哈佛记忆课.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《哈佛记忆课》全球应用范围最广的记忆“圣经”
从庸才到天才,只有一步之遥
《哈佛记忆课》激发你的记忆潜能
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《哈佛记忆课》创造你的无限可能

作者简介
哈里•洛拉尼,美国心理学家,世界著名权威记忆力训练师。由他主持的记忆训练节目风靡全美,其设计的脑力训练课程也广受欢迎,并被翻译成几十种文字在全球推广。《时代》周刊对其赞誉有加,称他为“世界上独一无二的记忆训练大师”。

目录
1 消除学习的恐惧
2 发现记忆的魅力
3 更加“聪明”地学习和记忆
4 链接记忆法
5 运用链接记忆法
6 数字的记忆
7 通过词语记忆数字
8 词汇的记忆
9 外语词汇的记忆
10 英语词汇与SAT词汇的记忆
11 人名,数字和日期的记忆
12 美国历史知识的记忆
13 你认为自己已经熟练掌握字母表了吗?
14 世界历史知识的记忆
15 单词拼写的记忆
16 法律法规和政治文献的记忆
17 图表的记忆
18 音乐的记忆
19 公式的记忆
20 复杂公式的记忆
21 化学、生物和遗传学知识的记忆
22 将超级记忆进行到底
23 阅读与听力
24 文学与艺术
25 医药学和牙科医学
26 精益求精,无所不在的超级记忆力

文摘
1 消除学习的恐惧
我知道你一定不想在琳琅满架的书橱上再多放一本书了。不过与你书橱中所有的书相比,这本书的特别之处可谓一言难尽。看了它,你就不会再健忘,还会记住其他所有书的内容。这样一来,你就没有必要随身携带其他任何一本书了。不过,说到“健忘”,我并不是指经常忘记一些日常琐事,比如出门时忘了锁门,想不起来自己最喜爱的钢笔放在何处,或者忘记打一个已经承诺过别人要打的电话。我想要谈的不仅仅是遗忘,我想让你知道记忆就是知识,只有拥有好的记忆力,才会拥有无穷的知识。
记忆是思考的基石。倘若脑海中没有已经记住的知识,你就不会深思熟虑,不能定义周遭,亦不可能以理服人,自作决策,更不要提自主创新或是贡献社会了。没有记忆就没有知识,请你一定要认识到这一点。我想你肯定已经意识到了,否则你就不会拿起这本书。没有记忆是没有知识可言的(举个极端一点的例子,如果你忘记了拼音和汉字,你就读不懂这本书到底在讲什么了)。这本书的特别之处在于,它会教给你许多记忆的诀窍,让你学起来容易,用起来也有趣。这些诀窍不仅对你的学业会有所帮助,而且对于你日后的生活也会大有裨益。
学会这些易学易记的诀窍后,再去记忆需要记忆的内容时,你会节省起码一半的时间,而且想要记住多久就能记多久,随时都还能回想起来。这就意味着你能花更少的时间记住更多的知识,为自己赢取更多的空余时间。不少人在学习过本书教授的超级记忆法后,考试成绩就翻了一番甚至两番。而且应用这些技巧会使你的生活变得更简单,会让你无论在课上还是课外,第一次听到或看到某些信息时就能记住它们。
在《纽约时报》上刊登的一篇文章中,威廉姆·华伦曾经这样说过:“越来越多的学生和家长选择了家教,作为一种提高成绩的方法以便在大学入学考试的激烈竞争中尽一切可能地脱颖而出。”父母们督促着孩子们取得更好的成绩,让成绩单上的分数从“良好”提高到“优秀”。在同一篇文章中,纽约州立大学阿尔伯尼分校的教育学博士朱迪斯·朗格也发表了她的观点:“学生经过家教帮助后,成绩一般的变成了良好,成绩良好的提高到了优秀。不过成绩中等的学生要想提高到上等的话,背负的压力会更大。然而想把自己的孩子送进一所好大学就必须经历这样一个过程。”
本书的目的就在于此——教给你学习的方法,为你提供学习的动力,提高自己的成绩,成为出类拔萃的好学生!你不必为了达到这个目标每天去“头悬梁,锥刺股”,也不需要请家教。学习完这本书后,当你再一次听到或读到新的知识时,你马上就会心领神会,轻而易举地掌握住知识点,再也用不着加班加点、夙兴夜寐地去学习了。
如果你想学会应用我的超级记忆法,只需要做一件事,那就是你现在正在做的事情——读书。这就足够了。本书不适宜快速浏览,而是需要认真阅读。认真做书中的练习题,按照我的要求按部就班地去做。而且我希望你能主动地参与进来,积极回答问题,认真填空……最终你的进步会令自己都大吃一惊。

内容简介
记忆是思考的基石。倘若脑海中没有已经记住的知识,你就不会深思熟虑,不能定义周遭,亦不可能以理服人,自作决策,更不要提自主创新或是贡献社会了。本书的特别之处在于,它会教给你许多记忆的诀窍,让你学起来容易,用起来也有趣。这些诀窍不仅对你的学业会有所帮助,而且对于你日后的生活也会大有裨益。学会这些易学易记的诀窍后,再去记忆需要记忆的内容时,你会节省起码一半的时间,而且想要记住多久就能记多久,随时都还能回想起来。

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