西尔斯亲密育儿法.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《西尔斯亲密育儿法》:0至2岁宝宝最需要的优质养育

媒体推荐
我真希望我在怀孕前就看过这本书,太多专家“金科玉律”在生活里却行不通,西尔斯亲密育儿法教会父母从孩子的需要出发,营造顺应宝宝生长的生活方式。我终于觉得和宝宝在一起是放松、亲密而无限美妙的事,不再当按章办事的婴儿训练员。
  ——亚马逊读者艾美
生下宝宝六个月我不得不重返工作岗位,要不要继续母乳喂养、晚上怎么才能睡好又照顾到宝宝,是这本书教我找到了工作与育儿的平衡点。
  ——亚马逊读者杰西卡
听懂宝宝传递的需求,学着用背巾背着他、用抚触法帮他按摩、夜晚与他同睡,亲密育儿法让我的宝宝很少受到疾病的打扰,身心健康,快乐成长。
  ——亚马逊读者阿黛拉
宝宝的啼哭让我崩溃极了,我不知道她到底为什么哭个不停,在本书中我终于找到了答案,知道在不同的情况下我究竟应该怎么做。
  ——亚马逊读者威廉

作者简介
作者:(美国)威廉·西尔斯 (美国)玛莎·西尔斯 译者:赵家荣

威廉·西尔斯,医学博士,美国儿科学会会员,全美最知名的儿科医生之一。儿科从医经历近40年,受训于哈佛大学医学院儿科诊所,曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书,是《宝贝说话》(Baby TalK)和《养育》(Parenling)杂志的育儿医学顾问。每年有数以万计的美国父母向其咨询有关怀孕、生产、婴儿护理、家庭喂养各方面的问题,他在心理学理论的基础上,创造了“亲密育儿法”,提倡通过母乳喂养、和宝宝同睡等方式让父母和幼儿及早建立亲密关系。
玛莎·西尔斯,威廉·西尔斯的妻子,注册护士,也是育儿顾问和母乳喂养咨询师,与人合著有25本育儿书,育有8个孩子。

目录
威廉医生和玛莎护士写在前面的话
第一章 :建立亲密关系——亲密育儿法起步
什么是亲密育儿法/亲密帮手:七大育儿准则/亲密体验

第二章 :亲密育儿的好处
宝宝更聪明/宝宝更健康/宝宝长得更好/宝宝表现更好/增加亲密感/亲子合作更默契/促进同理心/现代育儿法/父母的收益

第三章 :亲密育儿法误区
澄清曲解/亲密育儿法迷思

第四章 :从分娩开始的亲密纽带
分娩时的纽带/亲密?带小贴士/同室育婴:分娩后继续亲密/同室育婴如何帮助建立亲密感/亲密担忧症/出院回家:在第一个月里保持亲密小贴士

第五章 :母乳喂养
母乳喂养让亲密育儿更易进行/成功哺乳的亲密小贴士/长期母乳喂养的好处/警惕按照时间表哺乳

第六章 :将宝宝兜在身上
背景介绍/好处多多/哥哥姐姐与兜着宝宝/兜着宝宝哄他睡觉/兜着宝宝工作/由替代看护人兜着宝宝

第七章 :信任宝宝通过哭声传递的信号
哭声是亲密关系小帮手/该让宝宝一直哭下去吗/宝宝经常哭时,该怎么办

第八章 :睡在宝宝身边
夜间继续亲密关系/我们与宝宝同睡的经历/为什么睡在宝宝身边好/共享睡眠:如何让它发挥作用/宝宝自己睡:脱离夜间亲密关系/断夜间奶:整夜奶的11种替代方法/当代关于同睡及婴儿猝死综合症的研究

