食物与食物相宜.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《食物与食物相宜》:要想身健体康,必先注重调养。不知食宜,不足以存生;不知食忌,或伤身命。知宜知忌,安康长寿。

目录
猪肉
牛肉
羊肉
鹿肉
免肉
鸡肉
鸭肉
乌鸡
鸡蛋
蔬菜与相宜食物
韭菜
芹菜
菠菜
生菜
香菜
菜花
白菜
卷心菜
黄花菜
莴笋
竹笋
芦笋
莲藕
洋葱
茭白
茄子
黄瓜
南瓜
苦瓜
丝瓜
冬瓜
胡萝卜
萝卜
西红柿
金针菇
黑木耳
银耳
蘑菇
海带
苹果

荔枝
柿子
柑橘
枇杷
樱桃
草莓
木瓜
荸荠
柠檬
核桃
西瓜
黄鱼
章鱼
鲫鱼


田螺
鳖肉
中药材与相宜食物
枸杞
桂圆
山楂
莲子
芦荟

红糖

辣椒
蜂蜜

咖啡

牛奶

文摘
插图:

食物与食物相宜

食物与食物相宜

内容简介
《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物,科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果,令你能在短时间内全方位地掌握相关知识,以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

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