淡定的女人最幸福.pdf

淡定的女人最幸福.pdf
 

书籍描述

编辑推荐
要想成为一位幸福的女人,请先稳住自己的内心。“淡”是外在的状态,“定”是内在的心境,有了心的定,才有行的淡。正所谓:“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷去舒。”拥有了淡定的心态,女人才能缷下生活的重担,在人生的旅途上轻松前行,让爱和美充实自己的心灵世界,让崇高和尊严引领青春的目光。刘艳编著的这本《淡定的女人最幸福》为所有女性朋友介绍了修炼心灵正能量的49种方式方法,是一本让她们能真正踏上幸福旅程的暖心之作。

目录
一 微笑 女人最好的名片
1 微微一笑百媚生
2 微笑,攻无不克的利器
二 洒脱 拿得起更要放得下
1 不要过分在意别人的评价
2 在忘却中重拾前行的勇气
3 不要让昨日的辉煌变成你的心牢
三 乐观 让阳光在心底永驻
1 99%的烦恼都是自找的
2 你无法改变天气,却可以改变心情
3 好心态,可点石成金
四 宽容 包容了别人,也成就了自己
1 相逢一笑湣恩愁
2 宽容赢得尊重
3 让包容成为习惯
五 自制 行为是因,命运是果
1 控制自己,让子弹先飞一会
2 莫让男人脸色主导自己的情绪
六 知足 欲望越少,人生就越幸福
1 知足常乐,做不攀比的女人
2 平平淡淡才是真
3 简单的生活有简单的快乐
七 珍惜 幸福不在昨天,也不在明天
1 幸福就在当下
2 不要等到失去后才懂得珍惜
3 实实在在过好每一天
八 感恩 人生的每一种经历都是上天的馈赠
1 懂得感恩,用心唱响生命的赞歌
2 学会说“谢谢”
3 多一份感激,少一份抱怨
九 分享 独乐乐不如众乐乐
1 独享,自私的表现
2 一份分享,两份快乐
3 分享赢得众人随
十吃亏 “吃亏”也是福
1 不想吃亏,反而会吃大亏
2 吃点小亏,收获的是人心
3 愚者赚今天,智者赚明天
十一 定位 “锁定”幸福所在的方位
1 明确自己想要的生活
2 找对自己的人生方向
3 女人也要入对行
十二 坚强 生活从来不相信眼泪
1 软弱不是护身符
2 不做缠人的藤,要做挺立的树
十三 独立 千靠万靠,不如自己靠自己
1 经济独立从工作开始
2 情感独立才能自由快乐
十四 财富 金钱可追求但不可强求
1 幸福并不取决于金钱的多少
2 不要被财富所奴役
十五 理财 女人一生的必修课
1 有钱才能主宰自己的命运
2 钱是攒出来的
十六 节俭 富足一生的生活方式
1 量入为出,不做“月光女神”
2 赚钱是技术,花钱是艺术
十七 上进 给自己一个远大的前程
1 女人要随着年龄的增长而增值
2 21世纪比的是知识
3 用能力寻求“铁饭碗”
十八 自信 做一个美好的发现者
1 自信,女人必备的特质
2 相信自己,才会有前进的动力
3 要学会自己奖励自己
十九 机遇 碰运气不如抓机遇
1 学会把握机遇
2 没有机会就创造机会
3 机会永远偏爱有准备的人
二十 执着 让苦难变成口袋里的钻石
1 多走一步就是天堂
2 将力量聚于一点
3 不抛弃不放弃
二十一 攀比 与自己比才是英雄
1 羡慕别人就等于嫌弃自己
2 与自己赛跑,不与别人计较
二十二 放弃 放下是通往真正自由的道路
1 放下,才能轻松前行
2 学会选择,懂得放弃
3 不要把固执当执着
二十三 面子 面对现实才最有面子
1 别死要面子活受罪
2 放下面子,不放下尊严
二十四 谦虚 低调是最好的炫耀
1 自以为是遭人厌
2 谦虚是平衡善妒者的良药
3 承认不足才能使自己进步
二十五 健康 身体是一切幸福的根本
1 健康便是福
2 生命在于运动
二十六 善良 与人为善等于善待自己
1 善良,如和煦的阳光
2 刻薄,人人避之
3 也别把善良当软弱的借口
二十七 豁达 心胸开阔天地宽
1 让他三尺又何妨
2 豁达的人生不寂寞
3 敞开胸怀,海纳百川
二十八 信任 不要玩猜心的游戏
1 信任,是连心锁
2 猜疑,是斩情刀
二十九 孝顺 不要留下子欲养而亲不在的遗憾
1 百善孝为先
2 常回家看看
三十 失恋 至少曾经爱过
1 失恋,开启下一段感情
2 一个转身才是自己最好的尊严
3 好马不吃回头草
三十一 婚姻 甜蜜爱情的结晶
1 找个受托一生的男人
2 让尊重,相敬如宾
3 用包容,举案齐眉
三十二 撒娇让男人“百炼钢也成绕指柔”
1 女人一撒娇,男人必投降
2 撒娇也有窍
三十三 温柔 温柔的女人距离幸福最近
1 温柔,女人的杀手铜
2 做几道美味尽显你的柔情
三十四 友谊 温暖别人也温暖你自己
1 把朋友当作一辈子的财富
2 女人也需要蓝颜知己
三十五 童心 找回最初的单纯和快乐
1 天真淘气并不是孩子们的专利
2 从游戏中去寻找快乐
3 用一颗童心去看待世界
三十六 时尚 永远让自己心身年轻的方式
1 做个时尚加个性的女主人
2 用得体的妆容来烘托气质
3 变换不同的发型,打造不同的自己
三十七 保养 女人的美丽需要细心呵护
1 世上没有丑女人,只有懒女人
2 沐浴,最好的保养方式
3 每天睡个“美容觉”
三十八 优雅 女人最美的外衣
1 做个回头率百分百的女人
2 优雅,靠内在修养
3 知礼守礼的女人最优雅
三十九 知性 不做漂亮花瓶,只做魅力女人
1 养成读书的习惯
2 内涵决定气场
3 知性靠的是脑袋而不是脸蛋
四十 幽默 用开朗的心去欣赏人生
1 幽默让你的生活更有味道
2 幽默是最好的保健医生
3 幽默的女人更容易相处
四十一 独处 听听内心的倾诉
1 享受孤独,倾听内心深处的声音
2 给自己一个自由空间,让心灵得到休息
3 走进自然,享受独处的时光
四十二 情趣 找点属于自己的快乐
1 用情趣给生活加点色彩
2 自己动手DIY,给生活加点糖
3 一个人也可以很浪漫
四十三 爱好 一种使人幸福的本领
1 没有爱好的生活是没有颜色的
2 培养自己爱好
3 每天为自己的爱好挤出一小时
四十四 完美 越是追求完美,幸福就越远
1 不完美才是生活的本身
2 珍惜缺憾,它就是下一个完美
3 不要斟满自己的杯子
四十五 付出 施比受更有福
1 舍才会有得
2 送人玫瑰,手留余香
四十六 命运 把命运掌握在自己手中
1 我的命运我作主
2 改变自己才能改变命运
3 习惯成就命运
四十七 希望 心怀希望就永远有希望
1 凡事要抱有希望
2 相信自己,一切皆可重头再来
3 心若在,梦就在
四十八 梦想 引领幸福的希望
1 有时也要做做白日梦
2 为梦想列一份清单
3 用行动现实梦想
四十九 行动 不要给幸福开空头支票
1 绝不做“寒号鸟”
2 从每一个小事做起

