父母是孩子最好的榜样.pdf

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书籍描述

内容简介
研究表明,能够保持良好夫妻关系的家庭,成员的身心健康指数更高,孩子也更加聪慧和优秀。
“家庭”在人们的心中占有至关重要的位置,为自己和孩子创造“无后顾之忧”的生活氛围,是父母们的首要重任。家庭和谐离不开所有家庭成员的经营,良好的家庭气氛会令父母的事业畅达、孩子的学业顺利。家是责任的代名词,每位有责任感的父母,都会为了家庭的幸福而努力。父母做得好,孩子就能从中体会到做人的真谛。中华传统美德和代代相传的优良家风,就会通过父母的言传身教传承下去。本书包括四大部分,十个单元,首先讲述父母如何保持家庭的和谐,再说夫妻相处之道,进而探讨家庭幸福的“秘诀”,最终将着眼点落在孩子的教育问题上。
特别值得提出的是,本书的每一小节都通过案例,列举出家庭教育中常见的错误,防患于未然。通过阅读这些案例,相信父母可以掌握孩子在不同阶段的心理状态,并通过运用正确的方法,解决孩子在成长过程中的问题和困惑。本书还通过列举生活中的场景,深入浅出地分析,诠释具体案例,把家庭教育过程中可能出现的问题一一列举出来,让父母掌握更多的妙招,能够更好地应对教育过程中的问题,最终成为“家教高手”。

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1.树立榜样,让父母成为孩子心中的学习典范!
父母艰辛,孩子就学会珍惜;
父母勤奋,孩子就明白了努力;
父母冷静,孩子就学会观察;
父母认真,孩子就会学会方法;
父母尽责,孩子就明白做人要担当;
父母宽容,孩子眼里计较的事就少了;
父母开怀,孩子眼里快乐的事就多了;
父母仁爱,孩子的心一定是宽广善良充满阳光的。
2. 一个人事业上再大的成功也弥补不了教育子女失败的缺憾!——李嘉诚
3.本书被教育部电教办列为家庭教育指导师指定实践教程

作者简介
汪园黔,中国智慧通体验式教育教学研究院院长,中国教育学会会员,教育部中央电教馆职业技术教育领域管理中心高级教师,北京大学全国青少年成长国学训练营特聘导师;是活跃在当今培训界既被政府又被学校认可的智慧训练导师之一。受训单位涉及数百家国内知名企业,培训对象包括管理者、员工及国家机关的公务员、军警干部、教官及学校教师等。他所设计的长达1120课时的《爱家•和谐之道》和《和谐企业》培训课程已成为学校、企业、家庭教育的主流课程。

文摘
培养高效能的学习生活习惯,给孩子美好未来

让孩子主动做功课

许多父母面临这样的难题:孩子不愿意做功课,回到家总是先玩,哪怕爸爸妈妈督促他去做,他也总是拖拖拉拉,加之做功课的时候思想不集中,一会儿玩玩具,一会儿去喝点水,直到休息时间到了,功课也没能完成。就像下面这位小朋友一样。
有一次,我去朋友家做客,正巧他儿子刚刚放学,回到家后,孩子并没有马上去写作业,而是找出很多玩具,一个人躲在房间玩起来,我问他:“今天没作业吗?”孩子说:“作业不多,我吃了晚饭再写。”
晚饭后,孩子在客厅走来走去,似乎不情愿去写作业,朋友问了好几遍,孩子不是说在“吃水果”,就说“在散步”,直到他爱人训斥孩子,孩子才拖着书包走进房间。
一个小时后,我去看了看孩子,好家伙!作业一个字没动,草稿纸上倒是画了不少小动物图案。
我制止了正要发火的朋友,对孩子说:“你画得很逼真嘛,我比你差远了。”听到这些,孩子有些得意,我接着说:“你一定是个聪明的孩子,如果我和你比赛写作业的话,我肯定也得落后。”
孩子笑了,拍着胸脯说:“我马上就能写完作业!”
