0-3岁实用育儿专家方案.pdf

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书籍描述

编辑推荐
0~3岁,是宝宝和爸爸妈妈共同成长的过程,爸爸妈妈需要学习必要的育儿理论来充实自己,并结合家庭和宝宝的实际情况,制订切实可行的育儿方案,让宝宝在身体发育、性格养成、智力潜能开发等方面,都能做到有的放矢,让宝宝不输在起跑线上。

作者简介
李琳,河南省安阳市地区医院妇产科主任医师,从事妇产科临床工作多年,具有丰富的妇产、新生儿专业经验。

目录
目 录
第一部分 0~1岁科学育儿方案
第一章 0~1岁宝宝的生长发育特征
第一节 新生儿发育状况........................ 2
新生儿体格发育................................... 2
新生儿生理状态................................... 3
第二节 1~2个月宝宝的生长发育特征
.................................................................... 5
1~2个月宝宝体格发育....................... 5
1~2个月宝宝生理状态....................... 6
第三节 2~3个月宝宝的生长发育特征
.................................................................... 8
2~3个月宝宝体格发育....................... 8
2~3个月宝宝生理状态....................... 9
第四节 3~4个月宝宝的生长发育特征
.................................................................... 9
3~4个月宝宝体格发育....................... 9
3~4个月宝宝生理状态..................... 10
第五节 4~5个月宝宝的生长发育特征
................................................................... 11
4~5个月宝宝体格发育..................... 11
4~5个月宝宝生理状态..................... 12
第六节 5~6个月宝宝的生长发育特征
...................................................................13
5~6个月宝宝体格发育..................... 13
5~6个月宝宝生理状态..................... 13
第七节 6~7个月宝宝的生长发育特征
...................................................................14
6~7个月宝宝体格发育..................... 14
6~7个月宝宝生理状态..................... 14
第八节 7~8个月宝宝的生长发育特征
...................................................................15
7~8个月宝宝体格发育..................... 15
7~8个月宝宝生理状态..................... 16
第九节 8~9个月宝宝的生长发育特征
...................................................................18
8~9个月宝宝体格发育..................... 18
8~9个月宝宝生理状态..................... 18
第十节 9~10个月宝宝的生长发育特征
...................................................................19
9~10个月宝宝体格发育.......................... 19
9~10个月宝宝生理状态..................... 20
第十一节 10~11个月宝宝的生长发育
特征...........................................................21
10~11个月宝宝体格发育................. 21
10~11个月宝宝生理状态................. 22
第十二节 11~12个月宝宝的生长发育
特征.......................................................... 23
11~12个月宝宝体格发育................. 23
11~12个月宝宝生理状态................. 23
第二章 新生儿养育方案
第一节 新生儿的饮食营养与喂养...... 25
新生儿喂养的特点............................. 25
母乳喂养的重要性............................. 25
不宜母乳喂养的母亲......................... 27
新生儿不要采取定时喂养................. 27
出生1天的宝宝需要吃奶吗............... 28
新生儿期一定要加喂鱼肝油............. 28
新生儿对维生素A的需求.................. 29
不能给新生儿喂酸奶......................... 29
什么是人工喂养................................. 29
人工喂养要注意的问题..................... 30
人工喂养一定要补充水分................. 30
注意给宝宝喂奶的姿势..................... 31
怎样判断宝宝已吃饱......................... 31
第二节 新生儿的照料与护理...............31
新生儿护理应注意的事项................. 31
新生儿的生活环境............................. 32
宝宝不可打“蜡烛包”..................... 33
宝宝沐浴注意事项............................. 33
保护新生儿的头发............................. 34
宝宝乳痂的处理................................. 34
新生儿脐部护理................................. 35
怎样给新生儿选择衣物和尿布......... 35
如何帮新生儿穿衣............................. 36
如何帮新生儿换尿布......................... 36
怎样洗涤尿布才卫生......................... 36
给新生儿开展户外空气浴................. 37
注意观察新生儿大小便..................... 37
新生儿头上包块的识别与处理......... 37
新生儿按摩......................................... 38
抱新生儿的4个原则........................... 40
第三节 新生儿的潜力开发 ..................41
新生儿语言能力训练......................... 41
新生儿听觉训练................................. 41
新生儿追视训练................................. 42
新生儿先天性反射种类..................... 42
哪些疾病会影响宝宝的智力............. 43
第四节 新生儿常见疾病与预防.......... 44
如何识别宝宝的常见病态................. 44
预防新生儿破伤风............................. 45
新生儿脐炎的预防............................. 46
新生儿肺炎的预防............................. 46
新生儿黄疸......................................... 47
新生儿脐疝......................................... 47
新生儿臀红......................................... 47
新生儿出血症..................................... 48
新生儿败血症..................................... 48
预防新生儿皮脂硬化症..................... 49
预防新生儿结膜炎............................. 49
预防新生儿脓包病............................. 50
防治新生儿鹅口疮............................. 51
防止新生儿窒息................................. 51
防止新生儿便秘................................. 52
第三章 1~3个月
宝宝养育方案
第一节 1~3个月宝宝的喂养............... 53
继续母乳喂养..................................... 53
宝宝大脑的发育保证......................... 53
促使宝宝增高的营养保健................. 54
注意宝宝拒哺的原因......................... 54
不宜给宝宝喂蜂蜜............................. 55
防止宝宝过胖..................................... 55
给早产儿补充铁剂............................. 56
给宝宝喂水应注意什么..................... 56
第二节 1~3个月宝宝的照料............... 57
照料好宝宝的生活起居..................... 57
宝宝采用什么睡姿好......................... 57
切勿给宝宝戴手套............................. 58
宝宝睡倒觉怎么办............................. 58
保护宝宝的眼睛................................. 58
保护宝宝的耳朵................................. 59
帮宝宝剪指甲、清鼻子..................... 59
宝宝皱褶处皮肤糜烂怎么办............. 60
注意奶瓶对宝宝口腔发育的影响..... 60
要注意宝宝脑部缺氧......................... 60
带宝宝出门散步................................. 61
多与宝宝交流..................................... 61
开始学做婴儿操................................. 62
注意1~3个月宝宝肥胖的关键期..... 63
第三节 1~3个月宝宝的智能开发与培养
...................................................... 63
宝宝智能特点..................................... 63
如何发展宝宝的触觉......................... 64
宝宝视觉认识能力训练..................... 64
宝宝手眼协调能力训练..................... 65
用音乐促进宝宝智能发育................. 65
感官能力训练对宝宝大脑发育的意义.
