教子从此不累:资深心理教育专家的轻松教子方案.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《教子从此不累:资深心理教育专家的轻松教子方案》将应用心理学和家庭教育紧密融合,通过生动、有趣的故事,娓娓道来、妙招频出,父母、孩子一阅即懂,一学即会!中国家长与孩子有效沟通第一读本。帮助父母读懂孩子,将教子难题,轻松化解成智慧的快乐“博弈”;帮助孩子读懂父母,将成长岁月,巧妙化解成欢乐、有趣的经历!

媒体推荐
"这本书是心理学和教育学的结合,也是爱与智慧的结合,希望作者的这份对社会、对家庭、对孩子的深厚的爱与关怀,能够深入到每一个家庭,能够温暖每一个孩子,能够帮助每一位父母,让养育不再有愁云、让成长不再有烦恼,让我们都能够生活的更加开心、和谐。

——冯 淬

筱丹以轻松、快乐的方法去解决孩子成长过程中出现的这样那样的“问题”。所用方法在教科书上难觅踪迹,却又是从教科书中“化”出来的,充满了童稚的天真和育成智慧,把父母和孩子“博弈”的过程变成了轻松的互动和快乐的竞赛,使他们有兴趣去尝试和享受这种快乐的感觉。

——中国著名教育专家 语言心理学家 佟乐泉



这本书的独特之处,在于作者面对各种教育问题时,首先通过女性心理学家的敏锐的视点,充分了解、洞悉了孩子的心情、心理和心理活动的发展状态,在对孩子充分了解的基础上,又能够不固守传统的教育理论,而直接给出家长最简单实用的解决方法。这是需要深厚的专业知识和丰富的实践经验,需要足够的智慧,是非常难能可贵的。

——中国资深青少年儿童电视专家 余培侠

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作者简介
筱丹,中国资深心理问题研究专家,中国应用心理学专家,中国著名儿童教育专家,中国关工委中国儿童发展研究中心副主任,中国关工委“中国儿童综合育成成长工程”工作领导小组执行组长,中国女企业家协会副会长,中国儿童少年基金会关爱儿童专项基金负责人,中国健康促进基金会健康信息化基金副主任委员,中央电视台、北京卫视等多档节目特邀心理专家,中国心理学家大会主讲专家之一,中国首家最大型网络心理咨询平台及心理学家联盟平台总编。2008年,在全国妇联的支持下,联合中科院心理所、中国儿基会,召集成立汶川地震心理危机干预专家救援队,深入地震一线展开全面心理救援和震后心理干预救助建设。2009年,联合全国妇联权益部、中国儿基会,在全国范围开展“千万家庭平安健康大行动”,将教育学、心理学、健康科学知识普及到1500万家庭。新浪博客“筱丹来理心”创下了两月468万浏览量、单篇25万人次浏览量的奇迹。

目录
目录
序言1 情理之中,意料之外佟乐泉 1
序言2 把教育的魅力发挥到极致余培侠 3
前言 走进孩子心灵深处 筱丹 1

不想上学的宝贝 1
有时候,孩子害怕或不想做一件事情时,他不会直接与我们沟通。他会选择一些自行逃避的方式。
孩子的心灵是稚嫩的,家长想要发掘真实的情况,一定要运用智慧,采取聪明的方法迂回处理,不能粗暴进行。

怕打雷的小军 6
孩子往往会对未知的事物充满害怕。只要帮助孩子弄明白,令他畏惧的事物,到底是什么东西,是怎么一回事,再结合恰当的心理疏导技巧,孩子就会从心底里,逐渐地消除对它们的害怕和恐惧了。

一招搞定“赖床宝宝” 11
纠正孩子的“坏毛病”,帮助孩子养成良好的习惯,智取远比强行有效,用轻松的游戏,巧妙的智慧,解决教育的烦恼,既能不伤害亲子情感,也令家长更轻松。

孩子用自杀威胁父母怎么办 16
如果你被孩子用自杀威胁,你是作出让步,还是听之任之?抑或嘲笑他激怒他?你有没有想过用充满爱心的智慧游戏,代替粗暴的训斥和无原则的让步,战胜任性而不懂事的孩子?

签份“公约”开心养宠物 24
养宠物能给孩子的生活增添乐趣,养宠物也能给孩子的健康带来危害,养还是不养,这是个问题。看看苗苗一家,在心理专家的建议下,怎么解决这个问题的吧!

