顿悟力:再不开窃就晚了.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《顿悟力:再不开窃就晚了》每篇章中的内容都紧扣主题,阐述了生活中做人做事的哲理。且行文深入浅出,绝不艰深晦涩,适合普通大众阅读。而那些富含智慧的文字,往往能一语道破生命的本质,让处在迷茫中的人幡然醒悟,走出人生的困局。

作者简介
麦冬,心理学专家、心灵导师,曾作为交流学者先后赴美国拿破仑·希尔成功学研究中心和日本早稻田成功学研究所进行深入学习和研究,对心理学方面的独到探索成果显著。现为著名课程“幸福力”训练师,授课时间长达8000小时,参训学员5万余人次,服务过国内外40余家大型企业和团队。主要著作有《受益一生的哈佛幸福课》《假糊涂真智慧最聪明》等,均占据当当网、卓越网排行榜前列。

目录
第一章 改造“短板”,为你的人生“查漏补缺”
1.走出“愤世嫉俗”的心,接受人生的“不公平”
2.勇敢地冲出“心理牢笼”
3.妄自菲薄的人,心里永远笼罩着愁云惨雾
4.优柔寡断是成功的天敌
5.智者充满热忱,愚者缺少激情
6.见异思迁、急功近利者只会越过越不如意
7.心胸狭窄不容他人,他人也必不容你
8.懒惰比操劳更消耗人的身心
9.懦弱是阻碍前进的“麻醉药”
10.责任永远不能推卸,也永远推卸不掉
第二章 学会选择。为你的人生增值
1.选择自信,让我们感受到自己的能力
2.选择能引导你迈向顶端的信念,丢掉让你踌躇不前的信念
3.选择自己喜欢和擅长的事做
4.选择“跨出去”,在冒险中寻找机会
5.选择乐观,让阳光洒满你的世界
6.改变自己对挫败的态度
7.选择好前进的方向——最重要的是方向,其次才是速度
8.选择改变自我心境,而不是改变外界环境
9.别舍近求远,最好的东西就在你的“后花园”里
10.要学会放弃,但不轻言放弃——放弃之前要做好选择
第三章 放低姿态,要生存就要学会“人情世故”
1.放下所谓的“面子99,解决问题才是首要
2.学会在适当的时候,保持适当的低姿态
3.看菜吃饭、量体裁衣——要了解办事对象
4.相信就是力量,用信任赢得好人缘
5.赞美是人际交往的“助推器”
6.巧妙斡旋人际,让他人主动帮你忙的技巧
7.给真实加点谎言的“佐料”,能够迅速地拉近彼此的距离
8.培养维护交情的好习惯
9.伸手不打笑脸人,求人办事重礼节
10.对他人表示感谢,强化他的成就感
第四章 找到目标,等于成功了一半
1.先有大目标,才有前进的方向
2.从小目标开始突破
3.设定目标,需要主动出击
4.设定目标失败的七大原因
5.目标要专一,人不可能同时追两只兔子
6.未来安排不了,但预见得了
7.志存高远,而不是好高骛远
8.勤奋是最好的人格资产
9.“免费的午餐”大多有“陷阱”
10.实现了既定的目标,如果没有提升梦想,还是要被淘汰的
第五章 幸福加法,“难得糊涂”的人生
1.很多事,不知道的比知道的好
2.不为烦恼所忧,不为人事所累
3.勇于承认自己是错的
4.戒掉傲气,永远做谦逊的人
5.吃亏也是一种艺术
6.“好马”也要吃回头草
7.不一定要“功成身退”,但要学会“见好就收”
8.不戚戚于贪念,不汲汲于富贵
9.嘲弄他人是缺“德”,反省自己是美德
10.人生减省一分,便超脱一分
第六章 学会取舍,感受世界的美好与精彩
1.舍掉个人恩怨,彰显魅力
2.“放得下”是一种至高的境界
3.知足常乐,人生更从容
……
第七章 感恩惜福,天天都是好日子

文摘
版权页:



从前有个人相貌极丑,街上行人常常要转头对他多看一眼。他从不修饰自己,到死都不在乎衣着。窄窄的黑裤子,伞套似的上衣,到死都戴着一顶窄边的大礼帽,仿佛要故意衬托出他那瘦长的个子。他走路的姿势也相当难看,双手晃来荡去,不知道放在哪里才合适。
他是小地方的人,直到临终,虽然已经身居高职,他的举止仍是老样子。他仍然不穿外衣就去开门,不穿外套就去公众场合,总是讲不得体的笑话,总是在公众场合忽然忧郁起来,不言不语。无论在什么地方——法院、讲坛、国会、农庄,甚至于他自己家里,他处处显得无所适从。
他不但出身贫贱,而且身世蒙羞。作为私生子,他一生都对自己的出身非常敏感。
没有人的出身比他更低,但也没有人比他升得更高。
他后来任美国大总统,这个人就是林肯。
林肯的一生不是沉浸在自卑中,而是对一切他所缺乏的东西进行全面补偿。他不求名利地位,不求爱情与婚姻美满,集中全力以求达到更高的目标。他渴望把他的独特思想与崇高人格里的一切优点奉献出来,以造福人类。
其实,自卑是由于过多地自我否定而产生的一种自惭形秽的情绪体验,也是生命木桶上的一块致命短板。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低;心理承受能力脆弱,禁不起较强的刺激;谨小慎微,多愁善感,常产生猜疑心理;行为畏缩、瞻前顾后等。在任何年龄段的人身上都可能存在这种心理短板。它使人们不能正确地认识自己的价值,因而产生更多其他的困扰。比如说,德才平平,生命仍未闪现出辉煌与亮丽,往往容易产生看破红尘的感叹和“流水落花春去也”的无奈,以致把悲观失望当成了人生的主调;经过奋斗拼搏,工作有了成绩,事业上创造了辉煌,但总担心风光不再,容易产生前途渺茫、四大皆空的哀叹:随着年龄的增长,青春一去不回头,往往容易哀怨岁月的无情和发出“红日偏西”的感慨……

内容简介
《顿悟力:再不开窃就晚了》中,作者把人生智慧用到日常生活中,告诉人们如何磨炼意志力、如何洞悉生活本质、如何与别人相处、如何锤炼强大的心智、如何获得人生幸福等,基本囊括了生活智慧的精髓所在,对帮助年轻人洞见人生本质、找到生存的意义和目标有着不可估量的作用。

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