感谢生命的美意.pdf

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书籍描述

编辑推荐
雅安地震“最美志愿者”、《舞出我人生》无腿舞者 廖智首次出书,鼓舞追梦者勇往直前!
这是一个真实的故事。遭遇两次地震,被活埋26个小时,失去女儿,失去双腿,失去婚姻……面对常人无法想象的灾难、悲伤和疼痛,廖智没有倒下,没有逃避,没有放弃,在绝望中一步一步找回希望和梦想。从雅安“最美志愿者”到《舞出我人生》亚军,廖智用自己的努力证明,就算没有双腿,也可以在梦想的道路上勇往直前。在《廖智:感谢生命的美意》书中,廖智讲述了她充满乐观的追梦之路,文字真挚,不失幽默,相信她的故事,能够给你带来满满的爱与正能量,以及面对这个残酷世界的勇气与希望!

柴静、杨澜、鲁豫、撒贝宁、素黑、郑秀文、威尔·鲍温 感动推荐:廖智的故事值得每个人阅读!
虽然《看见》《天下女人》《鲁豫有约》《开讲啦》等节目都已经对廖智进行过专访,但《廖智:感谢生命的美意》一书,不仅详细讲述了廖智如何从逆境走出的励志故事,更首度披露了很多从未在媒体上公布的温馨细节。名人粉丝团的推荐也是诚意满满:柴静说,廖智的生命美得让人流泪;鲁豫说廖智让她感到温暖和力量;杨澜觉得廖智的选择是对生命的赞美;撒贝宁在廖智的身上看到了一种震撼心灵的美丽;素黑觉得廖智就是一颗坚强的种子,也是灌溉希望的生命泉;郑秀文说,因为廖智,我愿意相信生命中没有跨不过的难处和痛;《不抱怨的世界》作者威尔·鲍温也诚意推荐廖智的故事,值得每一个人阅读。

最适合当代高校生与年轻人的勇气之书,廖智将亲赴各地高校分享爱与坚
守!
在就业形势越来越严峻的当下,很多高校生与年轻人都面临着巨大的生存压力,廖智在央视《开讲啦》节目中曾经做过一次感染人心的演讲,分享了自己的故事,给很多年轻人带来了坚守的勇气和力量。此次出书后,廖智也接受了国内十几所高校的邀请,将陆续奔赴各地分享自己的感悟,激励年轻人保持乐观,坚守梦想。坚强乐观的廖智同时也是一位虔诚的基督徒,她的故事就像是一颗种子,将给那些永不放弃的人们带来希望。

名人推荐
柴静: 廖智的生命美得让人流泪

(廖智在博客中写过:这世上没有绝对完美的人,每个人都有各自的心酸、艰难、软弱和悲哀,但是只要还有呼吸,就有盼望。她说,每当想到这一点,就觉得生命美得让人流泪。这句话,由一个曾经承受过无边黑暗,但又从中挣脱的人说出来,才那么有震撼人心之力。)