序言
在充满竞争和压力、诱惑和挑战的今天,琐碎的生活令人筋疲力尽,繁重的工作令人殚精竭虑,追逐金钱和名望则令人绞尽脑汁……所有这些生命中的欲望和负累,恰恰成了阻碍人们获得幸福的牵绊。人们常常因这些牵绊而迷失方向,丢失心灵的平静,甚至对生活失去信心,绝望恰似乌云压顶,为此,人们不禁开始抱怨:幸福究竟是什么?为什么我感受不到幸福?其实幸福很简单,只要怀揣一颗淡定的心去感谢上天赐予的一切,我们的生活便一定能多姿多彩、幸福快乐。
生活中,迎着幸福前行的女人,都有着淡定的心和饱满的精神,无论身处何方,她们看到的都是骄阳,听到的都是天籁;无论境遇如何,她们都知道怎样让自己走出泥潭,从生活中挖掘快乐、提炼幸福。而那些无心无力去感知幸福的女人,终日被心中的欲望和负累所困扰,整天抱怨命运的不公,感慨人生的不平。这样的女人,即便头上晴空万里,心中依然乌云密布,与幸福永远隔着一层透明的纱,心中虽然充满美好的憧憬,却只能渐行渐远。
所以,如果你想拥抱幸福,请敞开内心,让阳光照进来,遵从自己内心的宁静,用善良和爱心指引你前行的道路。当心灵里的阳光放射出温暖的光芒时,你的伤痛和不幸也将随之融化。
淡定的女人最幸福!要想成为一个淡定的女人,请先稳住自己的内心。“淡”是外在状态,“定”是内在心境,有了心的定,才有行的淡。正所谓:“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。”拥有了淡定的心态,女人才能卸下生活的重担,在人生的旅途上轻松前行,让爱和美充实自己的心灵世界,让崇高和尊严引领青春的目光。本书为所有女性朋友介绍了修炼心灵正能量的49种方式方法,是一本让她们能真正踏上幸福旅程的暖心之作。

