0-3岁育儿百科一周一读.pdf

0-3岁育儿百科一周一读.pdf
 

书籍描述

内容简介
本书分为三个部分,分别为part1 0~1 岁 可爱的小天使;part2 1~2 岁 快乐的成长期;part3 2~3 岁 入园前的准备,由儿研所专家为您逐周介绍育儿的经验和要点,分析每一周宝宝的特征变化,以及对环境的适应情况,实时监控,给您最科学的养育方案。

编辑推荐
首都儿科研究所保健科主任医师,手把手教给你最全面的育儿知识。一周一读,让宝宝健康快乐地成长。完善的营养指南,为宝宝的成长提供基础;温馨的护理,给宝宝最好的健康保障;趣味十足的游戏,让宝宝越玩越聪明。

作者简介
吴光驰,毕业于北京医科大学。首都儿研所营养研究室研究员、中国优生科学协会理事、中国优生科学协会儿童营养专业委员会委员、《中华儿科杂志》编辑委员会委员。
长期从事儿科临床保健及儿童营养研究,特别在母乳喂养、佝偻病防治、维生素A、D及钙?养、儿童高血压、儿童肥胖防治领域进行了深入的研究。发表科研论文50多余篇,参与撰写科技著作1部,科普著作7部。获北京市科技进步奖,北京市卫生局科技成果奖及中国预防医学科学院科技进步奖。
主任医师,儿童保健及儿童营养专业,1958年毕业于北京医科大学。擅长儿童保健及儿童营养性疾病的诊治。对诊治儿童营养性佝偻病、抗D佝偻病、营养性贫血、营养不良及儿童肥胖等疾病有丰富的临床经验。

目录
0~3 岁宝宝生长检测表 13
part1 0~1 岁 可爱的小天使
part1 0~1 岁 可爱的小天使
第1~4 周(1 个月宝宝)
我生活的主旋律:吃奶、睡觉 20
妈妈育儿备忘录 20
宝宝成长小档案 21
宝宝的神奇本领 21
宝宝的营养中心 22
初乳——宝宝的天然免疫美食 22
初乳的好处 22
喂母乳的正确姿势 22
配方奶粉是宝宝的候补营养源 23
营养百分食谱 24
花生炖猪脚 下乳汁、滑肌肤 24
宝宝护理全解说 25
诠释新生儿黄疸 25
选择纸尿裤的3 大窍门 26
新生儿肚脐的处理 26
溢乳 26
婴语小词典 哭 27
不同季节的护理 27
益智游戏小课堂 28
小手握握 精细动作能力 28
宝宝yi-ya-a-o 语言能力 29
专题 新生儿的第一个48 小时 30
第5~8 周(2 个月宝宝)
形成规律的生活习惯 36
妈妈育儿备忘录 36
宝宝成长小档案 37
宝宝发生的变化 37
宝宝的营养中心 38
母乳喂养很重要 38
防止人为造成混合喂养 38
妈妈增奶的方法 38
奶不够吃就要冲配方奶 38
宝宝拒绝吃奶该如何应对 39
给宝宝选择好奶粉 39
宝宝为什么总是吐奶 39
营养百分食谱 40
丝瓜炖排骨 使乳汁分泌通畅 40
宝宝护理全解说 41
宝宝夜啼怎么办 41
让宝宝睡个甜甜的好觉 41
带宝宝进行室外空气浴 42
及时关注宝宝的尿便 42
婴语小词典 吃手 43
不同季节的护理 43
益智游戏小课堂 44
踢彩球 大动作能力 44
有意识地与宝宝说话 语言能力 45
专题 解读宝宝的哭 46
第9~12 周(3 个月宝宝)
学会翻身了 48
妈妈育儿备忘录 48
宝宝成长小档案 49
宝宝发生的变化 49
宝宝的营养中心 50
绝大多数的宝宝知道饱饿 50
不要攒母乳 50
母乳喂养的喂奶时间间隔应适当延长
50
夜晚喂哺的次数要减少 50
怎样知道宝宝是否需要添加配方奶 51