  因为地震,廖智失去女儿,失去双腿,失去婚姻。
  五年后她看到电影《绿里奇迹》, 老妇人问死囚约翰:“为什么你身上有这么多伤痕,谁这么狠心伤害你?”
  他说:“我不记得了,夫人。”
  廖智看到这里落泪:“他承受了不应该承受的,却根本不觉得需要饶恕,他不觉得有人亏欠了他。我也如此。如果一切不是这样子发生的话,我也不能成为现在的样子。”
  这是一个28岁的女孩,这是她第二次经历大地震,第一次是5年前,汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿,失去了自己的双腿,失去了婚姻。5年之后,雅安地震发生之后,她戴着假肢去往灾区参加救援,当余震发生的时候,她带着棉线手套,坐在地上搭帐蓬的样子,被人们称为“最美志愿者”,她叫廖智。她说,苦难不是人活下去的理由,快乐才是。
  柴静:我记得你博客里写说,小的时候你看琼瑶那个《一帘幽梦》,想过如果说绿萍的命运放在你身上的话,你死也不能接受。
  廖智:是,小时候我真的是这样想,我看《一帘幽梦》的时候,觉得绿萍好美啊,她一个腿没有了,我也是跳舞的,我想如果有一天我的腿没有了,我一定会自杀,我绝对自杀也不要活下去,我非常坚定地这样认为。但当它真的发生在我身上的时候,原来不是那么简单,不是死就可以解决问题的,那个时候会想很多,甚至连虫虫(廖智在地震中失去的女儿)她都是一个我无法放弃的理由,因为我一直相信她看得见我在做什么,我觉得如果我放弃,她一定会嘲笑,她一定会很羞愧,觉得自己的妈妈很没用。
  柴静:手术之后,廖智和父母曾经对假肢抱了很大的期望。但她没想到,第一次在假肢上站立,就痛得浑身汗水浸透了衣服。那之后她恨透了假肢,恨不得一把火烧掉,每天躺在床上看《西游记》打发时光。每当看到孙悟空戴着紧箍咒喊痛的时候,她就想自己身体被束缚在假肢之上的痛苦,跟着哭。
  廖智一直拒绝用假肢,直到有一天她起床晚了,叫了半天家里人都出去了,她想上厕所,爬出去之后在沙发后面找到了假肢,顾不上疼赶紧穿上,扶着墙跌跌撞撞地进了洗手间。
  廖智:第二步还没踏进去,马上就直挺挺地倒下去了。倒下去,前面是个坐便器,我的头就摔在上面,地上也很多很多水,头发也全部掉进去在马桶里面,还爬不起来,爬了很久很久都爬不起来,然后挣扎得浑身都是脏水,然后爬了好久就爬起来以后,我就看见那个洗手台的大镜子,我自己头上当时就包就鼓起来,眼睛又睡得浮肿,头发湿淋淋的,好丑,从来没见过那么丑的自己,丑得没办法想象,好狼狈。
  柴静:是愤怒吗,还是沮丧呢?
  廖智:我很想愤怒,我都愤怒不起来。我很想骂,很想,我不知道骂人,因为没有谁得罪我,是我自己,骂我自己,我自己也很无奈,又不是我想要这样子的。然后我想到的第一个,我其实第一个埋怨的,我是在埋怨上天,我是觉得你为什么要把我救出来,然后又让我过这样子的生活,说完了又觉得自己没有道理,因为是我自己不敢面对。就种种纠结,后来所有的情绪就爆发成了眼泪,就哇哇地哭,哭得像小孩子一样。那一整天没有吃东西,等自己缓过那股劲来,又等到也是等到晚上很晚很晚,半夜了吧,我觉得还是要做决定,反正继续这样还是去面对假肢,反正一定要痛,痛一样,要么就是心灵,自尊完全这种挫败感和疼痛,要么就是身体的痛,总要面对一样。就先面对身体的痛吧,起码还可以忍受。