............................................................. 65
宝宝益智游戏..................................... 66
第四节 1~3个月宝宝常见疾病防治
.................................................................. 66
痱子是怎样产生的,如何防治......... 66
宝宝发热............................................. 67
婴儿湿疹............................................. 68
百日咳、白喉、破伤风的预防......... 68
预防克汀病......................................... 69
宝宝眼病的防治................................. 69
宝宝得毛细支气管炎怎么办............. 70
宝宝胎儿青记不需要治疗................. 70
怎样预防佝偻病................................. 70
宝宝不宜服用阿司匹林..................... 71
第四章 4~6个月宝宝养育方案
第一节 4~6个月宝宝的喂养.............. 72
开始添加辅食..................................... 72
用勺子喂固体食物............................. 72
添加辅食的学问................................. 72
给宝宝添加淀粉类辅食..................... 73
1岁以内宝宝辅食应无盐................... 74
宝宝常用辅食制备............................. 74
辅食的喂法......................................... 75
不宜给宝宝吃的食品......................... 75
宝宝的最佳饮料................................. 75
宝宝何时可以吃盐............................. 76
专家推荐营养餐单............................. 76
第二节 4~6个月宝宝的照料.............. 77
宝宝需要什么样的环境..................... 77
注意宝宝的全身清洁......................... 77
宝宝乳牙的护理................................. 77
宝宝吮手指头的原因......................... 78
为什么宝宝会流口水......................... 79
宝宝哭时要抱吗................................. 79
适合宝宝的玩具................................. 80
认识宝宝的体态语言......................... 80
预防宝宝消化不良............................. 81
如何预防宝宝腹泻............................. 81
宝宝隐睾是怎么回事......................... 81
第三节 4~6个月宝宝的智能开发...... 82
对宝宝因材施教................................. 82
宝宝认识能力训练............................. 82
宝宝语言能力训练............................. 83
培养宝宝视觉分辨力......................... 83
宝宝不接受语言信息怎么办............. 83
宝宝是怎样认人的............................. 84
父亲在宝宝成长中的重要性............. 85
宝宝益智游戏..................................... 85
第四节 4~6个月宝宝常见疾病防治
.................................................................. 86
不要给宝宝吃小中药......................... 86
宝宝贫血的预防................................. 86
宝宝过敏怎么办................................. 87
宝宝皮肤干裂怎么办......................... 88
宝宝抽搐怎么办................................. 88
宝宝掉头发怎么办............................. 89
宝宝呼吸道传染病的预防................. 89
警惕摇晃宝宝综合征......................... 90
预防宝宝脑震荡................................. 90
宝宝肠套叠的防治............................. 91
宝宝急性化脓性中耳炎预防............. 91
宝宝出牙时的口腔保健..................... 91
宝宝应进行哪些预防接种................. 92
第五章 7~9个月宝宝养育方案
第一节 7~9个月宝宝的喂养.............. 94
可以为宝宝添加的辅食..................... 94
每日饮食安排..................................... 94
帮助宝宝习惯吃猪肝......................... 95
让宝宝学会自己吃............................. 95
宝宝点心的给法................................. 95
注意控制宝宝的体重......................... 96
防止宝宝偏食..................................... 96
预防宝宝营养缺乏或营养过剩......... 97
宝宝出牙期的营养保健..................... 98
注意宝宝补钙误区............................. 98
专家推荐营养餐单............................. 99
第二节 7~9个月宝宝的照料............. 101
看护宝宝要仔细............................... 101
出生7个月宝宝抗病力开始下降..... 102
宝宝需要晒太阳............................... 102
宝宝有了“耳屎”怎么办............... 103
宝宝发热与体温测量....................... 103
不宜让宝宝过分大笑....................... 104
培养宝宝良好的饮食习惯............... 104
照X光对宝宝身体有影响吗............ 105
宝宝练习坐便盆和注意排便卫生... 105
第三节 7~9个月宝宝的智能开发.....106
教宝宝说话....................................... 106
让宝宝学爬行................................... 106
培养宝宝的愉快情绪....................... 107
对宝宝进行发音训练....................... 107
宝宝感知能力的培养....................... 108
宝宝模仿力的培养........................... 109
宝宝数学能力的培养....................... 110
给宝宝看书讲故事........................... 110
宝宝的视觉和听觉训练................... 111
宝宝行动能力训练........................... 111
宝宝生活自理能力的训练............... 111
宝宝益智游戏................................... 112
第四节 7~9个月宝宝常见疾病防治
................................................................. 113
宝宝易患哪些呼吸道疾病............... 113
宝宝持续发热怎么办....................... 115
宝宝咳嗽与呕吐时应引起注意....... 115
宝宝大哭后痉挛能治好吗............... 116
宝宝淋巴结肿大的治疗................... 116
宝宝出水痘怎么办........................... 117
宝宝夜间汗多需引起注意............... 117
宝宝便秘怎么办............................... 117
当心女婴患泌尿系统感染............... 118
第六章 10~12个月
宝宝养育方案
第一节 10~12个月宝宝的喂养.......... 119
宝宝饮食喂养特点........................... 119
合理的营养搭配............................... 119
保持宝宝食品营养的方法............... 120
给宝宝吃点硬食............................... 121
酸奶不可多吃................................... 121
宝宝不吃蔬菜怎么办....................... 121
宝宝吃水果要有节制....................... 122
宝宝需要补钙................................... 122
宝宝过分恋乳怎么办....................... 123
让宝宝接受新添加的食物............... 123
一日三次辅助食品........................... 124
专家推荐营养餐单........................... 124
