西藏自助旅游快易通!.pdf

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书籍描述

编辑推荐
本书作者亲自踩点,亲自拍摄、详细记录,以确保资料来源的真实性。
按旅游热点区域编排,并附有详细的地图和交通信息,方便读者制定个性化行程。

目录
目 录

解读西藏 2
 交通资讯 6
 了解藏密 10
 行前准备 26
 来西藏必做的10件事 30
 不容错过的西藏美食 34
 别有趣味的新奇特产 36
 隆重而神秘的藏族节庆 40
 西藏经典旅游路线推荐 42

拉萨 52

布达拉宫周边 54
 布达拉宫 56
 专题/朝圣布达拉宫 57
 宗角禄康 59
 布达拉宫广场 60
 专题/布达拉宫广场上的名碑 61
 药王山 62
 查拉鲁普 63
 关帝庙 63
 德吉路 64
 百益超市 64
 美食能量站 64
  雪神宫藏式餐厅 65
  前站牦牛酸奶坊 65
  芭比拉娱乐城 65

大昭寺周边 66
 大昭寺 68
 唐蕃会盟碑 69
 宇拓路 69
 八廓街 70
 雪域唐卡手工艺店 70
 赛康商城 71
 拉萨清真大寺 71
 仓姑寺 72
 矮房子音乐酒吧 72
 吉日旅馆 73
 东措国际青年旅舍 73
 八朗学宾馆 74
 木如寺 74
 亚宾馆 75
 风马飞扬青年旅舍 75
 平措康桑青年旅舍 76
 小昭寺 76
 策门林 77
 扎基寺 77
 色拉寺 78
 美食能量站 79
  光明港琼甜茶馆 79
  藏家宴 79
  玛吉阿米 80
  仓姑寺甜茶馆 80
  娜玛瑟德餐厅 81
  雪域餐厅 81
  布达拉风情餐吧 82
  刚吉餐厅 82
  冈拉梅朵 83
  驴窝餐厅 83

罗布林卡周边 84
 罗布林卡 86
 专题/细赏罗布林卡 87
 西藏博物馆 89
 拉鲁湿地 89
 哲蚌寺 90
 乃琼寺 91
 美食能量站 91
  天海夜市 91

拉萨郊区 92
 拉萨河 94
 念青唐古拉山 94
 纳木错 95
 专题/揽圣湖奇观 96
 那根拉山口 97
 羊八井温泉 97
 楚布寺 98
 俊巴村 98
 甘丹寺 99
 直贡梯寺 100
 松赞干布出生地 100
 德仲温泉 101
 顺道逛逛 101

新藏线沿线 102

日喀则周边 104
 扎什伦布寺 106
 专题/朝圣扎什伦布寺 107
 宗山小布达拉 109
 班禅新宫 109
 夏鲁寺 110
 萨迦寺 110
 白居寺 111
 宗山城堡抗英遗址 112
 宗山英雄纪念碑 112
 帕拉庄园 113
 马拉水库 113
 多庆错 114
 卓木拉日雪山 114
 噶举寺 115
 帕里镇 115

珠峰周边 116
 珠穆朗玛峰 118
 绒布寺 119
 绒布冰川 119
 久乌拉山口 120
 卓奥友峰 120
 洛子峰 121
 希夏邦马峰 121
 樟木口岸 122
 佩枯错 122
 帕巴寺 123
 扎东寺 123

神山圣湖周边 124
 冈仁波齐峰 126
 玛旁雍错 127
 齐乌寺 128
 专题/转神山转圣湖 128
 拉昂错 129
 纳木那尼峰 129
 尼泊尔大厦 130
 贤柏林寺 130
 贡不日寺 131
 科迦寺 131

阿里地区 132
 札达土林 134
 东嘎皮央遗址 135
 托林寺 135
 古格王国遗址 136
 扎日南木错 136
 狮泉河镇 137
 阿里草原 137
 象泉河 138
 阿里五彩山 138
 班公错 139
 日土岩画 139

川藏南线沿线 140

山南地区 142
 雍布拉康 144
 昌珠寺 144
 泽当寺 145
 桑耶渡口 145
 桑耶寺 146
 青朴修行地 147
 扎塘寺 147
 拉姆纳错 148
 崔久沟 148
 琼果杰寺 149
 普莫雍错 149
 羊卓雍错 150
 卡惹拉冰川 151
 宁金抗沙峰 151
 勒布沟 152
 塞卡古托寺 153
 拉隆寺 153
 卡久寺 154
 朗塞林庄园 154
 敏珠林寺 155
 顺道逛逛 155

