帮孩子修炼强大的内心:好父母要听的21堂心灵课.pdf

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书籍描述

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《帮孩子修炼强大的内心(好父母要听的21堂心灵课)/社区家庭教育系列》编著者杨东红。
一个内心强大的孩子,才能轻装上阵,懂得运用智谋和心理,去应对这个社会。一个内心强大的孩子,做什么都有勇气,顽强不屈,即使遇到逆境也不退缩。其实,挫折并非都是坏事,许多时候,它们甚至会磨亮孩子的人生。难怪现在人们都说,要感谢生活中那些折磨自己的人和事。
培养孩子强大的内心,是一个未雨绸缪的长期坚持的过程,我们不能等到发现孩子出现问题时,才急于改变孩子的心理状况。尽早地反思教育,尽快地用正确的理念,恰当的方式方法培养孩子,让孩子从小就有一颗强大的心,将来能走更远的路,这才是父母当下最应该做的。

媒体推荐
一定要从内心认识到儿童成长需要“试误”。孩子从生活中汲取的经验与教训,比你口头讲一百遍的道理都印象深刻。
——《好妈妈胜过好老师》作者、知名教育专家尹建莉
教育孩子,不仅仅要让他获得知识,更多的还是让他获得心灵的成长,有一个健康的心态。
——资深教育学者张摄鹏
心理强大的孩子才不易被欺负。
——中国青少年研究中心副主任、研究员孙云晓
一个有出息的人,一定是一个内心强大的人。
——著名教师邱泓叉

作者简介
    杨东红,主要从事儿童教育、青少年成长、成人心理教育等文化传播工作,对人文教育感悟深刻。主要作品有《人生的箴言:百位名人送给青少年的生活箴言》《良言改变人生:影响88位名人命运的箴言》等

目录
第一课岁月褶皱肌肤,消极褶皱孩子的灵魂

1.心态是一把双刃剑

2.透视孩子的消极自卑

3.如何让孩子积极:“负负”不得正,“正正”才得正

第二课孩子的心伤不起,我们的教育该反省了

1.“听话”不是判断好孩子的标准(上)

2.“听话”不是判断好孩子的标准(下)

3.“学习好”不等于就是好孩子

4.“坏眼神”容易让孩子变“坏”

5.“成人化”的教育会导致孩子“畸形”

6.“逆耳的忠言”往往不利于行

第三课拥有感恩心的孩子,他的世界是最美的

1.凡事都有两面,感恩就是从好的一面看

2.让孩子从小就拥有不抱怨的世界

3.让孩子用感恩的心来待人(上)

4.让孩子用感恩的心来待人(下)

