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书籍描述

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《没有任何借口(全译本)》是“员工版”的全译本,广西壮族自治区党委书记、自治区人大常委会主任郭声琨向全区领导干部推荐,海南省司法厅指定为干部必读书,《没有任何借口》(企业、政府机关员工精神读本),国土资源部向在京干部推荐,《没有任何借口》(企业、政府机关骨干训练读本),全国大批企业、政府机关将“员工版”、“骨干版”列为员工必读书。
杰伊还是西点军校学生时,就领悟到“没有任何借口”的精神力量军校学生回答长官问题,只能说四句话:“是,长官!”“不是,长官!”“我不明白,长官”和“没有任何借口,长官!”借口是不能被容忍的。无论什么情况下,士兵都要承担责任
制造和接受借口会产生一系列问题,从愤恨、抱怨、推诿、卸责、拖延发展成为部分或全部失败的恶性循环,经常意识不到自己正在找借口,因为这已经成为一种无知的、下意识的习惯,而这一习惯更因为和其他借口制造者的联合而变得更加顽固。
“没有任何借口”是唯一的、完整的没有国界的获得个人、企业和组织成功的方法;它是建立在自我责任、目标、服从、正直、宽容、自尊稳固基础上的简单的、可操作的核心价值观和行动计划,帮助你重塑团队,并将你和你的组织带往更高水平
它让你敢于想像自己和企业不敢到达的高度。

作者简介
作者:(美国) 杰伊·瑞芬博瑞 (Jay Rifenbary) 译者:任月园

杰伊·瑞芬博瑞,美国著名的演讲家、培训大师和咨询顾问,毕业于美国西点军校,曾担任空军突击队员和军事指挥官。 十多年来,杰伊凭借其在军事领域的杰出履历和训练,将军事原则与商业竞争、企业管理有效融合,在培训和咨询领域声誉卓著。受他指导和培训过的世界500强企业、NG0、学校和政府机关遍布美国及世界各地。 目前担任杰伊·瑞芬博瑞发展中心总裁、天势世纪(北京)大中华区战略合作伙伴。

目录
前言
命运在你手中
为你的选择负起责任
做一个不找借口的乐观者
第一部分 奠定成功基石
镜中的你
第一章 学会对自己负责
“没有任何借口!”人生第一步
改变我人生的六个字
负责任地生活
做自己人生故事的主角
让世界为你让路
改变思维
自信者必能征服
“没有任何借口!”行动计划:对自己负责

第二章 目标的力量
你对成功的定义
制胜的策略
确定自己的目标
专注于自己的目标
你的目标和梦想
“10%”式生活
把目标投入实践
坐在驾驶座上的人
惊喜的果实
两个目标的故事
你可以写下自己的目标故事
成功法则
发自内心的动机
挑战极限能激发潜倚
活着是为了什么
“没有任何借口!”行动计划:目标的力量

第三章 保持正直
成功的基石
将军的信念
正直是高效领导的秘诀
你能坚持自己的信念吗
我的个人信念
成功是可以学到的
你是自己人生的总司令
如何使你的人生更有意义
奉献是迈向成功的基石
与他人结盟
你害怕成功吗
经营你自己
尊重你的愿望
怎样更容易适应新环境
“没有任何借口”式生活的回报
逃离“跳蚤综合征”
“没有任何借口!”行动计划:保持正直

第二部分 掌握成功法宝
你的成功阶梯
第四章 彻底原谅
原谅失败过的自己
原谅伤害过你的人
两个和尚的故事
宽容的故事
跟后悔和指责说“再见”
原谅能治愈所有的伤害
每天往你和别人的情感账户存钱
原谅你的环境
团队合作,实现梦想
“没有任何借口!”行动计划:彻底原谅

第五章 自我尊重
自尊心有多么重要
自尊是一种感觉
害怕失败、被拒让人停滞不前
自尊需要培养
正确行事的哲学
生活的奥秘是给予
自尊会让你愉悦
坦然地接受和给予赞扬
“没有任何借口!”行动计划:尊重自我

第六章 提升态度和热情
国王的态度
如何提升态度和热情
失败中还有机会吗
态度和热情影响事业
态度和热情影响成功
逆境中更需要保持乐观
领导者的标志
“没有任何借口!”行动计划:提升态度和热情

