10-16岁叛逆期:父母送给青春期男孩最好的礼物.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《10-16岁叛逆期:父母送给青春期男孩最好的礼物(第2版)》编辑推荐:一本迅速让男孩成长、成熟的青春期百科全书!抓住男孩成长的关键期,挖掘成其中的巨大潜力!专家贴心支招,帮助青春期男孩应对成长中的生理、心理变化,让每个男孩都成为最卓越的男子汉,父母送给青春期男孩最好的礼物,陪伴他悄然走过叛逆期!

作者简介
冯爱武,毕业于首都师范大学,文学学士,中学高级教师。曾在加拿大素里大学参加国际课程的学习,从事教育教学工作20年,有14年的班主任工作经验,长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究,其教育理念成熟、独特,具有很强的指导性和可操作性。

目录

第一章 青春绽放,身体有了新变化 01
第一节 我的声音怎么变得像唐老鸭? 02
第二节 脖子上凸起的东西不是病吧? 04
第三节 身体上“草丛生”很不雅观 07
第四节 长小胡子了,该如何打理它? 09
第五节 不要担心脸上有痘痘来做客 12
第六节 “祛痘之战”是青春持久战 14
第七节 出汗多,身上就会臭臭的 17
第八节 我长白头发,是不是早衰啊? 19
第九节 我的乳房也有变化了 21
第十节 我的个子还没同桌女生高 24
第二章 私密地带,下身变化问题不困扰 27
第一节 男性生殖器官是什么样的? 28
第二节 为什么成年人的阴部颜色深? 32
第三节 包皮过长和包茎是怎么回事? 34
第四节 发炎生病怎么办? 37
第五节 阴茎为什么有时偏向一侧? 39
第六节 阴茎大小有什么区别? 42
第七节 认识一下睾丸的结构 44
第八节 精子到底是怎么产生的? 47
第九节 长大了为什么还画“地图”? 49
第十节 “一滴精”等于“十滴血”吗? 52
第三章 花季困惑,别让“性”问题扰乱内心的平静 55
第一节 如何保持私密处的卫生? 56
第二节 如何防止私密处受伤? 58
第三节 晨起挺立是怎么回事儿? 60
第四节 有性幻想是不是坏孩子? 63
第五节 自慰有哪些危害? 66
第六节 什么行为叫做性行为? 68
第七节 宝宝是怎么诞生的? 71
第八节 青春期不可有性行为 73
第九节 认识套套的保卫作用 76
第十节 偷尝禁果,如何补救? 78
第四章 青春悸动,和异性有关的那些事 83
第一节 对待女生的感觉不一样了 84
第二节 如何正确地与异性相处? 86
第三节 收到了情书怎么处理? 89
第四节 有了喜欢的感觉怎么办? 91
第五节 面对流言该怎么办? 94
第六节 青春期女孩是怎么发育的? 96
第七节 女孩子每月都会肚子疼 98
第八节 女孩子的私密地方 101
第五章 叛逆青春,不要让心理问题影响你 105
第一节 为什么精神总是不集中? 106
第二节 火气重,脾气暴躁怎么了? 108
第三节 父母说的话也不一定对 110
第四节 女孩都喜欢坏坏的男孩吗? 113
第五节 想做有个性的男子汉 115
第六节 好面子,就要讲哥们儿义气 117
第七节 最近特别迷恋网络 119
第八节 面对挫折不知所措 122
第九节 爸爸妈妈,我需要自己的空间 124
第六章 青春时光,把握学习的最佳时机 127
第一节 认清学习的目的 128
第二节 端正学习的心态 130
第三节 不喜欢老师,也要好好上课 132
第四节 摸索属于自己的学习方法 134
第五节 以平常心对待考试失利 137
第六节 注意学和玩的度 139
第七节 给自己的压力要适当 141
第八节 英语是男孩的“天敌”吗? 143
第七章 青春保健,做健康的小男子汉 147
第一节 青春期常见病的预防 148
第二节 要保证充足的营养 151
第三节 适当运动铸就好身体 153
第四节 保持卧室的清洁卫生 155
第五节 作息时间要规律健康 157
第六节 变声期注意保护嗓子 160
第七节 紧身裤是“美丽的危害” 162
第八节 成为“顶天立地”的高个子 165
第八章 保护自己,不涉足成长危险禁区 169
第一节 吸烟喝酒不属于这个年纪 170
第二节 “黄毒”让花季失去色彩 173
第三节 了解“性教育”要通过正确途径 175
第四节 不要尝试赌博 177
第五节 毒品除了危害就是危险 179
第六节 面对校园暴力,运用法律武器 182
第七节 结交网友要谨慎 184
第八节 拉帮结派不参与 186
第九章 青春魅力,培养男性的优秀品格 189
第一节 学会管理自己的情绪 190
第二节 脚踏实地,摒弃虚荣心 192
第三节 切莫“三天打鱼两天晒网” 195
第四节 做事要果断,不要武断 197
第五节 男孩应该有理财意识 199
第六节 做事情要有规划 202
第七节 责任感是成熟男孩必备的素质 204
第八节 良好的时间观念为你赢得好感 206
第九节 诚信让男孩更受欢迎 208
第十章 阳光少年,轻松快乐地与人交往 211
第一节 “礼”字当头,获得好感 212
第二节 不可以小看“不起眼”的人 214
第三节 多参加有意义的聚会 216
第四节 怎样做让同学喜欢自己 219
第五节 学会合作,获得双赢 221
第六节 诤友益友,平衡自我心态之帆 223
第七节 感谢对手,对手让自己强大 226
第八节 交流想法,和老师做“忘年交” 228
第九节 换位思考,跨越和家长的“代沟” 230
第十节 轻松上阵,与陌生人交流不紧张 233