人工喂养如何掌握奶液温度 51
加热奶瓶中奶的方法 51
喂养不当容易造成肥胖儿和瘦小儿 51
营养百分食谱 52
红薯粥 防止新妈妈习惯性便秘 52
宝宝护理全解说 53
远离宝宝尿布疹 53
宝宝湿疹的应对策略 53
养成规律的生活习惯 54
宝宝喜欢抱着睡,怎么办 54
宝宝睡眠问题冷处理 54
婴语小词典 流口水 55
不同季节的护理 55
益智游戏小课堂 56
翻身训练 大动作能力 56
认识红色 认知能力 57
专题 肠道给妈妈的信——解读宝宝的便
便和屁屁 58
第13~16 周(4 个月宝宝)
视野扩大了 60
妈妈育儿备忘录 60
宝宝成长小档案 61
宝宝发生的变化 61
宝宝的营养中心 62
可能会出现母乳不足 62
宝宝可以开始补铁了 62
上班后的母乳喂养 63
怎样安排宝宝的吃奶次数和吃奶量 63
营养百分食谱 64
明虾炖豆腐 通乳抗毒 64
宝宝护理全解说 65
生理性腹泻怎么办 65
生理性厌奶期的应对策略 65
定时给宝宝把大小便 65
别让宝宝睡偏了头 65
就让宝宝啃手指吧 66
给宝宝选个合适的小枕头 66
宝宝总是打嗝怎么办 66
婴语小词典 不爱吃奶 67
不同季节的护理 67
益智游戏小课堂 68
鼓励宝宝用前臂支撑 精细动作能力
68
由近到远追视 视觉能力 69
专题 快快乐乐洗个澡 70
第17~20 周(5 个月宝宝)
喜欢到处抓东西 72
妈妈育儿备忘录 72
宝宝成长小档案 73
宝宝发生的变化 73
宝宝的营养中心 74
母乳或配方奶仍为主食 74
要不要给宝宝加辅食 74
注意避免宝宝进食时的呛咳 74
按需喂养宝宝 75
可以给宝宝添加点鸡蛋黄 75
营养百分食谱 76
排骨大白菜 帮助新妈妈补充钙质76
宝宝护理全解说 77
宝宝的房间巧布置 77
创造一个丰富声音的环境 77
让妈妈苦恼的便秘 77
让宝宝按时睡觉 78
宝宝汗多莫惊慌 78
婴语小词典 踢被子 79
不同季节的护理 79
益智游戏小课堂 80
挠挠手心脚心 触觉能力 80
锻炼宝宝的抓握能力 精细动作能力
81
专题 如何应对宝宝不吃奶 82
第21~24 周(6 个月宝宝)
开始怕生了 84
妈妈育儿备忘录 84
宝宝成长小档案 85
宝宝发生的变化 85
宝宝的营养中心 86
宝宝需要辅食补充营养了 86
宝宝不喜欢辅食怎么办 86
妈妈给的天然免疫物质要用完了 87
如何预防食物过敏 87
营养百分食谱 88
大米糊 适合宝宝娇嫩的脾胃 88
宝宝护理全解说 89
免疫力变弱时要特别注意预防疾病
89
让宝宝自己尽情地玩吧 89
宝宝患上流感时的护理方法 89
宝宝长牙时的表现 90
婴语小词典 独坐 91
不同季节的护理 91
益智游戏小课堂 92
蹦蹦跳跳的小青蛙 大动作能力 92
宝宝去做客 社交能力 93
专题 婴儿辅食添加 94
第25~28 周(7 个月宝宝)
能够发出ma-ma 声 96
妈妈育儿备忘录 96
宝宝成长小档案 97
宝宝发生的变化 97
宝宝的营养中心 98
不要浪费母乳 98
辅食添加很有必要 98
给宝宝做营养健康的辅食 99
自制健康磨牙棒 99
营养百分食谱 100
饼干粥 容易消化吸收 100
宝宝护理全解说 101
睡醒后哭闹要轻轻拍打后背 101
帮助宝宝克服怕生 101
宝宝患了鹅口疮时的护理方法 101
帮助宝宝学爬行 102
