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书籍描述

媒体推荐
《水是最好的药1》
感谢巴特曼医生,我把他的书和《圣经》放在一起,两本书我都读。
                      ——狄克·格里高利
这本书简明易懂,是本好书,我认为应该把它作为小学、初中和高中的必读书。这将防止许多疾病和痛苦,却并不需要额外的成本。
                      ——西顿·沙 (医学博士,加利福尼亚圣哈辛托门诊部)
如果我们不是吃止痛片和其他药物,而是喝很多很多普通的自来水,我们就会发现:不仅是疼痛,甚至是疾病本身都会永远消失。
                      ——英国伦敦《独立报》
事情的起因是:一天深夜,一位病人溃疡疼痛难忍,医生给他喝了500毫升的水,病人的疼痛就减轻了,最后完全消失了。医生对此印象深刻,他开出的处方是让病人每天饮水六次,每次两杯,这个处方“临床”治愈了溃疡病的袭击。
                      ——《纽约时报》之《科学观察》
他成功地治疗了过敏症、心绞痛、哮喘、关节炎、头痛、高血压、溃疡以及另外多种疾病,用的是最简单的解决方法——喝水。
                      ——澳大利亚《连接杂志》

《水是最好的药2》
《水是最好的药》姊妹篇,一颗医学原子弹!
世上最伟大的健康发现。
                      ——山姆·彼瑟,自然疗法大学
我相信,50年后这仍然是一本绝对经典的健康书。
                      ——菲利普·戴,英国作家和健康调查记者
巴特曼博士在医学投下一颗原子弹——一种全新的认识疾病、预防疾病、治疗疾病的模式!为了自己,你应该好好读读这本神奇的书。
                      ——Nutri-Books,美国健康类书网站
巴特曼博士是一位真正的世界级英雄。人们借助他的智慧认清了疾病的起因,全世界的人都应感谢巴特曼博士。我希望,有一天他的开辟性著作能获得诺贝尔奖。
                      ——麦克·亚当斯,健康专栏作家
这是一本革命性的著作,它第一次研究了水和盐在身体内的功用,对传统医学提出了挑战。此书信息面广,令人鼓舞,值得大力推荐。
                      ——维维恩·布拉肖,英国《积极健康》杂志专栏作家
这是我喜欢的一本健康图书,巴特曼博士清楚地告诉我们:不仅大自然需要水来清洁,人体同样需要水来排毒,更重要的是人体还需要水来为细胞输送营养。
                      ——约翰·格雷,《男人来自火星,女人来自金星》作者

作者简介
作者:(美国)巴特曼 译者:刘晓梅 于海生 严冬冬

巴特曼,美国医学博士,国际知名研究员,毕业于伦敦大学圣·玛丽医学院,他是亚力山大·佛莱明——盘尼西林的发现者和诺贝尔奖得主的学生。他毕生致力于研究水的治疗作用。他根据自已多年的临床经验,发现了一个震惊世界医学界的秘密——许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。他不用药,只用水,就治愈了3000多名患者。他本人曾出现在数百家电台、电视台节目里,并受邀到世界各地演讲。他的《水是最好的药》一书出版后,产生了世界性的影响,已被翻译成16种语言,仅在美国至今就已印刷了35次。   《水是最好的药Ⅲ》是他继《水是最好的药》《水这样喝可以治病》之后又一部轰动全球的健康图书。

目录
《水是最好的药1》
 中文版序
 第一章 为什么药物不能治病
 基本认识
 需要改变的认知模式
 用药错误的根源
 第二章 新模式
 不同人生阶段的水调节
 应当彻底搞清的问题
 水的其他重要特性
 第三章 消化不良引起的疼痛
 肠炎性疼痛
 假性阑尾炎
 食管裂孔疝
 第四章 风湿性关节炎疼痛
 腰痛
 颈椎痛
 心绞痛
 头痛
 第五章 压力和抑郁
 脱水与早期沉默补偿机制
 内啡肽、可的松、泌乳激素、后叶加压素
 酒精
 肾素-血管紧缩素系统
 第六章 高血压
 缺水:高血压的潜在危险
 第七章 高血胆固醇
 值得深思的证词
 第八章 超重
 第九章 哮喘和过敏
 第十章 压力、脱水症与新陈代谢机制
 第十一章 最简单的医疗办法