尼洋河谷 156
 八一镇 158
 色季拉山 158
 尼洋河谷 159
 中流砥柱 160
 卡定天佛瀑布 160
 巴松错 161
 措宗工巴寺 162
 秀巴古堡 162
 太昭古城 163
 米拉山口 163
 巨柏林 164
 喇嘛岭寺 164
 尼洋河与雅江交汇处 165
 顺道逛逛 165

大峡谷周边 166
 鲁朗林海 168
 鲁朗镇 168
 南迦巴瓦峰 169
 加拉白垒雪山 170
 雅鲁藏布江大峡谷 170
 专题/雅鲁藏布大峡谷徒步 171
 墨脱县 172
 通麦天险 172
 波密谷地 173
 波密岗乡云杉林 173
 古乡湖 174
 米堆冰川 174
 嘎朗湖 175
 顺道逛逛 175

八宿—芒康段 176
 然乌湖 178
 来古村 179
 来古冰川 179
 安久拉山口 180
 怒江99道拐 180
 八宿怒江大峡谷 181
 列达村 181
 东达山 182
 芒康如美 182
 察隅自然保护区 183
 顺道逛逛 183

川藏南线四川段 184
 措普沟 186
 措普寺 186
 理塘草原 187
 长青春科尔寺 187
 稻城-亚丁 188
 专题/康区的“香格里拉” 188
 海子山 190
 新都桥 190
 塔公草原 191
 塔公寺 191
 木雅金塔 192
 康定 192
 康定跑马山 193
 木格措 193
 贡嘎山 194
 海螺沟 194
 二郎山 195
 泸定桥 195

滇藏线沿线 196
 盐井天主堂 198
 盐井 198
 梅里雪山 199
 专题/朝圣梅里雪山 200
 飞来寺观景台 201
 雾浓顶观景台 201
 雨崩村 202
 雨崩神瀑 202
 尼农 203
 金沙江第一湾 203
 纳帕海 204
 松赞林寺 204
 独克宗古城 205
 千湖山 205
 白水台 206
 虎跳峡 206
 玉龙雪山 207
 丽江古城 207
 专题/享受丽江的柔软时光 208
 石鼓镇长江第一湾 209
 老君山 209

川藏北线沿线 210

昌都地区 212
 强巴林寺 214
 邦达草原 214
 卡若遗址 215
 类乌齐寺 215
 甲桑卡寺 216
 布加雪山 216
 长毛岭养鹿场 217
 顺道逛逛 217

川藏北线四川段 218
 德格印经院 220
 新路海 220
 雀儿山 221
 甘孜县 221
 卡瓦落日雪山 222
 色达喇荣五明佛学院 222
 丹巴碉楼 223
 甲居藏寨 223
 马尔康大藏寺 224
 卓克基土司寨 224
 松岗碉群 225
 米亚罗自然保护区 225
 四姑娘山 226
 卧龙大熊猫保护区 227
 大熊猫研究中心 227
 雪宝顶 228
 七藏沟 228
 黄龙 229
 若尔盖大草原 229
 九寨沟 230
 专题/九寨归来不看水 230

青藏线沿线 232

那曲地区 234
 冲钦卡多草原 236
 羌塘草原 236
 当惹雍错 237
 申扎自然保护区 237
 色林错 238
 错那湖 238
 尼玛县 239
 顺道逛逛 239

青藏线青海段 240
 唐古拉山口 242
 长江源 242
 格拉丹东雪山 243
 西宁 243
 玉珠峰 244
 格尔木 244
 察尔汗盐湖 245
 青海湖 245
 鸟岛 246
 塔尔寺 246

内容简介
  《西藏自助旅游快易通!》将西藏划分为拉萨、新藏线沿线、川藏南线沿线、川藏北线沿线、青藏线沿线几大区域,详细介绍了各区域内的著名景点、美食、购物、交通等信息,并配有详细的旅行地图,以方便读者规划个性化的自由行路线,是一本真正为自助旅行者设计的实用旅行指南。
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