女人的心态是养出来的.pdf

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书籍描述

内容简介
《女人的心态是养出来的》立足现实,集合了中外心理学研究成果,讲实际、求实效、能实用。一旦你掌握了其中的精髓,并积极实践,相信一定能够得到不同凡响的启迪与收获。不同的心态,会导致女人的人生惊人的不同。一个女人是否拥有好心态,决定着她的事业是否成功、人际关系是否和谐、婚姻是否幸福、心空是否晴朗,身心是否健康。

编辑推荐
《女人的心态是养出来的》由海潮出版社出版。

目录
上篇历练——在风雨的洗礼中培养成功的心态
第一章经历地狱的磨练,才有力量创造天堂
1经过磨炼的女人更加夺目
2爱过没有伤过,未必是好事
3要想赢,就一定不能怕输
4逆境是历练心态的“运动场”
5缺陷并非无法成功的理由
6做一个永远的“向日葵”
第二章“强姿态”不可有,“强心态”不可无
1最安全长效的饭票是自己
2豪门的媳妇不是那么好当的
3干得好,才更容易嫁得好
4小心贤妻良母变“闲妻凉母”
5最起码要有自给自足之力
6安全感源于自己,而不是别人
7最重要的是精神上的独立
8要做“强女人”,而非“女强人”
第三章没有梦想的女人,只是一朵枯萎的花
1梦想,让女人绽放美丽
2没有成功的念头怎能成功?
3祛除阻碍成功的消极心态
4清晰地描绘出美丽的蓝图
5知道自己期望和适合走的路
6排山倒海的信心是成功的关键
第四章不去行动,无异于幻想天上掉馅饼
1路不行不到,事不为不成
2不要拖延,现在就去做
3不必在瞄准上花太多时间
4别纠结于先迈左脚还是右脚
5美梦终是梦,肯拼才会赢
6坚持到底,直到梦想成真
第五章心态决定状态,状态决定职场高度
1要想“高成”,必先“低就”
2不敬业,并没有占到便宜
3用谈恋爱的心态对待工作
4注重“薪情”之外的回报
5要能做事,更要能“作秀”
6不要总是“不好意思”
7到最容易出成绩的岗位去
第六章成为男人喜欢、女人不妒的“泛交际花”
1别把自己禁锢在爱的牢笼里
2一定要有几个“闺中密友”
3不能仅限于交几个亲密朋友
4克服羞怯,主动构建人脉网络
5在人脉投资上不可太吝啬
6提高身价就要与成功者为伍
7注意把握与异性交往的分寸
中篇沉淀——在生活的积淀中滋养沉稳平和的心态
第七章让自己的心灵沉静下来
1不要让浮躁淹没了心灵
2过于急躁往往会把事情弄糟
3别做目光短浅的急功近利老
4沉淀低级虚荣,升华高级虚荣
5克服攀比的关键是保持淡定
6果断放弃一些所谓的“精彩”
7留一片净土,给心灵做个SPA
第八章尘封往事,让“整杯水”获得安宁
1反复扒开伤口,必然无法愈合
2学会把“如果”改成“下次”
3把过去的事情统统关在身后
4及时清理记忆的“回收站”
5告别昨天,做好今天的事
6别总惦记着自己过去的辉煌
第九章当止则止的女人注定“花开不败”
1爱已不在时,别硬拽着他继续
2面对悬崖,要懂得及时止步
3前方若是死胡同,就别再前行
4在路上,偶尔停下来欣赏风景
5累了,就一定停下来休息
6为自己的心灵留下适当的空白
第十章豁达心态是智善的沉淀
1快乐的女人不计较琐事
2因别人的错误生气是一种自虐
3苛求别人的女人难有好人缘
4适时糊涂是岁月积淀的睿智
5凡事留一线,日后好见面
6宽恕是一种文明的责罚
7遇到背叛,不妨考虑放他一马
第十一章沉淀爱情,筑就坚固幸福的婚姻
1莫用当女友的心态当妻子
2在婚姻中不能有“必胜”的心态
3不要有太强的“控夫欲”
4主动为婚姻做保鲜“护理”
5善待老公的“另一个女人”
……
下篇读书——在书香的熏染中修养脱俗的心态的魅力

序言
人们常说,“心态决定命运”、“心态决定状态”。的确,心态几乎控制了人的全部思想和行为。一位哲人说:你的心态就是你真正的主人。狄更斯说:一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
作为感性动物,女人受心态的影响比男人更加明显。不同的心态,会导致女人的人生惊人的不同。一个女人是否拥有好心态,决定着她的事业是否成功、人际关系是否和谐、婚姻是否幸福、性格是否大气、身心是否健康。
每个女人都想有个好心态,因为女人活的就是一种心态。好心态是舞台,让女人尽情地追逐梦想、展示能力和魅力:好心态是港湾,让女人拥有心灵的宁静和生活的幸福;好心态是小屋,让女人免受暴风骤雨的袭击;好心态是弹簧,让女人的生命更有张力。
但女人的好心态不是天生的,而是“养”出来的。它不是你想有就有的,也不仅仅是祛除坏心态或者变悲观为乐观就能实现的,它更多的是需要通过历练来培“养”,通过沉淀来滋“养”,通过读书来修“养”。
本书不是就心态论心态,不是反复论证心态对于女人命运的重要性,因为,这早已人尽皆知,老调重弹和空洞说教并没有太大意义。毕竟,明白了心态的重要性与怎样获得好心态是两码事,就像明白了开车的重要性与如何把车开好是两码事一样,这中间需要走一段很长的路。
为了让广大女性真正拥有好心态,本书围绕如何“养”出好心态这个中心点,从历练、沉淀、读书三大方面做了深入的探讨,把看不见、摸不着的心态落实到具体的事物上,针对女人在日常工作和生活中经常遇到的问题予以分析,使读者可以全面、直观地了解获得好心态的具体方法,从而有的放矢地调整自己的思想和行为,最终拥有一个好心态。
本书立足现实,集合了中外心理学研究成果,讲实际、求实效、能实用。一旦你掌握了其中的精髓,并积极实践,相信一定能够得到不同凡响的启迪与收获。
编著者
2013年9月

文摘
版权页:



她更加埋怨丈夫的不理解,小吵也变成大吵。
终于有一天,一次争吵过后,她摔门而出。
当时天空下着小雨,她漫无目的地走在街上。看着街上的人成双成对,心里有种难言的苦楚。
她站在一个屋檐下,看着来往的人群发呆。她看到一对小情侣,她们相互依偎,共同打一把破旧的伞。男生一只手撑伞,一只手为女生捧着一个热乎乎的烤红薯。女生将红薯往男生嘴里塞,两人满脸都是幸福的表情。尽管在人群中,他们并不起眼,甚至有些落魄,但这丝毫阻挡不了她们对于生活的满足感。
小英的眼睛红了。曾几何时,她和先生也有过这样的画面,他们也曾经有过这样的日子。刚毕业的时候,两人生活十分贫穷,但那些日子里相濡以沫,反而两人的心贴得很近。现在的生活,比之前好了很多,但为何却不知道满足了呢?
她的心受到了震撼,仿佛一刹那间明白了很多。
她掉头去了菜市场,买了丈夫喜欢吃的菜。到家之后,丈夫开门,看见她回来,丈夫有些高兴,但也没有多说什么。
她去厨房开始忙碌,过了一会儿,饭香四溢。她温柔地叫丈夫出来吃饭。丈夫看着满桌的菜,眼里满是温柔。她还没开口,丈夫就说,对不起,我错了,我不该怪你。

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