好好活着:治愈亿万心灵的85个温情疗愈故事.pdf

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书籍描述

内容简介
好好活着,是一种信念。人的一生中,困难、挫折是不断出现的路障或陷阱,有时令你防不胜防。诸如失恋、失业、无家可归,种种不幸常常让人产生不想活了的念头。难道这些不如意真的严重到危及生命吗?其实,仔细想来,人最大的敌人还是自己。
本书通过85个感人至深的温情故事和作者细腻朴实的笔触,诠释了亲情、友情、爱情,以及人世间的大爱,让我们深刻领悟活着的使命,并且会让每一个人从灵魂深处领略生命力量的伟大,更可以安慰每一颗受伤的心灵。

编辑推荐
★一本让我们在逆境中成长,在有伤时坚强的生命开悟手册。
★在残酷的现实里,给你顽强成活的理由。
★好好活着,追寻你的梦想,去你想去的地方,做一个你想做的人,因为生命只有一次。
★好好活着,珍惜身边的每一个人、做好每一件事、爱护每一样东西。
★好好活着,就是要一天比一天更精彩,只要眼睛不失去光泽,心灵就永远不会荒芜。

作者简介
庞宇,国家二级心理咨询师、经络催眠师,北京浩瀚之心咨询中心高级心理咨询师,历奇训练总培训师,中国红十字会心灵阳光工程签约讲师。擅长心理减压与情绪管理、青少年心理健康教育、老年期心理问题和团队精神培养。

目录
好好活着(真情版)
——治愈亿万心灵的85个温情疗愈故事
题记——
代序:
不死鸟
好好活着,不是因为要坚强,因为别无选择
好好活着,是一种信念,每个人都可以活得更好
好好活着,是一种心情
第1章:好好活着——别无选择的使命
除了顽强成活,别无选择
共享生命的伟大
总有一个人给我们支撑
活着是对父母最好的回报
生命短暂,但却可以丰满
用爱点燃生的希望
坚持活下去的信念
为他人搭建生命的桥梁
生命因死亡而更可恋
敬畏一切生命
不要贸然结束生命
死亡无法预知,珍惜有生之时
活着是一种责任
顺应自然,走完生命
不要空留遗憾在人间
第2章:把握自己——绘制命运的风景
只要精神不倒,就能改变命运
一个祝福的价值
给你的生命加点盐
超越生命的美丽约定
死神也怕咬紧牙关
没有理由停下拼搏的脚步
爱与财富的关系
永远追求幸福
珍惜我们所爱的人
爱的路上,好好走
第3章:书写亲情——超越时空的挚爱
最完美的母爱接力
用金钱买不到的粮食
疯娘不顾性命的爱
最笨的逃生者
一个字的分量
用生命护住的钱袋子
人生有几个下一次
细细碎碎的真情
生命的姿势
爱,永远无法度量
那个“精神失常”的父亲
委屈自己,还给孩子尊严
奇迹的另一个名字——父亲
有多少父爱无法表白
别嫌弃你的父亲
那清汤的面里有满满的爱
让爱的拼图保持完整
从现在开始,孝敬你的父母
骨肉天亲,同枝连起
第4章:爱情接力——穿越千年的神话
如果在天堂遇见你
不要错过对妻子的爱
生命尽头的电话
彼此关怀,却未曾言爱
偶然相遇,一生有缘
遗忘带伤的爱
上帝派来的天使
在爱人的身边死去
因为想念,所以拒绝
放弃生命的爱很痛
珍惜你今生唯一的肋骨
蹚过爱的河流
和你爱的人一起坚守
错过了彼此的花期
断臂,只为你能活下去
用一辈子兑现一句诺言
文章里读懂的爱情
不知道自己爱不爱她(他)
放手,也是一种爱
三十多年的陪伴
鱼哭,水不知道
最后的牵手
没有勇气说出的爱
上天,你为什么这么残忍
生命因怀念而美丽
为爱而亡的红豆
我死了,但我的爱还在
你不爱我,我却仍爱你
第5章:岁月之河——谱写大爱的乐章
最好的遗传
病房里的感动
就让一切随缘吧
点点滴滴都有爱
拥有一颗感恩的心
永世难忘的陌生人
你是我最珍贵的雪花
不要遗落了良知
那些纯朴可爱的人啊
勇敢者的墓志铭
为什么产生的激情
心疼别人就是心疼自己
变换心境等于重生
后记

