养生轻图典:对症艾灸速查全书.pdf

养生轻图典:对症艾灸速查全书.pdf
 

书籍描述

内容简介
本书以通俗易懂的语言深入浅出地讲解了艾灸的基本常识、操作原则等内容,并介绍了100余种常见病症的艾灸治疗方法,更包括妇科、男科、儿科疾病的艾灸疗法和艾灸美容保健疗法。真人示范,艾灸手法简单易懂,每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果。

编辑推荐
1.图解艾灸的基本常识、操作原则等内容
2.100余种常见病症的艾灸疗法,真人示范,艾灸手法简单易懂
3.更包括妇科、男科、儿科疾病的艾灸疗法和艾灸美容保健疗法
4.每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果
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作者简介
郭长青,北京中医药大学针灸学院,教授、主任医师、博士研究生导师,北京中医药大学针灸学院教授、主任医师,中国针灸协会针灸文献专业委员会常务理事,北京针灸现代研究专业委员会委员。
曾在两班牙、韩国、波兰、新加坡等地讲学。研究方向与重点领域:针灸古典理论的现代研究、针刀医学研究。承担的科研项目有:主持国家“973”项目课题1项,参加国家“973”攻关课题1项,主持国家中医药管理局课题2项。已发表研究论文30余篇,主编《针灸学的现代研究与应用》等专业著,30多部。

目录
第一章 / 9
认识艾灸
艾灸的起源与发展 / 10
艾灸材料 / 11
艾 11
艾绒制品 13
第二章 / 15
艾灸疗法
艾炷灸法 16
艾条灸法 21
艾灸的其他灸法 23
非艾灸法 25
第三章 / 27
艾灸注意事项和禁忌
施灸顺序 28
施灸体位 28
施灸时间 29
施灸禁忌与注意事项 29
水疱处理 30
第四章 / 31
艾灸治疗常见病症
01 咳嗽 32
02 支气管扩张 33
03 感冒 34
04 支气管哮喘 35
05 肺结核 36
06 胸膜炎 37
07 肺炎 38
08 胆绞痛 39
09 急性胃肠炎 40
10 消化性溃疡 41
11 胃下垂 42
12 便秘 43
13 食欲缺乏 45
14 胃痛 46
15 呕吐 47
16 急性肠梗阻 48
17 胃痉挛 49
18 呃逆 50
19 腹泻 51
20 肝硬化 52
21 脂肪肝 53
22 慢性胃炎 54
23 胆囊炎 55
24 胃肠功能紊乱 56
25 腹痛 57
26 慢性结肠炎 58
27 肋间神经痛 59
28 多发性神经炎 60
29 肌肉萎缩 61
30 帕金森病 62
31 桡神经麻痹 63
32 末梢神经炎 64
33 神经衰弱 65
34 股外侧皮神经炎 66
35 枕神经痛 67
36 焦虑症 68
37 面神经麻痹 69
38 三叉神经痛 70
39 老年痴呆 71
40 中风后遗症 73
41 中暑 75
42 失眠 76
43 癫痫 77
44 面肌痉挛 78
45 头晕头痛 79
46 眩晕 80
47 糖尿病 81
48 痛风 82
49 甲状腺功能亢进症 83
50 淋证 84
51 癃闭 85
52 肾炎 86
53 尿失禁 87
54 尿潴留 88
55 泌尿系感染 89
56 泌尿系结石 90
57 休克 91
58 心绞痛 92
59 风湿性心脏病 93
60 无脉症 94
61 心脏神经官能症 95
62 高血压病 96
63 低血压 97
64 高脂血症 98
65 血栓闭塞性脉管炎 100
66 血小板减少症 101
67 冠心病 102
68 心律失常 104
69 直肠脱垂 105
70 鸡眼 106
71 雷诺病 107
72 痔 108
73 冻疮 109
74 跟痛症 110
75 扭挫伤 111
76 骨结核 112
77 骨质疏松症 113
78 纤维肌痛综合征 114
79 重症肌无力 115
80 颈性眩晕 116
81 颈肩综合征 117
82 冈上肌腱炎 118
83 腕管综合征 119
84 膝关节韧带损伤 120
85 软组织损伤 121
86 颈椎病 122
87 落枕 123
88 急性腰扭伤 124
89 腱鞘炎 125
90 风湿性关节炎 126
91 腰椎间盘突出症 127
92 肩关节周围炎 128
93 网球肘 129
94 类风湿关节炎 130
95 增生性脊椎炎 131
96 腱鞘囊肿 132
97 肋软骨炎 133
98 梨状肌综合征 134
99 胞轮振跳 135
100 角膜炎 136
101 视神经萎缩 137
102 耳鸣 138
103 鼻衄 139
104 鼻窦炎 140
105 咽异感症 141
106 牙龈炎 142
107 结膜炎 143
108 急性扁桃体炎 144
109 麦粒肿 145
110 慢性咽炎 146
111 斜视 147
112 下颌关节功能紊乱症 148
113 硬皮病 149
114 白秃疮 150
115 荨麻疹 151
116 湿疹 152
117 毛囊炎 153
118 冻伤 154
119 神经性皮炎 155
120 银屑病 156
第五章 / 159
艾灸治疗妇科、男科
常见疾病
01 卵巢囊肿 160
02 胎位不正 161
03 习惯性流产 162
04 月经后期 163
05 闭经 164
06 更年期综合征 165
07 乳腺增生症 166
08 经期头痛 167
09 子宫肌瘤 168
10 子宫位置异常 169
11 外阴瘙痒症 170
12 宫颈息肉 171
13 痛经 172
14 慢性盆腔炎 173
15 月经不调 174
16 功能失调性子宫出血 175
17 乳腺纤维腺瘤 177
18 崩漏 178
19 女性不孕症 179
20 产后缺乳 180
21 产后腹痛 181
22 产后便秘 182
23 鞘膜积液 183
24 精子缺乏症 184
25 前列腺炎 185
26 阳痿 186
第六章 / 187
艾灸治疗儿科常见疾病
01 小儿夜啼 188
02 小儿口腔炎 189
03 小儿流涎症 190
04 小儿腹泻 191
05 小儿营养不良 192
06 化脓性中耳炎 193
07 小儿遗尿 194
08 百日咳 195
09 小儿厌食症 196
10 小儿肺炎 197
11 儿童多发性抽动症 198
第七章 / 199
艾灸美容瘦身疗法
01 痤疮 200
02 斑秃 201
03 黄褐斑 202
04 雀斑 203
05 面部虚胖 204
06 减肥 205
07 丰胸 206
08 抗衰老 207
09 祛除眼袋 208
10 祛除黑眼圈 209
11 掉发 210
12 发际疮 211
13 增肥 212
第八章 / 213
艾灸保健疗法
01 养肺利湿 214
02 调理脾胃 215
03 阳虚 216
04 补肾虚 217
05 调理胃部 218
06 提高免疫力 219
07 办公室综合征 220
08 养生保健 221
09 健脑益智 222
10 养心安神 223
11 明目 224
附 录 / 225
常用治疗腧穴

