别让虚荣害了你.pdf

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书籍描述

编辑推荐
不断在减肥,购物,恋爱,升职,虚荣与嫉妒中折腾的每一位都市人,本书以最朴素的生活随笔带你走上最健康的人生路!
两性篇:古往今来,生活中总是循序往复地上演着同一个故事:男人大多追求自己的名誉、地位、款子、车子等,女人更多的追求自己的衣着、容貌、老公、房子,这一切的一切都是由于虚荣心在作祟……
心理篇:如果把一般毫无价值的东西的追求发展为似乎是美好的愿望时,虚荣便是自尊心的过分表现,在这个意义上,虚荣就是表现为可悲的甚至不道德的社会情感,常常使人做出没有理智的不成熟的反社会的行为。
成长篇:人与人交往重在真诚,重在交心。在人际交往中,舍得抛弃那些虚荣,你会发现,你获得的不只是自由和真实,还有朋友,朋友会因为你们之间的坦诚以待而更加愿意与你结交!

媒体推荐
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作者简介
张旭,心灵力量学专家,心理学家,知名企业特聘团队教练,曾在杂志发表过多篇文章。擅长从传统文化中发掘适合于现代人的精神财富,被誉为冲击当代人浮躁而混沌心灵的治疗师。

目录
第一章认识你自己,别因虚荣心定错位走错路
1.越是虚荣的人,越是不懂装懂
2.很多时候,我们远不如自己想象的那般重要
3.坦率地认输,把“面子”让给别人
4.自夸是做人的大忌
5.确定目标要切合实际
6.自认为怀才不遇者并不一定真的怀才
7.“艺多”也压身,不要盲目地追求多才多艺
8.世界上没有“一夜成名”
9.盲目的坚持是不可取的
10.不要小看任何人,尤其是所谓的“失败者”
第二章凡事量力而行,千万别“死要面子活受罪”
1.敢于拒绝,必要时学会说“不”
2.不要盲目与人攀比
3.素位而行,安分守己
4.不重视面子会活得更好
5.争论是世界上最大的“空耗”
6.“匹夫之勇”要不得,遇事要冷静
7.给别人面子,就是给自己留后路
8.吃亏是福,失小面子得大利
9.“打肿脸充胖子”只能证明你心虚
第三章低调做人,才能高效率做事
1.低调做人,是高标生存的起点
2.在低起点上胜出,才是成功的捷径
3.低下头去实干,用成绩说服别人
4.别在失意者面前炫耀你的得意
5.放下“身架”才能提高“身价”
6.给人好处千万不要挂在嘴上
7.得理也要让三分
8.多给别人表现的机会
9.淡化自己的“优位”
10.谦虚是一种不可战胜的力量
第四章恃才不傲,锋芒毕露只会自讨苦吃
1.功高之时莫要忘记别人,更莫要忘记低调
2.学会恰到好处地把功劳让给上司
3.不要企图替你的上司做决定
4.如果你炫耀自己的聪明,你最愚蠢的一面就呈现在众人面前了
5.骄傲是阻碍进步的大敌
6.若真有本事,又何须炫耀
7.才高自敛方是自保之道
8.装傻也是一种明智之举
9.要懂得过满则溢的道理
第五章“高帽”害人,不要在所谓的“荣耀”里忘乎所以
1.不要在别人给的荣耀里忘乎所以
2.保持清醒,小心成为别人“捧杀”的对象
3.保持客观的判断力,听出人们赞美的虚实
4.虚心接受别人的善意忠告
5.感谢批评你的人
6.最大的好处,也许是最深的陷阱
7.掩饰错误不如承认错误
8.对那些看似好的建议也要理智对待
9.不要沉醉于过去的辉煌
第六章淡泊名利,别让欲望吞噬了你的生活
1.功名也只是一时的浮云
2.“盛名”有时也是一种压力
3.修剪欲望,让生活变简单
4.名利像玩具,千万别拿它当真
5.艰难困苦是人生的一笔财富
6.平淡是真,平静是福
7.不能背负的东西,就学会笑忘
8.人生苦短,不要为小事烦恼
9.换一种心境,就换了一种世界
第七章爱情本真,别被虚荣蒙蔽了双眼
1.当爱情遇上金钱,你选哪一个
2.婚姻如鞋,舒适远比漂亮更重要
3.幸与不幸,全看自己的心态
4.真正的幸福,不需要给别人看
5.别拿婚姻当“赌注”
6.不攀比,幸福就是计较少一些
7.男人的“花言巧语”要有选择地听
第八章坚持自我,不要成为“别人嘴里”的牺牲品
1.你是你自己,没有人更了解你
2.小心成为别人意见的“牺牲品”
3.不要刻意模仿别人,你就是最棒的
4.自卑是虚荣产生的一个主要根源
5.自己拿主意,不要被别人所左右
6.不必追求每个人的满意
7.面对质疑,自己的路要自己走
8.命运不在别人嘴里,而在自己手中
9.选择自己喜欢的,而不是别人喜欢的
第九章调整心态,不要让完美主义控制了你
1.你是无可救药的完美主义者吗?
2.“完美主义”是一种漂亮的毒药
3.做一个适度的“妥协主义”者
4.要勇于承认自己的“不完美”
5.苛求完美,就永远无法品味人生的快乐
6.缺憾是上天的另一种恩赐
7.学会欣赏厄运之美
8.不仅要学会原谅别人,更要学会原谅自己

