亲爱的,你怎么不在我身边:单身不是偶然.pdf

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书籍描述

内容简介
  单身是单身者一手造成的!
  《亲爱的,你怎么不在我身边——单身不是偶然》从这个角度出发,让众多单身人士从持续长期的单身状态中清醒过来。作者着重分析了单身人士从寻觅伴侣到结束单身这一阶段中所持有的态度,书中首先提出单身这种状态是人为持续不断地造成的,随后,作者将单身人士自我设置的陷阱一一进行了分析,并给出建议,提出了如何建立伴侣关系的小窍门,指出“合适”是怎么炼成的,慢慢地练习如何保持关系,最终结束单身。
  天涯何处无芳草,一直是单身人士寻找伴侣的信念,《亲爱的,你怎么不在我身边——单身不是偶然》作者恰恰认为这句话并不是激励单身人士的良药,而是陷阱,是让众多单身人士淹没在万花丛中的“罪魁祸首”。《亲爱的,你怎么不在我身边——单身不是偶然》让单身人士认清楚不能自己给自己设定陷阱,不能自己阻碍自己恋爱的可能性,学习与他人交往,做出改变,摒弃心中预设的种种条条框框,伴随着无数次精彩的约会,最终找到那个相伴一生的人!

编辑推荐
你是否也掉进了这些单身陷阱里:
寻找适合我的伴侣;
寻找我适合的伴侣;
寻找等着我的伴侣;
寻找把我捧在手心里的伴侣;
寻找不会让我失望的伴侣;
寻找接受我的伴侣;
寻找可以卸下我的负担的伴侣;
知名两性关系顾问米夏尔?马里向你展示如何找到合适的伴侣,改变你固有的观念,撬动固定的行为模式,走出自我设定的陷阱,你将会发现你的潜在伴侣比比皆是。

作者简介
米夏埃尔?马里从事婚恋和个人咨询工作三十余年。在职业实践中,他发展出一套行之有效的方法,用来帮助自我认知,改变行为方式,即所谓的“体验疗法” 。他亦专门授课将这套方法教授给其他咨询师和医生。米夏埃尔?马里著述颇丰,写有多部探讨婚恋关系和个性发展的书籍,其中好几部成为畅销书。此外,他还在电视节目“两性关系顾问”和网络平台“coachingtv.net”中为恋人和夫妇们提供咨询。

目录
前言
单身的艺术
阶段一:有好感吗
阶段二:开始接触
测试开始了
必须有火花,一定得合适
扑灭火花,熄灭火苗
即时审判法庭
阶段三:走上正轨
内心的小本本
快速回顾
单身人士作为设陷阱者
个人陷阱一:寻找适合我的伴侣
以我为中心
为我鞍前马后
我是什么形象
个人陷阱二:寻找我适合的伴侣
候补状态
我是什么形象
行为方式的作用
我≠形象
形象激发反应
其他个人陷阱
寻找等着我的伴侣
寻找把我捧在手心里的伴侣
寻找不会让我失望的伴侣
寻找接受我的伴侣
寻找激情似火的伴侣来卸下我的负担
终点站:渴望
答案出现了
快速回顾
运用关系小窍门
“合适”是怎样炼成的
盲目是一种恩赐
强烈的情感纽带
合适是一种印象
充分发展情感纽带
一切都变了样
保持联系
关系的产生
拆除个人陷阱
何时在关系之中,何时在关系之外
自我反应
对对方做反应
大智若愚——如何保持关系
缓慢与好奇
惊讶与惊奇
小插曲:探索交流的障碍
第一个障碍:我说什么
第二个障碍:我怎么说
第三个障碍:我回应什么
快速回顾
请您练习保持关系
结束寻找伴侣
请多多约会
找出伤痛点
请您做伤痛点测验
带着对伤痛点的认识去约会
请您做出各种各样的理解
请您思考各种不同的反应
充满想象力的思考游戏
更多的可能性
请做出各种不同的预测
让悬而未决的约会尘埃落定
扫清障碍
快速回顾
伴侣的艺术
针对好感阶段的建议
羞涩者如何打开局面
果断者如何打开局面
挑战1:好奇并真诚
挑战2:营造顺利的约会
挑战3:不功利的约会
挑战4:印象交换
针对接触阶段的建议
挑战:使经历变得有趣
请您为深入接触做准备
针对上轨阶段的建议
有意识的决定
顺其自然
请您与对方坦诚布公
一如既往地表达惊讶并交换意见
一如既往地表达惊异,保持愚钝
当关系已经开始
警惕和谐和妥协
爱情无法协商
真心地给予
开诚布公是伴侣关系的调节器
伤害难以避免
当幸福生活出现偏差的时候
快速回顾
后记

文摘
版权页:



何时“合适”
关于上面提到的反面,民间俗语也有现成的说法:“相同者好结伴。”然而这一说法指的不是一段关系的性爱层面,而是指日常生活中伴侣间的合适默契。而所谓的合适却建立在与火花飞溅截然相反的前提之上。要合适,伴侣就必须相似。很难想象,两个意见不一、兴趣各异、行为举止大相径庭、人生计划南辕北辙的人能在日常生活中浓情蜜意、和谐默契。
如果随着时间的流逝,伴侣确认两人很合适的话,两人间同样也可以产生爱情,当然不是激情燃烧之爱,而是一种伙伴之爱,他们之间是一种可靠的、相互信任的关系。
两种爱情,请同时出现!
不论是激情燃烧之爱还是伙伴之爱都十分美好,对大多数人来说,这两种爱情在一段值得追求的关系中都是不可或缺的。那些寻求伴侣的单身人士把它们设定为未来恋爱或婚姻关系的条件也就不奇怪了。然而他们要求得太多:他们要求两种爱情同时出现。这可不是想当然的事,这一要求带来了很多问题。这两种爱情当然不是手拉手同时出现的,它们往往是相隔一段时间才相继出现。

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