第二节 10~12个月宝宝的照料..........126
从睡眠观察宝宝的健康情况........... 126
宝宝的呼吸需要监护....................... 127
宝宝说话大舌头怎么办................... 127
宝宝游泳好处多............................... 128
读懂宝宝的身体语言....................... 128
给宝宝选择合适的鞋子................... 129
宝宝不宜穿开裆裤........................... 130
注意护理女宝宝的私密处............... 130
让宝宝与父母同桌进餐................... 131
第三节 10~12个月宝宝的智能开发
.................................................................132
12个月宝宝的智能发育水平........... 132
鼓励宝宝的好奇心........................... 132
给宝宝什么样的玩具合适............... 133
提高宝宝的记忆力........................... 133
宝宝的动作训练............................... 134
宝宝的自理能力训练....................... 134
宝宝语言能力训练........................... 135
宝宝数学能力训练........................... 135
宝宝立体空间能力训练................... 136
不哭不闹的孩子不聪明................... 136
给宝宝一个游戏乐园....................... 136
注意宝宝个性的形成....................... 137
宝宝智力开发注意事项................... 137
教宝宝学走路................................... 138
对宝宝的要求要合理....................... 139
注意宝宝对父母的依恋心理........... 139
第四节 10~12个月宝宝常见疾病防治
.................................................................140
宝宝感冒应注意的并发症............... 140
预防宝宝秋冬季腹泻....................... 140
冬季预防宝宝生冻疮....................... 141
宝宝哮喘的预防............................... 142
宝宝扁桃体炎的防治....................... 142
夏天当心宝宝患上“暑热症”....... 142
宝宝耳朵进水了怎么办................... 143
宝宝偏食症的提前预防................... 143
宝宝不宜滥用抗生素....................... 144

第二部分 1~2岁科学育儿方案

第一章 1~2岁宝宝的生长发育特征
第一节 1岁1~3个月宝宝的生长发育特征
.................................................................146
宝宝体格发育................................... 146
宝宝语言发育................................... 146
宝宝运动发育................................... 146
宝宝心理发育................................... 147
第二节 1岁4~6个月宝宝的生长发育
特征.........................................................148
宝宝体格发育................................... 148
宝宝语言发育................................... 148
宝宝运动发育................................... 149
宝宝心理发育................................... 149
第三节 1岁7~9个月宝宝的生长发育
特征.........................................................150
宝宝体格发育................................... 150
宝宝语言发育................................... 150
宝宝运动发育................................... 150
宝宝心理发育................................... 151
第四节 1岁10个月至2岁宝宝的生长发育
特征...........................................................15
宝宝体格发育................................... 152
宝宝骨骼发育................................... 152
宝宝语言发育................................... 152
宝宝运动发育................................... 153
宝宝心理发育................................... 153
宝宝睡眠........................................... 153
第二章 1岁1~3个月宝宝养育方案
第一节 1岁1~3个月宝宝的饮食营养
.................................................................154
宝宝的饮食结构............................... 154
宝宝喂养主要特点........................... 154
培养宝宝良好的饮食习惯............... 155
宝宝吃多少食物合适....................... 155
宝宝的主食....................................... 156
宝宝食谱应注意的问题................... 156
宝宝为什么会厌食........................... 157
宝宝饮食安全须知........................... 157
第二节 1岁1~3个月宝宝的照料..........158
宝宝衣着和鞋子的选择................... 158
培养宝宝早晚漱口的习惯............... 159
注意宝宝的睡眠条件....................... 159
夏季宝宝护理要点........................... 160
第三节 1岁1~3个月宝宝的早期教育
................................................................. 161
了解1岁后宝宝的智能特点............. 161
宝宝早期教育的起点....................... 161
培养宝宝生活自理能力................... 162
宝宝智商后天可以提高................... 162
6类孩子智商高................................. 163
预防宝宝口吃................................... 164
要多与宝宝交谈............................... 164
开发宝宝智能的方法....................... 165
如何对待智力发育迟缓的宝宝....... 167
教宝宝认红色................................... 167
宝宝认知训练游戏........................... 168
第四节 1岁1~3个月宝宝常见疾病防治
.................................................................169
为什么1岁后的宝宝容易生病......... 169
定期对宝宝进行健康检查............... 169
怎样防治宝宝腹泻........................... 170
让宝宝远离铅污染........................... 170
预防宝宝春季“三疹”................... 171
第三章 1岁4~6个月宝宝养育方案
第一节 1岁4~6个月宝宝的饮食营养
.................................................................173
让宝宝愉快地就餐........................... 173
合理摄入脂肪................................... 173
宝宝不宜多吃巧克力....................... 174
宝宝不宜多吃零食........................... 175
宝宝吃瓜果要有节制....................... 176
宝宝摄取蛋白质的限量................... 176
宝宝不宜多吃豆制品....................... 177
宝宝健脑食品推荐........................... 177
别让宝宝养成含饭的坏习惯............. 178
自制宝宝食品................................... 178
宝宝营养不良怎么办....................... 178
第二节 1岁4~6个月宝宝的照料
.................................................................179
培养宝宝当“助手”....................... 179
预防宝宝肘部脱位........................... 180
正确给宝宝洗肚脐........................... 180