序言
不死鸟

一年多前,有份刊物嘱我写稿,题目已经指定了出来:
“如果你只有三个月的寿命,你将会去做些什么事?”
我想了很久,一直没有去答这份考卷。
荷西听说了这件事情,也曾好奇地问过我——“你会去做些什么呢?”
当时,我正在厨房揉面,我举起了沾满白粉的手,轻轻地摸了摸他的头发,慢慢地说:“傻子,我不会死的,因为还得给你做饺子呢!”
讲完这句话,荷西的眼睛突然朦胧起来,他的手臂从我身后绕上来抱着我,直到饺子上桌了才放开。
“你神经啦?”我笑问他,他眼睛又突然一红,也笑了笑,这才一声不响地在我的对面坐下来。
以后我又想到过这份欠稿,我的答案仍是那么的简单而固执:“我要守住我的家,护住我丈夫,一个有责任的人,是没有死亡的权利的。”
虽然预知死期是我喜欢的一种生命结束的方式,可是我仍然拒绝死亡。在这世上有三个与我个人死亡牢牢相连的生命,那便是父亲、母亲,还有荷西,如果他们其中的任何一个在世上还活着一日,我便不可以死,连神也不能将我拿去,因为我不肯,而神也明白。
前一阵在深夜里与父母谈话,我突然说:“如果选择了自己结束生命的这条路,你们也要想得明白,因为在我,那将是一个更幸福的归宿。”
母亲听了这话,眼泪迸了出来,她不敢说一句刺激我的话,只是一遍又一遍喃喃地说:“你再试试,再试试活下去,不是不给你选择,可是请求你再试一次。”
父亲便不同了,他坐在黯淡的灯光下,语气几乎已经失去了控制,他说:“你讲这样无情的话,便是叫爸爸生活在地狱里,因为你今天既然已经说了出来,使我,这个做父亲的人,日日要活在恐惧里,不晓得哪一天,我会突然失去我的女儿。如果你敢做出这样毁灭自己的生命的事情,那么你便是我的仇人,我不但今生要与你为仇,我世世代代都要与你为仇,因为是——你,杀死了我最最心爱的女儿——。”
这时,我的泪水瀑布也似的流了出来,我坐在床上,不能回答父亲一个字,房间里一片死寂,然后父亲站了起来慢慢地走出去。母亲的脸,在我的泪光中看过去,好似静静地在抽筋。
苍天在上,我必是疯狂了才会对父母说出那样的话来。
我又一次明白了,我的生命在爱我的人心中是那么的重要,我的念头,使得经过了那么多沧桑和人生的父母几乎崩溃,在女儿的面前,他们是不肯设防的让我一次又一次地刺伤,而我,好似只有在丈夫的面前才会那个样子。
许多个夜晚,许多次午夜梦回的时候,我躲在黑暗里,思念荷西几成疯狂,相思,像虫一样的慢慢啃着我的身体,直到我成为一个空空茫茫的大洞。夜是那样的长,那么的黑,窗外的雨,是我心里的泪,永远没有滴完的一天。
我总是在想荷西,总是又在心头里自言自语:“感谢上天,今日活着的是我,痛着的也是我,如果叫荷西来忍受这一分又一分钟的长夜,那我是万万不肯的。幸好这些都没有轮到他,要是他像我这样地活下去,那么我拼了命也要跟上帝争了回来换他。”
失去荷西我尚且如此,如果今天是我先走了一步,那么我的父亲、母亲及荷西又会是什么情况?我从来没有怀疑过他们对我的爱,让我的父母在辛劳了半生之后,付出了他们全部之后,再叫他们失去爱女,那么他们的慰藉和幸福也将完全丧失了,这样尖锐的打击不可以由他们来承受,那是太残酷也太不公平了。
要荷西半途折翼,强迫他失去相依为命的爱妻,即使他日后活了下去,在他的心灵上会有怎么样的伤痕,会有什么样的烙印?如果因为我的消失而使得荷西的余生再也不有一丝笑容,那么我便更是不能死。
这些,又一些,因为我的死亡将带给我父母及丈夫的大痛苦,大劫难,每想起来,便是不忍,不忍,不忍又不忍。
毕竟,先走的是比较幸福的,留下来的,也并不是强者,可是,在这彻心的苦,切肤的疼痛里,我仍是要说——“为了爱的缘故,这永别的苦杯,还是让我来喝下吧!”
我愿意在父亲、母亲、丈夫的生命圆环里做最后离世的一个,如果我先去了,而将这份我已尝过的苦杯留给世上的父母,那么我是死不瞑目的,因为我明白了爱,而我的爱有多深,我的牵挂和不舍便有多长。
所以,我是没有选择地做了暂时的不死鸟,虽然我的翅膀断了,我的羽毛脱了,我已没有另一半可以比翼,可是那颗碎成片片的心,仍是父母的珍宝,再痛,再伤,只有他们不肯我死去,我便也不再有放弃他们的念头。
总有那么一天,在超越我们时空的地方,会有六张手臂,温柔平和地将我迎入永恒,那时候,我会又哭又笑地喊着他们——爸爸、妈妈、荷西,然后没有回顾地狂奔过去。
这份文字原来是为另一个题目而写的,可是我拒绝了只有三个月寿命的假想,生的艰难,心的空虚,死别时的碎心又碎心,都由我一个人来承当吧!
父亲、母亲、荷西,我爱你们胜于自己的生命,请求上苍看见我的诚心,给我在世上的时日长久,护住我父母的幸福和年岁,那么我,在这份责任之下,便不再轻言消失和死亡了。
荷西,你答应过的,你要在那边等我,有你这一句承诺,我便还有一个盼望了。
(文/三毛)