婴语小词典 喜欢安抚奶嘴 102
不同季节的护理 103
益智游戏小课堂 104
丁零零,电话来了 语言能力 104
认识“1” 理解能力 105
专题 从舌头看健康 106
第29~32 周(8 个月宝宝)
可以匍匐前进了 110
妈妈育儿备忘录 110
宝宝成长小档案 111
宝宝发生的变化 111
宝宝的营养中心 112
继续添加辅食 112
及时补充维生素D 112
每天至少喂3 次母乳 113
合理安排好配方奶和辅食 113
开始一天喂一次零食了 113
营养百分食谱 114
水果杏仁豆腐羹 消暑解热 114
宝宝护理全解说 115
避免宝宝总咬乳头 115
怎样对付顽固的便秘 115
科学对待幼儿急疹 116
宝宝一直流口水巧应对 116
婴语小词典 黏妈妈 117
不同季节的护理 117
益智游戏小课堂 118
盒子里寻宝 精细动作能力 118
滚球 精细动作能力 119
专题 解析宝宝睡觉时的声音 120
第33~36 周(9 个月宝宝)
有了自己的小脾气 122
妈妈育儿备忘录 122
宝宝成长小档案 123
宝宝发生的变化 123
宝宝的营养中心 124
宝宝开始挑食了 124
更喜欢有嚼头的食物 124
食量小不等于营养不良 124
辅食要多种多样 124
鼓励宝宝和大人一起吃饭 125
这些情况会让宝宝缺乏食欲 125
提高宝宝的食欲 125
营养百分食谱 126
南瓜拌饭 促进消化,防止便秘 126
宝宝护理全解说 127
不要让宝宝离开自己的视线 127
宝宝意外跌落怎么办 127
如何对待任性的宝宝 128
洗洗小脚丫 128
婴语小词典 捏香蕉 128
不同季节的护理 129
益智游戏小课堂 130
唱儿歌 语言能力 130
拉大锯 精细动作能力 131
专题 用玩具促进宝宝的动作发展 132
第37~40 周(10 个月宝宝)
喜欢到处爬 134
妈妈育儿备忘录 134
宝宝成长小档案 135
宝宝发生的变化 135
宝宝的营养中心 136
宝宝饮食安排 136
多给宝宝吃对牙齿有益的食物 136
添加辅食很重要 136
这些食物还不能吃 137
可以增加一顿辅食 137
宝宝腹泻饮食方案 137
营养百分食谱 138
萝卜青豆素丸 促进肠胃蠕动 138
宝宝护理全解说 139
宝宝秋季腹泻怎么应对 139
如何对待夜间啼哭的宝宝 139
让宝宝多玩玩水 140
随时保护宝宝的安全 140
如何应对男宝宝摸“小鸡鸡” 140
婴语小词典 什么都往嘴里放 141
不同季节的护理 141
益智游戏小课堂 142
钢琴演奏 听觉能力 142
把小熊递给我 精细动作能力 143
专题 妈妈需要知道的育儿误区 144
第41~44 周(11 个月宝宝)
能够独自站一会儿 146
妈妈育儿备忘录 146
宝宝成长小档案 147
宝宝发生的变化 147
宝宝的营养中心 148
不必着急断母乳 148
适量减少母乳喂养次数 148
断奶餐的制作要点 148
宝宝上火吃什么 149
宝宝厌食怎么办 149
营养百分食谱 150
冬瓜球肉丸 利尿 150
宝宝护理全解说 151
宝宝出水痘怎么办 151
纠正宝宝吸吮手指的行为 151
说话晚不用过分担心 152
宝宝便秘解决办法 152
婴语小词典 不喜欢换衣服 152
不同季节的护理 153
益智游戏小课堂 154
小手翻翻翻 精细动作能力 154
