手到病自除.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《手到病自除典藏版(套装全3册)》编辑推荐:上市3年,再版34次,销量突破100万册的大众养生经典!超过1000万读者推崇备至的健康枕边书!作者杨奕全新修订100余处,超值赠送最新版标准足部反射区、耳部反射区挂图,内容全面提升!精诚所至,经典再现!

作者简介
杨奕,女,生于1941年,祖籍天津,中国名医论坛专家,中华自然疗法世界总会医学顾问,反射疗法推广人。5岁习武,16岁学习针灸、推拿之术,40岁时因用足部反射区成功为女儿减肥,从此开始潜心钻研反射区疗法。采用综合自然疗法治病救人无数,曾在海内外相关杂志上发表多篇相关论文,引起广泛关注。
许哿,女,生于1970年,汉语言文字学士,中国管理科学院知名专家、健康管理专家、国家卫生部反射疗法师培训师。

目录
《手到病自除1》目录:
前言健康是在人体反射区上炼出来的001
第1章善用全息反射区,修得健康无量佛
人体的每一处反射区都是能修得健康的乐土001
人体反射区——通过全息反射区治病的几大优点006
每一个反射区都需要用心去修行
——激发反射区潜能的四种神奇疗法009
手到病去,心到佛知016
第2章手到病除,因祸得福
只要安心,人体自会风调雨顺——心脏病的家庭调治法019
糖尿病不再是您终身的烦恼了——糖尿病的三种家庭调治法025
何必舍近求远,治泌尿系统病的药就长在脚上030
您会保护自己的脖子吗——颈椎病的家庭调治法033
睡得香的人最幸福——失眠的家庭调治法037
为什么憋得慌——鼻炎的家庭调治法040
皮肤是人的第二张脸——硬皮病的家庭调治法043
走路应该虎虎生风——足跟痛的家庭调治法046
让呃逆症戛然而止048
好汉也架不住三泡稀——腹泻的家庭调治法051
老人最需要补气——小肠疝气的家庭调治法053
头脑清醒才有好运气——头晕、头疼的家庭调治法054
一定要对得起自己的胃——胃下垂的家庭调治法058
一呼一吸都要保持通畅——哮喘病的家庭调治法060
孩子拉不出屎怎么办——小儿便秘的家庭调治法062
孩子扁桃体发炎怎么办——小儿扁桃腺炎的家庭调治法064
孩子拉肚子怎么办——小儿泄泻的家庭调治法065
孩子不吃饭怎么办——小儿厌食的家庭调治法067
孩子几天不撒尿怎么办——小儿尿潴留的家庭调治法071
心眼小,麻烦大——甲状腺肌瘤的家庭调治法072
每个女人都可以月月舒心——月经不调的家庭调治法075
为什么乳腺病很普遍——乳腺增生的家庭调治法080
第3章连名医也羡慕的小方法
高血压不能乱吃药082
大黄粉加洋葱直接降高血脂086
肾结石没什么了不起——肾结石的家庭调治法087
醪糟暖你的胃——胃疼的家庭调治法089
搬掉背部的三座大山——背部酸痛的家庭调治法092
肩周炎最好治096
网球肘并非网球运动员的“专利”——网球肘的家庭调治法099
红眼病不麻烦——急性结膜炎的家庭调治法101
用穴位就可扑灭耳朵里的杂音——耳鸣的家庭调治法104
为啥大家都不喜欢听你说话——口臭的家庭调治法107
流鼻血,用独头蒜就可以马上止住109
痤疮用不着内服外抹——痤疮的三种特效家庭调治法111
人最怕的是痒——荨麻疹和带状疱疹的家庭调治法113
为夏天的皮肤保驾护航——痱子的家庭调治法115
感冒一日清117
这三种情况不用麻烦医院——崴脚、划伤、烫伤的家庭调治法120
根本不用忌口的超级减肥法122
第4章听懂身体的话,自在如来——肢体语言测健康
永远别让自己父母的脚上出现痴呆线127
老爱双脚侧立,子宫和前列腺可能有问题130
观形知病法133
没事儿老爱蹲着,小心椎管狭窄134
最简手部观诊法——手也能望闻问切135
如何使用你的手掌137
知足才知福——足部健康自测法142
第5章身体处处皆福田——人体八大反射区的功效
足部是人体最大的福田145
脚心反射区的神效146
足趾反射区的神效150
左足掌前半部反射区的神效154
左足掌后半部反射区的神效157
足内侧反射区的神效161
足外侧反射区的神效164
足背反射区的神效167
右脚反射区的神效171
小心驶得万年船——足部按摩注意事项174
第6章人体特效反射区
耳部反射区的特效176
不用摸脚就能治病的招数——小腿反射区的特效183
小腿内侧反射区的功效185
小腿外侧反射区的功效188
小腿背面反射区的功效191
激活孩子特效反射区自愈潜能的基础方法192
激活中老年人特效反射区自愈潜能的基础方法196
附录特效反射区疗法一览表204
……
《手到病自除2》
《手到病自除3》

