哈佛凌晨四点半:哈佛大学教给青少年的成功秘诀.pdf

哈佛凌晨四点半:哈佛大学教给青少年的成功秘诀.pdf
 

书籍描述

编辑推荐
哈佛大学培养了8位总统,40位诺贝尔奖金获得者,数以万计的企业精英!
哈佛究竟靠什么打造这些精英的呢?
哈佛的教育究竟有那些不为人知的秘密?
哈佛大学终身教授丘成桐说:我们总是说,中国的孩子为了高考受了多少苦,其实,在美国一些著名的中学里,高中的学习同样是很苦的。在美国,大学时是最苦的,所有的精英教育全都必须是吃苦的。《哈佛凌晨四点半》(升级版)更贴近哈佛,全新故事,更加有趣,多为哈佛师生的真人真事,更有说服力、亲和力,将为你揭开哈佛学子的成功秘诀!《哈佛凌晨四点半》(升级版)既保留读者喜欢的内容板块,又新增了哈佛成功秘诀的内容板块,可以让青少年更轻松地了解到哈佛成功的要点。“哈佛考考你”的内容更加科学,更加适合青少年,帮助青少年学生读后思考。《哈佛凌晨四点半》让每个少年从平庸走向非凡,从失败走向成功!

名人推荐
读罢全书,除了热血沸腾外,还彻底改变了我的一个看法。印象中哈佛是最高学府的象征,但这本书更让我明白了,哈佛更是坚定的信念、顽强的意志力、不折不扣的行动力的象征。作为一个小学生的妈妈,一有机会就对儿子叨叨,一分耕耘一分收获,希望他有一天也能凭自己的能力考入哈佛这样的学府深造。合上书了,但是凌晨四点半灯火通明的哈佛校园一直在眼前挥之不去。
——不迷信书的
本书知识性极强,适合青少年确立人生目标,以丰富的例子来告诫人们,是现代青少年的良师益友。
——江直心
本书教给你很多中国课堂学不到的知识,而且还配有IQ题,非常好!
——happy俣

媒体推荐
英国一家电视台曾做过一个题为《凌晨四点半》的专题节目,内容反映的是,在一个普通的凌晨四点半,哈佛图书馆内,座无虚席,已经坐满了静静地看书、认真做笔记、积极思考问题的哈佛学子……
央视《世界著名大学》制片人谢娟曾带摄制组到哈佛大学采访。
她回忆说:“我们到哈佛大学时,是半夜2时,可让我们惊讶的是,整个校园当时是灯火通明的,那是一个不夜城。餐厅里,图书馆里,教室里还有很多学生在看书。那种强烈的学习气氛一下子就感染了我们。在哈佛,学生的学习是不分白天和黑夜的。那时,我才知道,在美国,在哈佛这样的名校,学生的压力是很大的。”

作者简介
韦秀英,知名图书策划人,从事图书编辑工作十年。策划出版过《哈佛凌晨四点半》《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》《纳兰词》《这样做女孩最命好》《气质何来》《女孩一生要懂得的100个哲理》《心静才能不浮躁》《不着急》等畅销书。

