别为父母的忧伤而烦恼:父母抑郁孩子怎么办.pdf

别为父母的忧伤而烦恼:父母抑郁孩子怎么办.pdf
 

书籍描述

编辑推荐
《别为父母的忧伤而烦恼:父母抑郁孩子怎么办》的目的是帮助孩子: 理解抑郁症是什么,什么样的表现不属于抑郁症; 认识并理解他们自己的情绪和反应; 处理他们自己的情绪,面对父母的抑郁; 让他们知道他们并不孤单,有人会帮助他们。

作者简介
作者:(美)贝丝·安德鲁斯 译者:赵丹 插图作者:(美)妮可·王

内容简介
《别为父母的忧伤而烦恼:父母抑郁孩子怎么办》内容简介:每年,美国有15%的成年人受到抑郁症的困扰,这给他们带来了非常痛苦的经历。父母的情绪会给孩子带来很大的影响。如果父母得了抑郁症,那么他们所受到的困扰和痛苦同样会影响到他们的孩子,他们可能会变得害怕、孤独、焦虑、愤怒或者难过。然而,和成人不同的是,他们通常不善于理解和表达自己的情绪。尤其是在父母已经深陷痛苦之中时,他们因为害怕加重父母的心理压力,因此更加难以表达自己的情绪。
当父母得了抑郁症时,孩子往往会感到难过和困惑。这本书以互动的方式为孩子提供下列帮助:
用孩子的语言向他们解释什么是抑郁症以及它的治疗方法;
告诉孩子他们的父母能够恢复健康;
探讨孩子经常会有的情绪;
帮助孩子理解和表达他们的情绪;
为孩子面对父母的抑郁提供实用性的建议;
告诉孩子怎样做才能改善心情。

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