就这样,孩子没有再玩,真的开始写作业了……
很多父母说孩子难教育,却没有想到过孩子也有听话的一面,关键在于你如何引导。即便性格再温顺的马,也有尥蹶子的时候,更何况你的孩子是一匹性格温顺的“小马”。想要解决“把马带到河边,它们却不喝水”的难题,其实一点都不难,就是要让“马儿”意识到自己很渴。
引导孩子主动做功课,和“牵马去喝水”的道理一样,父母要激发孩子的动力,让他们意识到,写作业并不是痛苦的事情,甚至是快乐的。
如何让孩子主动写作业呢?不妨借鉴我的妙招,很可能对你有帮助。
第一招:做作业的时间不宜过长。
学校安排的上课时间,是非常科学的,每节课中间有休息时间,并且上课时间不超过45分钟,是因为这个阶段的孩子,对某件事情的注意力只能保持45分钟左右,时间过长会让孩子觉得疲乏。
由此看来,写作业的时间也不能太长,父母要引导孩子学会合理安排时间。例如:先写什么科目的作业?语文作业用多久?数学作业用多久?还要适当提醒孩子,写40分钟作业,就休息一下。这样做的学习效率明显较高。
第二招:放大孩子的优点。
孩子需要鼓励和肯定。但有些父母因为“望子成龙”的心情过于急切,所以恨不得孩子毫无缺点,是非常完美的,以至于忽视了他们的优点,甚至要求孩子将缺点变成优点。
父母应当意识到,世界上不存在十全十美的人,多把目光集中在孩子的优点上,并适当“放大”他的优点,会产生意想不到的效果。
适当放大孩子的优点,可以帮助他们营造良好的心理环境。心情舒畅了,孩子自然就愿意去写作业了。
第三招:父母要有意识:学习不能操之过急。
尽管学习非常重要,但父母不能刻意营造紧张的气氛,这容易加重孩子的心理负担,与其匆匆忙忙地写作业,不如先让他的心情平静一些再做,这样,孩子学习才有可能达到事半功倍的效果。
例如,孩子刚放学到家,不妨让他先休息一会儿,再去写作业。白天的课程已经消耗了他一部分精力,加上放学路途中,体力也有所损耗,短暂的休息后,孩子更容易集中精力。
此外,“操之过急”也会影响孩子的情绪,让他们总是处于“着急”的状态,心思就无法沉浸在课业中,时间久了,就会厌倦写作业。
第四招:让孩子把喜欢的异性朋友带回家。
不同年龄段的孩子,都有自己的好朋友,很多父母对于孩子的“异性朋友”较为敏感,甚至狭隘地认为,他们不应该与异性朋友过多接触。
实际上,孩子的世界相对简单,他们只是对异性朋友产生好感而已,觉得和那个人在一起,是很开心的事情。如果父母过多干涉,反而会让孩子觉得这件事很神秘,好奇心越强,就越想探个究竟。
鉴于这种情况,父母不妨让孩子大大方方地与异性朋友接触,允许他们把对方带回家,让孩子们在一起写作业,帮助他们保持良好的情绪,有助于提高孩子的学习效率。
第五招:先让孩子玩个够。
孩子天性爱玩,如果父母过于压制他们的情绪,就会起反作用。当玩耍超过一定时间,孩子同样会产生厌倦心理。
如果发现孩子此时对学习毫无兴趣,不妨先让他玩个痛快,而不是斥责他。值得注意的是,父母要引导孩子选择比较安静的娱乐方式,像拼图游戏之类,尽量不要参加激烈的体育活动,以免过多地消耗孩子的体力。
第六招:刺激孩子,使其全力以赴。
当孩子不想写作业的时候,父母可以给予适当的刺激,促使孩子全力以赴。例如:你告诉他,某某同学早就写完作业了,他要是知道你还没完成一半,一定特别得意。
