舌尖上的中国之美食总攻略.pdf

舌尖上的中国之美食总攻略.pdf
 

书籍描述

内容简介
本书按照“食物简单认真、温暖寻常家人”的主题思路,将书中所介绍的500道菜品,按照主料的自然属性分为素菜、畜肉、鱼虾贝蟹、禽蛋、五谷、果奶6大类,每一道菜都有惊艳之处。每类食材都根据其特性挑选了炒、炖、凉拌、烧烤、煲汤等各种烹调方法制成的菜肴。每类食材前,配上烹饪大师给我们推荐的食物最佳配膳、厨房小窍门、烹调小技巧、营养专家对食材营养功效的分析点拨,让读者在学习烹调美食的过程中尽可能多地获取有益的信息。独家附送的美食攻略,让您轻松找到各地特色美食,按图索骥品尝到最正宗的舌尖上的中国味。视觉传达上,摄影团队不做溢美的呈现,而只是通过光影和角度的微调,在真实中见细节,在细节中见细腻,忠实地呈现食物的质地和口感。
小舌尖,大中国。无论您身在何方,我们都希望您沿着这份美食攻略,找到熟悉的温暖与感动。

编辑推荐
味蕾可记载行过的千山万水,舌尖可感知尝过的人生百味
食物与记忆相连,味道可永驻心间
央视热播的纪录片《舌尖上的中国2》是这本美食总攻略的情感母体
本书同时也是《舌尖上的中国2》最得精髓的传承和最取其法的延伸

了解食材的美食的美味情怀,选出让你一见倾心的菜式
最精简的传统菜式制作方法,带您用最少原料和最简步骤成就不寻常的好滋味
最细致的操作关键提示,细心传递传统烹饪调味诀窍 
最精华、最秘制的关键步骤解析,让您初次做菜即可获得完美成功
贴心寻味攻略,让购买地道食材、品尝纯正美味之旅有章可循

500道垂涎美味,回溯缱绻于美食里的温润时光
2000张活色生香高清美图,秀色可餐里镌刻铅华韶光
才下舌尖,又上心头
或快乐或感动,都将在舌尖触碰的那一刻有所感怀

作者简介
《舌尖上的中国之美食总攻略》编写组:打造CCTV官方授权版本纪录片《舌尖上的中国》同名图书及《舌尖系列图书》的原班人马。编辑力量强大,所编写的图书销量突破100万册;拥有数名烹饪大师及营养学专家,并配有精良的摄影团队。所编写的美食类图书集美食、华美图片、记忆、人文情怀于一体,成书菜品诱人,方法简单易学。《舌尖上的中国2》回归荧屏之际再推诚意之作。

目录
01 时节的脚步——素菜/019
蔬菜类 / 020
油焖春笋 / 020
三丝莴笋卷 / 021
干煸四季豆 / 021
茄子炒长豆角 / 022
酱焖茄子 / 022
地三鲜 / 023
炒双冬 / 023
油渣莲白 / 024
开水白菜 / 024
东乡土豆片 / 025
晋城烧大葱 / 025
烧南北 / 026
扒三白 / 026
东北大烩菜 / 027
松仁玉米 / 027
板栗烧菜心 / 028
虾酱鱿鱼炒长豆 / 028
灌辣椒 / 029
南昌凉拌藕 / 029
桂花糯米藕 / 030
炸藕夹 / 030
客家酿苦瓜 / 031
蜜汁南瓜 / 031
蜜枣扒山药 / 032
蜜汁百合 / 032
土家炕洋芋 / 033
返沙芋头 / 033
渍菜粉 / 034
芥末墩 / 034
绍兴霉冬瓜 / 035
雪里蕻烤毛笋 / 035
四季烤麸 / 036
素火腿 / 036
鉴真素鸭 / 037
菜团子 / 037
蒸苦累 / 038
蒸槐花 / 038
老虎菜 / 039
奶汤素烩 / 039
泡菜 / 040
辣白菜 / 040
酱红萝卜 / 041
腊八蒜 / 041
素丸子 / 042
西湖莼菜汤 / 042
豆及豆制品 / 043
菌 类 / 056
02 最是家常味——畜肉/065
猪 肉 / 066
牛 肉 / 099
羊 肉 / 109
03 与新鲜相逢——鱼虾贝蟹/119
鱼 类 / 120
虾 类 / 150
贝 类 / 161
蟹 类 / 170
04 母亲的心传——禽蛋/175
鸡肉类 / 176
鸭 肉 / 196
蛋 类 / 208
05 三餐的故事——五谷杂粮/213
面 类 / 214
米类/ 251
06 口感的秘境——果、奶制品/273
果制品 / 274
奶制品 / 278

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