柴静:第二天,廖智把自己的房间反锁上,放着最激烈的音乐,扶着门把手,对着穿衣镜,不分白天黑夜地练习在假肢上平衡、抬腿、原地踏步。疼得忍不住的时候,她就跟着音乐大声唱歌。十几天之后,有一次偶然听到水壶烧开了,她不自觉地走出房间把水倒掉,一抬头,看到父母满脸惊喜的快乐。从那天开始,她穿着各种衣服和鞋子,出现在重庆大街小巷,对着橱窗观察自己走路的样子。这个一直觉得自己不够高的女孩,让医生把假肢增高了2厘米,还不断地拿刀改造着假肢外层的泡沫,让它变得弧线和形状更美一些,她说自己像天鹅一样骄傲地在街上走。她爱走重庆的坡路和台阶,只有在这样的路上,才能锻炼出能适应一切地势的能力。
  廖智:刚刚地震的头一两年,我每做一件事我自己自认为还做得不错的时候,我就会看着天说虫虫,你觉得不错吧,妈妈做得不错吧。
  柴静: 在采访的结尾,廖智提到了一部电影叫《绿里奇迹》,电影讲述的是30年代美国一间死囚监舍里的故事,囚犯都在这里等待生命尽头的电椅,看守在这里麻木地执行死刑。直到约翰到来,给每个人带来安慰。他是黑奴的后裔,经常被人误解、冤枉、唾骂,被判处了死刑。廖智说,她每次看到电影的一段台词,自己都会落泪。
  (电影资料:)
  梅林达:为什么你身上有那么多伤疤?谁伤你那么重?
  约翰:我记不清了,夫人。
  廖智:那一刻我眼泪一下就流出来,我就想他真的是受了很重的伤又被冤枉,他没有杀人但是被判死刑,他承受了他不应该承受的,但是在那一刻他居然说他忘记了。
柴静:那个忘记意味着什么呢?
  廖智:意味着他真的,他不计较,他可以饶恕,不仅是计较和饶恕,他根本就选择不记得。他根本不觉得他需要饶恕,他一点都不能没有觉得有人亏欠他了,他只是觉得一切本来就该是这个样子,所以很感动。
  柴静:在你经历了所有这一切之后,难道你能对自己说这是我本来就应该的样子?
  廖智:对,所以我到现在,我也觉得本来就应该这个样子,就是这一切是值得感恩的,因为不是这样子地发生的话,我也不能一点一点成为现在这个样子。我觉得这是上帝最好的安排,因为每一个人生要经过的过程我都尽情地去感受,我没有拒绝,也没有逃避过面对,所有的体会、感受,我都用心去感受它们,没有白来。
  谢谢廖智把这一切告诉我们,那么真实,那么动人,那么悲哀,那么欢乐。我们理解她,不是因为她异于常人,不是因为她比谁强大,恰恰因为她的每一种感受都那么普通、真实、富于人性,在当中蕴含着我们自己。廖智在博客中写过:这世上没有绝对完美的人,每个人都有各自的心酸、艰难、软弱和悲哀,但是只要还有呼吸,就有盼望。她说,每当想到这一点,就觉得生命美得让人流泪。这句话,由一个曾经承受过无边黑暗,但又从中挣脱的人说出来,才那么有震撼人心之力。

