杰出青少年构建内心世界的5个坐标:中国青少年成长公开课.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》是中国青少年成长第一书,青少年一生幸福和成功的必修课。《杰出青少年的7个习惯》姊妹篇。一套完整的价值观培养系统和成长问题解决方案,彻底改变 “把真理交给青少年”为“带领青少年去寻找真理”的教育方式,让青少年迅速成熟,教师突破教育困惑,父母分享成长快乐。《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》入选国家出版基金项目—青少年人生励志读物。

作者简介
李齐 中学校长,兼任国家督学、中国教育家学会理事。多年的教育教学实践和学校管理经验,先后主持多项国家级课题,参与新课程实验等工作。

目录
第1章 建立正确的价值观——你怎样看世界,你也就得到怎样的世界
价值观紊乱的年代 
青少年时期的重要任务/正确价值观的建立/坚信自己的价值观 
★ 我的训练计划 

第2章 构建人生坐标——在践行时就是在形成
为什么/什么时候开始/在哪养成/要什么样的人生坐标/怎样做/你的人生此刻停留在几点 
5个坐标学习地图 
★ 我的训练计划 

第3章 坐标一 设定目标——伟大的目标构成伟大的心
人生的十字路口/我的目标在哪里/将理想进行到底/中国梦:你的梦,我的梦 
幼童学步 
★ 我的训练计划 

第4章 坐标二 管理准则——自我管理和领导力培养是实现目标的基石
管理时间就是管理人生/反省今天,明天就会起变化/要事第一/如何摆脱拖延的习惯/成功在于灵活利用点滴时间的程度/精神一到,何事不成/摆脱信息洪水/罗马不是一天建成的/29秒的决策力/把“该做的事”变成“想做的游戏”/你今天的行动对他人却是奢望/别着急吃你的棉花糖 
幼童学步 
★ 我的训练计划 

第5章 坐标三 个人技能——最大化实现自身价值的绿色通道

第6章 坐标四 社交能力——和谐关系才能双赢
默契从何而来/光杆司令没有前途/忠诚是一笔丰厚的投资/学会倾听 
幼童学步 
★ 我的训练计划 

第7章 坐标五 平衡关系——懂得享受人生驾驭生活
人生三问/接纳自己的不完美/用微笑的智慧应对一切/逆境不专属于一个人 
平衡学习表 
★ 我的训练计划 

第8章 坚守信念,它值得你为之奋斗  
该是“我出发的时间”了
★ 我的训练计划 

文摘
第1章 建立正确的价值观
你怎样看世界,你也就得到怎样的世界

拥有正确的价值观,意味着一个人可以在大是大非的问题上做出正确的抉择,意味着他有道德、讲诚信、负责任,是值得信赖、值得托付的人。

小奇在同学的便当里放泻药,害同学腹泻无法上学。老师自问:“小奇虽然平日脾气不好, 但还不至于会做出害人的事,他到底怎么了?以后该怎么办?”事后,虽然获得对方家长的原谅,但小奇仍认为:“生活委员太啰嗦,管得太严格,一定要给他吃点苦头,报复一下。”这种报复伤害对方的想法,让老师很担心小奇的人际关系以及解决问题的能力。
郑玉对于王莹决定不跟她做朋友愤愤不平,“我对她全心全意,她怎么可以跟我分手”,“既然跟我在一起,当然就不应该再随便和其他同学好了……”郑玉决定今天要跟王莹进行最后谈判,心想:“我得好好与她理论一下,我得不到的,别人也别想……”