序言
前言
对于每一个男孩来说,青春期都是一个美好的阶段,同时也是一段充满着烦恼的时期。在这一时期,自己的身体会发生很大的变化,一个毛孔都在舒张,每一个细胞都在成长,每一个部位都在悄悄发生变化。不知道什么时候,光滑的脸上冒出了几颗红红的青春痘,父母说那就是青春的痕迹;不知道什么时候,白皙的下巴长出了稀稀拉拉的胡子,父母说那就是成年的开始;不知道什么时候,纯洁的男女友谊在自己心里有了细微变化,笼罩了一层暧昧的外衣,父母说那就是所谓的爱情。面对身体、心理上突如其来的变化,自己是喜忧参半,欣喜的是终于盼星星盼月亮盼来了成长的开始,却也害怕自己不能掌控这一切,不能像一个男子汉一样去处理这样的状况。孩子,成长是快乐的,但同时也有烦恼,因为身体上的成长超越了你心理上的成长,所以青春期也是一个从孩童到成人的过渡阶段。你的身体迅速变化,但心理上却没有成熟起来,无法转换自己的心理位置,以至于在青春期多了很多苦恼。其实,无论是快乐,还是烦恼,这都是成长中你不得不经历的一个过程。
青春期充满着喜悦,看着悄悄变化的身体,你从一个懵懂少年即将踏入成人的世界;青春期是敏感的,你的心智逐渐成熟,希望得到异性的关注,更在意别人的评价,渴望自由和独立;青春期是矛盾的,老师难亲近、父母不理解、同学难相处,这都是烦恼的源头;青春期是困惑的,那么多的未知、那么多的新奇、那么多的诱惑,你好像置身于一个新的世界;青春期是浪漫的,幻想着心目中的公主,蒙眬的爱恋,少许的期待,勾勒出青春期最温馨的画面。孩子,当你步入了青春期,是否充满了喜悦,但心里也开始敏感起来?你是否感觉到矛盾,却又困惑不知该怎么处理?你是否感到了浪漫,但总觉得那就是青春期的陷阱?而成长会是一切问题的答案,经历了成长,你就会明白这一切。
每个做父母的都曾经历过美好的青春年华,每个做父母的都要面对孩子成长的烦恼。作为父母,应该正确引导陷入青春期烦恼的孩子,陪伴他们健康、顺利地度过青春期,这是父母的责任,也是父母的心愿。看着慢慢长大的孩子,心中感觉既喜且忧,喜是孩子终于长大了,成熟了,懂事了;忧的是孩子处于这个敏感时期,不知如何与他进行沟通。怎样帮助孩子度过这个敏感时期呢?这是所有父母都在担忧的问题,也被所有父母当做一个难题。其实,这也并不是一件困难的事情,当你把这本书送给了孩子,让他细心阅读,那么所有青春期的困惑都会找到答案,孩子也会在你关爱的目光下,日益成长,健康、顺利地度过青春期。
本书以小男孩丁丁为主人公,讲述了一系列青春期的成长故事,通过一个个鲜活的事例,剖析出青春期成长的秘密,这是每一个青春期男孩子都不可或缺的一本书,也是父母送给青春期男孩最好的礼物。本书通过父母与孩子的交流,以生动、活泼的语言,温和、亲切的态度揭示了青春期男孩的身心变化,并且向所有青春期男孩讲述了关于青春期的知识以及如何爱护自己、如何处理自己与他人之间的关系等方法,也为所有懵懂的男孩子解答了关于身体和心理的种种疑问;同时,还解决了父母难以启齿的性教育等问题,打消了父母的顾虑,是每一个青春期男孩的必备书。如果你还在为孩子的成长而烦恼,那就选择送这本书给他吧,这是青春期男孩最好的伙伴,也是男孩子最渴望得到的礼物!
编者