目录
第一章超级勤奋:一勤天下无难事
最优秀的人,往往是最努力的人
如果没有了勤奋,天才也将一无所获
任何事情都要竭尽全力,而不是尽力而为
哪怕是微不足道的小事,也要花费大功夫
懒惰就像灰尘,再硬的铁碰上也会生锈
勤奋和智慧是双胞胎,懒惰和愚蠢是亲兄弟
勤于反省,才有不断进步的可能
第二章无敌自信:I believe,I can
每一个伟大的奇迹,都源于信心的力量
信心是生命的骨架,信心是命运的主宰
自卑的泥沼里无法长出成功的花朵
如果缺少自信,恐惧就会凭空存在
在自信者面前,没有什么是“不可能”的
信心不能给你果实,却能告诉你如何得到它
在人生的大海中,没有不受伤的船
真正的自信,都产生于坚强的意志
成功就是自信地走你自己的路
第三章高度热忱:没有热忱,你就休想进步
没有了热忱,世间便不会有进步
拥有热忱,你就有了改写命运的能力
信心可以产生热忱,而热忱则征服世界
当热忱变成习惯,恐惧和忧虑即无处容身
集中突破,将热忱用在一件事上
热忱但不要盲目,否则有损无益
第四章速度执行:立刻,现在,马上
觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候
现在偷懒瞌睡流的口水,将成为明天的眼泪
不断超越上一次的表现,很快你就会超越所有人
没有什么来不及,现在才是最好的开始
在学习与竞争中,效率就是一切
永远不要把今日之事拖延到明日
立即行动起来,而不是处处倦怠
如果今日不走,明天就只能奔跑
第五章勇闯学海:学习都无法征服,你还能做什么?
知识是最安全的财富,小偷也无法偷走
以学习为己任,不断地进步才是人生永恒的主题
学习时的苦痛是暂时的,未学到的痛苦却是终生的
不断充实自己,并学会把知识转化为能力
那些投资未来的人,才是忠于现实的人
要像狗一样地学习,像绅士一样地玩耍
知识要全面,而不仅仅是“半桶水”
第六章突破创新:推倒思维那堵墙
创意是命运的馈赠,突破思维才能开辟道路
想要改变学习成绩,不如先改变学习态度
不要禁锢自己,你的想象力可以纵横全宇宙
答案都不是只有一个,我们永远有路可以走
你的想法和灵感都来源于平凡的生活之中
利用你的创造力,打破思维的枷锁
能够飞上云霄不仅仅是因为有羽毛
第七章管理时间:时间是最伟大的导师
每一寸光阴都拥有生命的质地
时间就像小偷,总在不经意间溜走
假如你放弃了时间,时间就会放弃你
上帝总是让珍惜时间的人坐在最前面
用心跳来计算光阴,而不是让光阴带走心跳
当心!不要被“时间窃贼”所欺
浪费时间,和自杀没有区别
第八章自律自控:成功来自彻底的自我管理和毅力
顶级的成就源于自律的光彩
先学会正确评判自己
不留恋过去,时刻保持一颗归零的心
要想“成才”,先要“成人”
避免做错事,就要三思而后行
成功最大的敌人是缺乏情绪自控
人贵有自知,要正视自己的错误
能自控的人,才能控制住他人
第九章梦想起航:选择什么样的梦想,就会有什么样的人生
理想之花,会在书本间悄然绽放
每一个成功的梦想,都需要自我激励
任何时候都不要放弃自己的理想与信念
不要混淆了理想与白日梦
不要盲目地四处凿井,而要找一口合适的井
一个人没有明确的目标,就像船没有了罗盘
务实第一,做自己有能力去做的事情
明确自己想要什么,然后努力去追求
第十章紧抓机遇:最好的机会往往只有一次
如何抓住身边的每一次机遇
不知把握机会就永远没有机会
机遇需要自己主动地争取
机遇来了,你还会视而不见吗
很多机会都丧失在取舍徘徊之间
优柔寡断的性格只会让你错失良机
机遇就在你紧盯的目标之中
把握机会,还要懂得取舍

