在咖啡屋遇见弗洛伊德.pdf

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书籍描述

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写在前面
这本书在说什么?——心理防御机制
前言
Chapter1 他筑起的第一堵心墙
自我防御倾向1:无意识的自我压抑
Chapter2 为何他就是不肯承认事实?
自我防御倾向2:本能的抗拒与否定
Chapter3 老小孩,原来是这么一回事!
自我防御倾向3:潜意识的自我退行
Chapter4 得不到,幻想一下总可以吧!
自我防御倾向4:沉迷于幻想的美好
Chapter5 不可发怒,那就寻找出气筒
自我防御倾向5:李代桃僵的转移机制
Chapter6 为失败找一个合理的理由
自我防御倾向6:自我安慰与文饰作用
Chapter7 说什么,心里就在想什么
自我防御倾向7:弗洛伊德的投射机制
Chapter8 他在模仿谁
自我防御倾向8:内向投射与仿同
Chapter9 他想表达的其实是相反的意思
自我防御倾向9:反向形成机制
Chapter10 失之东隅,收之桑榆
自我防御倾向10:阿德勒的补偿观念
Chapter11 认同别人就是保护自己
自我防御倾向11:掩盖失败的认同机制
Chapter12 换一种说法,心里就不那么痛
自我防御倾向12:观念与感觉的隔离
Chapter13 自欺欺人只是为了远离焦虑
自我防御倾向13:仪式与抵消
Chapter14 他为什么这般清心寡欲?
自我防御倾向14:否认愉快和禁欲作用
Chapter15为什么过度悲伤会生病?
自我防御倾向15:潜意识下的内心躯体化
Chapter16 保护自己,就化悲痛为力量
自我防御倾向16:人格的升华作用
Chapter17 尴尬的时候,笑一笑
自我防御倾向17:苏格拉底自嘲法
Chapter18 通过帮助别人来满足自己
自我防御倾向18:亲社会的利他行为
Chapter19 美化现实,却不是故意的
自我防御倾向19:沉浸在理想化之中
Chapter20 是冷酷无情,还是慈爱可敬?
自我防御倾向20:将意识割裂的分裂作用

内容简介
你还记得《盗梦空间》中的惊现刺激的追杀场面吗?那些围攻造梦师的人群,那些荷枪实弹的士兵和警察,其实就是心理的自我防御机制。
心理防御机制有很多种,人们也往往在不知不觉间就使用了某种防御机制。在这本书中,我们详细介绍了二十余种心理防御机制。这本书通过一个一个案例,分析了人们在使用它们时的表现,以及过度使用会导致的病理性症状。在这些分析中,我们还指出了每种防御机制是成熟的还是不成熟的,是消极的还是积极的。
在我们的意识背后,其实还存在一个“掌握实权的”、“垂帘听政”的潜意识,心理防御机制就是它“捣鼓”出来的。认识了心理防御机制,我们就能知道,其实很多时候,别人表现出的那些行为,不管是可理解的还是不可理喻的,都是在保护自己,我们也能因此而找到更恰当地应对别人行为的方法。同样,知晓自身的心理动因,你也能够更好地调整自己,使自己不犯错,或者做得更好!
这就是这本书要说的事实。

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