……

序言
心理专家告诉我们,一个人出问题,往往不是因为他的能力,而是因为他的心理。
对孩子而言,更是如此,父母的一句表扬,完全可以让他感觉一步登天;而父母的一句批评,又会让他堕入地狱。只要孩子是这种心理状态,他整个人就是一个被他人用语言、表情、神态、动作控制的奴隶。将来到了社会上,任何一个可以影响他的利益和命运的人都可以控制他,在心理上吞食他、毁灭他。
我们相信,天下的父母都是非常爱自己的孩子的。但光有爱还不够,不当的爱,反而还会害了孩子。我们知道,父母们也非常重视教育,但太多的父母是关心孩子的学习,等孩子稍大一点,就拼命地帮他报兴趣班,这也学,那也学,要是学不全,学不好,就担心孩子将来不如人;从孩子上小学起,就总盯着他的分数,他的名次,考不好就责骂……总之,孩子在学习上不但被书包压得喘不过气来,还在心理上被父母伤得快乐不起来。
更严重的是,由于学习上的压力让孩子承受不起,就有不少孩子选择了自杀。河北一名女生只因美术培训成绩不好就萌生了欲跳楼自杀的念头,后有幸被民警成功营救。广东省增城市荔城中学高二学生杨伯辉,为提高成绩服“止咳露”上瘾,于2007年8月某日凌晨,纵身从宿舍楼六楼跳下,结束了年仅18岁的生命。
有的学习成绩差的孩子会轻生,有的学习成绩好的孩子也会选择这一绝路。
就读于南阳市西峡某中学高三的小蓓,学习成绩一直很好,可在2009年8月开学之际,当老师公布了最新的考试成绩之后,她从教学楼5楼跳楼自杀,苏醒之后她却对媒体说出了这样一句令人感到心酸的实话:多丽丝·莱辛说:“我们生活在受威胁的世界里。”其实,不是世界很险恶,而是我们的内心太脆弱。心理学家指出,我们看到的现实世界本身是什么,其实并不重要,重要的是它在我们的心里是什么样。绝大多数人都会用情感、情绪、偏见、欲望、利益等蒙蔽自己的眼睛。这双眼睛所看到的世界其实只是我们心里面的世界,但我们却以为,世界真的就是我们所看到的样子。信息时代、媒体的巨大发展,让我们享受了不少人类的先进成果,但我们也在第一时间就看到了很多“邪恶”:贪污、海“我实在太累,宁愿做个差生”。2011年,中山大学一名学习成绩优秀、曾获得一等国家助学金的贫困家庭女生选择了跳楼自杀。
就因为学习问题而走上绝路,是多么的不值啊!我们孩子的心理为什么会如此的脆弱?在压力面前这么虚弱?我们能怪孩子吗?不明智的家长,不明智的教育者,都把问题归于孩子。
其实,问题的根出在我们教育者身上,我们的父母,我们的学校,一直在“以成绩论英雄”。
很多有识之士早就说过,片面注重孩子的学习是不明智的。云南省前任教育厅厅长罗崇敏,曾专门调研过云南近十年来的22名“高考状元”和奥赛获奖者,尤其关注他们毕业后的现状。可令他吃惊的是,这些“状元”、大奖获得者,在各自的事业上几乎都没有什么大的建树,与当初人们对状元的预期相差甚远。除此之外,罗崇敏还查阅了1977年到2009年32年来全国的124名高考状元。“他们一个都没有成为所从事职业领域的领军人物。”
孩子因厌学或学习问题而自杀,反映出了我们教育的重大缺失。武汉名校武昌实验小学校长张基广说,教育就是让学生“今天睡好觉,明天不跳楼”。他说,“睡好觉”说到底就是要减轻负担,学校、家长要给学生留下自主、自然、个性发展的时间和空间,为其终身发展打好基础。“不跳楼”涉及德育,学生只要有健康的心理、健全的人格,就不会出现心理问题,就能顶住未来社会的压力和挑战。反之,一个人如果精神状态不好,一切都将处于不佳状态。
