿之旅,这条道路是无法逆转和取消的,同时也值得你永远珍惜!虽然旅途不会一直平坦,但是,所有的付出绝对都值得!
  人与人是不同的,成年人如此,婴儿也是如此。很快你就会发现你的孩子是什么样的性格,有哪些和其他孩子不一样的行为。有些孩子性格很随和,天生是个乐天派,很愿意接纳周围的一切,而有些孩子就不同了,他们行为古怪,似乎怎么样都不舒服,总想躲在妈妈的臂弯里。如果你的孩子紧张、敏感、和周围其他人很难相处、脾气毛躁,你一定感觉很惊讶,甚至很失望,这时要谨记一点,只有让孩子舒适,他才能慢慢恢复正常,最终才会像别的孩子一样快乐成长。对孩子要做到感同身受,只有和孩子心心相印,彼此才能达到最理想的状态。
  营造有益于宝宝感官系统的环境
  视觉方面的注意事项
  “救命啊!有一只艳粉色的Hello Kitty要袭击我!”宝宝的房间一定要有舒缓、温和的氛围。明亮的色彩、让人情绪高涨的氛围比较适合娱乐室,宝宝的房间一定不要这样!尽可能把宝宝的房间布置得温馨,甚至可以有些禅意。在装修房间时,要尽可能选择有利于宝宝睡眠、让宝宝感觉舒适的格调。宝宝很小的时候,他一个人单独在房间里的时间非常有限——除了睡眠,他都有人陪着。因此,不用在房间里摆满装饰品、毛绒玩具,也不要选择过于鲜艳明亮的色彩,这些计划可以等他稍微长大一些再进行。
  可以考虑将宝宝的房间粉刷成比较柔和温馨的颜色。蓝色会让人联想到水,会给人一种凉爽的感觉,也会让人感觉放松。绿色代表着大自然,也是让人感觉舒缓的颜色。如果你想增添一些温馨感,可以选择较深的蓝色。蓝绿色调会让房间更偏女孩子气一些,而且也容易让人感觉平静。除了蓝色和绿色,紫色也是不错的选择,也会给人带来安静感。当然,你还可以选择增加一些红色或黄色,但是一定要知道,这些颜色可能太过强烈——对于视觉很敏感的孩子尤为如此。
  粉刷孩子的房间时请选择无毒的涂料,在选择和购买涂料时请注意“Non-VOC”或“Zero VOC”(即无挥发性有机化合物)这样的字样。还要注意一点:购买没有刺激气味的涂料。
  在装修时,一定不要在房间里放满各种物品,只要有最基本的设备就足够了。你所需要的只是一张婴儿床,一张放置宝宝衣物和尿片的可调桌,用来哄宝宝入睡的摇椅也是可以的。当宝宝长大一些后,你可以增加一些必备的物品,比如说玩具、墙贴,如果有需要,还可以添置一些家具。
  有些宝宝喜欢床的上方悬置一些可移动的物品,这些小玩意儿有助于他们入睡,醒来后看到这样的物品他们也会觉得很有趣,小家伙们看着悬挂的物品,很可能不知不觉就再次进入梦乡了。
  听觉方面的注意事项
  我就是一个听觉方面有些问题的人,因此,噪音对我来说尤为讨厌。一切声音都会进入我的耳朵——小鸟啾啾的叫声、另一个房间里开着的电视、钟表的滴答声……儿子出生后也有听觉方面的问题,有母如斯,也就不足为奇了。为了让我们母子能够睡得更好,我在卧室放了一台空气净化器,晚上会嗡嗡地响个不停。我觉得这个机器主要有两个作用:扇叶发出的声音掩盖了让我们心烦的声音,同时我们还能获得清新的空气。如果外出旅行,我们必须让宾馆的电扇开着,或者自带一台可以发出“白色噪音”的机器,否则,我和儿子都睡不着,外面汽车呼啸而过,面包店的卡车前来送面包,附近的鸟儿叽叽喳喳,这些都逃不过我们的耳朵。
  如果家里有其他孩子,或者家里活动很多,一定要注意宝宝的睡眠周期。我知道,很多父母都以为宝宝慢慢会习惯吸尘器的噪音,习惯家中的所有嘈杂声音,实际上,如果宝宝有感官系统信息处理失调症状,他们就无法忽略这些噪音。用搅拌机做奶昔的动静足以让我的儿子发疯。他听到后会大声尖叫,小小的嘴巴里发出的声音绝对会超过任何来自外界的噪音。很多对声音敏感的孩子总想弄清楚怎样才能让这些可恶的噪音停止,或者直接用另外的声音将其淹没,这一点其实和成年人没什么区别。
  作为孩子,他可能没办法让讨厌的噪音停止,所以会哭,会大声尖叫,甚至会大声唱歌。这样他就可以把让自己感觉不舒服的声音压下去。作为孩子的父母,一开始我们可能并不理解孩子的行为。这个时候,你需要做的就是往后退一步,统揽全局,看看孩子烦躁不安的原因究竟是什么。
  慢慢让孩子接触某些种类的噪音,最终他会学着容忍,当然了,如果能够给孩子提供一个安静、舒适的环境,也是可以帮助调控孩子的感官系统的。在本书后面的内容中我们会讨论如何帮助孩子,让他对于某些感官信息输入不那么敏感,帮助他更好地在每日生活中成长。
  我很喜欢使用能够模拟子宫声音的玩具熊(也就是一只能够发出心跳声的熊,在亚马逊网站可以买得到)。如果你把这只玩具熊系在婴儿床的外面,宝宝晚上醒来或者哭闹的时候,熊就会发出和妈妈的子宫里一样的声音,这样宝宝就会慢慢平静下来并再次入睡。我已经从很多家庭那里得到了积极的反馈,他们都认为玩具熊很有用。这类玩具中有些甚至还会发出其他可以让孩子恢复平静的声音,孩子长大以后,你可以把玩具熊肚子里的声音盒取出,这样,它就变成一只普通的泰迪熊了。
  ……

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