序言
艾灸疗法在我国已经有数千年的历史,应用十分广泛。《灵枢·经脉》上说:“针所不为,灸之所宜。”针、灸、药各有其特点,但也有其局限性,而灸法的作用在于弥补针、药之所不及,艾灸疗法对于使用针、药等方法治疗无疗效或者效果不显著的时候,常会有效果乃至神效,这恰恰如明朝时期的名医李延在《医学入门》中所说:“凡病药之不及,针之不到,必须灸之”。艾灸作为一种简单实用、绿色无副作用的保健疗法,安全舒适而无痛苦,即使不懂医术、穴位的人也能够遵方按法使用,所以,艾灸现在越来越受到百姓的喜爱,在保养中更是受到历代医家、养生家的青睐。
现代科学研究发现,艾叶含有多种药物成分和强烈的挥发物质,燃烧的时候药力可以透入人体或者被人体所吸收。艾灸可以提高脏腑功能,促进新陈代谢,对心血管、呼吸、消化、神经、内分泌、泌尿生殖等系统的功能有明显的调整作用。若长时间坚持艾灸,不仅可以治病,还能强身健体,美容驻颜,延年益寿。由于艾灸借助火力,药力透达快,可以直接作用于病表,因此常见的急病、传染病都可以使用,慢性病使用的疗效更好,特别是对不宜或者不方便服药的幼儿以及昏迷等症状,作用更加明显。
为了让更多的人更好地了解掌握艾灸保健方法,我们特别编写了此书,以供广大读者参考。本书阐述了灸法的基本知识和基本技术,重点介绍了各种灸法、常见病症以及美容保健灸法,同时配以大量的图解直观详细地介绍了艾灸操作的具体方法、穴位的取法,一目了然,文字通俗易懂,读者可按图操作,达到祛病除疾患、恢复健康的目的。
我们仅以所知呈现给读者,难免有不足之处,希望读者不吝赐教,但愿此书能成为您的好帮手。
编者
2014年2月

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