文摘
版权页:



对阿谀奉承之言要有所辨别
数千年来。善于溜须拍马、阿谀奉承的人常常颇受欢迎,有时甚至大行其道,原因就是人们的虚荣心给这类人制造了肥沃的生存土壤。所以有人说,阿谀是一种伪币。它只有通过我们的虚荣心才得以流通。
拍马屁是人们在日常生活中经常碰到的事情,而且在有时候,我们自觉不自觉地就拍了别人的“马屁”,这些都是不可避免的。当然,对“拍马屁”与“被拍马屁”,大可不必过于在意。但是,我们还是应该知道,那些阿谀奉承之言,其实是含有相当大的水分的。如果你是普通人,那么要对自己有一个客观的认识。不可在别人的“马屁”里晕了方向,为其大开绿灯,最终使自己上当受骗。
《战国策》记载,齐国宰相邹容,身材魁梧,容貌出众,堪称为美男子。有一天,他穿戴整齐准备出门时,很满意地问妻子说:“你看我和城北的徐公哪一个比较俊美?”“当然是宰相美啦!徐公哪里能跟您比呢?”
城北的徐公是天下公认的美男子。邹容听了妻子的赞美虽然沾沾自喜,但却还是没有太大的自信,于是,又问爱妾,妾也这么说:“宰相,您的风流倜傥是无人可及的”。
第二天,刚好有客人来访,邹容又问了同样的问题,客人的回答果真和妻、妾一样,邹容不禁陶然了。
隔了一天,徐公翩然来访,邹容仔细端祥,发觉他眉宇间所展露的俊逸,实在不是自己能比得上的,不论再怎么偏袒自己,仍旧是自叹弗如,邹容不禁失望地想着“夫人说我比较关是偏袒我,妾说我美是怕我,而访客这么说是因为有求于我。”

内容简介
当下,社会对人才的要求越来越高,综合性素质的人才在二十一世纪将倍受欢迎。而“学会做人”正是素质教育的一个重要内容,可以说,树立正确的人生观价值观是一项长期而艰苦的任务。从这个角度出发,本书深度剖析虚荣的辐射面,同时合理地引导,帮助读者自我认识和自我评价。通过各类通俗易懂的小故事,亲切温和的语言,虚荣心理表现方面及解决方法加以阐述。引导读者端正自己的人生观,价值观,增进读者应对“虚荣心”的能力,进而提高读者的心理健康水平,引导他们将虚荣心转化为乐观向上的进取心。

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