打造精彩自我:大学生生活全攻略.pdf

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书籍描述

内容简介
《打造精彩自我:大学生生活全攻略》内容为贯穿大学生活全程的心理适应、自我认知、人格完善、人际交往、情绪调控、意志磨炼、恋爱交友等方面。每个人都有自己的行为方式,相信读完此书,你可以按照自己的实际情况,合理地规划四年的宝贵时间,相信你会有更好的大学生活。大学生活的精彩完全靠你自己演绎。

编辑推荐
《打造精彩自我:大学生生活全攻略》以塑造健全人格、促进和谐发展为主线,紧紧围绕影响大学生人格发展和自我完善的主要困惑与难题而展开。

目录
第一章大学生活从心理转变开始
重新定位自己的角色
客观地认识自我
不要为赞美而活
积极地进行自我评价
让自己有健康的心理
控制自己的情绪
把你的郁闷写下来
保持与父母的沟通
积极应对挫折
不要拿他人的标准衡量自己
学会独处,学会宽容
培养业余爱好,增加生活情趣
第二章大学生的军训生活
明确军训的意义
参加军训前的物品准备
军训中的注意事项
进行实弹射击的注意事项
提前作好拉练准备
军训中常见的身体问题
军训的自身保健小窍门
受伤后的修养与训练安排
第三章培养生活自理能力
自强自立是步入大学的第一课
凡事都得亲自打理
拥有自己的主见
尽快适应学校生活环境
充分利用各种资源
第四章常怀一颗感恩的心
让爱心在血液里永远流淌
为灾区及慈善机构捐款
参加一次公益活动
为父母做一份健康档案
每年生日,给父母写封感谢信
为你的父母准备一顿饭
为父母过一次生日
遇到突发事件,第一时间向父母报平安
为他人提供力所能及的帮助
假期抽时间去拜访老师
……
第五章多彩的大学文化、旅游生活
第六章校园中的社会实践
第七章有礼走遍天下
第八章养成良好的生活习惯
第九章魅力交往,增进人际和谐
第十章大学生与恋爱

文摘
版权页:



这次会面使王琪翔找到了学习和生活的方向,他的心态逐渐平和稳定下来。之后,王琪翔还与学长保持了电子邮件往来,遇到实在难以解决的问题时,向学长请教,也基本都能得到明确的答复。王琪翔毕业后,通过面试。成了学长酒店市场部的员工,开始了自己的职场生涯,他梦想有朝一日自己也能像学长一样开创一番事业。
与优秀的人交往,优秀将成为你的一种习惯。机会不是天上掉下来的,而是人创造的,优秀的人显然会带给你更好的机会。更重要的是与优秀的人交往,你可以学到他们的为人处世之道,扩展自己的视野。接受他们的经验,吸取他们的教训,从他们的经历中受益,你甚至可以根据他们的生活方式来改进自己的生活方式,成为他们智慧的受益者。这自然也会使你变得更优秀。
大学里,除了日常学习外,你会有很多空余时间,要利用好这些时间增强自己各方面的能力。与优秀的人交往,就能从他们身上更快地学习到这些能力。这些人可以是你心目中的创业偶像,也可以是在平凡岗位上做出优秀成绩的人。你可以借由他们来更深刻地体会生活,感悟人生,思考一个人的价值所在,为未来的工作生活定下明确的目标。
下面推荐几种与优秀的人联系的例子,倾向于就业准备方面:
(1)访问一些企业的人力资源主管。上网搜一下你喜欢的企业,尽量找到人力资源部门的联系方式,将你对这个企业的看法、对他们产品的理解、日后加入该企业的愿望以及求职的规划等和他们作一下交流,让他们给你一个切实的建议,可以登门拜访,也可以通过网络联系,最好留下长久交流的可能性,这就要看你的思维和观点是否新颖独特了。或许你就此可以得到一次暑期的实习机会呢。
(2)拜访你崇拜的一个或几个老总。当然老总都是很忙的,所以你一定要在访谈前作好充分的准备,对这个企业成立发展的历史、老总个人的奋斗成长历史、他的兴趣爱好等,尽量多多了解,访问成功的可能性就会大些。将你的景仰之词和个人疑问都写好,然后上网发邮件或亲自拜访。

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