第七章 保持自制
驱除怒火,保持自制
不幸的“耳光”将军
工作中的自制
如何保持自制力
耐心是美德,欲速则不达
“没有任何借口!”行动计划:保持自制

第八章 保持诚实。心存梦想
西点的“荣誉准则”
像“诚实的亚伯”一样做事
始终保持谦虚
明白自己要往哪里去
梦想要坚持,计划要变通
目标次序表
拒绝把遗憾带进坟墓
“没有任何借口!”行动计划:保持诚实,心存梦想

第九章 更新知识结构
一个真正的知识斗士
负荷外运转
懂得越多,成长越快
你是你最好的投资
懂得越多,你就越明智
“没有任何借口!”行动计划:更新你的知识结构

第十章 理解他人,感谢亲友
学会倾听别人
揭开人格的秘密
两个同样类型的人在一起
我的人格类型
配偶们的人格类型
你的人格(气质)类型
学会与人分享
相互尊重能事半功倍
“没有任何借口!”行动计划:理解他人,感谢亲友

第十一章 坚定决心。走向成功
成功来自坚持
渴望和冒险的关系
意志强大,危险就微不足道
第一个推销电话
用V.I.P.方式激励自己
时间管理
决心是实现梦想的关键
你需自己的“独立宣言”
成功来自何方
幸福是追求梦想的副产品
准备“飞翔”——开启你的梦想人生
“没有任何借口!”行动计划:坚定决心,走向成功

第十二章 让“没有任何借口”融入生活
宣言:过上“没有任何借口”式生活
成功、幸福的秘诀是给予
训练决断力
善待他人,体验幸福
为什么平衡生活
自我负责拯救行动
公园里的男孩
“没有任何借口”式生活的奖励
后记
“西点没有任何借口”骨干训练营

序言
我在1250英尺的高空!我的降落伞还没展开。我的头套和绳子纠结在了一起,下巴抵住胸前。直觉和培训录像告诉我——上方的降落伞正在像绳子一样提溜着。周围的世界混乱旋转,听不到自己内心的急切呼救。投放降落伞的飞机已经飞走。我只在晕眩失衡的状态下往下掉。
我的伞包绑好了,还是……它应该展开,把疯狂下坠的我拽住。空气动力学和物理学的作用很关键。学校教育和本能让我清楚这一点。它们得合力发挥作用。不然,那些纠结的绳子会将我置于死地!
“报告长官,没有任何借口!”我回想起在西点受训的日子。不许吵闹,不许抱怨。不许指责。担起责任。立刻去做。我一直渴望飞行,可现在只想安全着陆。我还有那么多抱负没有实现。我想有一个成功的军事和商业生涯。我想成为模范丈夫、慈爱的父亲。我想成为能改变他人命运的领导者。我对未来的憧憬很快就受到了这次冒险的考验。

后记
在本书的开头,写到有一次我从1250英尺的高空中飞速坠落——降落伞的绳子纠结在一起,伞无法打开。
当地面向我“撞过来”时,我意识到自己只有两种选项:要么摔死在地上,要么对自己负责,采取措施拯救自己。
我鼓起全部勇气,用平时训练中学到的自助知识扭转了局面。当生命处于险境时,“没有任何借口”便响在我的耳边。它迫使我的脚(套着沉重的战靴)不停地做循环蹬腿动作,以便松开可能会“吊死”我的绳子。
成功了!
我凝聚了生命的全部力量,终于拯救了自己。仿佛魔术一样,我的降落伞颤动着打开了,我轻飘飘地落到了地面上。
那次跳伞训练是现实中“没有任何借口”原则的最好注解。靠着平日认真学到的各种跳伞技能和对自己生命负责的态度,我战胜了这个天大的困难。
当你接受了本书“没有任何借口”的原则并把它付诸实践时,也能找到安全地飘浮于空中的办法,成功地降落到你想要的地点。