● 价值观紊乱的年代 ●

“孩子,你到底怎么了?为什么会有这些想法?怎么会做出这样的事?”许多家长、老师会有这些疑问。年少的你对于这些事情的看法又是如何呢?
你也许在想:处在现今乱象不断,功利主义盛行,人们追逐名利、权势的社会环境,看着许多人利欲熏心,不思努力,只想一步登天,甚至采取胁迫、强夺等方式,不择手段地只求达成目的。你也许也看着周遭许多人羡慕富人拥有的财富,却没有看到他们的努力与克勤克俭;看到医生财源滚滚,却没有看到他们成长过程的用功求学、长时间的工作及巨大的压力;追逐偶像,只看到他们光鲜的外表与耀眼的声势,却忽略了他们在成名过程中的苦练及付出。
另外,媒体不断地向你们的父母传播:如果孩子拥有“快乐的童年”,以后就会有“没有竞争力的中年”,并且注定会有“悲哀的老年”。于是,你们的家长只好早早地从你们进入幼儿园时期,就开始将你们送到各种才艺班、补习班,扭曲了读书原本在于充实自己并对社会有贡献的快乐, 以为读书是为了考试,而进重点学校才是最高荣誉及前途的保证,年轻的你们只好无奈地被安排。
至于传统的节俭、勤奋、诚信、礼让等美德,虽然不断地被师长所提示, 但可能被认为是老古董、落伍、不合时代潮流,甚至被年轻的你们所摒弃。于是,人我之间的美好对待,无法适当地传承给年轻的一代,社会呈现的是旧社会价值系统崩坏,而新价值还未完全建立的状态。

● 青少年时期的重要任务 ●

青少年时期是多姿多彩的人生发展阶段,美国芝加哥大学教授哈维赫斯特提出, 6岁到18岁的青少年有九项重要的发展任务:接纳自己身体、发展适当人际关系、情绪独立、经济独立、选择及准备职业、符合社会期望、表现负责任、为婚姻家庭做准备,以及建立价值体系。可见一个人的品格、道德、价值观的陶冶,青少年期是相当重要的发展与奠基阶段。
耶鲁大学心理学家李文逊的研究认为,7岁到33岁的青少年期有四个大梦:人生价值、良师益友、终身志业和爱的寻求。这四个大梦的形成,将决定青少年将来会成为怎样的人。而人生价值为四个大梦之首,就是每个人对自己成为怎样的人的一种期望,这是对于生命目标的决定,这种决定与个人对自己的了解,将影响一个人未来的方向。生活中,我们常常看到,同样是一个班级的学生,为什么有的人经过奋斗心想事成,而有的人尝试了一番却无功而返呢?其中一个重要原因在于,成功者常常在青少年时期胸怀大志,注意磨砺自己,失败者往往缺失这个过程。历史上,思想大师、政治领袖、军事统帅、科学巨擎、文学泰斗、艺术名家,很多人在少年时期就逐渐显露出与众不同的特质,积累了走向卓越的基本素养。果然,他们长大后功成名就,永载史册。因此,要协助青少年“寻求人生的价值”,首先应了解青少年对各方面的不满足,协助青少年用积极的态度来面对问题,再由解决问题中肯定自我,并在实践中体验自身存在的意义。
在现实生活里,如果你是高中生,那么你已经开始有抽象思考的能力,不再需要借由具体的事物才能形成思考,并且洞察能力增加,逐渐地质疑过去自己的价值观。可是需要面对的生活课题则有课业学习,社团活动、职业信仰、朋友伙伴等各种多变的选择。面对可变、无一定论的价值系统时,自然会出现无所遵循而脱序的结果。你是否想过,这时所该依循的究竟是什么?通常周遭的世间万象、人生百态,可能就会成为一个人思考和判断的素材。某些人、事、物,会使我们由衷敬重,但也有一些人、事、物则会招致我们鄙夷或怨恨。在这些不同的反应背后,所隐藏的看不见的准绳,就是我们的价值观。价值观引导我们在复杂的情境中做出选择,决定我们的行为方式,影响我们对于是非对错、轻重缓急的判断, 主导我们对自己置身的现实做出响应。

第2章 构建人生坐标
在践行时就是在形成

年少时不断在生命的困顿与诱惑中迷茫是必然的。然而,年岁的流转却不一定使我们减少烦扰。对于人生坐标的思考或质疑,也许帮助我们厘清了生命的价值与意义。

为什么要构建人生坐标?什么时候开始?应该由谁教?在什么地方教?这些问题,看似显而易见,又或者有些疑问,但其实我们在当今需要重新审视。尤其是,我们还需要更进一步思考:教给青少年构建什么样的人生坐标?怎样教?