让宝宝学会自己穿脱衣服............... 181
宝宝睡后出汗是病吗....................... 181
第三节 1岁4~6个月宝宝的早期教育
.................................................................182
注意家庭教育的误区....................... 182
注意对宝宝言传身教....................... 183
注意1岁多还不会走路的宝宝......... 183
培养宝宝的社会交往能力............... 184
正确培养宝宝的独立意识............... 184
如何提高宝宝的模仿能力............... 185
宝宝不听话的处理办法................... 185
为宝宝营造良好的游戏环境........... 186
宝宝智力开发训练游戏................... 187
第四节 1岁4~6个月宝宝常见疾病防治
.................................................................188
宝宝常见的皮肤病有哪些............... 188
宝宝腹痛怎么办............................... 188
宝宝患慢性病不宜打防疫针........... 190
宝宝大便有血如何处理................... 190
宝宝发热如何应对........................... 191
秋季如何防止宝宝上火................... 191
宝宝急慢性鼻炎的防治................... 192
第四章 1岁7~9个月宝宝养育方案
第一节 1岁7~9个月宝宝的饮食营养
.................................................................193
观察宝宝营养状况的简单方法....... 193
宝宝多吃粗粮有好处....................... 193
宝宝不宜多吃鸡蛋........................... 194
给宝宝足量的饮水........................... 194
宝宝补锌最好从食物中摄取........... 195
碱性食品有益宝宝健脑................... 195
汤泡饭不利于宝宝消化................... 195
宝宝吃冷食要适量........................... 196
自制宝宝食品................................... 197
第二节 1岁7~9个月宝宝的照料........198
注意宝宝的睡眠............................... 198
防止宝宝睡觉踢被子....................... 198
培养宝宝大小便的好习惯............... 199
增加宝宝的活动量........................... 200
第三节 1岁7~9个月宝宝的早期教育
.................................................................201
鼓励宝宝自己去探索....................... 201
书籍是提升宝宝智力不可缺少的工具.
........................................................... 201
让宝宝学会玩................................... 202
宝宝空间知觉能力训练................... 203
激发宝宝的想象力........................... 203
宝宝数学能力训练........................... 204
宝宝智力开发要适度....................... 204
宝宝智力开发训练游戏................... 205
第四节 1岁7~9个月宝宝常见疾病防治
................................................................206
宝宝鸡胸如何矫正........................... 206
宝宝咳嗽怎么办............................... 206
预防宝宝中毒................................... 207
关注宝宝的“门户”健康............... 207
带宝宝看病的学问........................... 209
第五章 1岁10个月至2岁宝宝养育方案
第一节 1岁10个月至2岁宝宝的饮食营养
.................................................................210
了解近2岁宝宝每天的食物量......... 210
平衡宝宝膳食的原则....................... 211
适合宝宝膳食的烹调方法............... 211
培养宝宝自己用匙吃饭................... 212
宝宝用餐时不宜饮水....................... 213
慎重选择给宝宝的营养品............... 213
选购有益宝宝健康的零食............... 213
不要让宝宝边走边吃东西............... 214
宝宝忌“积食”............................... 214
夏季宝宝的饮食............................... 215
冬季宝宝的饮食............................... 215
第二节 1岁10个月至2岁宝宝的照料
.................................................................217
教会宝宝擤鼻涕............................... 217
让宝宝学会自己洗手....................... 217
正确引导宝宝玩水........................... 218
注意让宝宝呼吸新鲜空气............... 218
宝宝起床后不宜立即叠被子........... 219
不宜给宝宝剪眼睫毛....................... 219
注意保护宝宝的视力....................... 220
赤脚散步对宝宝有益....................... 221
注意宝宝和宠物的相处................... 221
第三节 1岁10个月至2岁宝宝的早期教育
................................................................222
及早发现宝宝的天赋....................... 222
宝宝数学能力训练........................... 222
培养宝宝的绘画能力....................... 223
培养宝宝辨认的能力....................... 224
宝宝不合群的处理方法................... 224
适当地给宝宝一些挫折感............... 225
宝宝智力开发“三不宜”............... 225
宝宝智力开发训练游戏................... 226
第四节 1岁10个月至2岁宝宝常见疾病
防治........................................................226
家庭应随时准备的外用药............... 226
宝宝扭伤脚如何治疗....................... 227
宝宝需要做心电图检查吗............... 227
怎样给宝宝滴眼药水....................... 228
包茎的处理....................................... 228

第三部分 2~3岁科学育儿方案
第一章 2~3岁宝宝的生长发育特征
第一节 2岁1~3个月宝宝的生长发育
特征........................................................230
宝宝体格发育................................... 230
宝宝语言发育................................... 230
宝宝运动发育................................... 230
宝宝心理发育................................... 231
第二节 2岁4~6个月宝宝的生长发育
特征.........................................................231
宝宝体格发育................................... 231
宝宝运动发育................................... 232
宝宝心理发育................................... 232
第三节 2岁7~9个月宝宝的生长发育
特征........................................................233
宝宝体格发育................................... 233
宝宝语言发育................................... 233
宝宝运动发育................................... 233
宝宝心理发育................................... 234
第四节 2岁10个月至3岁宝宝的生长发
育特征....................................................234
宝宝体格发育................................... 234
宝宝视力发育................................... 235
宝宝运动发育................................... 235
宝宝语言和适应性行为发育........... 235
宝宝心理发育................................... 235