第九章 :把握平衡与界限
你的育儿方式失衡了吗?何以得知/避免妈妈精疲力竭/重新点燃激情/坚持亲密育儿法

第十章 :警惕“婴儿训练员”
婴儿训练犯了什么错误/婴儿训练真的有用吗/为什么婴儿训练法如此盛行/面对批评

第十一章 :工作期间维持亲密关系
两个妈妈的故事/十条小贴士,帮助你在工作期间维持亲密关系/宝宝会如何改变妈妈的职业规划

第十二章 :亲密育儿爸爸经
我的故事:我是如何成为亲密育儿的爸爸的/给爸爸的亲密小贴士/爸爸在哪里/爸爸对母婴亲密关系的感受

第十三章 :特殊情况下的亲密育儿法
单身父母/收养宝宝/高需求宝宝/有特殊需求的宝宝/多胞胎宝宝

第十四章 :亲密见证
怎会有妈妈不期待这样的亲密/什么样的宝宝是乖宝宝/给爸爸的礼物/工作也能保持亲密/敏感的夜间断奶/了解哭声/同情他人/长牙宝宝吃奶及16岁孩子开车时
信息来源

文摘
版权页:

西尔斯亲密育儿法

插图:

西尔斯亲密育儿法

亲密育儿法并不是一套严格的条条框框,而是养育孩子的一种方式。使用亲密育儿法的父母经常采取的做法有:母乳喂养宝宝、经常抱宝宝、采用正面惩罚措施,但是这些只是建立亲密关系的方法,并非衡量是否与子女有亲密关系的标准。所以,抛开母乳与奶瓶的抉择、是否应该让宝宝一直哭下去以及哪种惩罚措施更合适等讨论,让我们回到最基本的问题上。最重要的是,亲密育儿法意味着你要放开胸怀,满?宝宝的需求,通过你对宝宝的了解,当机立断,做出对你和宝宝来说都是最佳的决定。简而言之,亲密育儿法就是学会读懂宝宝的暗示,并且做出恰当的回应。
你将会发现,亲密育儿法并不要求你百分百地遵循。或许你外出工作,不能时刻按照我们的建议来养育宝宝,但是这并不意味着你就不能成为与宝宝亲密无间的妈妈,或者不能有效地运用亲密育儿方法。在我的儿科诊所里,我见过形形色色的母亲,有全职太太,也有上班一族,无论是哪种,都能够成功地采用亲密育儿法。事实上,对于上班族妈妈来说,亲密育儿法是一种理想?育儿方法。与宝宝建立起牢固的亲密感,可以帮助你上班育儿两不误。在第十一章中,我们将会提供亲密小贴士,教你如何在产后回到工作岗位前后,巩固与宝宝的亲密关系。
婴儿期,亲密关系的开始。抚养一个孩子就好像是一次旅行,终点是你以前从未到过的地方。在宝宝出生前,你对这段旅程仅限于想象,你阅读指导手册,制定旅行计划,你向那些经历过这段旅程的朋友讨教经验和教训。一旦宝宝出生,你与宝宝将一起踏上旅途。一路上,你会发现一些以前曾经听说过的风景,以及一些好玩的地方,同时你也发现,这些地方在?多方面与指导手册里所描述的完全不同。有的时候,你甚至会感到自己走的是一条变化多端的路线。前一天还阳光普照,后一天就阴云密布,有时乐趣无穷,有时又困难重重,让你恨不得赶下一班飞机立即回家。
幸运的是,沿途会有路标,告诉你是否走对了路,路上偶遇的人会与你分享前方的路况。你认真聆听宝宝,将会逐渐熟悉他的语言。你对这个充满了挑战的新地方了解得越多,你就会感到越舒服。最终,你会发现这是个美妙的地方。经过旅行,你不但更加了解了宝宝,也更加了解了自己。

内容简介
《西尔斯亲密育儿法》内容简介:威廉·西尔斯与玛莎·西尔斯,儿科医生与育儿护士的完美组合,用了近20年的时间总结完善出一套“亲密育儿法”。从宝宝的需要出发,通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式,使父母与幼儿及早建立亲密关系,让孩子获得他最需要的照料,享受父母的抚育。《西尔斯亲密育儿法》出版近10年来畅销不衰,至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首,美国妈妈几乎人手一本。育儿是段幸福、甜蜜的历程,它将让你与宝宝建立维系一生的亲密纽带。

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