文摘
第一节 我的声音怎么变得像唐老鸭?
青春期成长事件:音乐课上的尴尬
“丁丁,起床了,上学该迟到了。”还在睡梦中的丁丁模糊地听到了妈妈的叫声,想着已经周一了,马上从床上下来,向妈妈喊道:“就来了。”说完了话,发现自己嗓子发紧,好像声音也变得嘶哑了。丁丁心想:是不是昨天晚上把被子踢掉,感冒了?他不禁摸了摸自己的额头,咦,不烫啊,那自己的声音怎么会这样呢?
他一边想着一边穿衣服,穿好了衣服之后,他就跑到书房去翻抽屉。妈妈听到书房有声音,便大声问道:“丁丁,在干吗呢?赶快来吃饭,抓紧时间上学去。”
丁丁来到厨房,问:“妈妈,家里的感冒药放哪儿了?”
妈妈闻声转过身来,摸了摸丁丁的额头:“感冒了吗?怎么嗓子变得像唐老鸭似的。”丁丁点点头,妈妈从书房拿来了感冒药,丁丁服下之后就拿着面包和牛奶出门了。
丁丁来到教室,就听到了班里同学大声喊:“第一节课上音乐课,语文老师有点事,换课了。”“耶!”下面传来一阵欢呼声,连丁丁都忍不住大叫一声:“好啊!”
同桌丽丽有点奇怪地看着丁丁:“丁丁,你的声音怎么了?感冒了吗?好难听哦,真像动画片里的唐老鸭。”丁丁有点儿难为情地笑了笑:“我已经吃感冒药了。”
音乐课上,老师为了检查同学们在下面练习的成果,就点几位同学起来单独唱歌,丁丁也在被点名之列。前面几位同学都唱得很好,轮到丁丁了,他一点儿也不紧张,因为他是班里公认的“百灵鸟”,
可是,他开口唱出第一句,就引来了全班同学的哄堂大笑,他的声音嘶哑,完全失去了童声的纯真。丁丁吓坏了,愣在那里。音乐老师微笑着走到他身边,亲切地告诉他:“不要担心,这是青春期的变化。
“青春期?”丁丁心里充满了疑惑。
送给青春期男孩的话
为什么男孩子进入了青春期,声音就开始变得嘶哑,甚至出现像唐老鸭那样难听的声音呢?
其实,这是因为你已经进入了青春期的变声期,你肯定注意到爸爸的声音要比你低沉很多吧。你问过为什么会这样吗?是否爸爸的声音一直都是这样低沉、浑厚呢?当然不是,他在小时候也有像你那样纯真的童声,后来经过了青春期的变声期,才变成了这样低沉、浑厚的嗓音。现在,当你声音的变化没有完成的时候,有时候会听起来粗哑、尖利、变调,让人尴尬,但这并没有什么好担心的,几个月之后,你的声音就会平稳起来,因为完成声带的发育是需要一点时间的。
那么,什么是青春期的变声期呢?下面我们就一起揭开它神秘的面纱吧。
1.什么是变声期
大家都知道,当男孩子进入了青春期以后,无论是他的身高、体重,还是身体的其他器官,都在迅速地发生变化,其中声带、咽、喉等器官都在短时期内迅速增长,这时候,你会发现你说话会与童年