由此可见心理教育的重要性。父母们在教育孩子上应该反思了。我们该怎么教育孩子?我们的孩子应该如何成长?我们教育孩子的重点应放在哪里?资深教育学者张振鹏认为:“教育孩子,不仅仅要让他获得知识,更多的还是让他获得心灵的成长,有一个健康的心态。”著名儿童心理与教育专家殷红博也这样认为,我们的教育应该培养阳光健康的孩子,阳光代表着心理的健康,心理健康和身体健康是结合在一起的,阳光健康的孩子就是身心健康的孩子。
培养孩子健康的心态或者说是心理健康,其实就是培养孩子的情商,用现在流行的话说,就是培养孩子强大的内心。
如今,人们都觉得“世界如此险恶”。荣获2007年诺贝尔文学奖的啸、地震、核泄漏、潜规则、贫富悬殊、为富不仁……我们对很多事越来越无奈,越来越不安,我们再也不能像从前,我们怕自己三十不立,我们怕不如人,我们年龄已不小,我们错过了很多,我们真的“伤不起”。
我们在压力下、惶恐中,把孩子带到了这个世界。我们都说要对孩子负责,要教育好孩子。那怎么教育呢?有人说,孩子的心,是块地,种什么长什么。尽管我们那么虚弱,我们也不能把这毛病传染给孩子。我们要让孩子强大,就要给孩子种下坚强的种子。换句话说,父母就算很有本事,是社会的精英,活得很潇洒,但父母终究不会是孩子一生的依靠。其实,无论谁都一样,靠别人,不如靠自己。陶行知先生说:“走自己的路,吃自己的饭,流自己的汗,自己事情自己干;靠天、靠地、靠祖宗、靠父母,不算英雄好汉。”孩子要强大,就不怕世界险恶。中国青少年研究中心副主任、研究员孙云晓就认为:“心理强大的孩子才不易被欺负。”
要想孩子强大,就要早日教育,佼佼喜托儿中心园长、心理咨询师刘凤说:“3岁前是孩子性格形成的第一个关键期。如果在3岁前家长能给足孩子心理营养,使孩子的内心强大,情商够高,那么3岁后,孩子在上幼儿园时就不会出现哭着不去、一直生病、被小朋友打、打小朋友的情况,他甚至能自己处理很多事。”
但目前的现状是,许多家庭对孩子过于溺爱和顺从,导致缺乏对其独立意识、责任感和勇气的培养,这样的孩子将来是无法立足于社会的。还有不少的父母和家庭,强制孩子学习,就像前面提到的,兴趣班、特长班、天才班,盲目地报,不顾孩子的兴趣、精力和心理承受能力;到了学校又一味地追求分数……总之这两种教育方式都不能让孩子自由、健康地成长,心理还过早地“生病”了,特别严重的还会出现“自杀”这一极端的现实。
我们的孩子迟早要远行,有远见的父母不会用物质来塞满他们未来的行囊,但却一定会刻意强化他们的内心。成都外国语学校邱泓又老师说:“一个有出息的人,一定是一个内心强大的人。”
一个内心强大的孩子,才能轻装上阵,懂得运用智谋和心理,去应对这个社会。一个内心强大的孩子,做什么都有勇气,顽强不屈,即使遇到逆境也不退缩。其实,挫折并非都是坏事,许多时候,它们甚至会磨亮孩子的人生。难怪现在人们都说,要感谢生活中那些折磨自己的人和事。
培养孩子强大的内心,是一个未雨绸缪的长期坚持的过程,我们不能等到发现孩子出现问题时,才急于改变孩子的心理状况。尽早地反思教育,尽快地用正确的理念,恰当的方式方法培养孩子,让孩子从小就有一颗强大的心,将来能走更远的路,这才是父母当下最应该做的。