听到这些,孩子内心的斗志就会被激发,但不要过于刺激孩子,父母应当把握好“度”。
第七招:切忌正话反说。
很多父母为了达到激励孩子的目的,喜欢“正话”“反说”,这种方式不可取,会搅乱孩子的思绪。
例如,有些父母希望孩子能主动写作业,偏偏对他说:“我就知道你肯定把玩放在第一位,不会先写作业的。”
我能够理解这些父母的心情,他们太希望孩子能自觉,所以才说出这番话。但孩子不一定懂,甚至会觉得,他贪玩已经得到了你的默许,或是认为你对他不再抱有希望,容易产生“破罐子破摔”的心理。
正确的做法是:尽量用正面语言表达感情,多鼓励孩子,他们的潜力才有可能被激发。
第八招:经常改变学习环境。
很多父母忽视了一点:当孩子长时间在相同的环境下学习,会对周边的环境产生心理依赖。如果他的情绪尚可,环境对他的影响还不会很大,但如果某天孩子的情绪比较低落,就需要用不同环境所带来的新鲜感,提高他们的学习兴致。
第九招:列一个功课计划表。
没有列计划表习惯的孩子,容易陷入混乱,面对繁多的课业,不知道该从哪里入手,情绪也因此变得很糟糕。
如果父母能帮助孩子养成列“功课计划表”的习惯,他们就能独立安排好课业,知道自己先做什么,再完成什么,有助于消除焦虑情绪,更有效率地完成课业。
计划表要让孩子自己完成,父母只需给予提示,例如:告诉他先完成擅长的科目,再做需要思考的科目,或是将最难的科目放在头脑最清醒的时候做。
列“功课计划表”只是手段,目的是为了让孩子主动写作业,父母要不定期跟进孩子的完成情况,以免让“计划表”形同虚设。
第十招:让孩子先做擅长的功课。
很多孩子一提到写作业就“头疼”,实际上,真正令他们“头疼”的是不擅长的功课,就像人们常说:“我一想起某某事情就头疼,都没心情做其他事情了。”两者道理是一样的,所以我建议父母,让孩子先做他擅长的功课。
“作业”不仅能考验孩子对知识点的理解,同时也能引导他们学会安排时间和事务,想要出色地完成某件事,心理因素占有很大比重,面对众多科目,父母应当鼓励孩子先做好擅长的功课,这样不仅节约时间,还能建立起孩子的自信,能够令他们更好地完成其他功课。
第十一招:让孩子自己抽签决定。
有些孩子说:“这些功课我都不擅长。”这让父母犯难了,该怎么办呢?
不妨和孩子做个小游戏,让他自己抽签,从而决定如何完成作业。有一次,朋友邀请我去他家玩,发现他的孩子怎么都不肯写作业,于是我问道:“你最喜欢什么老师?”孩子说:“语文老师。”我说:“那你一定很擅长写语文作业,不如就从它开始吧。”没想到孩子“不领情”:“不,我觉得语文作业很难。”我再问:“那其他的呢?你觉得什么功课最简单,就从什么功课做起。”孩子却说:“我觉得每一门功课都很难。”朋友正准备发火,我制止了他。
我将纸叠成小时候常玩的“四个角”,向上的一面标号数字,看不见的一面写上不同科目名称,和孩子玩了起来。几分钟后,我见孩子有了兴趣,便和他约定,如果“四个角”转到哪一边,你就要先做哪一门功课,就这样,孩子高高兴兴地去写作业了。
第十二招:别在孩子面前评判老师。
与很多父母接触后发现,有些父母在孩子面前说话并不十分注意,甚至想到什么就说什么,有时会在不经意间,给孩子传达了错误信息。