近3岁宝宝的特点............................. 236
第二章 2岁1~3个月宝宝养育方案
第一节 2岁1~3个月宝宝的饮食营养
................................................................ 237
宝宝的饮食应注意什么................... 237
注意宝宝的饮食安排....................... 238
保证钙的摄入量............................... 238
合理摄入脂肪很重要....................... 238
第二节 2岁1~3个月宝宝的照料.......240
宝宝衣着方面需注意....................... 240
注意宝宝玩具的卫生....................... 240
培养宝宝的生活自理能力............... 241
训练宝宝主动控制排尿、排便....... 241
第三节 2岁1~3个月宝宝的早期教育
................................................................242
能教2岁宝宝学外语吗..................... 242
宝宝注意力不集中怎么办............... 243
让宝宝学会观察............................... 243
正确看待宝宝的“乖”................... 244
智力超常宝宝的主要表现特点....... 245
如何训练宝宝手指动作的灵巧性... 245
宝宝益智游戏................................... 246
第四节 2岁1~3个月宝宝常见疾病防治
................................................................ 247
宝宝鼻出血的原因及处理方法....... 247
注意宝宝的呕吐............................... 247
宝宝急性喉炎的治疗....................... 248
宝宝头部受伤的处理....................... 248
第三章 2岁4~6个月宝宝养育方案
第一节 2岁4~6个月宝宝的饮食营养
................................................................249
为宝宝添加粗纤维食品................... 249
罐头食品不宜多吃........................... 249
添加色素的食品不宜多吃............... 250
鼓励宝宝吃蔬菜............................... 250
宝宝多吃萝卜有好处....................... 251
第二节 2岁4~6个月宝宝的照料......252
及时纠正宝宝的不良习惯............... 252
注意宝宝的睡姿............................... 253
宝宝尿床的防治............................... 253
教宝宝刷牙....................................... 253
适合宝宝的护肤品........................... 254
少带宝宝串门................................... 254
少带宝宝去公共场所....................... 255
注意宝宝安全................................... 255
第三节 2岁4~6个月宝宝的早期教育
................................................................256
正确引导宝宝的求知欲................... 256
和宝宝一起涂鸦............................... 257
掌握宝宝的情绪变化....................... 257
表扬孩子的艺术............................... 258
宝宝益智游戏................................... 258
第四节 2岁4~6个月宝宝的常见疾病防
治............................................................260
111 当宝宝发高热时............................... 260
222 宝宝服用退热药要慎重................... 261
333 宝宝轻度烫伤的治疗....................... 262
444 宝宝龋齿的防治............................... 262
555 宝宝为什么易患肺炎....................... 263
第四章 2岁7~9个月
宝宝养育方案
第一节 2岁7~9个月宝宝的饮食营养
................................................................264
宝宝不宜多吃果冻........................... 264
常给宝宝吃紫菜............................... 264
宝宝多吃奶糖的坏处....................... 265
不要让宝宝多吃笋类食品和山楂... 265
如何根据宝宝的体重调节饮食....... 265
强化食品不可以随便添加............... 266
不宜用果汁给宝宝喂药................... 266
第二节 2岁7~9个月宝宝的照料........ 267
不要给宝宝戴首饰........................... 267
教会宝宝午睡习惯........................... 268
注意宝宝夜间咬牙的问题............... 268
多带宝宝进行户外活动................... 269
宝宝被宠物抓伤、咬.伤,被毒虫咬伤
的处理..................................................... 269
第三节 2岁7~9个月宝宝的早期教育
................................................................ 270
培养宝宝的自信心........................... 270
宝宝数学能力训练........................... 270
怎样培养宝宝的动手能力............... 271
对宝宝进行初步的音乐教育........... 272
宝宝益智游戏................................... 273
第四节 2岁7~9个月宝宝常见疾病防治.
................................................................ 274
珠状异物流入宝宝气管内怎么办... 274
肥胖宝宝应注意的事项................... 274
宝宝晕厥应如何急救....................... 275
第五章 2岁10个月至3岁宝宝养育方案
第一节 2岁10个月至3岁宝宝的饮食
营养 ....................................................... 276
宝宝食用炼乳要小心....................... 276
洋快餐不要经常吃........................... 276
宝宝不宜大补................................... 277
哪些食物会使儿童性早熟............... 277
宝宝壮骨五兄弟............................... 278
第二节 2岁10个月至3岁宝宝的照料
................................................................ 279
给宝宝进行视力检查....................... 279
不要盲目给宝宝配眼镜................... 279
宝宝异性装扮有害无益................... 279
何时给宝宝测体温最准确............... 280
正确对待宝宝的自言自语............... 280
宝宝能进行哪些体育锻炼............... 281
宝宝入托前的准备........................... 281
宝宝不愿入托怎么办....................... 282
第三节 2岁10个月至3岁宝宝的早期
教育........................................................283
对宝宝有影响的3种声音................. 283
了解宝宝的认知能力....................... 283
如何提高宝宝的思维能力............... 284
让宝宝在“吵吵闹闹”中成长....... 285
宝宝益智游戏................................... 286
第四节 2岁10个月至3岁宝宝常见疾病
防治........................................................ 287
宝宝肝大是不是有病....................... 287
宝宝脾大是不是有病....................... 288
宝宝手足口病是怎么回事............... 288
预防交叉腿综合征........................... 289
注意小儿多动症............................... 290

文摘
第一部分0~1岁科学育儿方案

第一章 0~1岁宝宝的生长发育特征
第一节 新生儿发育状况
孩子从出生时起直到满月为止称为新生儿。正常新生儿的胎龄应大于或等于37周,体重在2.5千克以上。胎龄不足37周而出生的孩子,被称为早产儿或未成熟儿。若胎龄满37周但体重不足2.5千克的,一般称为足月小样儿,又称低体重儿。通常说的新生儿是指正常足月产的孩子。
新生儿体格发育
身长
