越淡定,越自信:32名北大新生谈心理调适的方法.pdf

越淡定,越自信:32名北大新生谈心理调适的方法.pdf
 

书籍描述

编辑推荐
正在追梦的你,是否也这样问过自己

  ◎ 我的梦想太大了吗?我的明天在哪里?
  ◎ 我的心太小了吗?为何我总是有些焦虑?
  ◎ 我爱学习吗?
  ◎ 为何别人学得如此轻松而我却要每晚挑灯苦读?
  ◎ 要不要竞赛与高考“两手抓”?
  ◎ 学文学理要怎样抉择?看兴趣还是看就业?
  ◎ 为何友谊常常让我伤感?
  ◎ 为何明知父母爱我却没法跟他们沟通?
  ◎ 怎样才能在学习和兴趣爱好间游刃有余?
  ◎ 怎样才能成为一个淡定、从容、自信的人?

  200多名北大新生真实而全面的成功求学经验,包括学习方法改善、负面情绪调节、备考经验指南等,助你成就属于自己的精彩未来!

作者简介
秦春华,博士,北京大学教务部副部长,北京大学招生办公室主任。

目录
蓦然回首, 重温那些过往
选择远方 风雨兼程
自信一点, 再自信一点
听, 生命的交响
我的学习与生活
学习心态
如何保持良好的心态
回首往昔, 放眼未来
梦开始的地方
高考其实是心态的竞争
十八岁的纪念
一段征程一段梦
带着微笑出发
决胜在心态
那些年, 一起踏过的时光
我的财富
回望三年
梦源北大
我将在未名湖畔遇见自己
学会自主选择, 让人生更精彩
好心态是怎样炼成的
青春不是一段时光, 而是一种心境
高中之美
独木桥上的舞蹈
倒序排列的高中三年
博雅柳影摇未名作伴
一路向北
回望这一路
站在新起点上回首望
坚持
一路, 繁花似锦———记我的高三
选择
后记

内容简介
《梦想北大》这套书是由北京大学招生办公室从2012级新生的大量应征稿件中精选的佳作,内容包括真实而全面的成功求学经验、学习方法改善、备考经验指南、竞赛备战方法、成长经验分享等。
《越淡定,越自信》主要选用优秀征文中关于在学习方面遭遇的心态问题和调适方法,针对性地为青春期的初中、高中学生的心态情绪调试提供参考与借鉴。

  青春不是一段飞逝的时光,而是一种心境。这心境应该是一片大海,既容得下微澜,也容得下巨浪,更能让心每天都开出一朵花。

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