媒体推荐
◆“看见”主持人 柴静:生命美得让人流泪。这句话,由一个曾经承受过无边黑暗,但又从中挣脱的人说出来,才那么有震撼人心之力。

  ◆“鲁豫有约”主持人 陈鲁豫:很多时候,我们问:“为什么?”不是由于好奇,而是发泄,是拒绝,是不能、不愿、不想接受现实。廖智也问过为什么吗?看她舞蹈,我会看到自己,在生活面前,我们都一样,心底也许有伤,但依然微笑着舞蹈。谢谢廖智,让我感到温暖和力量。

  ◆“天下女人”主持人 杨澜:廖智打动我们的地方,不在于她经历的创伤和背叛,而在于她对灾难的接受和对人性的谅解。她的选择是对生命的赞美!

  ◆“开讲啦”主持人 撒贝宁:廖智的身上,有一种震撼心灵的美丽。

  ◆香港心理及情感治疗师、作家 素黑:有力量、能传递真爱的人,就是能把最大的不幸转化成自爱的勇气,然后把这份强大的爱向世界播种,灌溉众人的心苗。廖智就是这颗坚强的种子,也是灌溉希望的生命泉。

  ◆香港著名女歌手及演员 郑秀文:一个廖智,启迪和牵动了成千上万的心灵。看着你,我愿意相信生命中没有跨不过的难处和痛。看着你,我进一步看到耶稣的荣美。

  ◆畅销书《不抱怨的世界》作者 威尔•鲍温:廖智是一位令人难以置信的坚强女性。她的故事如此激励人心,值得每一个人阅读。

作者简介
廖智
出生于四川省绵竹市汉旺镇,曾是一位普普通通的舞蹈老师。
汶川地震中,她被活埋26个小时,失去女儿,失去双腿,失去婚姻。
截肢两个月,她强忍疼痛,学会跪立,为家乡灾民筹款义演《鼓舞》;
雅安地震,她奔赴一线当志愿者,余震中坚持救援,被誉为“最美志愿者”;
参加《舞出我人生》,她挑战身体极限,为梦想而舞,赢得亚军……
那些曾经试图击垮她的,反而成为生命中至深的感激。
她仍在努力,希望生命拥有更多的意义。
你可以与她一同前行:
新浪微博:http://weibo.com/guwuchina(@廖智)

