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书籍描述

编辑推荐
《自我激励的100种方法》——全球热血青年汲取心灵智慧的至高经典。
激发潜伏在你内心的超动力,彻底清除你走向成功的一切障碍!
翻开本书,让你有目标就一定能达成,有梦想就一定能实现!
本书作者史蒂夫•钱德勒,是美国家喻户晓的人生励志导师,曾在400多家企业举办过励志辅导课程,其中包括微软、英特尔、摩托罗拉等世界500强知名企业。
首次出版即引发自我激励风暴,横扫欧美各国,长期霸占图书畅销榜。
1000万读者共同推荐!98%读者的阅读感受:我比以前更自信,更乐观,更强大了。

作者简介
史蒂夫•钱德勒美国家喻户晓的人生励志导师,他在帮助个人和其他发掘自身潜能、实现自我激励方面有异常丰富的经验,曾在400多家企业举办过励志辅导课程,其中包括微软、英特尔、摩托罗拉等世界500强知名企业。全美百万人因为聆听他自我激励的方法而受益无穷,不仅改变了自身的命运,还拥有了幸福的家庭和成功的事业。

目录
前言:激励自我,行动起来 /1
001 在生命最后一刻,你还会想说什么? /3
002 每天醒来时,都要有所期待 /6
003 给自己编造一个“伟大”的谎言吧! /9
004 你只是被想象中的可怕后果吓坏了 /11
005 面对难题,给自己设置一个更难的 /13
006 简化就是力量 /16
007 你怎么样,你的世界就会怎么样 /22
008 收集能激励自己的一切事物 /24
009 重复一句激励名言,不如重复微小的动作 /26
010 记住!每个人都有创造力! /28
011 找到那本能激励你自己的书 /30
012 不要在开车时收听负面新闻 /33
013 用1小时作规划,可以节省3小时 /37
014 摆脱右手使用习惯,尝试使用左手 /39
015 用懒散、缓慢的节奏开始一项工作吧! /42
016 谁不支持你改变,就离开谁 /44
017 模仿他人,扮演他人,改变就会发生 /46
018 独处产生力量 /48
019 从一项任务中发现乐趣,否则就创造乐趣 /51
020 不就是在别人面前丢一次脸吗?没什么大不了! /54
021 别再伪装冷漠、虚张声势了 /57
022 干掉你的电视剧瘾 /61
023 别让安逸的生活阻止你继续前进 /63
024 你选择主动创新,还是被动回应? /65
025 想象力不该误用在担忧上 /68
026 与死亡相比,恐惧更容易阻挠你 /71
027 利用人际关系激发你的创造力 /74
028 假装聆听是一种欺骗 /77
029 你不是没有毅力,只是没有使用 /79
030 举行属于你的小小仪式 /81
……

文摘
001 在生命最后一刻,你还会想说什么?

一直假装自己不会死去,会妨碍你享受生活的乐趣。就像一名篮球运动员认为比赛永远不会结束,那他的斗志也会松懈下来,而整场比赛也变得索然无味,全然没有了乐趣。没有结果的比赛,不是真正的比赛;没有意识到死亡,便不会明白生命的可贵之处。
然而,我们中的很多人(包括我自己),都一直在假想生命的旅程没有尽头。我们一直在作计划,总想着有那么一天,我们会成就一番伟大的事业。我们把自己的目标和梦想都寄托在一个虚幻的海岛上,著名励志演说家丹尼斯・魏特利把它称为“未来之岛”。我们发现自己总在说“将来有朝一日我要做这”“将来有朝一日我要做那”。
直面死亡,不必等到生命走到尽头的那一刻。事实上,我们可以在脑海中勾勒出一幅生动逼真的画面,设想自己在弥留之际静静地躺在病床上。这种想象会带来矛盾的冲突:感觉自己获得了重生,勇敢地迈向自我激励的第一步。诗人兼日记作家阿娜伊斯・宁曾经写道:“真正活着的人,无惧死亡。”
也正如著名音乐人鲍勃・迪伦在歌中所唱的那样:“人们不是在忙着出生,就是在忙着死亡。”

002 每天醒来时,都要有所期待
我引导学员们在脑海中主动“创造”一个成功的自我画面,而不是被动等着去“接受”一个画面。换句话说,你要去做自己未来的创造者。
生活在自我激励的状态中,关键是:当你每天早晨醒来时,都要有所期待。那些你在人生历程中为之奋斗的东西,正是它们让你时刻有一种渴求。
其实你现在就可以勾画这种形象——以后做还不如现在就做。你可以随时改变这种形象,但要保证你的脑海中每时每刻都有一个画面,你的生活中始终都有一种渴求,看看这样做会对你自我激励的能力有何帮助。

……

内容简介
在这个世界上,没有一种成功不是自我激励的结果。不管什么时代,不懂自我激励,你就与成功基本无缘。自我激励,不是简单地在内心给自己加油、鼓劲,它是一种有具体方法可循的心理技巧。当你掌握了这些,面对各种困难和挫折之时,内心就会自动生出一种积极向上的动力,推着你不断向前,战胜眼前种种障碍,达成目标、实现梦想!在这个过程中,你会惊奇地发现:你变得比以前更自信、更乐观、更强大了!
《自我激励的100种方法》中的100种自我激励方法,是美国家喻户晓的励志大师史蒂夫•钱德勒的心血成就,出版后,随即横扫欧美,长期霸占各种图书畅销榜。如今,本书已经成为全球千万热血青年汲取心灵智慧的至高经典!翻开《自我激励的100种方法》,激发潜伏在你内心的超动力,彻底清除你走向成功的一切障碍!

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