孩子的世界相对简单,在不能完全理解老师为什么布置作业的前提下,会单单因为繁重的作业而对老师产生“意见”。其实,孩子只是在表达对作业的“看法”——他不喜欢。
此时,如果父母在孩子面前说,“我认为某某老师在某方面做得不好”,就会加重孩子对“作业”以及老师的“看法”,在他们的简单世界里会认为:我的父母都觉得老师不好,那么他布置这么多作业一定是错的。这样一来,孩子会更加厌倦做功课,甚至对学习也产生厌恶。
我给父母的建议是:不要在孩子前面评判老师,因为小孩与大人的思维模式有差异,在他不理解的情况下,很有可能误解老师和父母的用意。
总的来说,孩子是需要鼓励和积极引导的,如果父母能够在他们的成长过程中,多输入一些正能量,他们就会用积极的态度面对一切,其中就包括主动写作业。


引导孩子自动自觉

除了婴幼儿阶段,对于其他年龄段的孩子,父母也应当重视他们自觉性的培养,以免产生惰性,对他今后的成长不利。
经常听到父母的抱怨:“我家的孩子就是不自觉,做什么都需要大人督促,有时候用尽一切办法,他才不情不愿地去做功课,好像是在替我学习一样。”
这种情况在很多孩子身上出现,但父母并不理解其中原因。有一种饱和原则,能够解释孩子惯有的厌烦心理,虽然他们有强烈的意愿,要实现某个愿望,也能从实现愿望的过程中体会到乐趣,但是因为繁多的课程在内心产生了阻力,以至于无法持续主动地去完成事情。父母不妨降低对孩子的要求,这样就会加快孩子做事的速度,培养他们在低谷时期的活力,等到这个阶段过去后,他们又会升起责任心,更加主动地去学习。
我们来看看这位父母是如何引导孩子的:
新学期开始,小A的女儿就要上初中了,她向来对孩子很有信心,女儿也一直没让她失望过,成绩总是名列前茅。于是,母女俩约定:到了新学校,再多拿几个第一名。
没想到,第一次数学测验,孩子就没考及格。小A不但没有责怪女儿,还认真分析了原因,最终决定降低对孩子的要求。
从小学到初中,是一次重要的转折,在孩子没有摸索出正确的学习方法前,可能会出现成绩大幅下滑的情况。这时候,保护孩子的自尊心非常重要,尤其对于成绩一向良好的孩子,如果父母不能在其低谷期给予适当的帮助,孩子很有可能“爬不起来”,这就是小A决定降低要求的原因。
她经常鼓励女儿,告诉她:“你在爸爸妈妈心中永远是最棒的,但初中和小学有很大不同,需要你慢慢摸索学习方法,不要着急,我们下一次考试的目标是六十分。”
结果,第二次考试女儿得到了72分,孩子非常高兴,小A也替她开心,因为女儿已经完成了第一个目标。
渐渐地,小A与女儿约定的目标分数越来越高,孩子也几乎每一次都能达到,这让孩子的信心恢复了不少,后来,孩子的成绩就一直处于班级上游。
可见,想要让孩子保持自觉性,就必须让他“尝到甜头”,自信才得以建立,如果他总是遭受“打击”,就不会主动去学习。
此时,帮助孩子寻找信心是最重要的事情,父母可以采取任何办法,让孩子体会胜利的喜悦,从而引导他们自觉地学习。以下是我总结的“招数”,你不妨一试。
第一招:适当降低对孩子的要求。
从案例中看出,适当降低对孩子的要求。能够让他们及时调整目标,将在短时间里无法实现的“大目标”,分成可行的“小目标”。
想要培养孩子的自觉性,就得让他喜欢学习,最好的办法就是保持“进步状态”,哪怕每天只进步一点点,长期积累下来也会有不错的收效。