文摘
对于我们的这种观点,崇尚“听话”教育的父母可能会感到疑惑,不要孩子听话,那孩子岂不是会无法无天?其实,我们所说的不要孩子听话,指的是家长不要利用自身的权威压制孩子,强迫孩子听话。如果家长理解了孩子,其要求和孩子的内心需求一致的时候,孩子是很乐意玩吧,本来就应该你先玩,不用管菲菲,这件事是她不对。”说完,我抱起女儿转身到卧室和她单独谈话,强调规则并安抚她。就这样过了好一
我的女儿菲菲有一个小伙伴,名叫婷婷,已经5岁了,她是一个非常听话的孩子。冬天里的一个中午,我的女儿和菲菲在一起看电视。看了一会儿,我女儿见节目中一位姐姐在跳舞,那姐姐的舞跳得很好,而身上穿着裙子也很漂亮,菲菲就模仿起来,把裤腿挽至膝盖,也扭起屁股跳了起来。婷婷也学着把裤腿挽了起来。我看见了,便笑着夸婷婷:“婷婷也是学跳舞的姐姐吧?真漂亮,快叫你奶奶来看看。”谁料到,我一提“奶奶”,婷婷的脸色刷的一变,急忙把裤腿放了下来。
婷婷这么做,其实并不奇怪,在很多大人看来,冬天天冷,是不能把裤腿挽起来的,否则容易着凉感冒。我并不这么看,第一,孩子并没那么脆弱,而且今天也不算有多冷,孩子这么做一下,不至于生病;第二,孩子喜欢做,又不违反什么原则,又没有不利于自身的成长,大人就应当支持和鼓励。于是我想鼓励婷婷一下,就说:“你是担心奶奶看见了不高兴吧?”她点点头。我说:“只要你愿意,就可以把裤腿卷起来。”但无论我怎么劝,婷婷也不肯。就算奶奶不在场,她也不会做,除非她的家人同意。总之婷婷是一个不能自主的孩子,她早已被家人的“规矩”牢牢控制住了。
此外,还有一件发生在婷婷身上的事,也让我很有感触。其实事情很简单,婷婷到我家来,拿着一个玩具在玩,我女儿见了也想玩。那时菲菲还小,只有两岁多,还没有“先拿者先玩、后来者等待”的规则意识,她就去抢婷婷手中的玩具。婷婷也不大,还不到4岁,她迅速避开了,不给,菲菲就大哭起来。婷婷见菲菲哭了,连忙把玩具递给菲菲,怯怯地走开了。我一直在旁边观察,希望她们能自己商量解决这个问题,但她们根本就不懂得商量,我只好出面了,对女儿说:“这个玩具是谁先拿到的?”菲菲边哭边说:“婷婷姐先拿到的。”“那你觉得应该谁先玩?”菲菲哭着说:“我就是要先玩。”我从女儿手里拿过玩具,递给婷婷说:“这是你先拿到的,就应该你先玩。”婷婷不敢接,只是怯怯地看着菲菲,好像是在担心菲菲不高兴。我把玩具放在桌子上,微笑着对婷婷说:“你阵,总算把菲菲劝好了,可我出来后,却见婷婷并没动那玩具,只是静静地坐在沙发上发呆。我的心里一阵难过,婷婷的父母为什么要这样教育孩子呢?
也许在强调“听话”的父母看来,这很正常啊,没什么不妥,甚至还会夸婷婷多懂事啊。其实这是“听话”教育的悲哀。在强势的大人或不讲理的小孩侵犯自己权益的时候,“听话”的孩子反应是忍气吞声和违心地屈从。这样的孩子怯懦、压抑、谨小慎微,甚至有些战战兢兢,时时刻刻看他人脸色行事。她已经失去自我,完全受制于人。这就是典型的听话标准下成长起来的孩子。
可以这么说,所有听话的孩子都是被成人长期压制而成的!父母们喜欢利用权威压服孩子,像下面这些话,就是这些父母常说出口的:“听话,不许……”“看某某多听话,就你这么淘气!”“叫你怎样就怎样!”“你应该这样……’’
不仅如此,父母们还喜欢把自己的意志强加在孩子头上,比如给孩子买衣服,家长总是挑自己喜欢的颜色和款式,不管孩子喜不喜欢;教孩子学这样、学那样,不管孩子有没有兴趣。有的父母还担心,如果从小不管严一点,让孩子听话一点,孩子长大后就管不住了。
2.“听话"不是判断好孩子的标准(下)
心理专家指出,长期的压抑会导致人格的缺陷。因此,过于听话顺从的孩子心理是不健康的,由于在成长过程中太过顺从,听话的孩子往往压抑了太多的内心需求。这种压抑会导致两个极端,一是在压抑和沉默中爆发,某一天遇到导火索,就会采取一些极端的行为;二是在长期的压抑中丧失了个性,只知道逆来顺受,彻底成为一个没有思想,没有灵魂,任人摆布的行尸走肉。这就像鲁迅的那句话:“沉默啊!沉默!不顺从和“听话”的。当然,这种“听话”,是孩子听他自己的话。因此,崇尚“听话”教育的父母要改变自己,尽量去理解孩子,倾听孩子内心的声音。先听孩子的话,然后才是孩子听父母的话。
天下孩子没有好坏之分,只有个性的不同。“听话”不等于好孩子,“不听话”也不等于坏孩子。我们可以要求孩子讲理,而不应该要求孩子一味地听话。孩子首先是一个独立的个体,他们有获得身体和意志上的自由的权利。作为父母,我们不应该要求孩子言听计从。过于听话,就等于盲从,孩子将失去自己的个性,失去独立的思考,今天被父母主宰,明天被别人主宰,永远都不能做最好的自己。
我们知道,当今社会,是一个强调创新、追求个性发展的社会,“听话”是明显落后于时代精神的。许多父母之所以要求孩子“听话”,我们认为,其根源就是中国封建社会的“奴性”思想。“奴性”可以说是中国几千年的封建传统文化中的一大糟粕。拥有“奴性”思想,不能独立自主、没有自由意志,这样的人,在当今社会,怎能掌控自己的人生?
因此,从应试教育走过来的父母们,在素质上难免会有缺陷,应该好好地反省,让我们在教育孩子时,能够打破“听话”这条教育标准。在家庭沟通语言体系中,自觉地消除“听话”、“乖”等这类词汇,不应该认为孩子的服从是一种了不起的美德,更不应该用这样一种意识影响孩子,只要顺从父母的意志,孩子就值得表扬。我们要选用恰当的词汇取代“听话”来正确赞扬和引导孩子的行为。如我们过去常说:“你这么快就把作业做完了,真听话。”现在改为:“你这么快就把作业做完了,效率真高!”同样,我们还可根据实际情况选用其他词汇取代“不听话”来批评孩子。如我们过去常说:“让你放学回家先把作业做好的,你怎么这么不听话?”P11-P13

内容简介
本书为家庭教育类图书,是一部针对我国家庭教育现状而创作的图书,帮助家长了解和掌握赏识教育的要领,并用一个个鲜明的例子,让家长从中体悟到教育的真谛。让家长明白我们做父母的不能跟着孩子一辈子,唯有让孩子把内心修炼强大——有优秀的品质,杰出的能力,成为生活的强

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