目录
《廖智:感谢生命的美意》目录
序言 感谢五年前的自己
第一章 废墟求生,挺住就是一切
1. 汶川地震,灾难发生在一瞬间
2. 女儿没了,撑不下去了
3. 为了父亲,赌一把
4. 凿开了一个洞,有戏!
5. 生生拽出来的幸存者
第二章 截肢,割舍过去才有明天
1. 自己签署的手术同意书
2. 八个多小时的漫长截肢
3. 换药是煎熬,也是考验
4. 爱是互相给予的那一点暖
第三章 总有一天,感情的伤痛会痊愈
1. 我的男人没有陪我到最后
2. 转院重庆,笑容是最好的行囊
3. 儿童节,给女儿虫虫的礼物
4. 我的医院,是一座移动的游乐场
第四章 鼓舞,没有腿也要跳出梦想
1. 想跳舞,却惨遭打击
2. 彻夜练习,学会跪立
3. 鼓舞,从零开始
4. 梦想面前没有特殊待遇
5. 只要没有谢幕,就一定要挺住
第五章 假肢,再疼也要通往自由
1. 第一次行走,是被逼出来的
2. 面对真相:我不会走路
3. 不经历疼痛,就走不出自由
4. 没有人能替你走出那一步
5. 穿假肢,也可以很漂亮
第六章 适应新假肢,找到新的自己
1. 美梦成真,新假肢从天而降
2. 换上新假肢,一切从头开始
3. 摔就摔吧,只要站起来就是好的
4. 与20斤的假肢共度每一天
5. 穿假肢,也没什么大不了
第七章 痛是一种提醒,也是一剂良药
1. 摔倒是一门人生必修课
2. 你可以喜欢上疼痛的感觉
3. 珍惜疼痛带来的敏锐
第八章 雅安,忽然成了最美志愿者
1. 再遇地震,我不能只是坐在这里
2. 永远不要忘了为什么而出发
3. 就算只能做一件事,也要把它做到最好
4. 无意中成了“最美志愿者”
5. 成为队长,迎难而上
6. 最后一站,告别雅安
第九章 谢谢你离开我
1. 回不去的美好时光
2. 原来他并不能被依靠
3. 女儿的降生改变了我
4. 我不可能再这样等下去了
5. 学会接纳感情中的不完美
6. 爱情总会有新生
第十章 爱是恒久忍耐,又有恩慈
1. 爱是平等与尊重
2. 爱是谦和与忍耐
3. 爱是镇定与坚守
4. 爱是隐瞒与包容
5. 爱是守护与依赖
6. 爱是直面内心的伤痕
7. 爱是尝试与不退缩
8. 爱是救赎与治愈
第十一章 放声笑吧,就像从未受过伤一样
1. 就算是世界末日,也要笑得像个傻瓜
2. 做好自己,不屈从、不自傲
3. 不惧怕对这个世界示弱
4. 爱,就是在一起