大家一起玩 社交能力 155
专题 爱的抚触 156
第45~48 周(12 个月宝宝)
模仿小狗“汪汪”叫 158
妈妈育儿备忘录 158
宝宝成长小档案 159
宝宝发生的变化 159
宝宝的营养中心 160
不爱吃蔬菜怎么办 160
准备给宝宝断母乳 160
多吃些有益大脑发育的食物 161
挑食的宝宝要注意补充营养 161
逐渐过渡到以谷类为主食 161
营养百分食谱 162
水果蛋奶羹 补充钙质 162
宝宝护理全解说 163
给宝宝穿便于走路和活动的衣服 163
纠正含着奶嘴睡觉的习惯 163
培养按时吃饭、睡觉的习惯 163
开始大小便的训练 164
给宝宝穿袜子有益健康 164
如何应对宝宝认生 164
第49~60 周(13~15 个月宝宝)
迈出人生的第一步 172
妈妈育儿备忘录 172
宝宝成长小档案 173
宝宝发生的变化 173
宝宝的营养中心 174
逐渐减少母乳喂养量 174
可以咀嚼吞咽食物了 174
宝宝的健康饮食 174
给宝宝准备营养早餐 175
让宝宝快乐用餐 175
营养百分食谱 176
水果豆腐 补充维生素 176
宝宝护理全解说 177
怎样预防宝宝出鼻血 177
正确应对宝宝耍脾气 177
防止宝宝发生意外事故 177
正确表扬宝宝的要点 178
如何应对宝宝热感冒 178
不同季节的护理 179
part2 1~2 岁 快乐的成长期
让宝宝学习起来、蹲下 164
婴语小词典 喜欢爬高 165
不同季节的护理 165
益智游戏小课堂 166
牵双手走步 大动作能力 166
时钟嘀嗒嘀 听觉能力 167
专题 1 岁宝宝的总结 168
益智游戏小课堂 180
玩积木 创新能力 180
小手和小脚丫 理解能力 181
专题 宝宝假期出行旅游攻略 182
第61~72 周(16~18 个月宝宝)
让妈妈头疼的小淘气 184
妈妈育儿备忘录 184
宝宝成长小档案 185
宝宝发生的变化 185
宝宝的营养中心 186
让宝宝规律饮食 186
宝宝的饮食问题及解决办法 186
吃得少不一定会营养不良 187
不要随时喂食 187
白开水是宝宝最好的饮料 187
营养百分食谱 188
蛋包饭 补充足够蛋白质和热量 188

宝宝护理全解说 189
宝宝不好好睡觉怎么办 189
宝宝咬人怎么办 190
宝宝不宜穿松紧带裤 190
保护宝宝的安全 190
不要让宝宝接触小动物 191
让宝宝多说话的方法 191
益智游戏小课堂 192
水中乐园 思考能力 192
宝宝学涂鸦 想象能力 193
专题 男女宝宝的可爱和麻烦之处 194
第73~84 周(19~21 个月宝宝)
能独自上下楼梯了 196
妈妈育儿备忘录 196
宝宝成长小档案 197
宝宝发生的变化 197
宝宝的营养中心 198
可以跟大人吃相似的食物了 198
宝宝厌食应对策略 198
不要把零食作为奖励品 198
宝宝吃饭时总是含饭如何应对 198
营养百分食谱 199
五彩什锦饭 促进骨骼正常发育 199
宝宝护理全解说 200
宝宝做噩梦了 200
宝宝爱打人怎么处理 200
家庭门窗应采取的安全措施 201
纠正宝宝边吃边玩的5 个方法 201
益智游戏小课堂 202
兔子和鸟儿 大动作能力 202
宝宝学识字卡片 视觉能力 203
专题 你给宝宝设立积极的规矩了吗 204
第85~96 周(22~24 个月宝宝)