《水是最好的药2》
 中文版序:你没有生病,只是渴了
 第一章 现代医学哪里出了问题?
  一种新的医学思维
  一个重大的医学发现
  重塑现代医学的步骤
 第二章 水,神奇而又简单
  我们仍然离不开水
  挑战医学界
  等待口渴,意味着忍受疼痛和提前死亡
 第三章 可用于未来数千年的医学原理
  身体需要水的46个理由
  水在身体中的主要特性和功用
 第四章 水分调节机制
  怀孕初期的晨吐现象
  婴儿猝死综合症
  童年和少年时期的水分调节机制
  成年人体内的水分管理机制
  干渴感的丧失
 第五章 身体脱水的信号
  脱水的三种标识
  最新确认的“干渴信号”
 第六章 致命的脱水性疾病
  哮喘症和过敏症
  过敏症和免疫系统
  免疫系统遭到遏制
  血压和脱水
  高血压
  过滤系统的“注水压力”
  肾素-血管紧缩素系统
  盐和高血压
  糖尿病
  胰腺:糖尿病患者的受损器官
  胰腺在水分配机制中的作用
  ……
 第七章 脱水,让身体面临危机
 第八章 脱水与肥胖症
 第九章 脱水与大脑损伤
 第十章 脱水与荷尔蒙
 第十一章 水疗方案
 第十二章 盐,一种永恒的药物
 第十三章 事关健康的其他要素
 结论:保持健康与活力的四个步骤

《水是最好的药3》
 第一部分 肥胖症
  第一章 肥胖症:无意识脱水带来的直接后果
   为什么我们仍然在生病
   错误假设第一条
   错误假设第二条
   错误假设第三条
   错误假设第四条
  第二章 为什么饮料不行
   酒精饮料
   咖啡因饮料
   咖啡因是一种毒品
   咖啡因是一种植物毒素
   减肥饮料同样能造成肥胖
   天冬氨酸和苯丙氨酸
  第三章 水是生命之源
   水电势能:各种生理机能的直接能量来源
  第四章 脱水是如何造成肥胖的
   干渴会让你暴饮暴食
   棕色脂肪组织与白色脂肪组织
   水与脂肪的储存
   两个关键点
   饱足机制
   成功故事
   一些更惊人的例子
   肥胖:糖尿病的先兆
 第二部分 抑郁症
  第五章 抑郁症的化学原理
   脱水对感觉的影响
   抑郁症是什么
   水:天然的抗抑郁良药
   水的惊人功效
 第三部分 癌症
  第六章 为什么是我
   癌症为何能致命
   DNA损伤:癌症形成的必须条件
   DNA修复系统的效率下降
   受体失调
   脱水与免疫系统抑制
   免疫系统的间接抑制
   脱水状态下的皮肤循环
   水能使癌症自然康复
   乳腺癌
   脱水对乳腺癌的推动作用
  第七章 脱水与应激激素
   崔乳素与抑郁症
   动物的“食盐疗法”
 第四部分 如何根治
  第八章 针对一切脱水症状的理想食谱
   怎样喝水
   解决脱水并发症
   水是人体最需要的营养物质
   水是血液的主要成分
   水是人体主要的能量来源
  第九章 矿物质的关键作用
   人体为何需要矿物质
   一些关键矿物质元素的作用
   盐:永远的良药
   盐的一些神奇功效
   多少盐分合适
  第十章 蛋白质
   鸡蛋
   奶制品
   脂肪
   水果、蔬菜和日晒
   锻炼
   最佳的锻炼形式有哪些