宝贝吮咬手指上瘾怎么办 33
咬手指、啃指甲是很多孩子常见的毛病,也是让很多家长头痛的难以矫正的“顽疾”,阳阳却在专家的指导下,“三管齐下”,轻松戒掉了这个“顽疾”,他们是怎么做到的?

给孩子一双明亮的眼睛 39
作为家长,你肯定知道保护孩子视力的重要性,可你的保护措施恰当吗?你知道怎样运用智慧让孩子自己意识到保护视力的重要性吗?你家中的光环境是否正在对孩子的视力造成伤害?

给“外号大王”起“外号” 49
他是聪明的小家伙,他也是个淘气的小家伙,他给很多同学起了伤人自尊的外号,他和找他“理论和谈判”的同学打架,他让老师束手无策,专家支招的一个小小游戏却轻松“降伏”了他……

害羞的宝贝怎么变得勇敢 55
从和陌生人说话紧张得不知所措、不敢当众讲话的害羞小丫,到能得体地在各种场合与人交流的大方女孩,这样的改变只需一点耐心、细致和一些小智慧,在轻松愉快的游戏中就完成了!你觉得神奇吗?

如何帮助宝贝不挑食 64
你为家里的“挑食小祖宗”发过愁吧?孩子挑食是很多父母都会遇到的难题,这样的难题,在专家指导下,解决起来却变得那么轻松、简单,充满了乐趣!

给孩子一个解释的机会 72
不要在愤怒中轻易下结论,给孩子一个解释的机会,让真相离自己更近些。理智讲道理的父母,才能养育出宽容懂道理的孩子;快乐达观的父母,才能养育出快乐达观的孩子。

别让噪音伤害您的宝贝 81
舒适漂亮的新家,心仪已久的MP4……这些本应带给孩子的是美好的体验,可咋就成了危害孩子健康的“杀手”呢?小美的故事提醒爸爸妈妈们,一定不要忽略孩子的育成环境问题。

唠叨,孩子的温柔“杀手” 89
有时家长唠叨的动机可能是好的,但这种没完没了的重复性抱怨、批评,可能会给孩子带来难以预料的伤害,成为影响孩子身心健康、阻碍亲子关系健康发展的一大“杀手”。
父母应如何修正唠叨的习惯呢?

重诺的父母,才能培养出守诺的宝贝 98
孩子非常容易放大并模仿大人轻诺的缺点,变得浮躁和不诚实。父母是孩子最好的身教榜样,想要孩子将来长大能够信守诺言,说话为人掷地有声,父母必须非常注意自己的言行。
父母应如何修成“重诺”的习惯?

不要总拿孩子和别人比 104
家长长期不断地拿自己的孩子与别人进行比较,不断地告诉孩子,谁谁这比你强,谁谁那比你强,久而久之,这些不经意的话语会变成对孩子的打击。一次一次的小打击积累起来,就会让孩子失去自信心,产生严重的后果,甚至悲观厌世。
爸爸妈妈应如何克制自己的攀比欲呢?

做孩子的“恋爱顾问” 114
明智的父母,应该冷静智慧,学习忍耐怒火和广开言路,让孩子犯了再大的错误,也敢回家,也敢与自己沟通,也敢向自己求助。在父母的爱心护航之下,天下的宝贝,才会没有难归的夜路!

给苦口的“良药”加点“蜜” 124
孩子的心是敏感且稚嫩的,家长要注意对孩子说话的方式。恶语伤人六月寒,即便是包含爱心的恶语,也要三思而言,切不可寒了孩子的心,让孩子对家长产生厌恶或恐惧心理!
家长应该如何戒除“刀子嘴”,做孩子喜爱的父母呢?

