成功与幸福,从感恩开始.pdf

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书籍描述

编辑推荐
生活水平越来越高,可我们却越来越不开心。成长的烦恼、工作上的压力、家庭的琐事,大多数人都在抱怨着各自的各种问题。这些负面情绪让一切都变得更糟糕。
正所谓知足者常乐,作者想通过本书向深陷虚荣与利益沼泽的人们传递感恩这一“救命稻草”。或许,在这些文字中,你可以寻得片刻平静,找到哲人所描述的那种境界。

目录
简 介
“怎样能成功?怎样能幸福?”这恐怕是许多人都想知道答案的问题,也是自古以来无数人都想回答的问题。然而,好的问题不一定有好的答案,甚至根本就没有答案。因此,我们要做的也许是换一种问法:“什么是成功?什么是幸福?”关于这两个问题,我们是有答案的:成功是得到你渴求的,幸福是渴求你得到的。真正的成功和幸福,我们还是要从自己的内心中寻觅,而成功和幸福的起源,就是感恩。
引 言 最重要的一课 /1
一个人总脱不了所处的环境。每个人、每件事的成功,都是在家人、同事、上级、朋友的关心下、支持下、帮助下、烘托下达到的,所谓养育之恩、知遇之恩、提携之恩、救命之恩,就是这个道理。感恩是人类特有的情感,因心态不同,人所焕发出来的情感也会不同。积极的心态产生积极的行动,积极的行动带来良好的业绩。
第一章 幸福的真谛 /7
在古代,物质生活的丰富不但没能让富可敌国的克罗伊斯变得快乐,反而在让他“极度不快乐”。金钱对于快乐重要么?对于这个问题,众人可谓智者见智、仁者见仁。大多数人似乎都同意“金钱不是万能的,但没有钱是万万不能的”。那么,什么才是幸福?
第二章 一个哲人的自我修养 /19
生活中的诸多不顺之处,没有值得懊恼的地方,因为这样的处境自然有其本身的道理,而且事情“本该如此”。既然生活本该给自己“0分”,那么最后即使只得到了“1分”,也该值得庆幸。给出如此豁达的答案的人,是一个奴隶……
第三章 社会动物 /31
无论从哪个角度去看,人都是标准的社会动物,能够“感同身受”是人所必需具备的一种功能。作为社会动物,人需要了解自己周边的同类都在想什么后才能在一起和睦相处。父母从小就需要培养孩子学会同情和关心他人,这样他们才会变得不再自私。一个人如果体会不到别人的心情和想法的话,是无法与他人一起和谐相处的。毕竟,社会关系也是幸福的重要组成部分。
第四章 Facebook效应 /43
社交本该让我们快乐,但事实却告诉我们并非如此。社交网络是造成人们不幸福的外因,加剧了现代社会人们相互之间的攀比心态。如果没有对比,一个人在满足了自己最基本的需求之后都是处于满足状态的。但随着现代社会的发展,我们大多可以轻易地获得丰富的物质生活,人们更注重别人有什么而不是自己有什么。
第五章 答案只有一个 /57
从理论上来说,获取成功和幸福似乎并不难。首先,我们需要尽量像爱比克泰德靠拢,学会不为身外之物和自己所不能控制的事情而烦恼。其次,我们需要掌握好“度”的问题,在流传已久的个人追求和集体利益的冲突中找到一个平衡点。最后,我们需要问对的问题,只去做那些真正能够为我们带来幸福的事情。但实际呢?
第六章 解决“剩女”问题的灵丹妙药 /71
美国网站eHarmony宣称找到了解决“剩女”问题的方案:通过互联网找到灵魂伴侣。没有一个人性格特别“好”或特别“坏”。同样一个特征在不同的人的心目中有不同的含义。只要我们找到一个能够懂我们的人,那么我们就能获得幸福。而一般来说,一个人和我们越相似,就越可能理解我们的逻辑。不幸的是,这一“灵丹妙药”却不能“包治百病”。
第七章 抱怨的世界 /85
并非所有抱怨都是无用的。什么样子的抱怨是有意义的呢?首先,我们要确定我们的抱怨事出有因。其次,我们还要确定,我们有意愿、有能力解决我们在抱怨的问题,而不是仅仅是为了抒发负面的情绪。我们一定要相信,自己的状态是可以改善的;即使我们生活其中的世界不是个理想世界,我们仍然能够追求让它变得更美好的理想。
第八章 不常被提起的成功之路 /95
人需要接触挫折、失败和竞争。所谓成长,就是学会适应不那么完美的情况。只有了解和明白如何面对生活中的不完美,人才会认识到成功所需要付出的牺牲和努力,并对自己所拥有的一切感到感恩。感恩的心态、抗打击的能力和积极的心态是相辅相成的,缺一不可。有了这样的好心态,人才能获得成功,才能获得幸福。
第九章 成功的团队,感恩的团队 /107
无论是管理棒球队的托瑞,还是管理沃尔玛的沃尔顿,他们取得了成功是因为他们打造了成功的团队。感恩的心态是打造成功团队的基础。成功本身是随机的,无论是个人还是团队都无法确定自己一定能够获得成功。在领导团队时,有感恩的心态至关重要。
第十章 终极驱动力 /121
在金融业中,很多历史悠久、名声显赫的企业都是被区区一个员工所搞垮的,而这些员工也在东窗事发后被冠以“魔鬼交易员”的称号。为什么管理制度严密的金融机构会不断出现魔鬼交易员?答案很简单:金融机构忘了考虑员工的“终极驱动力”。
结 语 记住“感恩”二字 /139
好的问题不一定有好的答案。幸福在很多人眼里是一个谜。让一千个人来回答,估计会有一千种答案。我们总是觉得,痛苦大于欢乐,悲伤大于幸福。高房价、高物价、工作压力大、社会比我们想象得更残酷……其实我们只要调整自己的心态,就会发现懂得感恩才是最大的幸福

