慢生活让您远离慢性病.pdf

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书籍描述

内容简介
本书是一本写给普通百姓看的慢性生活习惯病医疗保健书,内容全面,通俗易懂。全书共五章,第一、第二章介绍了“什么是生活习惯病”,并且从一些
生活小细节帮助大家了解自己的这些生活习惯是否就是造成“生活习惯病”的主因;第三章介绍了目前常见且罹患人数越来越多的20种生活习惯病;第四、第五章带领大家从改善生活习惯开始做起,预防疾病的侵扰。

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