文摘
第一章 学会对自己负责
“没有任何借口!”人生第一步
立——正!稍息。
你已拿起这本书,想搞清楚如何才能拥有更成功的人生。答案就是本书书名——“没有任何借口!”只要你能敏锐地发现机会、作出富有成效的决定,并愿意为其负责到底。那你就能拥有快乐充实的人生。
本?斯威特兰德曾说过:“成功是一个过程,而不是结果。”成功其实还是一个学习的过程。面对相似的困难,学习别人是如何克服的,对自己有百益而无一害。也许,我在学习过“没有任何借口”式生活中积累的经验对你也有激励和激发作用。 、
通过没有任何借口的生活,我设定了许多非凡的目标,并将其一一实现。我说这些不是想往自己脸上贴金,而是想让你知道,你也能够做到。如果每个人都能放开手脚、满怀信心,朝着目标奋斗,那么世界会变得更加美好。因此我挑战自我,设下目标:要让他人知道,“对自己负责”是一件很美妙的事。
也许你还不清楚自己的人生期望究竟是什么,可能你在感情上也不想承认这一点,这没关系。许多人遭受了生活的种种挫折磨难后放弃了自己的梦想。我建议你全力以赴去实现梦想——振作起来!
你一定行!
当你把“没有任何借口”运用到生活中,并发现其实你能够实现目标和梦想时,你就会恍然大悟:其实生活的各个方面都变得更快乐、更成功、更有成就感!成长吧,成为你想成为的人。对自己负起责任,并采取正确的行动!
我们从最基础的做起。首先,把自我负责变成你最大资产之一,由此开始打造你的成功。
改变我人生的六个字
——说“没有任何借口”能让你变得更加坚强,尤其是在你面对未知、对自己的信心减弱时。
1976年7月,我来到西点军校开始为期7周的基本训练,我们把这叫做“野兽营”。那时,我已经知道找个好借口的用处了。每当情况必须,我就会找个好借口,把不好的结果归罪于别人或其他事情。我觉得在这方面我做得还不算过分,就像其他军校同学一样。而且,我们也都算小有成就的人了,不然也来不了西点军校。可是,由于被剥夺了找借口给自己开脱的机会,那种难受法儿很是让我们惊异。
禁止找借口!不管是个人还是集体原因,我们都不得为错误或失败向长官讲理由。由于有此规定,我和其他同学都经常听到自己或他人铿锵有力地说出:“报告长官,没有任何借口!”
下面是《军规》中关于借口的解释:
军校学员要养成不找借口的习惯。在军队里,失败不容有借口。如果情有可原,可将情况说明,但这种说明即便被接受了也不能作为借口。
——《军规:培养军人习惯》
从进入西点军校第一天起,我们就被迫养成对自己负责的习惯。下面一段《军规》摘录体现了这一重要性:
军校学员在西点的前7周要进行高强度的军事训练,他们将被武装起来接受预备训练,然后进入正规军团。在这里,入校的普通公民经过训练后将成为一个纪律严明、干劲十足的兵士,可作为四年级学员正式加入军团。训练包括清晰、仔细、彻底的个人指令,对命令的严格执行,严厉而公正的纪律,对处罚的迅速反应:培养服从命令的习惯,体格的强化,以及开始培养士兵的习惯。新兵的白日时间受到严格控制,每项活动都受到仔细监督。关注细节以及一丝不苟的着装将成为他们的第二天性。
——《军规》,1976——1980,第53~54页
顺利地完成新兵训练后,我作为四年级学员加入军团。四年级班由高年级负责管理,并受士兵指挥官的监督。这种制度安排是为了达到一些很明确的目标。其中一个是教会新兵美国军校的风俗习惯和优良传统。还有一个就是营造一种充满压力却又有所控制的军营氛围。那些承受不了高压、无法达到军队要求标准的学员将被剔除。
前面引用过的《军规》手册是低年级军校学员的“圣经”,里面有在西点“混”必须知道的一切。军规的确是必不可少的,因为对低年级军校生来说,混下去是最重要的。
那些达不到或不愿忍受西点校规的学员就退学了,有时候,他们在这里待上一天,第二天就走了。所以,你自然而然就想从那些坚持下来的非凡优秀者那里得到鼓励。
麦克阿瑟将军是西点军校最优秀的学生之一。他在1962年接受赛耶荣誉勋章时的致辞被收录到新兵手册中。在这篇演讲中,他指着西点军校校徽上的校训“责任、荣誉、国家”说:
……这三个神圣的词汇……让你在软弱的时候保持坚强,在恐惧的时候勇敢面对……它们告诉你保持自豪,不要因失败而裹足不前,在成功时则要谦虚有礼;不要用语言代替行动,不要寻求安逸舒适,而是直面困难和挑战带来的鞭策和压力;它们让你们学会在风暴中屹立,同时对跌倒者心怀同情;在征服别人之前先征服自己……它们在你们心中创造出新奇感,对未知事物、对生活的乐趣和启示永远怀有希望。它们教你们成为一名军官和绅士。