足月(孕期37~41周)成熟新生儿(出生体重≥2.5千克)出生时的身长大约为50厘米。随着年龄的增长,到第一个月末身长可增加6厘米,达56厘米左右。
出生时:男孩平均身长50.2厘米(46.8厘米~53.6厘米);女孩平均身长49.6厘米(46.4厘米~52.8厘米)。
满月时:男孩平均身长56.5厘米(51.9厘米~61.1厘米);女孩平均身长55.8厘米(51.2厘米~60.9厘米)。
体重
足月成熟新生儿的体重应在2.5千克以上,一般在3千克左右。出生后的最初几天,由于新生儿多睡少吃,吸乳不足,以及由肺和皮肤蒸发大量水分,大、小便排泄相对较多等影响,将出现生理性体重下降,大都在3~4天达最低点,至7~10天才可以恢复到出生时的体重。失去的体重,一般等于初生体重的7%~8%,200克~250克。随后,体重便开始稳步增长,至第一个月末体重便可增加1.5千克左右,达到4.5千克左右。
头围和胸围
新生儿的正常头围:从枕后结节经眉间绕头一周的长度即为头围。出生时头围平均值为34厘米(32厘米~36厘米)。
新生儿的正常胸围:沿乳头下缘绕胸一周的长度为胸围。宝宝出生时胸围比头围小1厘米~2厘米,平均值为32.4厘米;1岁时胸围和头围大致相等;2岁后胸围超过头围。
前囟
胎儿在分娩的过程中,由于受产道的挤压,出生后在顶枕部可见有突起的产瘤,有的还见骨缝重叠,这些均属于正常现象。宝宝出生后骨缝重叠现象会逐渐消失,并在额骨和顶骨之间见到一类似菱形的前囟(较软,下面没有骨质),部分婴儿在顶骨和枕骨之间还可见到面积较小的后囟。新生儿前囟的大小因人而异,相对应的两边中点连线的距离一般在2厘米左右,后囟一般较小。如果前囟和后囟过大,骨缝较宽,且有不断增长的趋势,加之头围也较正
常值大时,应当考虑到是否存在先天性脑积水,需尽快到医院确诊。
四肢
刚刚出生的宝宝四肢较短,呈现外展和屈曲的姿势,颜色略呈青紫,这是因为新生宝宝的循环系统尚未充分发挥作用,待正常呼吸建立后,青紫即可消退。另外,新生宝宝的指甲也比较长。
生殖器
男婴和女婴在出生时,其外生殖器看起来有些肿胀,阴囊或外阴甚至呈红色或似发炎的样子,这是由于受母亲体内激素影响的缘故。这种激素还可以引起女婴外阴有清澈透明或白色的分泌物,甚至可有少量的阴道出血。这都是正常现象,不要过分担忧。
新生儿生理状态
皮肤
健康新生儿的皮肤娇嫩呈粉红色(刚出生时为暗红色或微紫,一旦建立呼吸、保暖后会转为红色)。初生时,皮肤表面有一层灰白色胎脂覆盖着,这是由皮脂腺的分泌物和脱落的表皮形成的,具有保护皮肤、防止感染及保暖的作用,出生后数小时即逐渐被皮肤吸收,不必擦洗。但耳后、头顶、腋下及其他皱褶处的胎脂可在出生后6小时左右用植物油轻轻擦掉。足月儿胎毛不多,仅在肩部或额面、背底部可见。头发或多或少,未成熟儿胎毛较多。
新生儿刚刚出生时,皮肤非常娇嫩,主要表现在皮肤角质层很薄嫩,稍遇外力或摩擦就容易损伤。由于皮肤薄,病菌也容易乘虚而入,皮肤容易出现感染、发生脓疱疹。此外,新生儿真皮下血管丰富,毛细血管密集,这就为皮肤感染后病菌的扩散提供了极好的条件,很容易使原来并不太严重的皮肤感染发展为危及生命的败血症。因此,做好新生儿皮肤的保护工作很重要,既要保持皮肤的清洁、干燥,又要格外仔细地做好皮肤的护理工作。
除此之外,新生儿的皮肤还有一个特点,即皮下脂肪薄,再加上新生儿体表面积相对较大,使得新生儿的热量容易散失。因此,在新生儿时期要加强保暖,特别是在严寒的冬季,要注意防止硬肿症的发生。
体温
新生儿体温不稳定,易随外界环境温度变化而变化。出生后1小时内体温可降低2.5℃。在注意保温的情况下,24小时后可稳定在36℃~37℃。一般要求新生儿生活在室温25℃左右,相对湿度为50%~60%的环境中。
呼吸
新生儿的肺容量较小,呼吸腔道狭小,胸腔亦窄,胸廓的呼吸运动较浅。但新生儿新陈代谢所需的氧气量并不低,故只能依靠加快每分钟的呼吸次数来满足对氧气的需求。所以,正常新生儿每分钟呼吸35~45次。新生儿呼吸中枢不健全,常有呼吸深浅、速度快慢不等的现象,这都是正常的。
新手父母应注意以下几点:
① 新生儿的呼吸道,如鼻腔、咽喉、气管、支气管都比较狭窄,稍有水肿就容易堵塞呼吸道,给宝宝的生命安全带来威胁。
② 新生儿的鼻及鼻腔都比较短小,且鼻内无鼻毛,鼻黏膜有丰富的血管,比较娇弱,容易感染。
③ 新生儿常常有鼻子被堵的现象,这是因为宝宝的呼吸道里纤毛运动比较差,其分泌物不容易被排出来的缘故。从生理解剖的角度看,新生儿的胸廓比较小,呼吸肌发育不全,肋骨又呈水平位,膈肌高位,呼吸时肺向膈肌方向运动,就形成了腹式呼吸。腹式呼吸时,随着膈肌的下降胸廓也会下降,从而导致通气受阻,使新生儿出现缺氧的症状,所以爸爸、妈妈要十分注意观察新生儿的呼吸情况。
睡眠
新生儿期是人一生中睡眠最多的时期,一般情况下每天要睡20~22小时,占全天的80%还多,其睡眠周期大约为45分钟。睡眠周期随宝宝成长发育会逐渐延长,成人为90~120分钟。睡眠周期包括浅睡和深睡。新生儿约有1/2的睡眠是浅睡,之后浅睡逐渐减少,直到仅占睡眠量的1/4~1/5。新生儿睡眠多,一方面是生长发育的需要,另一方面是因为新生儿的脑神经尚未发育健全,容易疲劳。父母要了解新生儿在浅睡时都有哪些表现,不要把这些表现当作婴儿的不适,用过多的喂养或护理去打扰他们。
免疫
母血中有免疫球蛋白G(IgG),能通过胎盘转移给胎儿。足月新生儿脐血中IgG含量超过母血的5%~10%,故对麻疹、白喉、猩红热等传染病有抵抗力,不易受感染。但母血中免疫球蛋白M(IgM)不能通过胎盘,故新生儿对大肠杆菌及其他革兰氏阴性杆菌抵抗力差。由于新生儿免疫功能欠成熟,因此对水痘、灰髓炎(小儿麻痹症)、腮腺炎抵抗力差,对百日咳、破伤风、伤寒、副伤寒及菌痢等也不能抵御。新生儿血中白细胞等对霉菌的杀灭力也较弱。总之,新生儿由于免疫功能还不够成熟,抵抗力较差,除对麻疹等传染病有抵抗力外,常易引起多种感染性疾病,若诊治不及时,可能会导致感染极为严重,甚至危及生命,因此应引起父母的高度警惕和重视。
第二节 1~2个月宝宝的生长发育特征
1~2个月宝宝体格发育
身长
身长为头部、脊柱和下肢骨骼长度的总和。新生儿出生时的平均身长约为50厘米。第一年的身长增长最快,0~6个月每月平均增长约为2.5厘米,共增长约为15厘米;7~12个月每月平均增长约为1.5厘米,共增长约为10厘米;到1岁时婴儿的身长可达75厘米左右,
是出生时的1.5倍。根据近期的调查研究表明:最初3个月婴儿身长增长远远超过了平均增长2.5厘米的均值。2个月时,宝宝的身长测量结果如下:
男孩平均6 0 . 1 厘米( 5 5 . 3 厘米~64.9厘米);
女孩平均5 8 . 8 厘米( 5 4 . 2 厘米~63.4厘米)。
体重
体重是衡量宝宝体格生长的重要指标。1岁内的婴儿体重增长最快。按过去的统计数据估算,宝宝6个月时的体重是出生时的2倍,1岁时的体重是出生时的3倍。6个月以内体重每月增长700克左右,6~12个月每月增长250克左右。近期的权威统计数据显示:实际上,2个月婴儿的体重水平已远远地突破了传统的水平,几乎较出生时的体重增长近1倍。2个月时,宝宝的体重测量结果如下:
男孩平均6.0千克(4.6千克~7.5千克);
女孩平均5.5千克(4.2千克~6.9千克)。
头围和胸围
1~2个月宝宝的头围、胸围、头颅的大小可以用头围来衡量。头围的大小反映脑和颅骨的发育程度。因此,正确地测量宝宝的头围是很重要的。
头围的测量可用一根软皮尺,测量时前面经过眉间,后面经后脑勺最突出的一点绕头一周,这样所得的数值即为头围值。
宝宝刚出生时,头围平均为34厘米;男婴满2个月时头围平均为39.6厘米,女婴满2个月时头围平均为39.8厘米;出生后半年内,头部发育很快,头围可增加8厘米~10厘米;1周岁时平均比出生时可增加11厘米~12厘米。如果头部过大或过小,应去医院请医生检查
一下。
胸围反映了胸廓生长发育的情况,也是一项重要指标。胸围的测量也用软尺,前面经宝宝的两个乳头绕胸一周,取其吸气和呼气两个数的平均值即可。
一般出生时,宝宝的胸围比头围小1厘米~2厘米,男婴满2个月时胸围平均为39.8厘米,女婴满2个月时胸围平均为38.7厘米;到1.5~2岁时,头围与胸围两个数值就几乎相等了。
前囟
前囟出生时为1.5厘米~2.0厘米,一般不超过2.5厘米。随着年龄的增长,6个月后则逐渐骨化缩小,一般在6~18个月闭合。后囟出生时很小,1~2个月时有的已经闭合。囟门的闭合情况反映了颅骨的骨化过程。如囟门闭合早,需要警惕头小畸形;囟门闭合晚,多见于佝偻病和脑积水等疾病。同时囟门也是观察婴儿疾病的一个窗口,当婴儿患脑炎、脑膜炎而颅压升高时,前囟会变得饱满;而婴儿因腹泻脱水时,会出现前囟凹陷。
1~2个月宝宝生理状态
听觉
在听觉方面,满月后的婴儿听力有了很大的提高,对大人和他说话的声音能作出反应,对突如其来的响声表现出惊恐感。随着月龄的增长,听觉能力也逐渐提高。待到2个月时,婴儿已能辨别声音的方向,能安静地听轻快柔和的音乐,并表现出愉快的情绪,喜欢听大人对他说话,但对强烈的噪声表现出不快。当婴儿感觉到周围没有声音时,会发出哼哼的声音及哭声。随着婴儿的逐渐长大,玩具也成了家中的必备品。
1~2个月期间,婴儿的玩具音响最大限度不应超过70分贝,噪声超过100分贝,将对孩子听觉产生严重的影响。
活动
宝宝刚生下来,手脚依然屈曲,不能完全伸直。等到一两个月后,手脚就能屈伸自如了。换尿布时,用手轻轻抚摸宝宝的大腿,他就会非常高兴地将双腿伸直。到这个时期,宝宝的身高、体重都有不同程度的增长,双脚的力量也随之加大。婴儿在睡醒的时候,手和脚会一直在动。而且,因为手脚的运动神经尚未发育完好的缘故,有时候宝宝右手动了之后,左手却不动了,就像布娃娃一样,动作非常不灵活。
这个时期虽然宝宝的脚总是一直交叉弯曲着,但这是他的正常姿势,千万不要去把宝宝的脚弄直。如果勉强把宝宝的脚弄直,几次之后,可能会使宝宝的股关节脱臼,因为在3个月之内,宝宝的关节很容易脱臼。
新生儿的“拥抱反射”(新生儿出现两上肢外展、伸直,手指张开,然后上肢展曲回缩呈拥抱状态)到这个时期还能见到。有的婴儿满2个月就消失了,但如果满4个月还会产生这种反射,则可能是脑神经发育异常。

多数宝宝是通过哭声和爸爸、妈妈交流的。哭是宝宝对外界反应的一种方式,表达着他对环境的感觉,提醒人们不要忽视他的存在。但宝宝的哭声也并非千篇一律,仔细辨别很有学问。如健康的、正常的宝宝哭起来声音响亮、婉转,听上去很悦耳;宝宝若是生病了,其哭声必然是高尖、短促、沙哑或微弱,遇到这种情况要尽快找医生。
对于宝宝来说,啼哭是一项全身性的健康运动。这是因为宝宝哭时呼吸系统运动量必然增大,这样就增加了肺活量,肺活量的增加有利于肺的发育。同时,宝宝啼哭还可促进血液循环和新陈代谢。一般来说,宝宝啼哭会本能地调节全身的血液循环和新陈代谢。宝宝哭到一定程度,就会疲劳,啼哭会自然停止。但是也要密切注意,有时宝宝饥饿或身体不适时也会啼哭,这时应哺乳或喂食物,还要仔细观察宝宝是否还有其他异常症状。有的宝宝大便或小便后由
于感觉不舒服也会啼哭,这时应根据具体情况立即给他换尿布。当然,也有的宝宝是由于疼痛、不舒服或疾病引起啼哭,这就要去医院诊治。

宝宝哭,可能是饿了、病了,那么宝宝笑会传达给妈妈什么信息呢?