很多父母担心,一味降低对孩子的要求会不会使孩子落后于别人。其实,这个“招数”意在帮助孩子建立良好的心理环境,而不是不鼓励孩子进步。相反,这会令他们真切感受到自己的进步,等到孩子的状态“恢复如初”,就可以逐渐增加对他们的要求,曾有父母问:“什么才是好的状态呢?”我告诉他:“就是孩子主动要求学习。”
第二招:先让孩子做喜欢的科目。
这么多课业里,总有一两科是孩子喜欢的,鼓励他们说出来,写作业的时候,也可以先完成喜欢的。
我遇到过这类父母:要求孩子喜欢所有科目,“不允许”出现“中意”或是“不中意”的科目。
我完全理解父母的心情,谁都希望自己的孩子全面发展,但你无法强行让孩子喜欢所有科目,否则有可能出现相反的效果。既然孩子已经说了他喜欢什么,就从他喜欢的科目下手,培养他的学习兴趣,才能调动孩子的积极性,这是让他们主动学习的前提。
第三招:用同一步调增强孩子的主动性。
我知道很多父母都对孩子给予厚望,希望他们考试取得第一名,成为全面发展的优秀学生。但很少有父母询问过孩子:他们的目标是什么。这就造成了你和孩子无法形成统一的步调,你越给孩子“加油”,他越不感兴趣。
为了增强孩子的主动性,不妨和他保持“统一步调”,静下心来和孩子聊聊,听听他们的想法。例如,即将面临期末考试,孩子制定了什么目标?打算如何复习迎考?如果他的目标和你的预想有差距,不要将你的想法强加于孩子,而是鼓励他按照自己的计划走,从而保持孩子的自觉性。
第四招:让孩子先吃点苦。
有一次,我去某学校考察,看到了这样的场景:班主任走进教室,正准备上课,发现同学们久久不能安静下来,似乎并不愿意听课。这位班主任没发火,转身面向黑板,写下一道数学题,让同学们解答,全班顿时鸦雀无声,孩子们赶忙拿起笔……二十分钟过去了,没有一位同学得出答案。这时候,班主任说:“我们开始上课吧。”全班都聚精会神地听起来……
可见,“让孩子先吃点苦”并不是坏事,当他们过于自信的时候,会觉得自己“非常了不起”,自觉性就会降低。父母适当给孩子“吃点苦头”,有助于他们平复情绪,回归到正常的学习模式中。
第五招:兴趣是最好的老师。
这句话几乎成为教育“名言”,想要让孩子主动做某件事,首先要让孩子“爱”上它,学习亦是如此。
想要培养孩子的学习兴趣,父母可以从不同方面入手。例如:鼓励孩子说说自己喜欢的老师;带领孩子做实验;全家人一起学英语;等等。兴趣一旦建立,孩子就会主动学习了。
第六招:母亲的激励最重要。
很多家庭属于“严父慈母”模式,母亲总是温柔的,会令孩子感受更多温暖,这也是大部分孩子觉得母亲“很体贴”的原因。
正因为母亲在孩子心中占有不可替代的位置,也是孩子心中最柔软的位置,所以来自母亲的激励,更容易激发孩子的主观能动性。
值得一提的是,母亲激励孩子的目的,是把正能量传递给他们,而不是一味“溺爱”,尽量不要用哄的方式,而是保持坚定的态度:相信孩子一定能做到。
第七招:父母先改变自己的态度。
孩子成长的过程中,总是在模仿父母,想要令他们保持自觉性,父母必须先改变自己的态度。你在这方面做得如何?
有些家庭会出现这样的场景:妻子做好了一桌子菜,丈夫还在房间上网,结果妻子在客厅喊了不下十遍,丈夫才慢悠悠地走出来……
孩子心中便会产生疑惑:爸爸也没有自觉地吃饭啊,为什么要求我自觉地学习呢?