序言
与哈佛同行:勤奋是通往成功的阶梯
1636年,一座私立研究型大学在美国马萨诸塞州赫然崛起,经过几个世纪的发展与完善,它渐渐成为世界学子心中的理想殿堂,在人类的历史如同一座岿然屹立的丰碑。它就是哈佛——无论历史与学术地位、名气与影响力,还是师资力量与学生素质,都堪称世界一流!
在美国,哈佛大学被称为“思想的宝库”,它不仅为美国培养了无数顶尖的人才,也见证了一个国家甚至整个世界的兴衰与繁荣。
作为美国最为古老、最负盛名的“常青藤8大盟校”之首,哈佛从创校以来,已经为世界输送了无数位政治家、科学家、作家以及各行各业的精英。
其中,有8位美国总统出自哈佛,他们分别是:约翰·亚当斯、约翰·昆西·亚当斯、拉瑟福德·海斯、西奥多·罗福、富兰克林·罗斯福、约翰·肯尼迪、乔治·沃克·布什、贝拉克·候赛因·奥巴马。此外,出自哈佛的著名作家与学者有亨利·亚当斯、拉多夫·爱默生、约翰·帕索斯、亨利·梭罗、亨利·詹姆斯;出自哈佛的著名科学家有本杰明·皮尔斯、纳萨尼尔·谢勒、西奥多·理查兹;著名的新闻记者约瑟夫·艾尔索普和特·李普曼;心理学家有威廉·詹姆斯,等等。
这些人的名字如雷贯耳,代表着哈佛群星璀璨的奇迹。
在当今世界顶尖大学的行列中,哈佛始终走在最前沿,这与她辉煌的教育成果与杰出的教育方法有着很大的联系。在哈佛大学成立350周年的庆典上,美国广播公司的著名评论员乔·莫里斯曾经说过:“哈佛大学曾经培养了6位美国总统、33位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者和数十家跨国公司总裁,这样一所顶级大学的影响力,足以振动整个国家……”
看到这样的评论,可能你和我一样不禁会问:哈佛凭借什么培养出如此多的世界精英人才?她为何能够岿然屹立在美国东海岸?她的教育理念中又隐藏着哪些不为人知的秘密?这一切的答案,我们可以从哈佛的凌晨四点半说起。
在哈佛,学生总是不分昼夜地学习,哪怕是在半夜或者凌晨,我们也能够看到校园里一片灯火辉煌。英国一家电视台就曾经进入哈佛大学,录制了一期名为《哈佛凌晨四点半》的节目,从中我们看到了哈佛一个普通的凌晨四点半——那时候的哈佛图书馆里面,已经坐满了认真学习的学生,他们认真地看书、专心地做笔记或者积极地思考问题……
除了哈佛的图书馆,像学生餐厅、教室,甚至是医疗室里,仍然不乏认真学习的哈佛学子。他们将所有可以利用的时间,都花在了学习上,那种强烈的学习气氛感染着哈佛的每一位学子。对于他们来说,哈佛大学就像一座不夜城,任何一个可以学习的地方,都是一个图书馆,甚至他们自己就是一个移动的图书馆。
到底是什么让哈佛学子如此勤奋努力地学习呢?我想这和哈佛精神与哈佛学风有关。在哈佛校训中,有一条很有代表性:“假如你想在毕业以后,在任何时间、任何地点都如鱼得水,并且得到大众的欣赏,那么你在哈佛求学期间,就不会拥有闲暇的时间去晒太阳!”
的确,在追求成功的道路上,只有不断向前,付出更多努力的人,才可能成为真正的赢家。我想,这也是哈佛学子成功的秘诀之一。
哈佛学子勤奋努力、自信热忱,懂得创新与行动,也懂得如何抓住机遇,这样的学习态度能够帮助他们获取更多的知识,培养更多的能力,最终成为更加优秀的人才。
我衷心希望哈佛学子身上的这些优秀品质,能够融入到青少年朋友的生命中,为青少年朋友开启成功的大门,与哈佛学子一路同行,与哈佛学子共同成长。

文摘
版权页:



最优秀的人,往往是最努力的人
哈佛励志箴言:只有比别人更早、更勤奋地努力,才能尝到成功的滋味。
哈佛大学里一直流传着这样一种说法:一个人是否能够获得成功,完全取决于他的业余时间是否足够勤奋!
如果你能够在每晚抽出2个小时来阅读书籍、学习功课、参加一些有意义的讨论或者演讲,那么你就会发现自己的人生正在发生质的改变。如果能将这一习惯坚持数年,成功也就触手可及了。
这一说法也告诉我们一个真理:只有勤奋学习,才能帮助我们创造奇迹,并且获得成功!
伟大的爱因斯坦也曾说过:“人的差异在于业余时间。”这是一个很简单的道理,因为每个人每天的工作时间都相差无几,付出与回报也差不多。
在这样的情况之下,想要改变自己的人生,就要付出更多的努力才行。当别人利用业余时间休闲娱乐的时候,你就必须利用这些时间来学习充电,不断为自己增加筹码,直到成功的来临。
至于青少年朋友,现在虽然没有繁重的工作,可是却往往忽略了积少成多的道理。有的人总想着一飞冲天,而不知道脚踏实地地努力学习。终于有一天,当身边的人都有了可观的收获,才蓦然发现自己的土地里居然毫无收成。
其实,要说天资,自己并不比别人差,开始得也不比别人晚,可是为什么到最后自己没有获得那样的成功呢?
也许这时候才醒悟过来:自己也拥有远大的理想和志向,只不过一心想着等待丰厚的收成,却没有花更多的时间去辛勤地耕种罢了。在我身边就有不少这样的青少年朋友。
我也经常听身边的哈佛学子说起,在哈佛校园里老师们说得最多的一句话就是:“假如你想在毕业以后,在任何时间、任何地点都如鱼得水,并且得到大众的欣赏,那么你在哈佛求学期间,就不会拥有闲暇的时间去晒太阳!”
的确,能够进入哈佛学院深造的人,肯定都拥有过人的天赋,可是哈佛的每一位学子仍然要拼命地学习,因为他们都明白:最优秀的人,往往是最努力的人。
关于这一点,哈佛的教授给学生们讲述了这样一个故事:
1903年,有一位名叫科尔的学者在纽约的数学学会上风头占尽,因为他破解了一道世界级的难题。
当人们都对他取得的成绩赞许不已的时候,有一个人提高声调对科尔说:“先生,您是我这辈子见过的最有智慧的人!”
面对这样的夸赞,科尔只是微微一笑,回答说:“我并没有你想象中的那样智慧,我只是比一般人更加勤奋努力罢了。”
科尔的回答显然让那人感到十分疑惑。科尔反问道:“你知道我破解这道难题,花了多长时间吗?”
那人回答说:“一个礼拜吗?”科尔微笑着摇了摇头。
那人又回答说:“一个月的时间吗?”科尔依然摇了摇头。
得到这样的答复,那人更吃惊了:“我的上帝啊!你不会花了一年的时间吧?”
科尔很平静地回答说:“先生,你错了,不是一年,而是三年内所有的星期天……”
科尔的回答让在场的所有人都沉默了。
哈佛教授讲述的这个故事让我们明白勤奋努力与坚持学习的重要性。
在哈佛大学里,一个博士生可能每3天就要读完一本厚厚的书籍,还要写几万字的阅读报告。
如果你有机会漫步于哈佛的校园中,在凌晨4点半的时候就能看到图书馆里灯光熠熠、座无虚席。
在哈佛的学生餐厅里,每个人在享受美食的同时,也没有落下自己的书本,或看书,或者做笔记。同样的,在哈佛的医院里,候诊的学子也没有一人闲谈,而是埋头看自己的书……
可以说,哈佛校园里,处处都是移动的图书馆,这样的学习氛围,造就了7位美国总统和33位诺贝尔奖获得者也就不足为奇了。
因此,我想告诉青少年朋友们,想要获得成功,就要付出更多的努力,要相信“只有一分耕耘,才会有一分收获”。那些取得卓越成就的人,都与勤奋学习有关。
哈佛成功秘诀
我还记得一位哈佛教授来中国访问时曾经说过:“作为青少年朋友,每天在学校里的学习时间都差不多,如何合理地安排、利用课余来提高自己的学习效率,成为学生之间成绩差距的主要因素之一。如果你希望将来考上理想的大学,拥有让人满意的工作和生活,那么明确这一点就变得十分重要了。”
当然,利用课余时间来提高学习效率,也不是盲目无知的,而是有方法可循。
一般说来,每天早晚人的头脑比较清醒,记忆力也最好,这时候比较适宜安排记忆性的学习内容,比如背课文、记单词等等。
当你的心情愉快、思维活跃的时候,可以安排一些理解类的学习内容,比如数学难题等等。
当你注意力比较集中的时候,可以安排一些较为枯燥而又不太喜欢的科目;而注意力相对分散、时间又比较零散的情况下,适宜安排那些简单轻松、自己比较喜欢的科目。
此外还要注意,文理科内容要交替进行,相同或者相似的学科最好不要安排在一起。

内容简介
《哈佛凌晨四点半:哈佛大学教给青少年的成功秘诀(升级版)》内容简介:凌晨4点多的哈佛大学图书馆里,灯火通明,座无虚席……在哈佛,餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆,是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院,同样的宁静,同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话,无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。
哈佛校园里,不见华服,不见化妆,更不见晃里晃荡,只有匆匆的脚步,坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话,哈佛只是一个证明,人的意志,精神,抱负,理想的证明。
对于青少年来说,哈佛大学无疑是心中的一座圣殿,已经超越了学校的角色定义。它的历史、精神、文化都已经成为一种象征,对青少年时刻起到磨砺和教化的作用。
《哈佛凌晨四点半:哈佛大学教给青少年的成功秘诀(升级版)》是在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上对内容板块进行了优化,旨在将哈佛的精神和气质通过更为精炼的语言,更为精彩的故事得以体现。
《哈佛凌晨四点半:哈佛大学教给青少年的成功秘诀(升级版)》除了保留原书中在理想、习惯、性格、情商等方面的内容板块外,又增加了时间管理和自律管理新内容和知识点,能更加激发青少年学生奋发向上,点燃学习热情,引导他们更加努力、更加自觉地学习知识,成为社会的有用之材。

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