① 宝宝一生下来就会笑,最早的笑是自发的,不受外界影响。新生宝宝主要是在睡眠中笑,笑的样子为嘴角微微上翘。这种笑主要是在出生后1~2周内出现。
② 宝宝出生3周后,爸爸、妈妈若用手或柔软的物品轻轻刺激他的脸颊,或用嘴吹吹他的皮肤,都可以引发宝宝的微笑。这种笑是有意识的笑,是满意的笑。微笑时两侧嘴角向上应对称,若嘴角只向一侧歪,则要注意有没有神经麻痹症。
③ 宝宝出生4周后,听到妈妈的声音就会发出微笑,甚至停止吃奶,这说明宝宝的听觉正常,意识清楚。
④ 宝宝出生4~5周时,很多刺激都可以引起微笑,如爸爸、妈妈朝他做连续点头的动作时,或将宝宝的双手相互对拍时,都会引起宝宝微笑,这说明宝宝的视觉、触觉发育都很正常。
⑤ 宝宝出生4个月后,可以咯咯地笑出声音,这说明宝宝的情绪不错,大脑发育程度正常。如果到5个月还不会笑,则说明宝宝可能脑发育不正常,智力低下,最好去医院检查一下。
第三节 2~3个月宝宝的生长发育特征
2~3个月宝宝体格发育
身长
身长受种族、遗传、环境等因素的影响较明显,而受营养因素的影响短期内表现不出来,一般需要半年以上才能反映出来。所以说身长是反映宝宝远期营养状况的指标。这个时期宝宝的身长较初生时增长了约1/4。身长分别是:
男孩平均6 2 . 4 厘米( 5 7 . 6 厘米~67.2厘米);
女孩平均6 1 . 1 厘米( 5 6 . 9 厘米~65.2厘米)。
体重
体重是反映宝宝近期营养状况最灵敏的指标。当宝宝患有消化不良、腹泻等疾病时,仅仅几天就可表现出体重下降。观察宝宝体重增长的趋势,即可了解他近期的营养状况。这个时期的体重已比初生时增加了1倍。体重分别为:男孩平均6.7千克(5.2千克~8.3千克);女孩平均6.2千克(4.8千克~7.6千克)。
头围与胸围
这个时期宝宝头围与胸围大致相等。男婴平均头围约41.25厘米,女婴头围平均约39.90厘米。头围的增长是有规律的,头围过小或过大,都要请医生检查。小头畸形、大脑发育不全、
脑萎缩等会导致头围过小;脑积水、脑瘤、巨脑症等则会导致头围过大。男婴平均胸围约41.75厘米,看上去比较胖。
前囟
前囟仍存在,基本上没有大的变化。由于这个时期是颅骨缝闭合的重要阶段,骨缝和后囟已闭合。此时,要经常注意更换孩子体位、左右交替睡觉、枕头要柔软等,以适应头形的发育。
2~3个月宝宝生理状态
听觉发育
2~3个月,宝宝就能把头转向有响声的方向,也能辨别几种不同的声音。比如,当一有扳动开关、收看电视节目、收听收音机等发出的声音时, 宝宝就会转过头来看。听到音乐,宝宝脸上就会显出高兴的神色;而听到发怒的声音时,宝宝脸上就会露出恐惧不安的表情。
视觉发育
这个阶段宝宝的辨色能力增强。新生儿时,似乎只能辨别红色和白色;而到了三四个月时,宝宝的双眼会长时间盯着黄色、红色、白色、黑色等颜色的东西看了。
味觉发育
宝宝一般都能分辨母乳的味道,因此如果喂配方奶粉,宝宝有时会坚持不喝。
睡眠
3 个月的宝宝每日睡眠时间是17~18小时。白天睡3次,每次2~2.5小时;夜里可以睡10小时左右。
心理
3个多月的宝宝喜欢从不同的角度玩自己的小手,喜欢用手触摸玩具,并且喜欢把玩具放在嘴里。能够用咕咕噜噜的语言与父母交谈,能听到自己的声音,会对妈妈显示出格外的偏爱,离不开妈妈。
第四节 3~4个月宝宝的生长发育特征
3~4个月宝宝体格发育
体重和身长
3个月宝宝的体重约为出生时的两倍——6千克,4个月时可达7千克,每日增长速度为25克~30克,较之前两个月时增长稍微有所下降。这一阶段的孩子能自我调节饮食,奶吃得也较2个月时少些。每个孩子都不相同,总有些差异,但若生下来时体重可达一般标准,而满3个月时的体重却不足出生时的两倍,如相差甚远时,则应引起注意,尽早去医院检查。
3~4个月宝宝体重和身长:3个半月男宝宝平均体重值为6.9千克,身长值为63.0厘米。如体重值低于5.5千克则要引起注意!
3个半月女宝宝平均体重值为6.4千克,身长值为61.3厘米。如体重值低于5.1千克则要引起注意!
4个半月男宝宝平均体重值为7.1千克,身长值为65.1厘米。如体重值低于5.9千克则要引起注意!
4个半月女宝宝平均体重值为6.9千克,身长值为63.5厘米。如体重值低于5.5千克则要引起注意!
通常身长的增长,要比体重增长慢些,因此这个阶段看上去孩子就显得更胖。
头围和胸围
出生时较瘦的宝宝和未成熟儿在这个月龄,头围要比胸围大些。头围的增长是按生长比例有一定规律地增长的。如果头围不长或长得过快,都不正常,也可以说头围太小、太大都可能是病态。
头围的增长与大脑的发育有密切的关系。3~4个月宝宝的头围比初生时大8厘米~9厘米,而大脑重量已达初生时的两倍左右。从这些也可看出宝宝智力发育的快慢。
用手指轻轻摁一下这个阶段宝宝的后脑部,如果感到跟摁塑料洋娃娃似的会往里瘪,则意味着孩子缺钙,骨头发育不佳,这种症状叫“头盖痨”。这主要是由于宝宝长得较快,而从母体那里得到的钙显得不足,同时宝宝此时还没添加辅助食品,不能自行补充钙质等原因所致。这些虽属生理现象,但若骨头太软而又不采取适当措施,则会产生佝偻病。遇到这种情况,可以多带宝宝晒晒太阳和服用维生素D,让钙质储存于骨头内以治好头盖痨。如果头骨很软,
手指一摁就瘪,则要请医生治疗。
前囟
仍未闭合;后囟和骨缝已闭合。
牙齿
极个别的宝宝在4个月时即可萌出
第一颗乳牙。
3~4个月宝宝生理状态
听觉发育
3~4个月,宝宝就能把头转向有响声的方向,也能辨别几种不同的声音。
语言发育
这个时期的宝宝在语言发育和感情交流上进步较快。高兴时,他会大声笑,声音清脆悦耳。当有人与他讲话时,他会发出咯咯咕咕的声音,好像在跟你对话。此时宝宝的唾液腺正在发
育,经常有口水流出嘴外,还出现把手指放在嘴里吸吮的动作。
睡眠
4个月的婴儿睡眠的时间比起新生儿时期要短许多,每天大约睡14~16小时。清醒的时候,宝宝喜欢环顾四周,而且还会用手触摸床前的玩具。如果有人和他说话或逗引、抚摸他,都会引发宝宝的笑意。
宝宝良好的睡眠习惯要从小培养。一般在白天喂奶后,应当逗着宝宝玩一会儿再睡。晚上吃过奶后要把宝宝放在床上,让他自己去睡。不要抱着宝宝或是用拍、摇的办法来哄宝宝入睡。入睡时不要让他叼着奶嘴或其他东西。
宝宝睡眠时可以侧卧或仰卧,两手放在身旁,如果睡眠时间较长,可以帮助宝宝变换一下姿势,这样睡得比较舒服,可以使宝宝睡得更深沉、更香甜。
心理
4个月的宝宝喜欢父母逗他玩,高兴了会开怀大笑,会自言自语;会听儿歌,而且知道自己叫什么名字;能够主动用小手拍打眼前的玩具;见到妈妈和喜欢的人,知道主动伸手要抱;对周围的玩具、物品都会表示出浓厚的兴趣。
宝宝的动作
3个多月的宝宝,头能够随自己的意愿转来转去,眼睛随着头的转动而左顾右盼。大人扶着宝宝的腋下和髋部时,宝宝能够坐着。让宝宝趴在床上时,他的头已经可以稳稳当当地抬
起,前半身可以由两臂支撑起。当他独自躺在床上时,会把双手放在眼前观看和玩耍。
