问与答:我自己的日记本,我三年的心灵历程.pdf

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书籍描述

内容简介
365天365个问题、3年1095个答案,勾勒三年的生命历程和不断提升的人生体验。
你可以把它当成书,每天思考一个关于自己生活和心灵的问题;你更应该把它当成一个私秘日记本,每天写下自己的感受。因为全书由365页正文组成,一是时间(20XX年,X月X日);二是问题部分,通常由一个与日常生活紧密相关的问题组成;三是回答部分,留有三个地方,用于三年回答。
你是否曾经停下脚步,想一想自己是从何地、如何走到今天的?在最近的3年之内,你又是如何度过每一天的?请简单地审视自己的生活,用自己这一天的真实经历和感受,来回答日记书每一页对应的问题。
当用三年时光完整(即使时断时续)地记下自己的历程时,无论日后何时翻开这本书,都会发现在三年之中,一个人会在某些地方悄悄地发生惊人变化(或者变得更加顽固)。这些问题诸如:(如“用数字1到10表示幸福指数,你今天的幸福指数是多少)(你今天得到了谁的帮助?)(你今天在团队中,是员工还是领导者?)(如果你明天有条件出去旅行,你最想去哪里?)(你今天最苦恼的事是什么)(你今天在读什么书?)(你最近半年和父母的关系比以前亲密了还是疏远了?)
这本经过精心撰写和设计的“编读互动式”作品,可以帮助读者把自己生活的点滴细节尽量原汁原味地写到书上,完成自己的“日记书”、“生命书”,不仅能真实地记录下生命的某一阶段的真实过程,也可以启发读者纵向理解生活、思索生活,培养宁静的心态、乐观的精神,还可以怀着更理智、理性的心态开始人生新的阶段。

编辑推荐
简单但非凡的创意:这是一本由读者来填写内容的“每日问与答”。它把图书和笔记本成功连贯起来。
同类书在美国亚马逊网站畅销多年,稳居“心灵自助类”第一名。英文最新2010年版本已畅销突破100000册。
中国大陆第一本“自我成长心灵日记本”。

媒体推荐
我们认为,总有一些人,对待生活很认真,他们的大脑总在运转,他们总有不同的想法。一个有力证据就是:从1994年就席卷整个北美的《问与答》,这个奇怪的小册子,不知该称为“书”,还是“日记本”。反正老人和孩子,大学生和家庭主妇们都喜欢,他们用它记录下五年的光阴。——《纽约时报》

谁没经历过失意呢?谁又没经历过喜悦呢?生活实在太丰富了,而我们总是只看到一部分、只记得一部分。也许那些被我们忽视的部分,才更重要。所以我一直把这个小书(《问与答》),放在床头柜子上。不时地翻一翻,生活就像过电影,原来我们是这样成熟、坚强的。这大概就是人生吧。——著名脱口秀主持人 奥普拉

作者简介
董春宇,女,吉林长春人,吉林大学经济学学士,北京大学公共管理学硕士,在中央国家机关从事质检领域国际合作、科技管理等工作多年。通晓俄语、英语。对欧美人的生活方式、生存状态,以及中西文化的差异有较深了解,关注中西生态、人类生存物质条件及未来发展的比较研究。

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