总是制造“麻烦” 206
妈妈育儿备忘录 206
宝宝成长小档案 207
宝宝发生的变化 207
宝宝的营养中心 208
怎样纠正宝宝偏食 208
宝宝生病如何调整饮食 208
宝宝不爱吃肉怎么办 208
营养百分食谱 209
油菜蛋羹 补卵磷脂 209
宝宝护理全解说 210
防止宝宝视力发生异常 210
龋齿的预防 210
警惕宝宝患上佝偻病 211
宝宝1 岁半后不宜总穿开裆裤 211
别给宝宝滥用补品 211
益智游戏小课堂 212
装豆子 精细动作能力 212
配配对 判断能力 213
专题 2 岁宝宝的总结 214
part3 2~3 岁 入园前的准备
第97~108 周(25~30 个月宝宝)
自由地跑 218
妈妈育儿备忘录 218
宝宝成长小档案 219
宝宝发生的变化 219
宝宝的营养中心 220
纠正宝宝不爱吃蔬菜 220
别让宝宝吃得太饱 220
当心染色食品对宝宝的危害 220
营养百分食谱 221
海苔卷 促进宝宝成长 221
宝宝护理全解说 222
保护好宝宝的牙齿 222
怎样应对宝宝被晒伤 223
服驱虫药时应注意饮食调理 223
益智游戏小课堂 224
买水果 认知能力 224
向墙壁投球 精细动作能力 225
专题 11 条防拐骗对策让宝宝平安外出
226
第109~120 周(31~36 个月宝宝)
小小外交家 228
妈妈育儿备忘录 228
宝宝成长小档案 229
宝宝发生的变化 229
宝宝的营养中心 230
培养良好的饮食习惯 230
警惕那些含糖量高的食物 230
宝宝饮食过于精细反而不好 230
根据季节特点为宝宝选择食物 230
营养百分食谱 231
果酱松饼 增强记忆力 231
宝宝护理全解说 232
教宝宝使用勺子、杯子 232
应对宝宝说脏话的策略 232
忌在吃饭时训斥宝宝 233
训练宝宝主动控制排尿、排便 233
培养宝宝自己穿衣的兴趣 233
益智游戏小课堂 234
摄像机里有我的声音 语言能力 234
协同合作游戏 社交能力 235
专题 怎样解决宝宝入园问题? 236
附录 时尚辣妈的育儿新招 237

序言
如今,优生优育逐渐被提上日程,几乎成为每个家庭的重点事宜,孕育一个聪明健康的宝宝不仅是爸爸妈妈的必修课题,更是长辈们的最大心愿之一,真可谓全家总动员。那么,如何做到优生优育呢?答案就在本书里。
面对长辈们的反复催促,久久没有孕事的你,是不是感到非常着急呀?你使尽了浑身解数,可还是无济于事,未免感到万分沮丧。其实你大可不必着急,要放轻松。怀不上,准是哪个环节没有做好。只要你按照本书“备孕12周”所讲的科学合理的方法备孕,相信“好孕”不久就会降临。
怀得上,还要生得下。即使孕事已经来临,妈妈们也千万不能掉以轻心,因为肚子里的小生命是非常脆弱的,妈妈们一定要做好产检,做好孕期保健,合理安排作息与饮食,还有别忘了胎教哦。即使孕期遇到了突发情况,也不要慌了手脚,要及时就医。关于孕期生活详情,请看本书。
度过了40周的漫长岁月,经历了分娩的阵痛,终于迎来了可爱的小宝宝,新妈妈在享受新生命带来的喜悦与幸福之余,不光要调理好自己的身体,做好产后的恢复,还要照料好刚出生的宝宝。本书分周详述了产后8周新妈妈在生活起居、饮食、保健方面的注意事项,以及新生儿的照料,给你无微不至的贴心关怀。
你已经迫不及待想要翻开这本书了吧,让我们开始步入这60周的旅程吧!