时期有所不同,这种嗓音发生明显变化的时期称为变声期。
变声期一般发生在初中一年级前后,也就是12~14岁这一时间段。在这段时期内,因为男生的喉头变大、声带增长,从而导致男生的音域狭窄,发音疲劳,声音嘶哑等,有人也称之为“破嗓子”。当你对着镜子认真观察自己时,会发现你的喉结变大了,不过不是很凸出。现在你就需要耐心等待,再过一个时期,你的嗓音就会由童声变得粗而低沉,酷似成年男性的说话声音,这时喉结就会显著地凸出。
2.变声期的烦恼
当你处于变声期的时候,你的声音可能全混乱了,它会一会儿又高又尖,一会儿又低又沙哑。这会让你感到很无奈,因为你不能控制声音的变化。它有可能在错误的时间变得又高又尖,让你当众出洋相,这或许会成为同学们取笑你的原因,给你带来烦恼,但是请记住:这是你成长的标志,也是你从青少年到成年的过渡,有些男孩子也许会嫉妒这件事先发生在你身上呢!
3.保护好嗓子
另外,不同的孩子,他的变声期是不一样的,有的孩子变声期较短,可能才4-6个月,但有的孩子变声期可长达1年左右。另外,在变声期,你的声带会发生明显的变化,如声带充血、肿胀、分泌物增多,所以,你的嗓子就很容易受伤。那么,如何来保护这一时期的嗓子呢?为了保护好自己的嗓子,这一时期不要大声喊叫,不要长时间大声说话;尽量避免不良外界因素的刺激,不要吸烟,不要吃刺激性食物;做到劳逸结合,积极参加体育活动,防止感冒。父母很高兴这样的变化出现在你的身上,希望你能健康地度过青春期。

内容简介
《10-16岁叛逆期:父母送给青春期男孩最好的礼物(第2版)》内容简介:青春期是男孩生理和心理发生较大变化、由童年向青年转变的关键时期。在这一段时期,男孩对生理、心理、学习、情感、人际交往等诸多问题开始产生困惑,并且试图找出答案。作为父母,要尽自己最大的努力来帮他,而不是不管他。这样,才能维护青春期男孩的身体和心理的健康,迅速地成熟起来。
《10-16岁叛逆期:父母送给青春期男孩最好的礼物(第2版)》是一本专门为青春期男孩编写的“青春期百科全书”。《10-16岁叛逆期:父母送给青春期男孩最好的礼物(第2版)》可以解决男孩成长中发生的各种问题,从生理变化到成长烦恼,从学业指点到人际交往,几乎无所不包,是送给青春期男孩最好的礼物。同时,《10-16岁叛逆期:父母送给青春期男孩最好的礼物(第2版)》也可以帮助父母与青春期男孩建立起沟通的桥梁,从而用最恰当的方式引导儿子健康成长!

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