序言
序言 感谢五年前的自己

  五年前的你:
  当我努力回想五年前的你,好像与现在的我,也没有什么不同。现在还常常有人会问我:你有23岁吗?这时候我就会暗自窃喜,并不经意地想起你。看来时光增长了年岁的数字,却很温柔地没有在我的脸上留下过多印记,不知道是否因为这些年心灵一直在做减法,所以也悄悄减去了岁月带来的痕迹。然而,总归还是有一些不同之处的,比如,你拥有一双苗条、美丽的腿。
  那时候,站在舞蹈房里,阳光洒下,你尽情旋转、跳跃。看着汗水顺着灵活的双腿滴落在地,你无数次为之感到骄傲——仿佛这是造物主对你格外疼爱的标记,让你像个精灵,在音乐的节奏中尽情地绽放美丽。跟你学跳舞的小朋友们总爱围着你,叽叽喳喳地争论你更喜欢他们当中的哪一个,你的美丽好像让孩子们觉得被你格外宠爱就是值得骄傲的事。
  那是2004年的秋天。那时的你,青春年少,有大把的时光可以挥霍。
  毕业后,你回到了老家,绵竹市汉旺镇。在2008年之前,这是个景色秀丽的大城镇,距离汶川地震震中直线距离约30公里。
  与所有情窦初开的少女一样,你渴望爱情,期待白马王子的出现。2006年冬天,半夜两点,一个追求你许久的男人,站在楼下等了你几个小时,只为让你吃上一口热气腾腾的包子。你感动得一塌糊涂,连婚礼都没办,也没有来得及穿上所有女孩子梦寐以求的洁白婚纱,就嫁给了他。
  当然,现在我只能称呼他为“前夫”。
  一年后,你们的小宝宝——虫虫诞生了。
  家庭富足,工作稳定。所谓幸福生活,大致如此吧。
  然而,灾难突如其来。2008年5月12日的那个下午,一阵剧烈的晃动之后,你和女儿、婆婆抱在一起,落入黑暗中。婆婆就在身边不远处,“说话,不要睡!”你反复对婆婆说。可是,婆婆的话越来越少,她还是睡着了……
  你探出手,四处都是粗糙和坚硬。突然,你的指尖在身下的空隙里触到一片柔软,那是女儿滚圆的小胳膊。你摸着那一片冰凉的柔软,闭上双眼,头脑一阵昏暗。回过神来,你开始唱歌,唱《铃儿响叮当》,唱《种太阳》,唱《猪小弟》……把记忆中那些虫虫一听到就会嘻嘻哈哈笑个不停的儿歌都唱给她听。一遍又一遍。你使劲摇她,她还不会说话,可她为什么不哭?
  你听到爸爸在外面撕心裂肺地呼喊,听见救援队施救的嘈杂声。但一天过去了,你仍然躺在黑暗里。家毁了,女儿没了,你害怕、无助、不解、绝望,不肯再回答家人的呼喊。
  庆幸的是,26个小时后,你被救了出来。在送到医院的第一时间,你亲手签下了截肢手术的同意书,无论残缺还是完美,活着比什么都要紧。
  截肢住院期间,一个志愿者组织听说你是舞蹈老师,专门为你编排了一支振奋人心的舞蹈——《鼓舞》。你用膝盖跪在床上,用力练习舞蹈动作。医生担心不利于伤口愈合,怕你疼。可你说:“腿没有了,痛一下不好吗?”
  只有在夜深人静时,柔弱才会爬上眼眶。你又痛又累,真想骄纵自己一把,不想疼倒在重新开始搭建人生的途中,可是一想起辛劳的父母,你的拳头就攥了起来,你对自己说:“不能再拖累爸妈了。”
  《鼓舞》让你一舞成名,媒体纷纷采访。你又装上假肢,像一名舞蹈的初学者,踉踉跄跄地从医院里走出来。你用假肢先学会了舞蹈,然后才是走路。
  2009年的除夕,一纸离婚协议书摆在你面前,你又一次提笔签下自己的名字,并不比签手术协议书轻松。当年的海誓山盟,终于走向了分离。
  “双腿截肢,女儿没了,爱人也走了,怨恨吗?”有朋友这样问。“没什么好埋怨的,如果这是上帝的安排,我就闭口不语”你说。你的平静令朋友震惊,但我知道你的心思,怨恨只会让生活更黯淡,再多的眼泪也改变不了事实。
  2009年初,你从北京乘飞机回重庆。在候机厅,一位外国男人把脸藏在报纸里偷瞟你,似乎对你如此年轻就坐上轮椅感到很好奇。你突发奇想,一屁股坐在人家旁边,趁对方不留意,从大大的裙摆里猛然拔下假肢扛在肩上。看着对方吓红了的脸庞,你却在“咯咯”的笑声中庆贺自己成功完成了一次促进中外交流的恶作剧。
  为了能养活自己,从2009年开始,你找了十几个残疾人,组建了残疾人艺术团,四处演出。虽然时常入不敷出,但你总是说,前途光明。
  五年了,原本单纯的你,何时变成了成熟的我?
  我找不到那个时间节点,但我看得到,一路走来,你从隐忍落泪,到抿紧嘴角;从黯然神伤,到坦然微笑。你悄然走远,换作我站在人生的舞台之上。
  过去的几年里,从完全不了解公益事业,到结识一批又一批志愿者,参与一项又一项的公益活动,我渐渐对公益事业产生强烈兴趣,一直想组建一个志愿者交流平台。
  “4·20”雅安地震,我第一时间奔赴芦山。五年前,我是一名地震灾区的受助者,五年后,我希望能够用自己的绵薄之力,为雅安的乡亲做点事情——既是感恩,也是成长。
  尽管不少人质疑我没有双腿是否真的可以作为志愿者的一员,但是我却深深知道帮助的本质——不是能不能做,而是愿不愿意。只要愿意,爱心就没有限制。我的双腿在整个救援过程中并没有成为同行队员顾虑和关注的地方,因为平常我的运动量就超过一般人,身边的亲戚好友也会经常遗忘我与大家有什么不同之处。所以,拥有一颗健全的心,就不会认为自己的行为弱于别人。
  一名大学生志愿者临时加入我们的团队,负责发放食物。我叮嘱他:“在发放干粮之前,要先问别人一句,需要水吗?”给受助者真正需要的东西、尊重他们的需求、倾听他们的声音——志愿者当然不应只拥有爱心,还要善于思考和站在对方的角度看问题。
  从自身经历,我知道,哪怕一句话不说,只要真诚的帮助有需要的人,他们就能够感受到温暖和希望。
  今年年初,一家公司邀我去做演讲,我演讲的主题是“活着就要感谢”,感谢所有这一路陪伴在我们身边的人,同时也感谢从前的那个你。
  感谢五年前的你,虽然错过、痛过、彷徨过、挣扎过,但是不管怎样——这一切的苦难,你承受了,并且承受住了。
  感谢你。
  是那时的你,成就了现在的我。