序言
你了解自己身体内的水吗?
你了解身体缺水会导致哪些疾病吗?
你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗?
也许,你长年患有关节炎、过敏症、高血压;也许,你正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼痛的折磨,那么,请您来读一读《水是最好的药》这本书吧!美国著名医学博士F•巴特曼会告诉你:
你没病,只是渴了!
我们对身体外面的水了解得很多很多,但对身体内的水却知之甚少。如果我们了解了水在身体内的具体运行情况,我们就会恍然大悟,我们关于医疗保健的观念就会随之发生彻底的改变。我们会惊讶地发现许许多多疾病的病因仅仅是:身体缺水。然而,不可思议的是,人们往往会犯最基本的、灾难性的错误:当身体急需水时,我们却给它茶、咖啡、酒或用工业化方法生产的饮料,而不是纯净的天然水。不可否认,茶、咖啡和工业化生产的饮料不仅含有大量水,而且还含有一些对身体有益的物质;与此同时,我们也不能否认:茶、咖啡和工业饮料里含有大量脱水因子,这些脱水因子进入身体后,不仅让进入身体的水迅速排出,而且还会带走体内储备的水。这就是我们越喝茶和咖啡……就越想小便的原因。一方面我们的身体急需水,发出了口渴的呼唤;一方面我们用茶、咖啡和工业化饮料在糊弄口渴,并没有真正满足身体对水的急切需求。久而久之,我们就会麻木;久而久之,水的新陈代谢功能就会紊乱。新陈代谢功能一俟紊乱,身体的某些区域缺水,它发出的信号就不仅是口渴,而会表现出比“口干”多得多的症状:
它们会让你的腰疼痛;
它们会让你的颈椎疼痛;
它们会让你的消化道溃疡;
它们会让你的血压升高;
它们会让你哮喘和过敏;
它们甚至还让你患上胰岛素非依赖型糖尿病。
……
多么可怕的结果,多么巨大的灾难!
身体缺水不仅会发出口渴的信号,还会发出各种各样的患病信号。在《水是最好的药》中,巴特曼博士总结了自己几十年的究成果。
F•巴特曼博士是亚力山大•佛莱明——盘尼西林发现者和诺贝尔奖得主——的学生,他将毕生精力致力于研究水的治疗作用。他不用药,仅用水,就治愈了3000多名患者。现在,《水是最好的药》已被翻译成16种语言,畅销全球,仅在美国就已印刷了35次。
难怪有人将这本书与《圣经》相提并论。

文摘
《水是最好的药Ⅰ》
  第一章 为什么药物不能治病
1 为什么药物不能治病
  现在的医务人员不明白水在人体中的作用有多么重要。
 药物可以缓解病情,却治不好人体的衰老性疾病。
  渴是身体对水的呼唤,这呼唤短促而有力、焦急而难耐,此时,倘若饮一杯清水,身体的呼唤就会停息,因为水满足了身体的需要,消除了人的焦躁不安。然而,令人遗憾的是,随着渴意的消失,人们对水的作用的认识似乎也到此为止。人们很少去思考如下问题:
 水为什么能解渴?
  水进人身体后是怎样运行的?
水在身体内究竟起着怎样至关重要的作用?
为什么身体缺水我们会感到渴?
身体缺水还有没有其他的信号和表征?
我们对身体外面的水了解得很多很多,但对身体内的水却知之甚少,如果我们了解了水在身体内的具体运行情况,我们就会恍然大悟,我们关于医疗保健的观念就会随之发生彻底的改变,我们会惊讶地发现许许多多疾病的病因仅仅是:身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱,生理紊乱最终又导致了诸多疾病的产生;而治疗这些疾病的方法简单得令你难以置信,那就是:喝足够多的水。
  ……

内容简介
《水是最好的药》讲述的是你了解自己身体内的水吗?你了解身体缺水会导致哪些疾病吗?你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗?也许,你长年患有关节炎、过敏症、高血压;也许,你正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼痛的折磨,那么,请您来读一读《水是最好的药》这本书吧!美国著名医学博士F•巴特曼会告诉你:你没病,只是渴了!本书一个震惊世界的医学发现,可与《圣经》相提并论。
《水这样喝可以治病2》是F•巴特曼继《水是最好的药》之后,出版的又一部轰动全球的健康图书。《水是最好的药》阐述了一个震惊世界的医学发现:身体缺水是许多慢性疾病的根源。《水这样喝可以治病》在继续解释这一医学发现的同时,更多地介绍了用水治病的具体方法。
  如果你严格按照本书的方法去做,水就是世界上最好的药——水可以治疗心脏病和中风,因为水能稀释血液,有效地预防心脑血行之有效阻塞;水可以治疗高血压,因为水是最好的天然利尿剂;水可以治疗糖尿病,因为水能增加身体内色氨酸的含量;水可以治疗失眠症,因为水能够产生天然的睡眠调节物质——褪黑激素。
《水是最好的药3》是F•巴特曼博士继《水是最好的药》、《水这样喝可以治病》之后又一轰动全球的力作。在书中,他进一步向大家展示了健康饮水习惯对疾病的缓解和消除作用,让你不得不对水的疗效刮目相看:水是最好的通便剂;水能防治心脏和大脑中的血管栓塞;水能防治早老性痴呆、多发性硬化症、帕金森综合征和肌萎缩侧索硬化症等。

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