所以说,家庭教育对孩子的影响特别大,只有当父母做到“自觉完成自己的事情”,孩子才会模仿你的好习惯。
第八招:偶尔用恳求的语气与孩子说话。
教育孩子的过程中,可以偶尔“示弱”,从而激发孩子的自觉性。长期生活在父母“庇护”下的他们,习惯了父母的照顾,忽视了父母同样需要来自他们的“保护”,偶尔“示弱”意在提醒孩子,他们所肩负的责任,鼓励他们做“小大人”。
例如,你可以对孩子说:“妈妈今天太累了,也喊不动你了,自己去写作业吧。”这句话比任何督促都有效,如果你一遍又一遍地喊:“小子,快去写作业。”孩子认为你很有劲儿,他就能和你“对着干”,如果你偶尔表现得比较“虚弱”,孩子就会反过来心疼你,他知道你已经没有力气再去督促他了,他必须像个“大人”。
第九招:不在孩子挫败时责骂他。
成长的过程中,孩子总会因为各种问题被父母责骂,但不要在他们遇到挫败时责备,因为在“伤口上撒盐”是痛上加痛的事情。
例如,孩子某次考试成绩不理想,他的心情也非常不好,可能会出现不想写作业、不想上补习班的情况。在这个特殊时期,父母要先让孩子冷静下来,多说些安慰的话,或是让他静一静,不去打扰,等到坏情绪散开,再帮助孩子分析原因。
如果他们在遭遇挫败时,再听到父母的责备,坏心情可能无法在短时间内得到缓解,很容易造成“破罐子破摔”的情况,再想建立主动性就难了。
第十招:给孩子适当的报酬。
这个招数在很多家庭被使用,孩子完成了某件事情,父母给予一定奖励,只要你说话算数,孩子一定会开开心心去做这件事,并且能有很好的效果。
值得一提的是,奖励只是手段,意在鼓励孩子主动去完成某些事,所以父母要把握好“度”,一旦奖励过度,就会起反作用。
还有,可以奖励孩子的东西有很多,不一定是钱。例如,带他去一次游乐园,或是看一场电影,也可以是某个孩子心仪已久的玩具等等。
第十一招:多让孩子亲近大自然。
带孩子亲近大自然,不光为了让他保持良好的情绪,更重要的是,令孩子感受到这个世界如此美好,如果不努力去探寻它,就无法领略这些美景。
这个招数对激发孩子的主动性也非常重要,能够让他们有发自内心的感悟,父母带领孩子亲近大自然的过程中,要引导他们自己去探究,而不是主动将答案告诉孩子,保持好奇心会让孩子变得积极主动。
第十二招:让孩子意识到:成功并非比登天难。
对于很多孩子来说,“成功”二字就像两块巨砖,或是一座永远无法攀登的高峰,你应该让孩子知道:成功并非他们想象中这么难。
以为“前路难”,孩子就会产生胆怯心理,导致不知从哪里开始行动。你可以告诉孩子:“成功的人,都是一点点做出来的,并且是在不断努力的过程中,不知不觉就成功了。”
不妨将人生分为几个阶段,并标好每个阶段都需要做些什么,然后找到孩子正处于的阶段,看看他做到了哪些,还有什么地方需要改进,别忘了和孩子说:“你已经在慢慢靠近成功。” 这些充满温情的鼓励,会激发孩子的信心和主动性,让他变得更加优秀。
第十三招:引导孩子进行自我激励。
光由父母激励孩子远远不够,还需要引导他们进行自我激励,允许他们将“偶像”贴在房间,或是在书桌前、床头分别贴上鼓励的话。每天都能看见这些,会令孩子信心大增,主动带着积极的情绪做事。
此外,我还教不少孩子这样一个妙招:每天早晨对镜中的自己,说出鼓励的话,有助于建立好心情,只有当孩子的情绪高涨,才会主动学习。
第十四招:化愤怒为学习的乐趣。
很多父母对我说:“不得了,我的孩子很厌学。”面对这种情况,父母需要引导孩子化愤怒为学习的乐趣,把不容易记住的知识点当成“假想敌”,并给孩子加油鼓劲,帮助孩子打败“敌人”。
例如,你的孩子因为不喜欢某一门功课,而对此失去信心,甚至连相关作业都不想碰。这时候,你可以鼓励他,集中全部力气去打败这个“敌人”,把它让孩子产生的所有不良情绪转化成动力。
想要让孩子保持主动性,就必须让他意识到:学习是你的责任,并且学习是一件非常快乐的事情。父母要随时关注孩子的情绪,及时给予安慰或是激励,使得他们拥有更多活力。

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