抬头,就是在宝宝俯卧时,用双手抓住宝宝的两只手腕,轻轻拉起,在将宝宝上身拉起的同时,宝宝的颈部撑着头,使头也跟着抬了起来。手的活动范围扩大了,宝宝的两只手能在胸前握在一起,经常把手放在眼前,这只手拿那只手玩,或兴趣十足地看自己的手。这个动作是3个月宝宝动作发育的标志。
第五节 4~5个月宝宝的生长发育特征
4~5个月宝宝体格发育4~5个月时,宝宝已逐渐“成熟”起来,已显露出活泼、可爱的体态,而且身长、体重等的增长速度较前3个月也渐渐缓慢下来。
体重
男孩约7.97千克,女孩约7.35千克。
身长
男孩约66.76厘米,女孩约65.90厘米
头围
男孩约43.10厘米,女孩约41.90厘米
胸围
男孩约43.40厘米,女孩约42.05厘米
坐高
男孩约43.57厘米,女孩约42.30厘米
4~5个月宝宝生理状态
视觉发育
4~5个月时,宝宝的头眼协调能力好,两眼能随移动的物体从一侧到另一侧转动180度,能追视物体,如小球从手中滑落掉在地上,他会用眼睛去寻找。喜欢明亮的颜色,如红、橙、黄色,特别是红色的物体最能引起宝宝的兴奋与注意。这时候宝宝的视力可达到0.1,能注视较远距离的物体,如街上行人、车辆等。对这一月龄的孩子可以用选择观看法来检查视力发育是否正常,这是一种筛查的方法,可以早期判断宝宝的视力发育情况。家长可以带宝
宝去儿童保健部门进行这方面的检查。
听觉发育
这个时期的宝宝在听觉方面也有很大的发展,听到声音后能很快地将头转向声源,能区分妈妈和其他人的声音,对妈妈的语言有明确的反应,对自己的名字也有所反应。喜欢听音乐,能表现出集中注意听的样子。
心理
这个时期的宝宝喜欢和人玩藏猫猫、摇铃铛,还喜欢看电视、照镜子,对着镜子里的人笑,会用东西对敲。
5个月的宝宝已经能够根据自己的需求是否得到满足而产生和表现出喜、怒、哀、乐等各种情绪。例如,当宝宝正在喝奶的时候,你突然不给他喝了,他就会用哭来表达生气和不满的情绪。
动作
口水流得更多了,在微笑时垂涎不断。如果让他仰卧在床上,他可以自如地变为俯卧位。当保持坐位时背挺得很直。当大人扶助宝宝站立时,能直立。在床上处于俯卧位时很想往
前爬,但由于腹部还不能抬高,所以爬行受到一定的限制。
5个月的宝宝会用一只手够自己想要的玩具,并能抓住玩具,但准确度还不够,往往一个动作需反复好几次。洗澡时很听话并且还会拍水玩。5个月的宝宝还有个特点,就是会不厌其烦地重复某一动作,经常故意把手中的东西扔在地上,捡起来又扔,可反复20多次。也常把一件物品拉到身边,推开,再拉回,再推开,反复动作。其实这是孩子在显示他的能力。
第六节 5~6个月宝宝的生长发育特征
5~6个月宝宝体格发育
体重
男孩约8.46千克,女孩约7.82千克。
身长
男孩约68.88厘米,女孩约67.18
厘米。
头围
男孩约44.32厘米,女孩约43.20
厘米。
胸围
男孩约44.06厘米,女孩约42.86
厘米。
坐高
男孩约44.16厘米,女孩约43.17
厘米。
牙齿
部分婴儿开始萌出下门齿。
5~6个月宝宝生理状态
视觉发育
5个多月的宝宝观察周围环境的兴趣进一步提高,凡是他双手能触及的物体,都要去摸一摸;凡是他双眼所能见到的物体,都要仔细地瞧一瞧(不过,这些物体到身体的距离须在70厘
米以内)。
感觉发育
5个多月的宝宝会用表情表达他的想法,能辨别亲人的声音,能认识妈妈的脸,能区别熟人和陌生人,不让生人抱,对生人躲避,也就是常说的“认生”了。这时的孩子视野扩大,对周围的一切都很感兴趣,妈妈可以有意识地让孩子接触各种事物,刺激他的感官发育。
心理
这个时期家长可以每天陪着宝宝看周围丰富多彩的事物,可以随机地看到什么就对他介绍什么,干什么就讲什么,如电灯会发光、照明,音响会唱歌、讲故事等。各种玩具的名称都可
以告诉宝宝,让他看、摸。这样坚持下去,每天5~6次。开始宝宝学习认一样东西需要15~20天,学认第二样东西需12~16天,以后就越来越快了。注意不要性急,要一样一样地教,还要根据宝宝的兴趣去教。
动作
5个多月的宝宝肌肉发育增快,手脚的运动能力增强,对眼前的东西,都喜欢伸手抓上一把,并且会两手一起抓。大多数宝宝还不会用手指拿东西,只能用手掌和手指一起大把抓。
随着视觉和运动能力的发展,宝宝不仅能看周围的物体,而且会把看到的东西准确地抓到手。抓到手里以后,还会翻过来倒过去地仔细看,把东西从这只手换到另一只手。
第七节 6~7个月宝宝的生长发育特征
6~7个月宝宝体格发育
体重
男孩约9千克,女孩约8.1千克。
身长
男孩约70厘米,女孩约68.5厘米。
头围
男孩约44.5厘米,女孩约43.5厘米。
胸围
男孩约44.3厘米,女孩约43.2厘米。
6~7个月宝宝生理状态
语言发育特点
随着耳朵的发达,婴儿对人们的声音就愈敏感,一听到别人的声音,自己也会发声回答,心情好的时候,就会独自一人叫喊,自得其乐。逐渐发展成真正的语言,如果母亲能加以赞赏,婴儿就会愈感兴趣。大部分妈妈在给洗澡时会说:“好舒服!”换尿片时说:“好干净!”这些话对婴儿的语言都有莫大的帮助,即使尚无法了解其中意思,婴儿也会模仿,然后将语言与行为结合在一起,最终能了解其中意义。
视觉发育状况
眼睛不是单独发育的,包括手及全身的其他运动机能都与眼睛有密切的关系,与眼睛一起发育着。此时期的婴儿对自己看到的东西全都感兴趣,不停凝视,甚至伸手把东西拿到眼前观察——此种动作不断反复。
听觉发育状况
在这个阶段开始的时候,婴儿于声音虽然有反应,但是他还不能明白话语的意思。你也许会觉得婴儿已能领悟别人在叫他的名字,其实,那是因为他熟悉你的声音特性的缘故,才会作出响应。但是,到了这个阶段快要结束的时候,婴儿对于话语就会表现出选择性的反应。在这个阶段的前半部时间里,婴儿对于话语本身并无显著的兴趣,他们只是对于自己玩弄出来的咯咯的声音感兴趣,同时对于你在和他接触时所发出的一些简单声音会有反应动作。
感觉发育状况
第7个月的孩子已经能够区分亲人和陌生人,看见看护自己的亲人会高兴,从镜子里看见自己会微笑,如果和他玩藏猫猫的游戏,他会很感兴趣。这时的宝宝会用不同的方式表达自己的情绪,如用哭、笑来表示喜欢和不喜欢。
心理发育状况
宝宝在上个月已经能够认人,到这个月,这种能力就更加加强了。看到妈妈时的高兴劲儿,比上个月更加突出。宝宝不仅会露出高兴的样子,还会表现出各种独特的“神情”。宝宝不仅能认清母亲,还能分辨外人,敏感的宝宝会“认生”,看见陌生人会哭起来。宝宝是否“认生”与智能没有直接的关系。当然智能迟钝的宝宝认识母亲比较晚,但不能说“认生”早
就聪明。倒是“认生”早的宝宝,即使长得很大了,还会“认生”,不容易同别人接近。
到了这个月,宝宝能明确表示自己的主见,会爬的宝宝能向目标伸手,还能拒绝自己不喜欢的东西。用匙子喂他不爱吃的食物,宝宝会用手推开。如果夺走宝宝手中的玩具,他会发怒而哭闹。洗头时,大多数婴儿会哭闹。

内容简介
本书从饮食营养与喂养、宝宝的照料与护理、宝宝潜力开发、常见病预防等方面讲述了0~3岁宝宝的科学育儿方法,帮助年轻父母科学育儿,培养健康聪明的宝宝。

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