水果营养方案.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《水果营养方案》是家庭健康调养食谱丛书之一!要想身体健康,必先注意调养,您在选择吃什么的水果之前,都能充分清楚地考虑到营养的组合!

目录
红苹果
山楂
火龙果
西瓜
草莓
杨梅
柿子
樱桃
石榴
番石榴
青梅
橄榄
猕猴桃
桑葚
李子
布朗
山竹
葡萄
圣女果

荔枝
椰子
柠檬
芒果
哈密瓜
木瓜
菠萝
枇杷

香蕉
柚子
橙子
杨桃

文摘
插图:

水果营养方案

水果营养方案

内容简介
《水果营养方案》介绍了各类水果的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等.根据《水果营养方案》提供的正确饮食法则,您能轻轻松松挑到适合自己的水果,补充到所需的营养素。《水果营养方案》内容科学,语言通俗易懂,适合各类人士使用。

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