——《军规》,第31~32页
刚到西点军校的那些日子,我太胆小太害怕,因而没有认识到之所以要求回答“报告长官,没有任何借口!”其实是为了培养新兵的坚强和自我责任感。但在后来的日子里,我逐渐意识到了这一点。
“报告长官,没有任何借口!”我至今还能听到说这话时的颤抖。一开始,在长官炯炯质问的目光下说出这些话是很吓人的,因为他们都很严厉冷峻。慢慢地,你就能更有力、更自信地喊出这句话。天生爱找借口的习惯让位于一种新的思维方式:简洁地叙述事实。说明情况。如果某件事情做错了或没完成,不管有没有理由或知不知道理由。其后果都必须进行处理。
在西点的每一年,我都从训练中收获良多,并希望在余生中都能指导我。这种军训鼓励人们对自己进行良性的自我反省,尤其强调审视自身行为。在此过程中,我养成了一个习惯:如果某种行为达不到预期效果。我会马上纠正它。
很快,我从“报告长官,没有任何借口!”中学到的东西就变得明了了……进行良性自我反省是不会找借口的。直到今天,每当我发现自己沉浸在过去的成功或沉湎于对过去失败的悔恨中时,我就会想起“报告长官,没有任何借口!”这句话,马上从沾沾自喜或自艾自怜中振作起来。
说“没有任何借口”能让你变得更加坚强,尤其是在你面对未知、对自己的信心减弱时。人生的关键时刻就像表演空中飞人的杂技演员被吊在半空中,他能不能在松开一个抓柄时,算准时间去抓住另外一个抓柄?我很多次都有这种处在边缘的感觉。你呢?
我到西点后就曾经感到不安,像是被悬在了半空。每个新兵都要克服一些困难才能被接收。我们都有其他选择,但我们选择来到这里,因此我们必须面对后果。
负责任地生活——更多了解自己的优秀品质,它们才是彩虹根处的宝藏。
“没有任何借口”,就是要求自己负责任地生活。负责任的生活也可以极为有意思——没有多少别的东西能像它一样让你心情愉快、信心满怀!只要你真正做到负责任,它给你带来的乐趣就会加倍放大、扩充!
那么,是不是说很容易就能负起责任来?不,那可不一定。
首先,看看你已经拥有的力量、勇气、智慧和内在美。它们是你打造美好未来的基石。要更多了解自己的优秀品质,它们才是彩虹根处的宝藏(西方传说:如果人们找到了彩虹与地面交界之处,并在那儿挖掘,就会挖到一坛金子。——译者注)。
那么,如何处理你成功旅程中背负的沉重包袱呢?你每丢掉一个借口,包袱就轻一些,你就会有更多空间去承载对旅程有益的东西。每当你努力消除一个障碍,每当你扼杀掉一个借口,你珍视的那些品质就得到加强,你的人生就因此变得丰富一点。
“没有任何借口”教你认识到自己的恐惧,不要让它们阻碍你。你可以借助它们来摸索清内心的渴望——最大的成功存在的方向。每次你感觉害怕失败或被拒,要知道,你离内心的渴望又近了一点。让它成为一个信号,告诉你机会就在眼前。
我当初离开公司自己打天下,就是一个挑战带来意想不到收获的例子。当时我仔细地计算着成本和收益,根本想不到有一天会创造出“没有任何借口”的哲学。后来终于想明白了一个我困惑了很久的问题:“为什么有些人追求并拥有了圆满的人生,而大多数人却做不到?”因为大多数人都太会给自己找借口!他们的借口让他们过不上更好的生活。你可千万别跟他们一样。

内容简介
《没有任何借口(全译本)》内容为:杰伊还是西点军校学生时,就领悟到“没有任何借口”的精神力量。军校学生回答长官问题,只能说四句话:“是,长官!”“不是,长官!”“我不明白,长官”和“没有任何借口,长官!”借口是不能被容忍的。无论什么情况下,士兵都要承担责任。制造和接受借口会产生一系列问题,从愤恨、抱怨、推诿、卸责、拖延发展成为部分或全部失败的恶性循环。经常意识不到自己正在找借口,因为这已经成为一种无知的、下意识的习惯,而这一习惯更因为和其他借口制造者的联合而变得更加顽固。“没有任何借口”是唯一的、完整的没有国界的获得个人、企业和组织成功的方法;它是建立在自我责任、目标、服从、正直、宽容、自尊稳固基础上的简单的、可操作的核心价值观和行动计划,帮助你重塑团队,并将你和你的组织带往更高水平。它让你敢于想像自己和企业不敢到达的高度。

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