文摘
除了顽强成活,别无选择真不敢相信病榻上的朋友气色竟如此丰润,像久旱后的荒漠遇甘霖一般。几周之前,她憔悴不堪、面黄肌瘦。她患了乳腺癌,手术后就完全垮掉了,每天忧郁地望着窗外。化疗像个无休无止的大嘴巴鲨鱼,毫不留情地吞噬着她的头发、她的胃口、她的快乐和好不容易才编织起来的一点点希望。每天要忍受翻江倒海的呕吐,还要饮又黑又浓又苦的汤药。她甚至气若游丝地问说:“这样活着,还有什么意义?”看到她惊人的变化,我不禁想知道原由。
“为了尚未成年的女儿啊!”她将答案清楚告诉我的时候,脸上洋溢着久违的笑容。“我终于找到答案了,找到了我必须顽强活下去的理由。”事情发生在星期天,女儿比平时晚了6个小时来看她。女儿的脸因为赶路热得红扑扑的,但她仍兴奋地说,“妈妈,你知道吗?我买了和以前一样的东西送给姥姥。”从她家到她母亲家,是一条挺远的路,要倒3次公共汽车,还要走一段路。从前,朋友经常领着女儿到娘家去。路上,则停在一个小店里,一如既往地买上三种老人最爱吃的食物:一只水晶肘子、一袋冻水饺、一篓红苹果。想不到,孩子都记住了,包括那么复杂的路线。路上车子那么多,女儿刚刚13岁,万一——朋友不敢假设下去。
那天,女儿说到结尾,就用手背盖住眼睛,哭着说,“妈妈呀,到姥姥家的路上我害怕极了,但我一想到你,胆子就壮了。想我能自己看姥姥了,你一高兴,说不定病就好了!”朋友泪雨滂沱地哭起来。女儿和她一起在同病魔抗争,女儿那么小,都知道不气馁、不言败,咬紧牙关向困难挑战,她怎么能退却了?朋友突然想到“命如草芥”这个词,自己视命如草芥,但在亲人的眼里,那小小的草籽也至关重要,与亲人息息相关啊!我们,尽管卑微,尽管有痛苦和无奈,但却是一粒草籽,种在亲人的悲欢中。我们,除了顽强成活之外,找不到任何理由放弃生命。(冰之海涛)生命感悟生命是脆弱的,灾难是残忍的。当一个人的生命遭遇病魔的无情纠缠时,人性中的消极都会被无限放大。但是,亲人的坚守,会让死神在病者面前溃败。
人活着,是一种责任,该守住生命的时候再难也要撑下去。我们没有理由放弃生命,因为在亲人眼里,我们永远都是那颗最珍贵的草籽。亲人们宁愿自己忍受痛苦和折磨,也要换来你坚强地活。所以,无论是谁,无论遇到多大的困难,都要珍爱自己的生命。

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