你的悲观给孩子带来了什么 131
家长的个性、家长对问题的态度等都潜移默化中影响着孩子。悲观消极、遇事爱抱怨的家长,可能不经意间就成了孩子“悲观”的老师。你知道这样的后果吗?你和孩子,是不是属于这种情况呢?如果是,别急,跟着专家的建议,一起轻松做游戏吧,你和孩子都会变得乐观、开朗、快乐起来。

怎么说服倔强的孩子 143
家有“犟孩子”,你有没有恨恨地“发誓”:我非把你的拧脾气扭过来不可?对倔强的孩子,强行“改造”他不是办法,强行“改造”孩子的倔强,会和孩子发生不断的冲突,影响亲子关系不说,还容易把倔强孩子身上的有主见、不妥协等优点也“改造”掉了。专家的妙招,能帮你在游戏中轻松“降伏”倔强孩子。

“棍棒教子”给孩子带来怎样的身体伤害 150
因为孩子不听话,家长拿起笤帚随手就打,结果拉伤了孩子的脊柱,引发脊柱神经损伤,导致孩子双腿神经性瘫痪,终身与轮椅为伴。你觉得危言耸听吗?然而这是真实发生在我们身边的事情。很多家长认为孩子不打不成器,小孩子打两下打不坏,真的这样吗?看看父母扬起的巴掌,举起的棍棒,会给孩子带来怎样的身体伤害吧。

体罚对孩子的心灵伤害有多大 155
被孩子气得恼羞成怒时,你会动手打孩子吗?你的巴掌、棍棒,会给孩子带来怎样的心灵伤害?看了专家的说法,你会震惊、会被触动、会悔悟、会反思,会……

不打不骂做父母 161
你的打骂给孩子留下心灵的创伤了吗?你如今后悔了吗?你想知道怎么抑制住打孩子的冲动吗?跟专家一起学习怎么运用智慧的游戏,做不打不骂的智慧父母吧!

怎样弥合孩子受伤的心灵 170
赖床不起;把妈妈洗菜的盆打翻,弄得满地是水;看电视、玩游戏,不配合吃饭;不断制造满地的垃圾,把玩具扔得到处都是……上述种种恶行,“行恶”的不是宝宝,而是爸爸!而妈妈竟然耐心配合着爸爸的胡闹,他们在做什么?

当宝贝第一次偷拿你的钱 177
有的孩子小时候,会悄悄拿家长的钱,家长第一次发现孩子偷拿家里的钱,一定要慎重处理,只要家长教育方式正确,就不会有不良后果;如果不正确,就会导致持续不断的麻烦。正确解决这个问题,需要家长运用一点智慧,和孩子展开一场心理较量——

分享教育咋会教出“世故宝宝” 184
“你是哥哥,让着弟弟点!”“你们俩轮流玩,每人半小时。”“宝贝真乖,自己拿了个小梨,妈妈把这个大苹果奖给你。”……你是否想过,这些家庭中常见的分享教育策略,有可能扭曲孩子的性格,结出可怕的恶果?怎样的分享教育,才能开出美丽的花,结出甜美的果?

别用您的老规则约束孩子 198
孩子是左撇子,你是不是非要给他“掰”过来?孩子借助工具画画,你有没有认为他在投机取巧,而斥责他?你知不知道,这样做,你可能扼杀掉的是一个“爱因斯坦”或“比尔•盖茨”?

吃饭时别训您的孩子 207
原本健康快乐的孩子,肠胃好,不挑食,不缺乏营养,怎么就变得脸色蜡黄、日渐消瘦了呢?去医院检查,医生也没查出原因。小胖的妈妈百思不解,专家的一席话,让小胖的父母恍然大悟——

如何让您的孩子学会宽容 213
原本宽厚谦和的孩子,为什么变得自私而讨厌,睚眦必报?希望安安的故事,能警示父母,平日应该给孩子怎样的言传身教。也希望专家的妙招,能在轻松愉悦的快乐游戏中帮你教孩子学会宽容。

孤独的宝贝有多难过 220
和成年人一样,孩子也需要情感交流和情绪宣泄,你有没有因为工作繁忙或心情不好忽略了孩子这方面的需求?运用专家教你的几个小妙招,能够让你轻轻松松培养出快乐不孤单的宝贝。

别给孩子不良心理暗示 227
“这孩子怎么这么胆小”“这孩子太马虎了”……你是否经常当着孩子的面对他作出这样的评价?你可想过你这样的评价会给孩子造成负面的心理暗示,使孩子对你的批评产生认同心理,使得原本并不怯懦,原本只是偶尔马虎的孩子变成真正的胆小鬼、马虎大王?