● 为什么 ●

为什么要教给青少年构建人生坐标呢?
因为这是我们为了孩子的幸福所能做的最重要、最有效的事情。各个时代的智慧——不同国家的理念——我们的经验、让我们知道:个人和集体的幸福与价值观规范下的行为密切相关。如果人们没有了为人处事的基本原则,也会同时失去内心的平和与安宁。
美国作家、思想家拉尔夫•瓦尔多•爱默生说过:“因与果是一个事实的两面。在悄然无声中,每一桩秘密都必须会被揭穿,每一份罪恶都必然会受到惩罚,每一次善行都必然会得到回报,每一个错误都必然会得到纠正……因与果,方法与结局,种子与果实,都是不可分割的;因为果已在因中酝酿,方法早已决定了结局,果实就在种子里。”
满足与幸福的果实,就在明确而坚定的人生坐标的种子里。所以,为什么要教给青少年呢?因为他们的幸福取决于此。

● 你的人生此刻停留在几点 ●

先告诉你一个好消息,你十年后将成为什么样的人完全取决于现在的你!而选择什么是你的自由。你可以选择自己将来的道路。更妙的是,你现在就可以做!不论何时何地,你都可以选择开始,选择更加尊重你自己, 选择不再同那些拖你下水的人在一起。正是这些选择最终决定了你的生活状态:幸福,还是潦倒。
你应该认识到,虽然你有选择的权利,但是你无法选择自己所做选择产生的结果。这是绑定的,是一揽子的交易。选择和结果就像是土豆泥和酱汁一样密不可分。一旦做出了决定只要坚持下去就行了,就不需要再翻来覆去地去想这个问题。举个例子,如果你选择在学校里得过且过地混日子,从来都不打算去读大学,那么你就必须忍受甚至无缘得到高薪工作面试这样的结果。
没有人希望你一直都做个完美无缺的人,所以也没必要对自己过分苛刻。从今天开始,明智选择自己的生活,你就能够顺利度过这段多事的青少年时期。
当你告别“10”字头,开始庆祝第一个“20”字头生日的时候,我希望你能够这样说:我已成功应对青少年时期所面对的人生挑战,做出了明智的选择。
最后要说的是,这是为你写的书,请享用吧。拿出铅笔、钢笔或记号笔做记号。不用迟疑,在你认可的观点文字上画线、画圈或涂色。在页边做笔记、胡涂乱写没关系。有趣的故事,再看一遍;带给你希望的名言,记住它。
如果你喜欢跳着看漫画和其他奇闻轶事,那也没关系。但是,你总得挤出时间从头至尾看一遍,因为这五个坐标,一个建立在另一个之上。先是坐标一,然后是坐标二,如此等等。
怎么样,定下日子,开始读这本书吧!
。。。。。。

内容简介
价值观是人生基石,是成功前提。正确的价值观,影响人一生的成功和幸福。
成功者之所以成功,是因为他们比别人更早、更好地培养和建构了人生五大坐标。
《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》中的5个坐标是从家长、学校、社会当前最关注的问题中提炼出来,以践行青少年社会主义核心价值观为核心,以青少年的真实生活为中心,以解决青少年的实际问题为目的,并针对现实社会中的一些问题进行分析、讨论,解决价值冲突和冲突中的价值观问题,探索出让青少年步入良性轨道的人生成功准则。
《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》是一本立足于中国青少年,帮助解决价值体系建立、使命感和信仰教育问题,给青少年架构人生空间立体定位,给予价值判断界定准则的成长必读书,让青少年从小懂得自己要什么,追求什么,该放弃什么。
《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》文笔轻松风趣,配以生动幽默的漫画,互动性强的内容,以及有效的训练计划和实用的小游戏,培养志存高远、诚信笃志、言行规范、思想活跃的社会栋梁和民族脊梁。改变人生格局,打造正能量。
《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》让青少年从小应该知道、真正需要的人生坐标:
设定目标:如果很坚定,就会有很强的自信,变成一种力量;
管理原则:强调时间管理、专注和决策力;
个人技能:提升人格魅力;
社交能力:教会我们尊重差异,学会欣赏,对生命的基本尊严,建立人与自我、与他人、家庭、社会、自然的生态关系;
平衡关系:要认识社会的多样性,构建和谐关系,创造幸福人生。

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