文摘
版权页:

手到病自除

插图:

手到病自除

只要安心,人体自会风调雨顺——心脏病的家庭调治法
症状:心绞痛,心悸。
方法:
1.在膻中穴周围一指宽的地方,上下左右分四点,每点分别按揉,顺9圈,逆6圈。然后在膻中穴按揉,顺36圈,逆24圈。
2.把大拇指倒立过来,用指尖重力掐揉大鱼际9下。
3.两手手掌分别放在至阳穴和膻中穴,放在胸前的手平稳地顺转100下,逆转100下。
4.身体平躺,手掌按在膻中穴,有节律地顺转100下,逆转100下。
5.横起大拇指,在脚下心反射区平稳地往上推10分钟。
心脏不太好的人,脚下的心脏反射区就会有一个小硬疙瘩,这属于器质性的病变。50岁以上的人,如果心脏反射区有软的疙瘩,那就属于功能性的病变了。就像自行车,骑着骑着闸也不灵了,铃也不响了,胎也该补了,这属于功能性的;如果是这辆车一下子撞了,圈都弯了,那就是器质性的。另外,如果心脏反射区往脚趾方向拖得很长,比正常的反射区大,而且在上面出现横纹,那心脏的毛病就比较严重了。这时,通过按揉心脏反射区,看看里头是有硬物、气泡还是条棱,就可以判断心脏受伤害的程度,这是一个依次递进的过程。
心脏病虽然是一种慢性病,但它要是发作起来,麻烦就大了。一般心脏有毛病的人很容易突犯心绞痛、心悸等。
机会总是留给有准备的人
说到这儿,我想起我一个学生的经历。当时他还在服务场所工作。有一次,他正在给一位客人做保健按摩,突然发现与客人同来的助手躺在床上,表情十分痛苦。他就问这位先生哪儿不舒服。客人告诉他,自己的助手才30多岁,以前得过心绞痛,已经做过三处搭桥,但现在每天还是得疼几回。我这个学生就主动说:“我跟老师学过调理心脏病的方法,我来给这位先生治治吧。”他用五行生克法,首先在膻中穴周围一指宽的地方,上下左右分4点,分别按揉,顺9圈,逆6圈,疏理膻中穴周围,使周围的环境达到一个平衡。然后在膻中穴加大力度按揉,顺逆的圈数分别是9的4倍和6的4倍,也就是顺36圈,逆24圈,这样就又达到一个五行生克的平衡。短短几分钟以后,那个人就觉得非常舒服了,用他的话说就是“觉得心里像开了一扇窗似的”。半个月后,那位老板驱车来到这个学生工作的地方,要他辞职,并请他做私人保健医生,给出条件是年薪六万,另外送一辆车、一套房。
这个学生以他精湛的技术赢得了优越的生活条件,而那位心脏病患者,经他做了几次按摩后,心绞痛的毛病就一直没有再犯过。人这一辈子有很多的机缘,像我这个学生跟他现在的雇主可以说就是因病结缘吧。我的学生因此过上了稳定的日子,而那个老板也找到了一个好的私人医生,保证了全家人的健康。
如果您心脏问题比较严重的话,在家庭的具体调理中,可以把顺转逆转的圈数增加。比如说,周围四点可以是顺36圈,逆24圈,中间则是顺90圈,逆60圈,这样就能达到一个五行生克的平衡,你的心脏也会因为这种平衡而十分地舒坦。

内容简介
《手到病自除典藏版(套装全3册)》中作者根据自己30年的经验,立足于人体反射区,将推拿,象数疗法等中国最古老的养生祛病手法与反射疗法相结合,形成独特、极简的调治方法。客观地介绍了如何利用人体足部、耳部、手部、小腿等反射区来防治调理常见疾病,实现了通过按摩反射区即可治病强身的效果,符合医学和营养常识。在原版的基础上,新增疾病调理方法、修订完善内容100多处,更完善,更实用。

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