文摘
宝宝出生后的24 小时1. 疫苗宝宝出生后接种的第一种疫苗就是预防结核病的卡介苗,一般在新生儿出生24小时内进行接种,在新生儿左上臂外侧,三角肌附着处进行皮内接种。接种2~3 天即可在接种部位看见红点似的针眼,几天后针眼消退。此外,在24 小时内,新生儿还要接种乙肝疫苗,预防乙型病毒性肝炎。
2. 身体检查在新生儿出生后24 小时内,儿科医生会对宝宝进行细致的身体检查,并把测得的数据和孕妈妈孕早期测得的数据进行比较,看是否吻合。除此之外,还要检查宝宝的眼睛、生殖器、胎记、髋部是否有脱臼、锁骨是否正常等。
3. 注射维生素K很多医院在宝宝出生后,会给宝宝注射维生素K,以增加宝宝体内维生素K 的含量,防止新生儿自然出血和维生素K 缺乏引起的颅内出血,因为维生素K 对凝血是必需的。
4. 尿色发红妈妈可能会在宝宝尿布上看到红色,这时不要担心,这是尿酸盐的结晶,5~6天后就会消失,这是正常现象。但是如果6 天后仍然存在,就需要就医检查了。
5. 开始母乳喂养出生后就可以喂母乳了宝宝出生后就可以吸吮母乳。根据乳汁的生成和分泌过程来看,正常的妈妈在产后半小时就可以给宝宝喂奶。初乳含有丰富的免疫物质,能提高新生儿的免疫力,预防疾病的发生。就算泌乳不好的新妈妈,应尽量让宝宝频繁地吸吮妈妈的乳头,可以促进妈妈乳汁的分泌和子宫的恢复。
学习正确的喂奶姿势喂奶时,宝宝的胸腹部要紧贴在妈妈的胸腹部,下颌紧贴妈妈的乳房。妈妈将拇指和四指分别放在乳房的上、下方,托起整个乳房。先用乳头触及宝宝的嘴,当宝宝嘴张大、舌头外伸展的一瞬间让宝宝的脸紧贴妈妈的乳房,这样宝宝就可以含住乳头及乳晕大部,只有正确的吸吮姿势,才能起到使乳汁越吸越多的目的。妈妈喂奶时,要全身放松,这样有利于乳汁分泌。
6. 排胎便宝宝出生后头3 天的大便叫胎便出生后24小时后内宝宝会排出黏稠、黑绿色的无臭大便。这是由于消化道分泌物、咽下的羊水和脱落的上皮细胞等组成的,3 天左右转为正常。
护理好小屁屁宝宝排便后,先用柔软的卫生纸或湿巾纸擦去便便,然后再用温水清洗,擦干后再图上一层护臀霜,防止尿布疹的发生,最后换上干净的尿布或纸尿裤。
如果没有排便,需要就医如果宝宝出生后24 小时内没有排胎便,就需要及时就医,检查是否有消化道畸形。
7. 女宝宝有月经给女宝宝换尿布或纸尿裤时,会发现女宝宝私处有血性分泌物或黏液流出,和月经一样。这是因为受胎盘分泌的激素的影响,会有少量出血或白色阴道分泌物。
看到血,不少爸爸妈妈会害怕,但这是正常现象,不用担心。不过如出血量增多或时间过长就需要接受检查了。
8. 宝宝长牙了有些宝宝口腔里有一粒粒白点,好像长牙了。少的话可能有1~2 颗,多的话可能有十来颗,这是胎宝宝发育期,口腔黏膜上皮细胞开始增质变厚形成的,俗称“板牙”或“马牙”。板牙不妨碍新生儿吸吮,日后不会影响出牙,切勿挑、刺,以免发生感染。板牙会自然消失,无须处理。
9. 头上肿起一个包宝宝的头部在通过窄的产道的过程中受到挤压,头盖骨和围住头盖骨的骨膜之间有出血,因此出现包。大部分会在出生后2 周到2~3 个月之间消失,出生后1 个月包周围或整个包变硬,不会导致头部形状变形,也不会有副作用。若血肿表面的皮肤上有伤口,可抹抗生素软膏后轻轻盖上消毒的纱布,以防引起炎症。
10. 身体蜷着像小猫新生儿像小猫一样蜷着身体,胳膊、腿都是弯的。这是因为宝宝在妈妈的子宫内经常是处于双手紧抱于胸前,腿蜷缩、手掌紧握的姿势,出生后头、身体四肢逐渐伸展开,但是身体仍有轻度弯曲的情况。