文摘
现实中有些女人,大牌的彩妆涂在脸上,名牌的衣服穿在身上,穿梭在商场里寻觅奢华的名表和珠宝,也许她们还有令人羡慕的身材和优越的出身,但是这些惹人称羡的要素并不能给她们带来美丽和幸运,因为她们的脸上缺少真诚的微笑。的确,漂亮的女人,如果冷若冰霜起来,就像一座冰山,会远远地拉开与别人的距离,也让好运气与她们擦身而过。
一家信誉特好的连锁花店,高薪聘请一位售花小姐,招聘广告张贴出去后,前来应聘的人有四五十个。经过仔细的筛选,老板选出了3位女孩,让她们每人经营花店一个星期,以便最终挑选一人。这3个女孩长得都很漂亮,很适合卖花,其中A有着丰富的售花工作经验,B是花艺学校的应届毕业生,C是一位待业女青年。
A一听老板要以实战来考验她们,心中窃喜,毕竟这工作对于她来说是驾轻就熟。每当有顾客进来,她就不停地介绍各类花的花语以及给什么样的人送什么样的花,几乎每一位顾客进花店,她都能说动别人买一束花或一篮花,一个星期下来,她的成绩非常不错。
轮到B经营花店时,她充分发挥自己所学的专业知识,从插花的艺术到插花的成本都精心琢磨。她的专业知识和聪明为她赢得了相当好的业绩。
C经营起花店则有点放不开手脚,刚开始还有点手足无措。然而她置身于花丛中的笑脸简直就是一朵花,从内心到外表都表现出一种对生活、时工作的热忱。一些残花她总舍不得扔掉,而是修剪修剪,免费送给路过的小学生,而且每一个买花的顾客都能得到她一句微笑的甜甜的祝福——一“鲜花送人,手有余香。”顾客听了,往往会开心地回她一笑,然后快乐地离开。不过,尽管C努力干了一星期,但她的业绩与前两个女孩比还是有差距的。出人意料的是,老板最终竟然选择了C。这是为什么呢?
老板自有他的道理,他说:“用鲜花挣再多的钱也是有限的,用如花的心情、如花的微笑去挣钱才是无限的。花艺可以慢慢学,经验可以慢慢积累,但如花的心情是学不来的,因为它体现了一个人的气质、品德和自信……”
是的,女人最能打动人的就是微笑。世界名模辛迪-克劳馥曾说过这样一句话:女人出门时若忘了化妆,最好的补救方法便是亮出微笑。微笑,本不是女人的专利,但女人从心底发出微笑时,却可以让灰暗的人生焕发出靓丽的光彩,让平庸的世界创造伟大的奇迹……
微笑,是一股清新的风,是一首优美丽又流行的歌,是盛开在脸上的一朵美丽的花;微笑,是苦难中探索的希望曙光,是成长中顿悟的人生真谛,是人与人之间沟通的无形桥梁,是生命中轮回不息的蓬勃朝气;微笑,是临危不惧的镇静,是虚怀若谷的大度,是坦然自若的从容,是洒脱自信的人生态度。
在第28届奥运会上,中国女排在0:2落后的情况下,连扳3局,最终以3:2的比分力克俄罗斯女排,实现了20年后重夺奥运金牌的梦想。女排姑娘们的可圈可点处不胜枚举,而长留人们脑海中的却是主教练陈忠和的微笑……
比赛场上,温文尔雅的陈忠和始终在微笑着,无论是领先还是落后。每当技术暂停或球场休息时,陈忠和总是和蔼可亲面带微笑地给队员们指出要注意的地方。而与陈忠和形成鲜明对比的是闻名排坛的“怒吼主帅”——俄罗斯女排主教练卡尔波利,一到暂停时间或队员技术处理出现失误时,卡尔波利总是在怒吼、咆哮。也许卡尔波利后来会明白,怒吼并非最厉害的武器,微笑的力量远远大于咆哮如雷。正如一位女排姑娘所说:“两局落后的时候,陈导依然微笑着鼓励我们,在场上,只要看见陈导在笑,我们就觉得有力量、有信心。”
微笑是如此神奇,它能增进理解,化解冰霜,拓宽胸襟,给人信心;微笑是如此优雅,它能显现个性,张扬美德,暖人心怀,广施爱意。微笑的力量是如此巨大,使其具有难以估量的社会价值。
当我们把微笑送给陌生人,那是信任的种子在浸润;把微笑送给熟人,那是友谊的禾苗在扎根;把微笑送给亲人,那是情感的花蕾在绽放;把微笑送给爱人,那是挚爱的心灵在演绎;把微笑送给对手,那是干戈在化为玉帛;把微笑送给弱者,那是爱心在默默地传递;把微笑送给强者,那是成功的喜悦在分享。
P3-5

内容简介
在生活充满变数,生存空间紧缩的当下,如何获得幸福,是女性朋友一直思考的主题。《淡定的女人最幸福》一书从怎样做一个由魅力的女人、营造美好的人生、获取婚姻幸福等方面,总结了49种女性获取幸福的方式方法,简单高效现学现用,见解独到直指人心。
《淡定的女人最幸福》由刘艳编著。

购买书籍

当当网购书 京东购书 卓越购书

PDF电子书下载地址

相关书籍

搜索更多