  现在的我
  2013年5月2日

后记

  我们的生命就像一颗小小的种子,原本贫瘠渺小、毫无美丽。然而上帝因着爱,亲手将一颗颗无助微小的种子栽种于他那肥沃的土地。于是有一天我们和路人都亲眼见证了种子的蜕变——然而永远不能忘记的是,我不是自己强大,而是被栽培浇灌、在上帝手中开出绚烂的花来。
  我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖,什么都可以接受。相反,我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程,知道自己最重要的是什么,知道不重要的东西是什么。
  而后,做一个纯简的人。
  ——摘自《阿甘正传》,我最喜欢的电影之一


  如果我的缺乏让人懂得珍惜,那缺乏就是好的;
  如果我的软弱让人学会感恩,那么软弱就是好的;
  如果我的哀恸让人心变得柔软,那么哀恸就是好的;
  如果我遭受伤害却让人明白饶恕,那么伤害就是好的……
  我是什么样不是最要紧的,重要的人们从我的生命经过,会变成什么样子。
  感谢上帝选择我去历经一切的美意。


文摘
珍惜疼痛带来的敏锐

  疼痛其实是一直伴随着我的一个体验。我起先非常怕痛,换药的时候很害怕,练假肢的时候也很害怕。
  直到有一天,我看到一部电影,里面有个片段给我的印象很深。电影的名字我已经忘了。当时余文乐扮演的拳击手受了伤,手上打满了石膏,他想去打拳却惧怕疼痛。他的师父说,疼痛只是一种感觉,我们把某一种感觉命名为“痛”,觉得它是糟糕的、不好的。但它也不过只是一种感觉而已。感觉其实是没有好坏的,就好像香和臭,你可以说榴梿是臭的,也可以觉得它是香的。你可以以自己的需要去定义它。痛也是如此。如果你需要,你可以喜欢上痛的感觉。
  看完这段故事,我就想到了我自己,练《鼓舞》的时候,练假肢的时候,我都会面临
这种状况。其实痛不是不能忍受的,如果我觉得我无法忍受,就真的忍受不住了。但反过
来,如果我认为它可以忍受,那它就是可以忍受的。实际上所有的感觉,都是可以忍受的
,就看我愿不愿意忍受它、接受它。就好像在废墟里的时候,我把右手的食指都咬出血了
,那也应该是很痛的事,但我当时没有感觉。
  我忽然发现,痛这种感觉也是会骗人的。如果你被它所欺骗了,你就会把疼痛的感觉
无限放大,大到无力承受。但如果你骗过了它,你就可以转移痛苦、调节痛苦。就好像当
初换药的时候,如果正好有事情转移了我的注意力,我就会觉得换药的时间过得飞快,似
乎也没有那么疼了,但如果我正好全神贯注地关注着这一点痛的时候,我就会觉得格外地
难以忍受。
  所以,痛其实就是一种感觉,是可以掌控的。你可以自己调节那个度。比如平时你感
受到的痛有十度,你可以把它放大到一百度,也可以把它调小到两三度。一切都取决于你
自己。
  疼痛总是给人思考。有次,我看到了一组麻风病人的图片,瞬间就被震撼了。
  那些麻风病人失去了痛觉,无法感受到疼痛,听上去像是非常幸运的一件事,但事实上丧失痛觉是很危险的,假如他们的身上不小心扎进了一根铁钉,他们就会插着那根铁钉走一天,完全感觉不到。就算他们的身体组织烂掉,他们也感觉不出来。所以最后,有的人失去了一条腿,有的人少了一只手,有的人失去了眼睛。
  我突然意识到,痛是一种提醒,提醒我们有危险,提醒我们去保护自己。痛不仅不应该被讨厌,反而应该被珍惜。疼痛来临的时候,你的身体会有应急反应。就好比我摔倒,因为我知道摔是危险的,我就会保护自己。如果我没意识到危险,我一直摔下去,可能就会造成很严重的后果。
  如果你意识到痛了,就是身体在预警,你就会提前做好保护措施,你就会有一颗警惕的心。这样你就会认真应对它,遇到什么情况,都能有心理承受力。反之,如果你从来没有思考过这个事情,它很突然地出现,你就很难承受。你没有那个心理基础,就很难忍受
那些疼痛,无论是身体的还是心灵的。这也是为什么在病痛面前,有些人可以很淡定,很从容,有些人就呼天喊地的,无法忍受。区别就在于每一个人的心态。
所以麻风病人的照片深深地刺激了我,我突然觉得,痛是一件多么珍贵的事情。当我哪里痛的时候,我就知道我应该保护它,格外小心地对待它,它就会好得很快。如果我不知道,它就会损坏得很严重。
  我们的心也是一样的。
  比如一段关系里面,如果你觉得有不对劲儿的时候,你能够敏锐地觉察到对方的痛苦,觉察到两个人的问题所在,你有了警惕之心,就会想一些方法去解决问题。但是反过来,如果你后知后觉,什么都没有觉察到,也许有一天一觉醒来,你身边那个人就不见了。
曾经有朋友给我讲过这样的故事,她说在闹分手之前,她根本没有觉察到她的老公有什么不对劲儿,她觉得他们很相爱,没有什么问题。我觉得这是一种情感里面的麻木,情感的麻木和身体的麻木是同样危险的。如果你有一点点的痛而不自知,痛就会慢慢地扩大,突然有一天,你就失去它了,失去你的手,你的脚,你爱的人。
包括工作也是如此,如果你对身边的人对你的反馈毫无察觉的话,你就会很危险。所以痛这种感觉,是对一个人敏锐性的考验,你对所有的事情的敏锐度越高,体验得越多,越能帮助你去好好地珍惜你所拥有的一切。

内容简介
遭遇两次地震,被活埋26个小时,失去女儿,失去双腿,失去婚姻,却不放弃希望!
廖智的故事,充满爱与正能量,带给你面对残酷世界的勇气!
面对常人无法想象的灾难、悲伤和疼痛,廖智没有倒下,没有逃避,没有放弃,在绝望中一步一步找回希望和梦想!失去双腿,她穿上假肢,哪怕摔得遍体鳞伤,也要学会自己走路;失去女儿,她把爱深埋心底,前往雅安,在余震中坚持救援,被称为“最美志愿者”;失去婚姻,她不放弃自己的梦想,登上《舞出我人生》的舞台,跳出震撼人心的舞蹈……廖智,一个永不放弃的女孩,她面对逆境的乐观和勇气,一定可以激励现在的你!

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