随着宝宝的逐渐长大,宝宝的这些问题自然会得到纠正。爸爸妈妈不要因为宝宝双腿弯曲,就刻意捆着下肢,这样会限制宝宝的自主活动,不利于生长。
11. 睡着后有时惊跳宝宝常会入睡后出现局部肌肉的抽搐现象,或受到强光、声音或震动等,会出现双手张开,然后再收回,有时还有啼哭的“惊跳”反应。这主要是因为新生儿神经系统发育不完全导致的,妈妈用手轻轻按住宝宝身体的任何一个部位,宝宝就会安静下来。如果宝宝出现频繁而有规律的抖动或两眼凝视、震颤或不断眨眼,呼吸不规则、皮肤青紫、全身抽动等症状时,应及时就医。
12. 乳房鼓鼓的宝宝乳房可能鼓鼓的,并有少量分泌物排出。这是孕妈妈怀孕后体内的孕激素和催乳素等增加,到分娩前达到最高峰,这些激素促进孕妈妈的乳腺发育和乳汁分泌,而胎宝宝在母体内通过胎盘也能受到这些激素的影响,宝宝出生后出现乳房鼓鼓的情况。这是正常现象,无须治疗。胎宝宝离开母体后,母体激素的刺激消失,胸部也会变得平坦。
13. 呼吸急促新生儿的呼吸运动没有规律,频率较快。在出生后2 周内,为40~50 次/分,有时候也可能达到80 次/分,但是一会儿之后就转为平稳呼吸,这些都是正常现象。
这是因为新生儿肋间肌较柔软,鼻咽部气管狭小,肺泡顺应性差,所以有时呼吸的频率较快,属于正常现象。如果早产儿或肺部发育较差的宝宝因为缺氧而脸色发青时,则应及时就医。
14. 用哭声传达信息哭是人的本能反应,宝宝哭的原因有很多:肚子饿了,尿片湿了,想睡觉了,生病了……妈妈要先检查一下,如果排除这些原因,宝宝还是哭,说明宝宝可能缺乏安全感想要妈妈抱等。
宝宝出生后的48 小时1. 洗澡宝宝出生后,如果条件许可,从第二天就可以每日洗一次澡,新生儿洗澡不但可以保持皮肤干净,还能促进血液循环,促进生长发育。住院期间,护士会定期给宝宝洗澡。
2. 脐带护理一般是在给宝宝洗完澡后,用75%酒精棉棍给肚脐消毒,保持清洁就能治愈。
脐带流脓性分泌物时用75% 酒精消毒后,可涂擦消炎软膏,若周围皮肤发红,应及时就医。
3. 除了吃就是睡宝宝出生后一天要睡将近20个小时,但是由于睡眠循环较短,夜间醒来次数仍很多。由于宝宝在妈妈的子宫内没有昼夜之分,出生后又不能马上适应外界的环境,经常出现昼夜颠倒的情形。
第5~8 周(2 个月宝宝)形成规律的生活习惯第5~8 周(2 个月宝宝)形成规律的生活习惯我能够熟练地吸吮母乳,我的体重增加了,我的个头也长高了。每天的吃奶和睡觉也逐渐形成了一定的规律。
妈妈育儿备忘录1. 可以给宝宝喂白开水。
2. 坚持母乳喂养,并预防肥胖症。
3. 在宝宝醒后或喂奶1 小时后,帮宝宝练习俯卧抬头,每天至少2 次。
4. 多给宝宝看鲜艳的图形和运动的物体,培养宝宝的观察能力。
5. 训练宝宝的手部精细动作和大动作能力。
宝宝的营养中心母乳喂养很重要宝宝满月后就进入了快速生长的阶段,对各种营养的需求也随之增加。母乳仍然是宝宝的最佳食品。
一般来说,母乳是能满足宝宝的营养需求的。但妈妈也可能会由于心理、生理等因素而出现母乳不足的情况,这时不应轻易断掉母乳,改喂配方奶。妈妈只要保持心情愉快,有坚持母乳喂养的决心,多吃些能促进乳汁分泌的食物,就能使乳汁更充足。
宝宝这个月宝宝所需要的奶量在不断增加,其吸吮力也在增强。妈妈的乳头大小对宝宝来说已经合适,妈妈的喂奶姿势也比较自然了。从这个时候开始喂养进入了良性阶段。
防止人为造成混合喂养随着宝宝长大,他的吸吮能力增强,吸吮速度加快,吸吮一下所吸入的奶量也在增加,因此,吃奶的时间缩短了,但妈妈不能因此认为奶少了,不够宝宝吃了。