序言
生活是现实的。钱不能决定生活品质,没有钱却会直接影响生活品质。没钱却在精神上很富裕,这不过是自欺欺人的童话。没有钱的人买几本书都还要犹豫,每天都在为吃而算计,这样的人已经没有更多的精力去思考人生了。
在这个阶段,追求金钱和物质上的财富是很自然的事情。然而,如果一个人只想着钱,那么同样也难以获得幸福。积极心理学告诉我们,人在基本获得物质生活的满足后,能够为其带来快乐的东西都是精神层面的,如通过不断进取获得成就感,帮助自己获得优良品格,感到自己的人生有意义,以及与他人建立亲密关系。而且,很多时候,放下物质上的追求、追求内心的平静反而能够帮助人获得更大的成功。
上网随便一搜,我们就能找出许多大师、书籍和理论宣称能够帮助人们获得幸福和提升个人的主观幸福感。然而,遵循这些理念真正能够获得幸福的人却少之又少。是因为这些理论本身有问题吗?答案是否定的。自古以来,有无数哲人研究如何获得幸福这一话题,他们的答案基本上大同小异。“物质加精神,才能让人获得成功和幸福”。这样的言语已经成为了老生常谈。知易行难,对于普通人来说,懂得获得成功和幸福的原理并不困难,难的是如何在生活中将这一原理恰如其分地
运用。
在很多时候,最强大的敌人是自己。如果不了解各自本性中的问题,我们就无法将其克服,那么更说不上获得成功和幸福。本书的宗旨即是在介绍道理的同时,指出我们本性中的问题。只有这样,我们才能真正从感恩出发,获得成功与幸福。

内容简介
“怎样能成功?怎样能幸福?”这恐怕是许多人都想知道答案的问题,也是自古以来无数人都想回答的问题。然而,好的问题不一定有好的答案,甚至根本就没有答案。因此,我们要做的也许是换一种问法:“什么是成功?什么是幸福?”关于这两个问题,我们是有答案的:成功是得到你渴求的,幸福是渴求你得到的。真正成功和幸福,我们还是要从自己的内心中寻觅,而成功和幸福的起源,就是感恩。

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