序言
序言1 情理之中,意料之外
佟乐泉
读罢筱丹这本新书,我会心一笑,脑中立即浮现出这八个字的赞叹:情理之中,意料之外。
先说“情”。筱丹是一位把自己的全部精力贡献给儿童教育事业的成功人士。她对那些成长中的幼苗充满了热情和亲情,对那些为子女甘愿付出一切的家长充满了深情和真情。孩子们的乐和苦,家长们的笑与忧,她不是客观描述、隔岸观火,而是感同身受、甘苦共尝。她了解孩子,是孩子们的代表;她也了解家长,是家长们的代表。那些从心底里流淌出来的字字句句,提出来的一个个极具现实意义又切中要害的问题,怎么能不引起孩子和家长们的共鸣,打动阅读者的心弦呢?
再说“理”。筱丹是一位年轻而颇具心理学造诣的女学者。她善于将实际社会生活中遇到的家庭教育问题条分缕析,进行鞭辟入里的心理学分析。不就事论事,也不乱贴标签;而是让读者和作者同行,透过这些行为和现象了解问题产生的思想过程、心理根源和教育结果。难能可贵的是,作者并不一味说教,而是选取了一个个发生在大家身边的生动具体的小故事,把这些道理体现出来。融情于理、寓理于情。正是从这些简洁明快、娓娓道来的叙述中,显示了作者理论与实际相结合的学术功力。
把“病症”找出来,说明白,还得开出治病的“药方”来。在这方面,筱丹又一次表现出她睿智、幽默的天性。她以轻松、快乐的“处方”去解决孩子成长过程中出现的这样那样的“问题”。这些办法可能在人们的意料之外,显得有些“另类”。在教科书上难觅踪迹,却又是从教科书中“化”出来的,充满了童稚的天真和聪明智慧,把父母和孩子“博弈”的过程变成了轻松的互动和快乐的竞赛,使他们有兴趣去尝试和享受这种快乐的感觉。
我希望这些意料之外的“处方”能给每个家庭带来意料之外的良好效果。我更希望,众多的儿童和家长一起来丰富这本书,提供更多更好的有情有理的故事,开出更多有根有据又在意料之外的“处方”,使心理教育之花姹紫嫣红、摇曳多姿,成为孩子们快乐成长的大花园!
中国著名教育专家 语言心理学家
中国关工委中国儿童发展研究中心 主任
教育部语言文字研究应用研究所 研究员
教育部中小学教材审查委员
序言2 把教育的魅力发挥到极致
余培侠
这是一本好书,是一本少见的将心理学和教育学很好地融合在一起,用心理学的智慧和方法,巧妙自如地解决家庭教育问题的好书。
这本书的独特之处,在于作者面对各种教育问题时,首先通过女性心理学家的敏锐的视角,充分了解、洞悉孩子的心情、心理和心理活动的发展状态,在对孩子充分了解的基础上,又能够不固守传统的教育理论,而是直接给出家长最简单实用的解决方法。这是需要深厚的专业知识和丰富的实践经验,需要足够的智慧的,是非常难能可贵的。
家长要是能够学会了解、洞悉孩子的心理活动,再加上作者提供的一些巧妙的方法,就能够准确地把握如何与孩子相处,如何不引发孩子的逆反,如何更好地帮助孩子克服一些毛病和不良习惯、如何更好地发挥孩子的优势和长处,如何发掘孩子自身的潜能。家长尊重孩子,懂得孩子,教育就能真正释放出它的迷人作用。
希望更多的家长一起了解、学习和感受教育学与心理学充分融汇的奇妙,一起把教育的魅力发挥到极致,一起陪伴孩子快乐成长。
中国资深青少年儿童电视专家
中国动画学会 会长
中国儿童少年基金会 理事
原中国中央电视台青少节目中心 主任

内容简介
《教子从此不累:资深心理教育专家的轻松教子方案》是一本心理教育专家引导父母帮助5-17岁的孩子轻松、智慧、快乐成长的宝典;是作者作为资深心理学专家和教育专家,奉献给天下父母最美好的礼物。在《教子从此不累:资深心理教育专家的轻松教子方案》中,心理教育专家娓娓道来,充满智慧和幽默地引导父母学习如何在与孩子的谈笑互动间,轻松化解所有的成长难题。帮助父母学习育成智慧,享受育成快乐,引导孩子学习成长智慧,享受成长快乐。为孩子营造一个健康、快乐、积极、清澈的童年!

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