如果妈妈为宝宝添加了配方奶,那么橡皮奶嘴吸吮省力、配方奶比母乳甜等因素都可能会使宝宝喜欢上配方奶,而不再喜欢母乳。母乳是越吸吮刺激奶量越多,如果每次都有吸不净的奶,就会使乳汁的分泌量逐渐减少,最终造成母乳不足,人为造成了混合喂养。
宝宝的营养中心妈妈增奶的方法妈妈如果乳汁不足,可以用下面的方法来增奶:1. 心理调整。妈妈要相信自己有能力喂哺宝宝,有这种信心才能坚持母乳喂养。妈妈要多放松自己,保证充足的休息,以促进乳汁的分泌。
2. 多多喂哺。将宝宝放在妈妈身边,一旦需要就给宝宝喂奶,夜间间隔可以稍微长点。另外,还要适当延长每侧乳房的喂奶时间。
3. 多和宝宝接触。妈妈应该多与宝宝接触,宝宝的皮肤、动作、表情和气味等都能促进催乳素的分泌。
4. 食物催乳。妈妈要保持膳食结构合理,保证营养。民间有许多催乳的食疗方,如鲜鲫鱼汤、猪蹄炖花生米等,妈妈可以多食。
5. 药物催乳。可以在医生的指导下服用一些能促进泌乳的中成药和西药。
奶不够吃就要冲配方奶如果新妈妈的奶不够宝宝吃,就要进行混合喂养了,冲点配方奶给宝宝喝。
冲配方奶粉的方法:1. 洗净双手,洗净奶瓶。
2. 将约50℃的温水倒入奶瓶,不要先放奶粉再放水。
3. 按照配方奶要求的比例冲奶粉,不宜过浓或过淡,搅匀即可。
宝宝拒绝吃奶该如何应对宝宝拒绝吃奶,常常是由身体不适引起的。常见的原因及应对措施如下:宝宝用嘴呼吸,吸奶时,呼吸即止。
这可能是由于宝宝鼻塞引起的,应为宝宝清除鼻内的异物,并认真观察宝宝的情况。如有异常,应尽快送往医院治疗。
宝宝吸奶时,突然啼哭,害怕吸奶。
这可能是宝宝的口腔受到感染,吸奶时因触碰而引起疼痛。爸爸妈妈如发现这种情况,最好带宝宝去医院看看。
宝宝精神不振,出现不同程度的厌吮现象。可能是因为宝宝患有某种疾病,特别是消化道疾病等,应尽快到医院检查治疗。
宝宝宝宝如用母乳喂养,就不要在喂奶间隙加喂糖水或配方奶。否则,宝宝如果习惯了用不费力的奶瓶,就不愿吃需要吸吮的母乳了。另外,宝宝得到满足后,会减少吃母乳的次数,使得母乳的分泌量减少,导致乳汁不足。
给宝宝选择好奶粉市场上有很多种婴幼儿配方奶粉,其基本原料都是牛奶,只是所添加的维生素、矿物质等营养成分的含量不同,各有偏重。为宝宝选择时,要选择按照国家统一的奶制品标准加工制作的、正规渠道经销的、适合宝宝月龄的奶粉,要看是否有生产日期、有效期、保存方法、厂家地址、电话、奶粉成分及含量、所释放的热量、调配方法等。最好选择知名品牌、销量大的奶粉。
一般来说,如果选定了一种品牌的奶粉,没有特殊的情况,就不要轻易更换,如果频繁更换,容易导致宝宝消化功能紊乱和喂哺困难。
宝宝为什么总是吐奶呕吐、溢奶是这个月宝宝常见的情况。这个主要是因为宝宝的胃容量较小,食管松弛,胃呈水平位,幽门括约肌比贲门括约肌发育好,所以胃的消化蠕动会引起奶汁反流。这是生理性吐奶。
6. 多逗引宝宝笑,培养宝宝愉快的情绪和交往能力。
7. 多跟宝宝说话、交流,让宝宝对发音产生兴趣,提高语言能力。
8. 创造各种声音,提高宝宝寻找声源的能力。
9. 让宝宝看自己的小手。
10. 训练宝宝规律的生活习惯。
11. 多带宝宝进行户外活动,坚持日光浴、空气浴、水浴,做宝宝体操。
12. 观察宝宝的哭声。
13. 观察宝宝排便是否正常。
14. 定期给宝宝清洗眼屎,避免发生眼部疾病。

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